Học Bơi Nhưng Không Thể Bơi Được - Phương Pháp Học Giúp Bạn Bơi Nhanh Sau Ít Phút | Dạy Bơi Chuẩn

Trung Tâm Dạy Bơi dayboi.vn/ kính chào quý vị và các bạn !
🔠 Như các bạn đã biết trung tâm đã hướng dẫn rất nhiều về các kỹ thuật bơi và những công dụng của bơi. Tuy nhiên ở video này trung tâm muốn giải thích cụ thể hơn cho các bạn có cơ địa không tốt cũng như tâm lý không ổn định với câu hỏi được đặt ra: Tại sao học bơi lại không bơi được mặc dù đã học rất nhiều nơi ?
*** Thực ra khi các bạn đi học bơi được một thời gian thì không thể nói là kỹ thuật không thực hiện được mà chỉ là sai trong phạm vi cho phép. Vậy còn lại nhịp thở !
.....
🐳 Chúng ta hãy cùng xem video để hiểu hơn về kỹ thuật thở, nhịp thở trong bơi cùng những bài tập nhún nhảy hay cảm nhận nhịp bằng cách nhắm mắt thực hiện và đừng quên thực hiện theo vì thành công đang đợi các bạn ở phía trước.
☆♡☆ TRONG QUÁ TRÌNH TẬP NẾU CÓ BẤT CỨ VẤN ĐỀ GÌ CẦN ĐƯỢC HỖ TRỢ & GIẢI ĐÁP XOAY QUANH TẬP BƠI NÓI CHUNG VÀ NHỊP THỞ, CỘT HƠI NÓI RIÊNG HÃY ĐỂ LẠI COMMENT BÊN DƯỚI HOẶC GỌI ĐIỆN TRỰC TIẾP CHO CHÚNG TÔI !
🔀 Các bạn có thể tham khảo thêm các thắc mắc qua dayboi.vn/goc-...
📌 NHỮNG ĐÓNG GÓP Ý KIẾN CỦA CÁC BẠN LUÔN LÀ ĐỘNG LỰC CẢI THIỆN HƠN ĐỂ ĐEM ĐẾN THÀNH CÔNG TỐI ƯU NHẤT & ĐỪNG QUÊN ĐĂNG KÝ - SUBSCRIBE ĐỂ NHẬN ĐƯỢC NHỮNG VIDEO HƯỚNG DẪN TIẾP THEO. THÂN ÁI ! #dayboi #hocboi #hướng_dẫn_học_bơi_cho_người_chưa_biết_bơi #boiloi #tập_bơi

[@NguyethaDoan-x9u]

Thầy nói rất đúng, các bạn mới học bơi thường gồng và đớp hơi, có lẽ đây cũng là tâm lý sợ nước, sợ chìm. Do đó, các bạn học bơi có lẽ nên thực sự " yêu nước" , các bạn sẽ cảm thấy thoải mái khi ở trong nước, và sẽ mau bơi tốt, think so.

🥰🥰🥰

[@hangcao6429]

Thầy hướng dẫn rất chi tiết, nói đúng tâm lý người mới học bơi. Tôi thường xuyên xem kênh của thầy để học bơi. Vì cũng lớn tuổi rồi nên học chậm. Cảm ơn thầy rất nhiều, chúc thầy sức khoẻ

Thanks bạn! Hãy duy trì luyện tập để có cảm giác nước tốt hơn nữa nhé. Nếu có gì không hiểu hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Thân ái !

[@nguyenlang3142]

Cảm ơn thầy, bài học rất hay, bơi chậm, dễ hiểu giúp tôi bơi tốt hơn

Chào bạn! Hãy duy trì luyện tập để có cảm giác nước tốt hơn nữa nhé.

[@BinhAn-i6l]

Hướng dẫn rất tận tình và có Tâm. Rất cám ơn Thầy

@@BinhAn-i6l Thanks bạn! Trong quá trình tập nếu có phát sinh gì hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Thân ái !

