بين الطفلة المجروحة والمرأة الحكيمة

[@ayasufian98]

الكلام ذكرني قبل سنة كنت جداً حالتي النفسية صعبة وكذلك كان فيه مناسبة عائلية ولازم اتواجد فيها وقلت البنت خالتي واللي اعتبرها مرشدة روحية الي قلت اللي فقلبي الها وانه مامرتاحة لكذا وكذا سبب حضرنا اثنينا المناسبة وكانت هي الدعم بلنسبة الي حسيت مثل شعورك انه انا ماوحيدة وانه انا اقدر اتغلب على هذه المشاعر وبهذه المناسبة ايضا كانت موجودة بنت اختي كانت هي الدعم ايضا لان حضنها يطبطب علي فقدرت اطلع من هلمحنة باقل الخسائر الحمدلله

[@Sara-f7k]

17:29 "عناية ورعاية وحب كبيييير" جمااال الحب والحقيقة❤❤

[@sajaallouzi3970]

بليز اعمليلنا حلقة عن الصداقات وانتقائها(quality not quantity) 🙏🏻😍💕🤍

[@lyze09]

هذي اول مره اعلق الج ، بس والله جد أحس ، الراحه والامان يتخلل بداخلي لمن أسمع صوتج وكلامج ، أفرح لمن تنشرين أترك دراستي لأن فضولي وحبي الج ولكلامج يجبرني أترك كُلشي بأيدي واباوع عليج لساعات طويله وبدون ملل ، شكرًا لليوم إللي تعرفت بي عليج ، شكرًا للرب لأن خلاج بطريقي ✨🧡.

[@HananAlshehri]

شكراً لوجودك في هذا المساحة. يعنيلي مشاركتك 🤍

[@3dk324]

اقتباسة مما ذكرتيه "ما كنت وحيدة بس كنت مقفلة الباب " .. أُقدر صدق المشاعر🤍

[@abdaouirobila1797]

انت فعلا جميلة ، صوتك من الموارد ، صوت شفاء ربي بارك

[@asmaerhazal9256]

هذا البودكاست اصبح من مواردي أيضا، التي سوف أرجع في كل مرة لسماعه عند ذالك الشعور السيئ شكرا حنان😊

[@Sara-f7k]

ياالله أنا عندي جرح التخلي والهجر وجرح الرفض ولما بدأت اشتغل عليهم، خدت بالي إن جرح التخلي والهجر هو نتيجة لجرح الرفض وإنه سببه جرح الرفض، انا كنت بحس لما حد بيهجرني ويتخلي عني كده ده معناه أنه رافضني وإني مضهطة ومنبوذة وقليلة ومُهمشة فاشتغغلت على جرح الرفض وبجد اتحررت منه لسه في بواقي منه وعادي متصالحة معاه وعايشة معاه وبسمح لنفسي اتضايق إني حاسة إني مرفوضة وكمان دي بتكون فرصة إني أبكي وأعبر عن ده الإحساس وأخد مساحتى وأزعل وأد إيه لما حررت جرح الرفض ياالله بقيت في كامل حقيقتي وسيادتي بجد رجعت ليا سيادتي وأنوثتي وكامل استحقاقي وبريتي الجامحة وبقيت ساطعة وقلبي بقى شجاع اووووي وبقيت مش متعلقة وبقيت مش رابطة قيمتي بحاجات ووجود ناس، بقيت معدتش عندي رضا الناس ... وأنه زمان كان يهمني رأي الناس فيا ونظرتهم عني وكنت بعمل كل حاجة عشان اتشاف دلوقتي بعد مااشتغلت على جرح الرفض بقى مش هاممني رأي الناس فيا خااالص ولا بستمد قيمتي وسطوعي منهم وبقيت بقول رأيي بكل جرأة وبرية جامحة وبكل إقدام ورسوخ وكمان اتصلت بذكائي الاجتماعي

[@ghadashabaitah3494]

شكراً عالمشاركة ❤ بتخليني أستوعب انه انا مش لحالي ومش غريبه بمشاعري والاشياء اللي بمر فيها

[@Remider_1]

أنواع البشر : _ إنسان يعبد في هواه ( من أنواع العبودية عبودية الهوى يتحرر من عبودية الاصنام إلى عبودية الأفكار فيظن انه لا يطوف على صنم وهو يطوف على هواه ولا يراه ) _ إنسان يعبد في الشيطان ( الوقت الحالي محاولة السيطرة على العقول بكل الطرق و الوسائل ) _ إنسان يعبد في الحكم بغير ما انزل الله _ إنسان يتبع في الشهوات _ _بالنسبة للملحد فهو انسان لغاء عقلوا البهائم خير منه يؤمن بال WiFi وهو اتصال غير مرئي ولا يؤمن بالصلة بينه وبين خالقه " الانسان الوحيد الحر هو المؤمن المسلم بعبوديته لله يتحرر من كل شيء " لا إله إلا الله محمد رسول الله نسأل الله أن يوحد شملنا على نصرة الحق على أن تكون كلمة الله هي العليا فوق أرضه ونصر الله يتطلب سنن وضعها الله في عباده لان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا مابأنفسهم وذلك بالعلم الشرعي والعمل به واول مايحاسب عليه العبد الصلاة فمن تركها فقد كفر والوقت الحالي ليس هناك العذر بجهل فجميع مصادر المعلومات متوفرة لتعلم ومن ذلك المواقع الرسمية للعلماء مثل ( إبن عثيمين او ابن باز ) رحمهم الله وخاصة فيما يتعلق بالعقيدة وأركان الإسلام الخمس التي لا تسقط على الشخص الا بعذر شرعي والوقت أثمن من الثمن وخير الزاد التقوى والله الموفق والمستعان واقوى علاقة تجمع بين الناس هي التوحيد ( لا إله إلا الله محمد رسول الله ) تجمع اهل الحق والايمان اما الباطل فدائما زهوق

