Cách để thoát lười mà không cần nhiều nỗ lực! | Nguyễn Hữu Trí

[@hacthaybachthay]

▶ Khóa học AYP - Xây dựng lối sống hiệu quả và tìm lại phiên bản chân thật của chính mình: aypkhoahoc.ayp.vn/sxr ▶Đăng ký buổi tư vấn cá nhân 1-1 từ học viện Awake Your Power của anh: bit.ly/3FISROT ▶ Tham gia lớp Zoom "Dẫn dắt sự nghiệp" cùng ông Quéo: bit.ly/3Qm6uZh

[@nguyenbangtu]

No comment. Hay vậy Quéo. Cho chị học lớp qua zoom ih

[@bilingualstorybox]

Anh làm video về tiền ảo đi như Doge, shiba...

[@sangho9089]

Zoom học qua điện thoại được không a

[@HienTran-ry6wi]

@@sangho9089 được á bạn ^^

[@tuyenle1471]

Anh Trí ơi làm review Girl form nowhere đi ạ, đi anh ơiiii

[@vochiton3910]

1. Lười vì bất tiện ->thuận tiện hóa 2. Lười vì sợ -> step by step 3. Lười vì chán -> thay đổi phương thức 4. Lười vì bị tổn thuơng -> la lên 5. Lười vì kiệt quệ -> đi chậm lại 6. Lười vì sai mục tiêu -> cho mình khoảng lặng để nhìn nhận lại Hay quá hay quá ❤

[@quangduyduong5169]

ace nào có loại số 7 không ạ

[@luong704]

@@quangduyduong5169 lười tổng hợp tất cả các điều trên

[@duonglyvan2867]

Cám ơn bạn hihi

[@goldelyn]

Lười xem vid của ông Quéo 🤪

[@vuanhao3990]

@@goldelyn ha ha

[@wolnguyen7197]

Cái phanh không giúp chúng ta đi nhanh được, nhưng nó giúp chúng ta dám lao nhanh hơn!

[@chinhtran2630]

@@dinhhoai_2000 Một chiếc xe không có phanh là một chiếc xe nguy hiểm bởi nó không thể xử lý tình huống diễn ra bất ngờ, vì thế nếu bạn đang đi một chiếc xe không phanh bạn sẽ rất chậm phòng khi bất trắc, rằng khi sự cố xảy ra bạn vẫn làm chủ được tình hình. mặt khác khi bạn đang đi một chiếc xe có phanh bạn có một phương án an toàn hơn đó là bóp phanh, dựa vào đó bạn có thể đi nhanh hơn mà vẫn cảm thấy an toàn.

[@imcjfromgrovestreet1989]

@@chinhtran2630 bạn biết định nghĩa của việc chài bánh không??

[@vutran-qt4sq]

Wow, hay ne

[@trungphantranuc811]

Nói j mà nói chuẩn dậy?

[@ngocdungle7022]

@@chinhtran2630mà edit chính tả bác ei

[@nguyenhathanh351]

Cảm ơn anh vì nội dung vô cùng hữu ích! E bị dính 3 loại lười biếng: lười vì bất tiện, lười vì sợ, lười vì chán. - Sự bất tiện làm cho e chọn việc nhẹ hơn để làm, đó là dành nhiều thời gian để ngủ nướng, để check thông báo điện thoại mỗi sáng, để dành thêm thời gian cho 1 việc giải trí nào đó. Điều chỉnh đầu tiên của e cho loại lười này đó là để điện thoại ra xa khi chuẩn bị đi ngủ, để khi thức dậy, ít nhất e phải bước xuống giường chứ không lăn lông lốc rồi lại ngủ tiếp. Đặt những việc có giá trị lên ưu tiên cao hơn sự thỏa mãn của cá nhân. - Khi bắt đầu 1 nhiệm vụ khó hoặc mới, e thường đặt cho mình hàng tá vấn đề có thể gặp phải, những thứ rắc rối có thể phát sinh, khiến cho sự việc ngày càng phình to ra ngay trước khi e kịp đưa ra hướng giải quyết cho mức độ căn bản nhất của bài toán ban đầu. Điều chỉnh của e cho việc này là e sẽ tiếp cận vấn đề theo từng mức độ, tìm ra giải pháp cho yêu cầu sơ khai nhất, căn bản nhất, trước khi phát triển vấn đề sang những yêu cầu cao hơn và phức tạp hơn. - E có tâm lý hơi chủ quan trước những vấn đề mình đã từng giải quyết được, và có xu hướng lặp lại đúng quy trình đã làm, cố gắng hoàn thành thất nhanh để nhiều thời gian hơn...cho việc chơi. Xu hướng cá nhân đó làm cho e hay đối mặt với việc trễ hạn và chất lượng công việc vẫn ở mức trung bình. Điều chỉnh của e cho vấn đề này là e sẽ bắt tay vào làm thật sớm, cố gắng tìm ra những điểm mới mẻ trong phạm vi thời gian của nhiệm vụ, hoàn thành sớm để có nhiều thời gian hơn...cho việc review lại kết quả, cũng như cách thức làm việc của bản thân. Một lần nữa e xin chân thành cảm ơn những chia sẻ cực kì giá trị của a cho vấn đề này!

