Le curcubitacé ( ôter la peau et tous les pépins ) couper la chair en gros morceaux , les déposer dans une cocotte ou idem ; çà cuit très rapidement ; mixer ou écraser , ajouter du lait ou crème de noix de coco , saler et poivrer ; ajouter du tapioca ou perles du Japon ( les grains sont plus gros ) cuire le temps que le tapioca devienne transparent . C'est délicieux ! Merci Dr. Cohen d'être là pour nous même le dimanche soir ✨️🙏✨️
@koxxynelle66686 күн бұрын
Merci pour votre partage d’expérience 🙂
@Heididesmontagnes3 күн бұрын
Merci pour les likes ❣️
@celinedonavel74147 күн бұрын
Merci Dr ! Je fais justement des purées en ce moment à mes enfants à base de pome de terre patate douce carottes potimarron avec du bouillon de cuisson pour les vitamines et du Kiri pour le côté crémeux 😊
Dr Cohen😊 Confiance totale en vos compétences professionnelles👍 ... Puisque j'ai constaté que les avis peuvent être disparates. MERCI😊POUR VOS CONSEILS👍
@triton45417 күн бұрын
Bonjour et merci Dr Cohen, Avant de commencer à regarder le Live : Je prends 2 cuillères à soupe de graines de courges broyées à l'année le matin. Cela serait bon pour la santé mais en même temps il y aurait un acide toxique pour le foie. Donc je ne suis pas sûr de faire bien. Pour ma prise de sang : une fois à l'année (en juin) c'est = RAS.
@corneliapopescu527 күн бұрын
Bonne soirée et une excellente semaine !!!😊 RESPECT ! NELLY, BELGIQUE. 😊
@بريقالليل-ه4خ7 күн бұрын
Bonsoir d Algérie... bonne continuation docteur....
@sandrineogerkillians29267 күн бұрын
On peut également les couper à la mandoline et les faire sécher pour des snacks healthy.
@louiseanna11165 күн бұрын
Merci Monsieur Cohen 🙏🥰
@xque456 күн бұрын
Super merci pour le partage. Bravo.
@Mary-uz9gu6 күн бұрын
Merci beaucoup Docteur 🙏🙏🙏
@elisabethchabaud38376 күн бұрын
MERCI DOCTEUR 😊🌻🌻
@paule80996 күн бұрын
Le potimarron avec du fromage bleu, genre fourme d'Ambert, est excellent .
@koxxynelle66686 күн бұрын
Je confirme 😉 un potimarron vidé de ses graines, couper de la fourme d’Ambert ou autre « bleu », au four à 180°C 45 minutes (selon grosseur du potimarron). Une fois cuit, mélanger l’intérieur, chair + Fromage. Cro bon mais attention le fromage ne convient pas à tous, selon programme mis en place.
@macguydown6 күн бұрын
En parlent de sevrage au sucre. "Je ne sais pas si l'on peut parler de sevrage pour moi" mais j'ai arrêté les sucres ajouté (bonbon, biscuit, patiserie, gâteau, chocolat, confiture, choco à tartiner, etc.). Je mange encore des plats transformés de temps à autres et je me permettais un petit écart par semaine. Mais après environs 2 mois j'ai des grosses envies qui reviennes.
@guillaumejeremia87797 күн бұрын
L'autre jour je vais chez mon magasin de primeurs habituels et je cherche des courges pour faire de la soupe. Mais rien! Je demande au vendeur, il me trouve 2 demi potimarrons à moitie pourris dans un frigo. C'est tout ce qu'il y avait, en pleine saison!
@LoudghiriMalika7 күн бұрын
Merci beaucoup DR COHEN❤
@goergette6 күн бұрын
C’est ce que je n’arrête pas d édité docteur , dans un régime équilibré tout est permis mais en quantité adaptée comme les noix ben 10gr son suffisant agrémenter avec un fromage blanc lors du goûter par exemple
@Travers67 күн бұрын
Bonsoir !!
@fafadeladebandadeuuu5615 күн бұрын
je souffre de colopathie sévère, que ouis je manger. Merci
@angeliquelefevre33006 күн бұрын
Bonjour docteur, est se que si une personne est en obésité et en fauteuil roulant peut continuer à boucher ses artère et qu est ce qu il peut se passer ? Merci pour votre aide
@sandrineogerkillians29267 күн бұрын
Coucou d'une expat à Grenade (Andalousie)Pour nous. C'est tous les jours, natures ou combinés ET du poulet grillé sans matière grasse mais on consomme la peau . C'est bien?
@sandrineogerkillians29267 күн бұрын
Pour les noix, je les réduit en poudre et je saupoudre sur nos assiettes.
@angeliquelefevre33006 күн бұрын
Dans les épinard y a t il des oxalates de calcium ? Car je pense que Oui car je suis sujette à faire des colites nephretique.
@spennatomarie66446 күн бұрын
❤
@caroledebuysscher7 күн бұрын
Peut on mangé des soupes tout les soirs plutôt velouté car le soir pas beaucoup d appétit
@choupet-d9g7 күн бұрын
Que prendre pour l hypertension
@AgnesdeBretagne353817 күн бұрын
Est ce que huile de foie de morue = vit D ?
@david-alexandredarchambaul67056 күн бұрын
Butternut en français : Doubeurre
@SylvieDuveau7 күн бұрын
Bonsoir
@isabelledufay16877 күн бұрын
Je voudrais un renseignement j'ai pu avoir des courgettes de 4 à 6 kg je sais que je dois enlever la peau mais esqu elle son bonne quand même malgré leur grande taille, merci si quelqu'un peut me répondre.
@pierrettelecomte93926 күн бұрын
Vous ne serez pas empoisonnée. Mais, si vous ne voulez pas les perdre vous devrez certainement enlever les pépins.C- à -d tout l.‘intérieur. .
@isabelledufay16876 күн бұрын
@@pierrettelecomte9392 merci beaucoup je les enleve toujours et j en donne aussi à mon chat, bonne soirée
@Heididesmontagnes6 күн бұрын
@@isabelledufay1687 Bonsoir Isabelle , peau et pépins doivent être enlevés ; couper la chair en gros morceaux ; elle cuit très rapidement ( cocotte ou idem ) ensuite mixeur ou écrase- légumes et ajouter du lait ou crème de noix de coco , saler et poivrer c'est délicieux . Du tapioca ou perles du Japon en plus ce doit être pas mal .
@isabelledufay16876 күн бұрын
@@Heididesmontagnes merci pour vos conseils et bonne soirée
@choupet-d9g7 күн бұрын
Esque on pE prendre de la spiruline
@DanielleMeles3 күн бұрын
A part la courge butter otte rôtie avec des épices je ne mange rien de tout ça je n'y arrive pas, le mélange avec la vache qui rit ça me dégoûte fait mémé des courgettes que j'aime bien pourtant j'adore la vache qui rit.