[@sharefahalhasan3506]

فعلا فعلا اي شي اخاف منو او اخجل منو لما اقولو بصوت عالي احس كانو كذا انحرق الكرت ذا وماعاد ياثر شي فيني خلاص 👍🏽👍🏽👍🏽😍

[@rajaa3r747]

بوصلك شي من قلبي بعلق عليه خارج الصندوق.. احب كيف تتكلمي بدون ترتيب كثير احب كيف تخرجي من النص هنا وفكره هنا وتسردي وترجعي تاني .. دي النقطه توسع افاق عاليه عندي + وتذكرني بنفسي كتير لاني بتكلم ( لما اكون مرتاحه) بالطريقه دي كمان حلوه عفويتك بتنساب في القلب لزيزه الحلقه دسمه ونفس الوقت فيها من الطفوله والبراءه كتير ومدري اذا انا لوحدي شايفه دا الشي ♥️شكرا حنان

[@Sara-f7k]

فعلآ أد هي authentic

[@TheGBag]

في اوقات كثيره بخاف اسمعلك او اقول بعدين لمن اجهز جلسه حلوه و البس لبسه حلوه وارتب شعري واسوي حلا وقهوه لمن اكون مستعده وغيرها، حاليا فهمت او اعترفت لنفسي انو دا كلو بسويه عشان ما اجلس مع نفسي او ادخل في حوار معها او افتح مشاعر انا تجاهلتها لين نسيت اعطيها اسم او اتذكر مواقف انا مو حابه ارجع لها، بس الفتره دي بحاول اتجاهل كل الأصوات دي وابدا الحلقه لاني عارفه كويس نهايتها كيف انا حشعر اتجاه نفسي واطبطب عليها وكيف ححس بلطف جواتي زي دحين، مشكلتي هي البدايه وحاليا انا سامعه حلقتين في 4ايام وهذا انجاز بالنسبه (صعب الواحد يشرح مشاعره) شكرا حنان على كل الي بتقدميه وانا مررره متحمسه للحلقه الاسبوعيه❤

[@TheGBag]

وأهم شي احس فيه اني مو لحالي بعدي بالمشاعر دي او بفكر كذا وانو مافي شي سخيف

[@beltayefhanen1151]

يا حي يا قيوم برحمتك استغيث أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين

[@عائلةهولنديهبنكهةعربيه]

إن الهموم لتزول بكثرة الصلاة على النبي صل الله عليه وسلم ❤

[@Mahnd9]

في حديثك عن كونك انسانة لا تكون صداقات كثيرة ، قلتي أنه من الممكن تسوي حلقة كاملة عن هذا الموضوع ، أرجوا ذلك حقآ حلقة عن الأصدقاء والعلاقات الإجتماعية بشكل عام ، سأكون ممتنة والله❤️

[@nohaelhamdaoui1437]

واو حبيت your vulnerability شكراااا للمشاركة ، كثير أشياء قلتيها تمثلني جداااا و كلامك ملهم و دافئ و قريب للقلب و إنساني 🕯️🤍كل الحب حنان الجميلة

[@engyhakim8677]

ايه الجمال ده انتي من عالم تاني يا حنان .. دقتك مع مشاعرك و تعبيرك و تركيزك في حياتك شىء مش معقول❤

[@Remider_1]

أنواع البشر : _ إنسان يعبد في هواه ( من أنواع العبودية عبودية الهوى يتحرر من عبودية الاصنام إلى عبودية الأفكار فيظن انه لا يطوف على صنم وهو يطوف على هواه ولا يراه ) _ إنسان يعبد في الشيطان ( الوقت الحالي محاولة السيطرة على العقول بكل الطرق و الوسائل ) _ إنسان يعبد في الحكم بغير ما انزل الله _ إنسان يتبع في الشهوات _ _بالنسبة للملحد فهو انسان لغاء عقلوا البهائم خير منه يؤمن بال WiFi وهو اتصال غير مرئي ولا يؤمن بالصلة بينه وبين خالقه " الانسان الوحيد الحر هو المؤمن المسلم بعبوديته لله يتحرر من كل شيء " لا إله إلا الله محمد رسول الله نسأل الله أن يوحد شملنا على نصرة الحق على أن تكون كلمة الله هي العليا فوق أرضه ونصر الله يتطلب سنن وضعها الله في عباده لان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا مابأنفسهم وذلك بالعلم الشرعي والعمل به واول مايحاسب عليه العبد الصلاة فمن تركها فقد كفر والوقت الحالي ليس هناك العذر بجهل فجميع مصادر المعلومات متوفرة لتعلم ومن ذلك المواقع الرسمية للعلماء مثل ( إبن عثيمين او ابن باز ) رحمهم الله وخاصة فيما يتعلق بالعقيدة وأركان الإسلام الخمس التي لا تسقط على الشخص الا بعذر شرعي والوقت أثمن من الثمن وخير الزاد التقوى والله الموفق والمستعان واقوى علاقة تجمع بين الناس هي التوحيد ( لا إله إلا الله محمد رسول الله ) تجمع اهل الحق والايمان اما الباطل فدائما زهوق