[@thanghoang2579]

Lười vì sợ(chia nhỏ thử thách), lười vì chán(làm mới cách học, thay đổi) , lười vị bị tổn thương(hay cắn răng cam chịu), lười bị kiệt quệ(đã bỏ trốn và bung xõa, phải đi chậm lại không dừng lại)

[@nhuvuphuong7524]

1 lười vì bất tiện thuận tiện hóa thói quen tốt, phức tạp hóa thói quen xấu 2 lười vì sợ chia nhỏ mục tiêu, từng bước nhỏ theo từng ngày để đạt đc "mục tiêu lớn hơn khả năng". 3 lười vì chán " chỉ có con người buồn chán chứ không có công vc buồn chán ", thay đổi và làm mới phương thức làm việc, nâng cấp kỹ năng 4 lười vì bị tổn thương phản hồi, la lên khi bị tổn thương ( họ vô ý nên phải thẳng thắng ) 5 lười vì kiệt quệ đừng dừng lại, nhưng hãy chậm lại một chút Bình tĩnh, tiết kiệm năng lượng, cảm xúc. 6 lười vì sai mục tiêu cân nhắc, tìm hiểu. lắng nghe thấu hiểu để tìm hiểu mình

[@minhkhoi_sw]

12:10 trước đây em cực kì ngại rửa bát nhưng từ khi vỡ ra được sau khi xem video của anh Trí thì em thay đổi cách rửa bát, em rửa kiểu của mẹ em thay vì rửa kiểu của ba em mà em đã rửa theo suốt mấy năm trời, thế là tự nhiên em chẳng còn ngại rửa bát nữa, vừa rửa vừa suy tư vì rửa bát giống như ngồi thiền hay sao ấy, lúc rửa là em cực kì tĩnh tâm

[@maynguyen9443]

Thảo nào lúc mik rửa bát hoặc làm việc gì đó với nước là tinh thần mk lại đi lên

[@nghiatruongtrong6287]

Em đang có mục tiêu thi IELTS cho tháng 6 này, mà em cảm thấy thực sự lười. Nhưng nhờ video của anh em nhận ra là mọi thứ trên đời này sinh ra đều có lý do của nó. Và video này thực sự ấn tượng với em, cảm ơn anh đã đem lại giá trị tốt đẹp như vậy cho mọi người

[@hoangthuhien18]

Mình cũng giống bạn vậy đó. Có mục tiêu học IELTS mà thực sự lười :((( nên vẫn chưa bước nổi 1 bước để thực hiện mục tiêu luôn

[@Anho-gp1hb]

Cho mình xin tài liệu học vs đc ko? Mình còn đang chinh phục tiếng Nhật nữa đây. Mà vẫn lười

[@nguyenhieu0323]

@@Anho-gp1hb ông có tài liệu hay chỗ nào học tiếng nhật dễ tiếp thu đc ko ạ? mình ở khu vực bà rịa vũng tàu. cũg muốn đi học trau dồi thêm tiếng nhật với tiếng trung và anh 🥺

[@nguyenhieu0323]

@@Anho-gp1hb cảm ơn bạn nhiều nha. sẽ sắp xếp học tiếng này xong qua tiếng khác. hồi đó tui học dốt lắm nên bỏ ngag. giờ lại mê và thấy cần thiết 🥲🥲🥲

[@Anho-gp1hb]

@@nguyenhieu0323 tiếng Nhật khó lắm cơ. Nhiều bảng chữ cái, nhiều cách nói, nhiều nghĩa. Tôi đang phải cố gắng lắm đây

[@tanquoctran5610]

Không biết từ lúc nào thì em có thói quen hễ rảnh là mở kênh của anh Trí và anh Khương để coi ngay lập tức thay vì lúc trước hay xem các chương trình gameshow giải trí là chủ yếu. Nhằm khi 1 clip coi đi coi lại bấy bá hơn 10 lần. Vì nội dung của hai anh luôn gãi đúng chỗ ngứa của các bạn trẻ như em. Từ đáy lòng thực sự biết ơn hai anh. Em là fan cứng của anh Trí gòi nên subscribe và like là hành động ăn sâu vô máu 😆😆😆

