CÁCH BƠI ẾCH CAO ĐẦU | Bơi không ướt tóc

[@phucaoswim]

Quý anh chị, các bạn chưa có phao bơi thì Click vào link này để mua ủng hộ Phú nhé shope.ee/oXKqL5RN ❤❤

[@HaiVu-ex5ip]

Mình thích cách bạn day bơi nhé ❤❤❤

[@HoaNguyen-df4wc]

Cảm ơn thầy, hướng dẫn rất chi tiết, rõ, dễ học

[@thiliennguyen2344]

Cảm ơn bạn chia sẻ rất rõ ràng.

[@ngocthao5287]

Cảm ơn thầy vì thầy hướng dẫn rất chi tiết.

[@phucaoswim]

Cảm ơn bạn ạ.

[@PetLovers-TV]

Bài học rất ý nghĩa ạ

[@Nhatkybaoan79]

Cảm ơn bạn chia sẻ cách học bơi rất hay ❤

[@MinhNguyễn-p8f4k]

Cám ơn thầy rất nhiều.

[@thaiwer]

bơi kiểu này hay dành cho người lười lặn,chứ bơi sải uống nước no muốn ọe😮

[@ASAKA19]

Bổ ích quá thầy ạ

[@tieple3035]

Cách bởi ếch cao đầu và cách cúi đầu xuóng nước, cách nào đễ hơn. Cảm ơn nhiều.

[@phucaoswim]

Cách cúi đầu xuống nước sẽ dễ hơn bạn nhé.

[@lethihoc6958]

Cảm ơn thầy

[@nguyenthingoclan1806]

Thầy ơi em nín thở bơi ếch đc nhưng ngóc đầu lên thì khó laems học luôn cách bơi ko úp mặt đc ko thầy?

[@thetudo2394]

cảm ơn thầy phú

[@phucaoswim]

Chúc anh Race LSCI 2024 về đích an toàn nhé

[@57HOANG]

Vậy mình vẫn thở bình thường phải không Thầy? cảm ơn thầy và xin hỏi thầy dạy ở đâu?

[@phucaoswim]

Thở bt cũng được, mà thở theo nhịp, đạp chân thì nín thở, khép chân thì thở ra vẫn được ạ

[@VanTrinhPhan-nn2se]

Bơi ếch cao đầu thì cách lấy hơi thế nào thưa thầy

[@phucaoswim]

Cứ yếm khí khoản 8s sau đó thở ra là được nhé ạ

[@thanhnhanguyen5320]

Bé mình biết bơi ếch rồi nên tập thêm kiểu này nhanh, nhưng bé nói bơi kiểu cao đầu mệt hơn kiểu úp mặt. Có phải do giữ đầu ngẩng cao ko Thầy?

[@phucaoswim]

Dạ bơi ếch cao đầu nhưng đầu hơi thấp xuống dưới. Cằm chạm nước để giảm lực đè của đầu làm cơ thể bị chìm nhé ạ.

[@thanhhuyentran7952]

Khi bơi ếch cao đầu, chân và tay phải luân phiên liên tục, không có điểm nghỉ nên nhanh mệt hơn.

[@thanhnhanguyen5320]

Cám ơn thầy! ​@@phucaoswim

[@NguyenLamMinhTri]

Caks video lần trước thì thầy để tiêu đề giông cái câu đặc trưng của chị Ánh Viên, đó là (...)DỄ LẮM!VIÊN CHỈ CHO

[@phucaoswim]

Dạ 😀😀

[@NguyenLamMinhTri]

@@phucaoswim thầy trả lời em bình thường đi

[@anhphamjb]

bơi ếch cao đầu bị mỏi cổ là do sai kĩ thuật hay do cơ địa vậy thầy @@

[@phucaoswim]

Bơi ếch cao đầu nhiều cũng không tốt cho cổ, nên tốt nhất là bơi nhiều kiểu để cơ thể họt động các khớp linh hoạt nhé ạ.

[@HongTuanKietPhan]

Học cái câu dễ lắm viên chỉ cho của chị viên đk

[@phucaoswim]

Đúng rồi nhé ạ 😄😄

[@phucaoswim]

Câu nói đó nghe dễ thương quá, nên dùng ké 😃😃

[@tgch8510]

Cách hít thở sao đúng zay thầy

[@phucaoswim]

Mình sẽ ra một video cụ thể về cách thở, bạn đăng ký kênh và nhấn nút thông báo để đón xem nhé!

[@tgch8510]

@@phucaoswim thanks ! Hiii

[@truongtai8454]

hồ ở đâu thầy ơi

[@phucaoswim]

Dạ hồ chỉ dành riêng cho học sinh của trường tập bơi thôi ạ

[@truongtai8454]

@@phucaoswim oh bởi thấy có mái che đã quá, cho hỏi thầy đang dạy ở đâu vậy thầy

[@phucaoswim]

Dạ thầy dạy ở Tp. Thủ Đức, ạ. Anh ở đâu ạ?

[@truongtai8454]

@@phucaoswim xa quá, tui ở Chợ Lớn thầy ơi, khu Chợ Lớn thì học ở đâu tốt vậy thầy, xin thầy cho cái gợi ý cảm ơn thầy

[@phucaoswim]

Dạ. Em có thể giới thiệu giáo viên ở khu vục chợ lớn cho anh ạ. Zalo em nhé 0961707029

[@NgaNguyen-yn9wf]

Hồ này ở đâu vậy Thầy ?

[@phucaoswim]

Hồ nội bộ không bán vé bơi nhé ạ

[@chilehai6905]

khép chân sát là chìm liền

[@trannhat3789]

Đạp chân chưa đúng mới chìm tôi khép chân sát có chìm đâu

[@THUHẰNGTRẦN-c1f]

Hồ bơi này chỉ tập bơi thôi chứ bơi mà nước nông như vậy bơi mệt và tốn sức.

[@phucaoswim]

Hồ này là hồ dành riêng cho trẻ em tập bơi ấy ạ