[@Maleeklu]

ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

[@Sara-f7k]

24:45 صراحة حقيقة وحقيقية اووووي❤❤❤

[@safihalabi828]

يالله كلامك يلامس الروح وكأنك تتكلمي عن تجربة طفولتي

[@khairiyaalali9839]

حسيت إنك تتكلمي بالنيابة عني ، شكرا يا رائعة

[@rhapfawzy2170]

‏مش قادره اقولك كلامك كأنه خارج منى انتى بتعبر عننا اكتر مننا❤

[@Ghada_bdr]

عظيييممم عظيم يا حنان الكلام والوصف والمشاعر والمصطلحات اللي قلتيها , تعرفين لما احد يحس بمشاعر لسنين طويله ومحاولات من انه يفهم هذي المشاعر وانتي في دقايق بسيطه شرحتي كل شي

[@maram_azhri]

من أروق ساعات يومي وقت أسمعك .. استنى كل فيديوهاتك ، وأشعر إنك تتكلمي عن مابداخلي خصوصاً إن طفولتنا بنفس السنين والجيل .. الحمدلله ع وجودك ، ويارب يرزقنا بصديقات بنفس ما وصفتي ..

[@sara.8433]

11:11 هنا عبرتي عن تساؤل عندي من فتتتره

[@gee2216]

سبحان من سخر لي هذا الفيديو بهذا الوقت ….الله يسعدك ويجزاك خير يارب💗

[@lolo-1988]

بالوقت الي نحتاج لوصف مواقف حياتنا نتوه عن كذا كثيررررتجي أنتي بكل حرف تقوليه يكون فعلااااا طابق للحالات الي نكون فيها شكرالكل ماتقديمه تستاهلي كل خير وللتميز دائما كعادتك ❤🌹

[@maryamnofal3834]

دائما احس انك تحكي عني بكل قصص الي تصير معك

[@jorya3050]

25:31 حنان خلاص بصير اقول ان صوتي مو حلو و اغني لأنك اعطيتيني ثقة ان مشاعر الفشلة بتتحرر مني 🤣😂 الله يكون بعون الي يسمع غنائي هههههههههه

[@amalalghamddi]

البودكاست ذكرني بكتاب أقرأه حاليا Daring Greatly/ المؤلفة Brené Brown's، كانت فكرة الكتاب عن شعور vulnerability وكيف ان تعبيرنا عن مشاعرنا ومواقفنا اللي نتفشل منها هو مصدر قوة وشجاعة، في الكتاب تفاصيل عاطفية وإنسانية وشعورية استفدت منها في تغيير مفهومي عن شعور vulnerability والتعبير عن مشاعري ومواقفي الحساسة عاطفيًا 💁🏻‍♀️💜💜.

[@anwar-abuhlaleh]

رح أقرأ الكتاب ان شاء الله 😍

[@عبيرالشهري-ح8و]

وين ألقى الكتاب في جرير؟ و ألقى مترجم أو لا تحمست مره اقرأ كتاب عن هالموضوع🏃🏼‍♀️

[@sihamsiham4619]

انا أيضا عندي الخوف من التخلي و الرفض والفقد والخيانة

[@sihamsiham4619]

أنا عندي رعب أني اذهب الى المحلات في منطقة ما وأرفض فيها او يتنمر على فيها ...وهي منطقة تجارية يعني . ربما لأني كما قلتي أخاف من المجهول او اخاف ان يعرفوني كما أنا بحقيقتي اللي دايما احبها تكون جيدة مع الناس وغير مؤذية لهم. كنت حقيقية جدا في تعبيرك ❤ اتمنى اني اتحرر من هذا الوهم اللي يسيطر علي واتجاوزه وأخذ كل حقوقي ولا اسمح فيها فقط لاني خائفة من ناس مثلي مثلهم

[@danaabbara682]

ممكن حنان تحكيلنا كيف خلقتي هذه المساحة الجميلة من الثقة مع شريكك بحيث يفهم عليك أفكارك ويناقشك من مستوى تفكيرك ويعرف حاجتك من الكلمات

[@ZahraaYassin1111]

عادي ارجع اشوف هل بودكاست 100 مره ❤❤❤❤❤❤❤❤ هل حلقه يا حنان ويييييييين رجعتني لمواقف وظروف ومناطق چانت مضمومه بأعماق اعماق اعماق نفسي اسمع للبودكاست ودموعي ما گادره توگف حسيت بالتحرر حسيت بيهن حسيت بمشاعري حسيت بوحدتي حسيت بضعفي حسيت بخوفي حسيت بتوتري حتى جسمي واني اسمع للبودكاست انكمش ولميت نفسي وكأنو چانت اجزائي مشتته وضايعه واني رجعت لميتهن وحضنتهن شابگه نفسي واني اسمع للبودكاست گادره اشوف عيوني ورمت من البچي خشمي احمر نفسي عالي گلبي يدگ بصوت رچفت أديي جفاف شفايفي شكرررررررررآ ألچ ولحقيقتچ شكرآ ما اگدر الگه غير هل كلمه ❤

[@DANA-ct1me]

ماتعرفي قد ايش كنت محتاجة اسمع كلام عن هذا الموضوع بالذات شكراً على حقيقتك دايماً🤍🤍

[@totowooooow]

يمه انا كل ما اجي احط فديوهاتك بشكل عشوائي يكون كلامك مرا مقصود ليا ومرا احتاج اسمعو much much love for you sister 🩵🩵

[@SamarMh63]

كل الحب حنان كلام رائع ❤❤❤❤❤❤

[@jorya3050]

شكرًا حنان حبيبتي من أجمل الحلقات و اعطيتينا الكثير في 2023 و بإنتظار عطائك في 2024 🫧💅🏻🩷

[@هبهالآكلبي]

أنا أحبك . هذي الجملة الي طلعت معاي الآن و تختصر كل شعوري تجاهك .