[@trieuhanminh1992]

Đúng là người mới ngoi lên lấy hơi toàn bị lấy nước, xuống thở ra là bị sặc nước dẫn đến sợ nước

[@tienphatvan2610]

Thầy nói ngay cái e đang bị ko đớp đủ hơi, tự học mãi tập mãi ko dc

@@tienphatvan2610 Chào em ! Quan trọng mình đã tìm được ra lỗi của mình và vấn đề còn lại là luyện tập. Chúc bạn thành công ❤️

[@truongtran-iy4ll]

Làm sau để nổi lên mạch nước😅😮😢🎉😂❤

@@truongtran-iy4ll Chào bạn! Trong kênh có hướng dẫn chi tiết kỹ thuật nổi. Bạn vào lại kênh tham khảo nhé 🥰

[@kimchivuong3050]

Xin cảm ơn Học Bơi. Tôi sẽ cố gắng 💖

Chào bạn! Trong quá trình tập nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm. Chúc bạn thành công !

[@BinhAn-i6l]

Cám ơn Thầy rất nhiều. Hướng dẫn rất tận tâm

Thanks bạn! Nếu có gì cần giài đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Thân ái !

[@BinhAn-i6l]

Nhờ xem đi xem lại video này mà tôi đã tự tin hơn nhiều

@@BinhAn-i6l 🥰🥰🥰

[@duocdao2054]

Cám ơn thầy Chiến đã giúp những lỗi mà cô đã gặp phải cô học mãi mà chẳng bơi được

Chào Cô! Cô đang tập đến giai đoạn nào rồi ạ ?

[@HuyPhạmQuang-w3j]

Rất hay và dễ hiểu.

Thanks bạn !

[@ThuLe-zu1id]

Thầy ơi sao bơi hồ cạn thì em bơi được nhưng khi qua hồ 2m là em cứ sợ chết chìm không thể nào bơi được. Mong Thầy giúp em thoát nỗi ám ảnh tâm lý Thầy

Chào em! Em học thêm những kỹ năng an toàn giúp mình tư tin và xử lý được ở chỗ sâu nhé. Trong kênh đã có những hướng dẫn về các kỹ năng này, em vào tham khảo để hiểu rõ hơn mình cần phải làm gì nhé. Chúc em thành công !

[@VanMuoiNguyen-md6bx]

Nhờ xem các video trên youtube, tôi đã biết bơi ếch + bơi sải, chỉ sau 5 buổi ra bể bơi. Mặc dù tôi bơi chưa nhanh lắm, đứng nước tôi vẫn đang tập

@@VanMuoiNguyen-md6bx Chào bạn! Hãy duy trì luyện tập để nâng cao cảm giác nước nhé 🥰

[@viquangtuan7138]

🥰🥰🥰 video hay qua💗

Thanks bạn 🥰

[@thongle4096]

Rất bổ ích. Cảm ơn thày

Thanks bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Thân ái !

[@hangtrinh1210]

Mình cứ bởi một tí lại chìm không lấy hơi đuợc là bị sao bạn ơi

@@hangtrinh1210 Chào bạn! Vấn đề của bạn còn liên quan đến khá nhiều lý do. Bạn quay lại 1 đoạn video bơi của mình và gửi lại trung tâm nhé. Thân ái !

[@HoaNguyen-cv7gi]

tui học bơi mại mà chẳng bơi được , giờ nói chung cứ xuống nước muốn nổi là xác định phải có cái phao 🛟 câu ,chư học cũng chả được học chi cho mệt

@@HoaNguyen-cv7gi Chào bạn! Hãy thử một lần làm theo hướng dẫn xem thế nào nhé 🥰

[@hungnguyen-kp6pf]

Tâm lý là quan trọng nhất để bơi đc !

🥰

[@dannieltran]

Thầy ơi em đang học bơi ếch nhưng khi làm động tác quạt tay lấy hơi thì bị chìm, tập mãi vẫn bị chìm. Vậy thì nguyên nhân là gì và làm sao để sửa ạ. Mong thầy rep. Cảm ơn thầy ạ

Chào em ! Khi ngửa lên em đã lấy được hơi chưa ?