[@AS-yn9il]

شكرا لأنك تقولين كلام و تصيغينه بطريقة ما اقدر اعبر عنها 🙏 حنان حاء: حب نون : نور ألف: احساس نون: نون النسوة 💕🧠🫰🏻

[@BAsoulef]

صوتك راحة نفسية وكلامك ماشاء الله تبارك الله❤

[@Remider_1]

أنواع البشر : _ إنسان يعبد في هواه ( من أنواع العبودية عبودية الهوى يتحرر من عبودية الاصنام إلى عبودية الأفكار فيظن انه لا يطوف على صنم وهو يطوف على هواه ولا يراه ) _ إنسان يعبد في الشيطان ( الوقت الحالي محاولة السيطرة على العقول بكل الطرق و الوسائل ) _ إنسان يعبد في الحكم بغير ما انزل الله _ إنسان يتبع في الشهوات _ _بالنسبة للملحد فهو انسان لغاء عقلوا البهائم خير منه يؤمن بال WiFi وهو اتصال غير مرئي ولا يؤمن بالصلة بينه وبين خالقه " الانسان الوحيد الحر هو المؤمن المسلم بعبوديته لله يتحرر من كل شيء " لا إله إلا الله محمد رسول الله نسأل الله أن يوحد شملنا على نصرة الحق على أن تكون كلمة الله هي العليا فوق أرضه ونصر الله يتطلب سنن وضعها الله في عباده لان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا مابأنفسهم وذلك بالعلم الشرعي والعمل به واول مايحاسب عليه العبد الصلاة فمن تركها فقد كفر والوقت الحالي ليس هناك العذر بجهل فجميع مصادر المعلومات متوفرة لتعلم ومن ذلك المواقع الرسمية للعلماء مثل ( إبن عثيمين او ابن باز ) رحمهم الله وخاصة فيما يتعلق بالعقيدة وأركان الإسلام الخمس التي لا تسقط على الشخص الا بعذر شرعي والوقت أثمن من الثمن وخير الزاد التقوى والله الموفق والمستعان واقوى علاقة تجمع بين الناس هي التوحيد ( لا إله إلا الله محمد رسول الله ) تجمع اهل الحق والايمان اما الباطل فدائما زهوق

[@sabrena93abd_alrhman72]

شكرا حبيبتي ع وجودك شكرا انك نورتي لي اهم نقاط ضعفي و spot عليها بحبك كتير... كنت اتمني اكون ع منصتكم بس امكنياتي المادة لا تساعدني بحبك كتيرررررر شكرا انك موجودة ف حياتي حنان🤍🤍🤍

[@amal_alamin]

كلام رائع يا حنان صدق احس شعور العار يختفي يوم نشيل الغطاء عنو

[@minawonders]

واو حنان 🥹 كأنما دتتكلمين عني وعن هواية مواقف تمر احس بيها نفس الشي - شكرا لان نورتي اشياء عندي ما جنت مفكرة بيها قبل ❤

[@Mulinsen-dg3qk]

أنا بعيط طول الحلقات لأنك صوت قدر يقول اللي عقلي عايز يمنعني اني اقولوا 😢❤ انت عظيمة استمري ربنا اداكي قبول و جمال و حكمة رهيبة اللهم باارك

[@yaam5876]

أحب طاقتك مرة صوتك مريح وأحسك زي الرسالة لي كل شيء تقريبًا كنت أحس فيه من فترة قصيرة وكنت أحتاج أسمع كلام زي كذا شكرًا مرة أتمنى لك كل الحب

[@haneenomari1356]

حنان ، شفت الفيديو الك ع الانستغرام ، كنت بعمل تفريغ مشاعر بسبب مواجهة رح اعملها قريبًا .. بهاي المواجهة رح أعبر عن حقيقتي مع اشخاص كنت سابقًا معهم في قمة الزيف و الضعف كنت بتحرك و بتنفس و طلعلي الفيديو بالوقت المناسب شكرًا ☀️

[@zainabmohammed6852]

شكراً لك حنان على الكلام شعرت بالراحة خلال البودكاست وركزت على أشياء كنت غافلة عنها في حياتي أن شاء الله اعمل عليها وتكون نفس ماأحب ♥️

[@amalal-shidi1594]

فكره انه شخص يسمعنا صوتنا الداخلي ويعلمنا كيف regulate it شي عجيب.

[@nohahamdy7528]

ابدعتي فى البودكاست معلومات قيمة جدا من قلبي أشكرك أختي الكريمة ❤❤❤

[@aaash2976]

حنان يا حنان.. كل مره بسمعك تكوني تتكلمي عن شي أنا أمر فيه وما عارفه أوصفه.. أحسنا مرينا بنفس التجارب 😄 ممتنه🙏🏻♥️

[@Maleeklu]

ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

[@wafaacherradi3307]

كلام صادق عميق جدا واكثر من رائع، ما اجمل الحياة بوجود علاقات شفافة و صادقة يملؤها النقاء و الصفاء و التطور المتبادل و المستمر، كل الحب و الشكر لك حنان ❤️❤️❤️🙏🏻

[@azzaeisa9]

في كل مرحله بسمع صوتك فيها بحس بشعور جميل من الراحه و دايما كلامك بنور حتتات مضلمه في عقلي قرب منها النور بس خايفه أنور عليها و تتكشف كلها....شكرا على الحب والسلام و الشجاعه الباخدهم منك❤

[@Remider_1]

أنواع البشر : _ إنسان يعبد في هواه ( من أنواع العبودية عبودية الهوى يتحرر من عبودية الاصنام إلى عبودية الأفكار فيظن انه لا يطوف على صنم وهو يطوف على هواه ولا يراه ) _ إنسان يعبد في الشيطان ( الوقت الحالي محاولة السيطرة على العقول بكل الطرق و الوسائل ) _ إنسان يعبد في الحكم بغير ما انزل الله _ إنسان يتبع في الشهوات _ _بالنسبة للملحد فهو انسان لغاء عقلوا البهائم خير منه يؤمن بال WiFi وهو اتصال غير مرئي ولا يؤمن بالصلة بينه وبين خالقه " الانسان الوحيد الحر هو المؤمن المسلم بعبوديته لله يتحرر من كل شيء " لا إله إلا الله محمد رسول الله نسأل الله أن يوحد شملنا على نصرة الحق على أن تكون كلمة الله هي العليا فوق أرضه ونصر الله يتطلب سنن وضعها الله في عباده لان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا مابأنفسهم وذلك بالعلم الشرعي والعمل به واول مايحاسب عليه العبد الصلاة فمن تركها فقد كفر والوقت الحالي ليس هناك العذر بجهل فجميع مصادر المعلومات متوفرة لتعلم ومن ذلك المواقع الرسمية للعلماء مثل ( إبن عثيمين او ابن باز ) رحمهم الله وخاصة فيما يتعلق بالعقيدة وأركان الإسلام الخمس التي لا تسقط على الشخص الا بعذر شرعي والوقت أثمن من الثمن وخير الزاد التقوى والله الموفق والمستعان واقوى علاقة تجمع بين الناس هي التوحيد ( لا إله إلا الله محمد رسول الله ) تجمع اهل الحق والايمان اما الباطل فدائما زهوق

[@ranimaqua8926]

صوتك في راحة نفسية ❤دائما تلهميني بكلماتك

[@hanoufalkoait5001]

جميل ، اتفق جدا معك.. كانت لي تجربة شبيهه من تجربتك من وقت قريب ، قررت اتكلم واسمّع صوتي و اقول ايش اللي مضايقني و أواجه بالرغم كمية الفشلة اللي أنا فيها .. حبيت الاستماع لهذا البودكاست بعد تجربتي حسيت انه انا مش لحالي 🤍🙏🏻

[@hadeelmohammed8011]

واو ع كمية الصررراحة لي بالفديو والقووووة لان دتعبرين عن شي بداخلنا ممكن احنا منكدر نعبر عنها وشوفتيني اني مو وحدي دا امر بهذا الشي شكرًا من كل قلبي ❤

[@emanalbdairi9456]

شكرا ع المشاركة وفعلا مريت بفترة شلت همي لحالي وخايفة اشاركه لانه محرجة منه ومرت الايام ولما شاركته مع اشخاص اثق فيهم اكتشفت انه مو لازم اكون لوحدي وانه كان خياري ونويت بعدها انه لو عديت بفترة كذا راح اختار شخص اثق فيه يكون معي وراح اكون لغيري وقت مايحتاجون 🤝💜

[@budour.8833]

شكراً حنان طلع لي هذي الممارسة صدفة وصدقيني مو صدفه "تايه وشعوري غريب" وجات الممارسه تطبطب علي

[@farhajowhar1923]

تصدقي ياحنان انت مرة رووووووعة قد ايش ارتحت لما سمعت كلامك مرررة شكرا من كل قلبي😘

[@ie00ch90]

ممتنين لوجودك و طاقتك وصوتك وكل حب يجينا منك كل المشاعر الحقيقيه.❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@halaali1721]

كلام جميل جدا و دروس عميقه. انا في نفس المرحله تقريبا و تعرفت بالصدفه على transactional analysis و فعلا مفيد انو نعرف من اي Ego state نحن بنتكلم ❤🙏

[@rehamyousef7822]

شكرًا لوجودك يا حنان و لوقتك و للشعور الي تعطينا هوه لما نسمع صوتك و الي يصاحبنا من بعد ما نسمع رسالتك… شكرًا لعطاياك 🤍

[@Maleeklu]

ممكن تشوفي قناتي فضلا بعمل بودكاست ❤

[@alyafawzy1135]

جميل جدا البودكاست ، شكرا جدا لحضرتك ❤ بحب كلامك جدا ❤ ارجوكى نزلى الحلقه بدون تقطيع وتسريع ، لو بسمع نفسك وصمتك اوقات بيهدينى ، لكن التسريع بيوترنى اكتر

[@amaldaoud1140]

كل كلامك بطبطب على قلبي، شكراً على وجودك بالعالم حنان❤

[@سلام-ف1ن4ف]

شكرا نورتي اشياء كثيره في داخلي 🤍 وتكلمتي على اشياء كنت بحسه بس مش عارف اوصفها او اعبر عنها لكنك شرحتيها بطريقة لامستني ممتن لكِ🙏