[@dannieltran]

Em lấy hơi đc nhưng ko liên tục á thầy, đạp chân quạt tay nhưng nhiều lúc e ngoi lên chỉ để nhả hơi

@@dannieltran Chào em ! Em đang mắc 2 lỗi cơ bản nhất là chưa hít được đủ hơi ( em tưởng tượng lá phổi của mình như chiếc phao vậy, hít đủ hơi là nổi mà hết hơi là chìm ), thứ 2 em nối nhịp chân chưa đều, chưa tạo ra vận tốc chuyển động tốt ( chân đạp càng tốt thì độ lướt độ nổi của em càng cao ). Để chỉnh được em có thể lựa chọn 2 phương pháp là tập lại động tác đơn đến khi nhuần nhuyễn mới kết hợp hoặc dùng dụng cụ hỗ trợ phao tay hoặc cả phao lưng nếu chìm thân để cảm giác nhịp. Trong kênh có rất nhiều hướng dẫn về những bài tập này, em vào tham khảo lại nhé. Chúc em thành công !

[@camloanphung364]

trieu like

Thanks bạn !

[@HoangNguyen-yr3gu]

Thầy ơi em bơi chân dc mà lên lấy hơi ko dc

@@HoangNguyen-yr3gu Chào em! Em đã xem video hướng dẫn chỉnh lỗi kỹ thuật tay thở chưa ?

[@purple.9673]

Sao con ngốc đầu lên thở xong bị chìm ngỉm vậy thầy?

Chào em! Do em chưa lấy được hơi cũng nhue chưa tạo được độ tiến lướt về sau. Thân ái !

[@nguyencong6338]

Lúc em thở xong quạt tay, thi phần thân sau bị chìm, nên em bị gồng phần mông và bị chim😢😢😢

@@nguyencong6338 Chào em! Khi mới tập em không nên để ý vào vấn đề nổi chìm phần thân sau. Đến đâu mình làm đến đấy, nhiệm vụ của bạn khi thở xong ngửa lên là phải hít hơi, hít và hít vì đơn giản lá phổi của bạn như chiếc phao vậy, đủ hơi sẽ nổi và hết hơi sẽ chìm. Theo quán tính tùy thuộc cơ địa, kỹ năng ban đầu, lực hút, trong lượng thì chìm xuống là hiện tượng rất tự nhiên. Thân ái !

[@oanhkim172]

Khi thở dưới nước mình học 2 thầy nhắc 2 cách thở : người bảo. Thở mạnh hết hơi , người bảo thở chậm từ từ k thở hết . Mình k biết thế nào là đúng . Mình ngẩng đầu lên nhiều lúc chưa kịp lấy hơi đã chìm nhanh . Nản quá , cả tuần chỉ học ngóc đàu lấy hơi mà k làm đc . Mong thầy chir giúp !

@@oanhkim172 Chào bạn! Nói sát nghĩa thì 2 cách thở đều chưa đúng. Bạn thở nhanh nhưng phải thở đều hơi, hít vào bao nhiêu thở ra bấy nhiêu. Nhanh để hạn chế quá trình chìm xuống của cơ thể, thở đều giúp nhịp thở ổn định sẽ không gây hiện tượng chóng mặt, tức ngực, mệt mỏi... Hiện tại bạn chưa cảm nhận được nhịp kết hợp cũng như tâm lý nhiều nên hãy tập cùng với dụng cụ hỗ trợ phao tay hoặc phao lưng nếu thân sau chìm để nâng cao cảm giác nước, bắt nhịp tốt hơn. Thân ái !

[@phamhao4114]

Em mắc lỗi y như vậy.

Chào em! Chỉnh mỗi ngày một chút và tất yếu em sẽ thành công 🥰

[@locrosie]

❤❤❤

@@locrosie Thanks bạn 🥰

[@YenYen-kg2vs]

🎉🎉🎉🎉🎉

Thanks bạn !