[@ruqaiahalawani9572]

شكراً حنان لمشاركتك , ممتنة دايماً للتوقيت اللي يظهر لي فيه كلامك ! كنه صوت ارشاد جاي من بعيد بس هو مرا قريب من القلب يا بنت بلدي . اذا عندك اي اضافات فيما يخص الخوف من احكام الاخرين على اللي بيشعرنا بالعار !! شاركينا يمكن تنوري شي في طريقنا

[@laughtodeath3259]

وجهك يرد الروح واسم على مسمى

[@nayaalabdallah3611]

حنان ممتنة لك كثييييراً على جرأتك وحقيقتك وصوتك الأصيل .. بحبك كثير .. وكثير لامس البود أشياء عميقة وصعبة جواتي .. ببعثلك حب وسلام وخير ❤🙏🏻

[@Remider_1]

أنواع البشر : _ إنسان يعبد في هواه ( من أنواع العبودية عبودية الهوى يتحرر من عبودية الاصنام إلى عبودية الأفكار فيظن انه لا يطوف على صنم وهو يطوف على هواه ولا يراه ) _ إنسان يعبد في الشيطان ( الوقت الحالي محاولة السيطرة على العقول بكل الطرق و الوسائل ) _ إنسان يعبد في الحكم بغير ما انزل الله _ إنسان يتبع في الشهوات _ _بالنسبة للملحد فهو انسان لغاء عقلوا البهائم خير منه يؤمن بال WiFi وهو اتصال غير مرئي ولا يؤمن بالصلة بينه وبين خالقه " الانسان الوحيد الحر هو المؤمن المسلم بعبوديته لله يتحرر من كل شيء " لا إله إلا الله محمد رسول الله نسأل الله أن يوحد شملنا على نصرة الحق على أن تكون كلمة الله هي العليا فوق أرضه ونصر الله يتطلب سنن وضعها الله في عباده لان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا مابأنفسهم وذلك بالعلم الشرعي والعمل به واول مايحاسب عليه العبد الصلاة فمن تركها فقد كفر والوقت الحالي ليس هناك العذر بجهل فجميع مصادر المعلومات متوفرة لتعلم ومن ذلك المواقع الرسمية للعلماء مثل ( إبن عثيمين او ابن باز ) رحمهم الله وخاصة فيما يتعلق بالعقيدة وأركان الإسلام الخمس التي لا تسقط على الشخص الا بعذر شرعي والوقت أثمن من الثمن وخير الزاد التقوى والله الموفق والمستعان واقوى علاقة تجمع بين الناس هي التوحيد ( لا إله إلا الله محمد رسول الله ) تجمع اهل الحق والايمان اما الباطل فدائما زهوق

[@maysalounalzuhairi6218]

شكرا حبيبتي حنان على المشاركة 💚🙏 متابعه لك من العراق 🇮🇶

[@miadata-d6722]

نورتي كتيير على نقاط كنت اتغافل عنها ، شكرا حنان على كل شيء ،أتمنى لك كل السعادة ..

[@alive4536]

كل كلمة في هذا الفيديو جاءت في وقتها

[@NOUR-il4vw]

حنان شكراً لكونك انسان حقيقي في هذا العالم ، شكرا عشان شاركتينا هذي التجربة الحقيقية، اول ما خلصت الفديو رفعت يدي وشكرت ربي لأنه سخر لي إني اشوف هذا الفديو وقربني لناس تشبه رحلتي ودروسي في هذي الحياة، ماتتخيلي اي قد حسيت بكل كلمة قلتيها لأني حاليا هذي الفترة من حياتي قاعدة امر بتجربة مشابهة بكل التفاصيل، ممتنة مره حنان لان مشاعري الآن صارت واضحة وحقيقية أكثر

[@zahraahr323]

شكد غيرتي من نظرتي لنفسي من شفت فيديوهاتج

[@Asrar_Ayidh]

شكرا لروحك الطيبه وصدقك ووضوحك بكل مشاعرك كما هي ، أتعلم منك بصدق وشفافيه تامه لان يوصلني صدقك وحبك ومساهمتك لنا من رحلتك الخاصة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@raneemalaa3877]

كلامك وتجاربك تطمنا ان نحن مو وحدنا

[@sajal1i]

يجنننن يجننن يجننن البودكاست دمعت عيوني من كد ما لامسني الكلام 🤍🤍🤍🤍🤍احبج حنان استمري

[@freshmangoo]

this is so brave of you.. I can relate, we all can.. bravo 👏🏾.. it’s my/our turn to try..

[@Somaya.0]

الله يسعدك يارب على المشاعر الحلوه اللي نخرج منها بعد م نسمع البودكاست تبعك ❤️

[@amanyamr9795]

وضحتيلي حاجه حلوه انا فعلا كنت بختار بارادتي شعور الوحده عشان متكشفش قدام حد وكان صعب عليا اعرض شعور العار ومشاعر الضعف بشكل عام كانت صعبه اني اكشفها

[@mahaeweda8160]

شكرا ليكي لانك بتشاركي مشاعرك وازاي بتعدي من هذه المشاعر بسلام يعني طمنتينا من وجود هذه المشاعر المتضاربة وكمان ازاي نمر بسلام

[@DegaSalh-sd3hx]

مجهود جبار ..❤كتاب تحكي بسرعة اليوم

[@danahourani2538]

حسيت انو كل حرف حكيتيه مريت فيه من فترة نفسو نفسو.. و كمان عنجد هيك حواري الداخلي كان

[@hindbenyas2444]

رائعة تتكلمي بكل عفوية شكراا لك

[@sharefahalhasan3506]

شكرررا شكرا كلام من قلبك سيدددددده على قلوبنا ❤️❤️ ويارب دائما يجيك الالهام كذا وتسجلي فيديو جديد نستفيد فيه منك ونستمتع سوا 😍😍🔥 كل الحب لك 🫂🫂

[@shashaneko84]

توي استوعب فعلا اشياء كثيرة نفس التحديات

[@tagreedsaleh1992]

من سنتين وانا في قاع للاسف، جالسه اكابر واظهر نفسي اني قوية وانا من جوا متحطمة ومكسورة. امي مرضت وانقلبت حياتي تركت وظيفتي، متعتي، صار وقتي كله لها، وصلت لمرحله اعاتب و أانب نفسي اني ممكن انا السبب في مرضها؟ انعزلت الناس وكل مره اشوف الناس للاسف اسمع منهم كلام مثل السم، للاسف مو لاقيه احد يدعمني نفسيا ولما اتكلم مع شخص اثق فيه يقولون انتي اصلا ماسويتي شي، محد يبغاك ماراح تتزوجين عمرك فوق الثلاثين، ولا راح تتوظفين اخدمي امك ابرك يارب ياكريم تخفف هذا الحمل الثقيل على كتفي يارب العالمين، وتنور بصيرتي وتصنع مني نسخه افضل يارب.

[@leenaalameen6111]

يا حنان اخخخ منك يا حنان اححبك احبببك يا بت مرة شجاعه انتي و مرة صادقه . تعرفي حتى كان باين عليك في نهاية المقطع ان حتى و انت بتشاركينا القصه احساس ال release و كنت احس في لغه جسدك قد ايش انك تحبي هذا البرودكاست لدرجه مش بس السيدات اللي ذكرتيهم كانو من اخترتيهم و وثقتي فيهم انك تحكي لهم عن القصة اللي تكسفك ، لا بل كمان احنا برضو . حسيت بالاتصال معاك جدا و ضويتي لي اماكن مؤلمه مما اعطاني احساس راحه معاك لما وصلتي لنهايه الكلام . ف اللي ابغى اقوله اني سعيدة جدا بتواجدك في حياتنا برضو و ربي يزيدك من واااااااااااااااسع فضله و نعمته مزيد و مزيد يا انسانة يا فنانة و انا بعبر لك عن سعادتي و حبي قاعدة بابتسم من قلبي و اعتقد لو قريتي كلامي حتحسي باحساسي يا حنان . مع حبي

[@HananAlshehri]

شكراً من كل قلبي على كل كلمة كتبتها. شكراً كنتي شاهد معي. ًشكراً على تقبلك وإنفتاحك وحبك. أرسلك حب ونور وسلام.

[@LibraTlm]

thank you for being real everytime i listen to you you make me feel seen and heard send you love may god bless you

[@أمسعدالعجمى-ك5ر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته // اول شي اخت حنان أنا سمعت للكثير ممن يتكلمون في الوعي والادراك .. لكن انتي فيج شي مختلف وهالشي لمسته في صدق احساسج ومشاعرك في توصيل الفكره .. طاقة مشاعرج وصلتني قبل كلماتج والله … سبحان الله .. وهالشي واضح في لغة الجسد عندج ونظراتك ..الصدق مدار كل شيء .. . لكن عندي استفهام بالنسبه للموارد اللي ذكرتيها .. مثل صديق حميم وقريب .. احيانا يجيني شعور الندم للتفريغ عن مشاعري او مشكلتي الحساسه عنده .. مع انه صديق وفي ويحبني كثير .. بس في داخلي اندم لاني ماحب اطلع في هالصوره عنده .. شنو تفسير هالشي

[@NOUR-il4vw]

اعتقد غالبا جذره نزعة المثالية والرغبة الشديدة ببقاء صورتنا وظاهرنا مثالي وكامل ورائع حتى عند اقرب الناس لنا او ممكن يكون بسبب الاحساس بالعار من الجانب اللي قاعدين نطلعه للخارج لهالسبب نحس بمشاعر غير مريحة وهذي مشاعر طبيعية جداً لان مو دائما نشعر بالراحه بعد التفريغ وخصوصا في البداية لمن نتجرد من حدودنا يكون الموضوع جديد وغير مريح ويحسسنا بالعار والتجرد من كل شي، لكن لأننا قاعدين نبني علاقة وثيقة نستند عليها، ولو حافظنا على صورتنا الخارجية لماعة ومثالية مستحيل نلقى علاقة حقيقة نستمد منها الأمان والمشاعر هذي كلها منطقية

[@hayanalhalaby8670]

بتمنى يكون عندي انسانة رائعة متلك بحياتي

[@talataheragha4540]

شكرا كتير لمشاركتك معنا هي النقاط اول ما فهمت موضوع البودكاست اجاني شعور انو بدي اهرب وانو بحضر الحلقه بعدين ..لانو كتير بعمل هاد الموضوع وصار معي موقف مشابه جدا من يومين وكنت حزينه من ردة فعلي ..لهيك سعيدة جدا بمشاركتك

[@Remider_1]

أنواع البشر : _ إنسان يعبد في هواه ( من أنواع العبودية عبودية الهوى يتحرر من عبودية الاصنام إلى عبودية الأفكار فيظن انه لا يطوف على صنم وهو يطوف على هواه ولا يراه ) _ إنسان يعبد في الشيطان ( الوقت الحالي محاولة السيطرة على العقول بكل الطرق و الوسائل ) _ إنسان يعبد في الحكم بغير ما انزل الله _ إنسان يتبع في الشهوات _ _بالنسبة للملحد فهو انسان لغاء عقلوا البهائم خير منه يؤمن بال WiFi وهو اتصال غير مرئي ولا يؤمن بالصلة بينه وبين خالقه " الانسان الوحيد الحر هو المؤمن المسلم بعبوديته لله يتحرر من كل شيء " لا إله إلا الله محمد رسول الله نسأل الله أن يوحد شملنا على نصرة الحق على أن تكون كلمة الله هي العليا فوق أرضه ونصر الله يتطلب سنن وضعها الله في عباده لان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا مابأنفسهم وذلك بالعلم الشرعي والعمل به واول مايحاسب عليه العبد الصلاة فمن تركها فقد كفر والوقت الحالي ليس هناك العذر بجهل فجميع مصادر المعلومات متوفرة لتعلم ومن ذلك المواقع الرسمية للعلماء مثل ( إبن عثيمين او ابن باز ) رحمهم الله وخاصة فيما يتعلق بالعقيدة وأركان الإسلام الخمس التي لا تسقط على الشخص الا بعذر شرعي والوقت أثمن من الثمن وخير الزاد التقوى والله الموفق والمستعان واقوى علاقة تجمع بين الناس هي التوحيد ( لا إله إلا الله محمد رسول الله ) تجمع اهل الحق والايمان اما الباطل فدائما زهوق

[@Sara-f7k]

عجبني التصوير بالليل ياحنان حسيت كأنه بجد أنا في بيتي❤❤❤

[@Remider_1]

أنواع البشر : _ إنسان يعبد في هواه ( من أنواع العبودية عبودية الهوى يتحرر من عبودية الاصنام إلى عبودية الأفكار فيظن انه لا يطوف على صنم وهو يطوف على هواه ولا يراه ) _ إنسان يعبد في الشيطان ( الوقت الحالي محاولة السيطرة على العقول بكل الطرق و الوسائل ) _ إنسان يعبد في الحكم بغير ما انزل الله _ إنسان يتبع في الشهوات _ _بالنسبة للملحد فهو انسان لغاء عقلوا البهائم خير منه يؤمن بال WiFi وهو اتصال غير مرئي ولا يؤمن بالصلة بينه وبين خالقه " الانسان الوحيد الحر هو المؤمن المسلم بعبوديته لله يتحرر من كل شيء " لا إله إلا الله محمد رسول الله نسأل الله أن يوحد شملنا على نصرة الحق على أن تكون كلمة الله هي العليا فوق أرضه ونصر الله يتطلب سنن وضعها الله في عباده لان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا مابأنفسهم وذلك بالعلم الشرعي والعمل به واول مايحاسب عليه العبد الصلاة فمن تركها فقد كفر والوقت الحالي ليس هناك العذر بجهل فجميع مصادر المعلومات متوفرة لتعلم ومن ذلك المواقع الرسمية للعلماء مثل ( إبن عثيمين او ابن باز ) رحمهم الله وخاصة فيما يتعلق بالعقيدة وأركان الإسلام الخمس التي لا تسقط على الشخص الا بعذر شرعي والوقت أثمن من الثمن وخير الزاد التقوى والله الموفق والمستعان واقوى علاقة تجمع بين الناس هي التوحيد ( لا إله إلا الله محمد رسول الله ) تجمع اهل الحق والايمان اما الباطل فدائما زهوق

[@ibtissamfallahi3685]

حنان الانسانة الجميلة تبارك الله عليك ❤

[@nadaabdalghani6664]

ممتنة لمشاركتك ❤ضافة لي كتير 🌷 حسستني اني ما براي انه شئ طبيعي وانه في طرق الزول ممكن يتعامل بيها معاه كلل الحب❤

[@ghadiabdullah8281]

احب البودكاست هذا❤❤❤❤❤

[@malakk8983]

كل الحُب لك 🤍

[@nuniartist602]

بودكاست اكثر من رائع ✨💛

[@fejerfahralbasrawi6495]

اشتقت لهل صوت الحلو ❤

[@hadabaker9434]

حنان كيف بنا نعدي القهر يلي نحن فيه

[@fatima1758]

يا زينك كوتش حنان أحب وضوحك والشفافية في طرحك🥺💘💘💘💘

[@sohaelsharabasy]

نورلي فعلا حاجات كتيرة 💚

[@nfroonkim3100]

لما قلتي اتصال جهازك العصبي بجهاز ندى رنت عندي لانو مريت بنفس الموقف انو احتاج اشخاص معي في هذه المناسبه واتصل بجهازهم العصبي ويكونوا معي بس كانوا يستغربوا من تصرفاتي وانو ليش وانو عادي وخلوني احس ان انا غريبه ومبالغه في ردات الفعل مع انو حرفيا يعرفوا كل شي وكل مشاعري وكنت كمان اخاف يستغلوا هذا الشي فيني ويخلوة ضدي بس الان بعد ماشفت الفيديو عرفت ان هذول الاشخاص مش اصدقاء حقيقيين واني كنت اطلب من الاشخاص الغلط ..كل الحب لك حنان ويالله كيف دائما تتكلمي في مواضيع حقيقيه و تخلينا مستبصرين لمشاعرنا و ذواتنا ❤❤❤