[@quynhtramluong6448]

1. Lười vì bất tiện Em luôn trì hoãn làm việc nhà, làm bài tập về nhà vì các dụng cụ làm việc ở xa, sách vở ở trên tầng, phải lên tầng mới có thể lấy được. Từ đó mình cảm thấy chán nản, không muốn làm. 2. Lười vì chán Có 1 thời gian vào lớp 10, em rất tích cực hoạt động nhóm, hướng dẫn các bạn làm việc có hiệu quả. Nhưng qua 4, 5 bài tập, thái độ của các bạn với việc mình làm càng ngày càng chán nản, deadline không đúng thời hạn, làm cho có, không đủ tài liệu,... làm em rất stress. Vì vậy đến lớp 11, hầu như mọi việc nhóm em đều làm cá nhân cho cả tổ, chỉ khi có việc cần thì mới nhờ các bạn, việc đó làm em đỡ bận hơn nhưng vẫn thấy rất muộn phiền. 3. Lười vì kiệt quệ Trong 2 tuần trước thi học kì, em làm bài quần quật, tiếng anh, toán, văn, sử, địa,... tất cả các bài tập cô giao, học thêm, bài tập nhóm, dự án stem, văn nghệ đều ập đến, có ngày em chỉ ngủ gần 5 tiếng để hoàn thành hết việc này. Trong cuối thời gian đó, em thấy em đã bị trầm cảm rồi, bố mẹ cũng rất lo, hầu như lúc nào em cũng trong trạng thái sắp bật khóc. Đến khi hết bận, mọi công việc liên quan đều bị vất bỏ hết, học thêm k tập trung, đi học chỉ ngồi chơi, bài tập không làm, nó khiến em thỏa mái nhưng kèm theo đó là điểm số tuột 1 đường xuống, phải mất đến 2 tháng để em điều chỉnh lại trạng thái của mình.

[@thaotng05_]

Bản thân em bị dính những loại lười biếng sau: - Lười vì bất tiện: dạy sớm, tập thể dục - Lười vì sợ: chủ yếu là sợ bị đánh giá như tạo blog cho bản thân - Lười vì chán: part-time, ... cảm thấy chán khi ngày nao cũng lặp lại những công việc mà không đem lại lợi ích cho mình. Giải quyết: 1 là sẽ từ bỏ công việc part-time và tập trung vào việc mà mình yêu thích. Điều này đồng nghĩa với việc sẽ mất khoảng thu nhập. 2 là cố gắng tìm điều thú vị trong công việc. - Lười vì kiệt quệ: Cảm thấy mệt mỏi. Tuy nhiên, mình lại nghĩ vấn đề nằm ở khả năng chịu áp lực của mình còn kém. Cố gắng một chút một chút mỗi ngày. Những thứ không đánh bại ta sẽ làm ta trở nên mạnh mẽ hơn!

[@hungnguyen-di8vc]

bài giảng của anh hay quá nên em cho hẳn 3 like :))

[@hanlinhnhu.5618]

🤣🤣🤣

[@ynhii0901]

Hahahah

[@quoctoannguyen3003]

Em nghĩ còn 1 loại nữa: lười vì sự đơn độc. Nó không đến từ sự bất tiện, nhàm chán, sợ hãi, kệt quệ hay sai mục tiêu. Nó đến vì ta không có ai ủng hộ, không tìm được người hiểu mình, sẵn sàng cùng mình chinh phục khát khao của tuổi trẻ. Và nó khiến em lười, lười cho đến khi vấp ngã và không thể tự đứng dậy...

[@quoctoannguyen3003]

@@hangtrinh6135 sự tổn thương là vết xướt của tâm hồn được gây ra bởi những mảnh vỡ của cuộc sống. Ngược lại sự đơn độc đến là do thiếu người có thể hiểu bạn. Về cơ bản, chúng khác nhau.

[@lmc1013]

mình nghĩ nó là nỗi sợ mà, có thể bạn sợ cô đơn nên không dám bước tiếp với con đường đấy nữa, như trong vid a Trí có bảo thì nếu nó quá khó khăn để chia ra từng bước thì nên tìm một người thầy, một người dẫn lỗi để đẩy bạn đi

[@sherryf.5534]

@@lmc1013 Mình cũng đồng ý với bạn về nỗi sợ cô đơn ấy. Cô đơn theo mình thì đó là một cảm giác khi ta mất kết nối với thế giới, mất kết nối với mọi người xung quanh và cả chính bản thân. Chẳng hạn như ta ở bên cạnh rất nhiều người nhưng lại không thể kết nối, đồng cảm hay thấu hiểu với họ thì đó chính là cô đơn. Ngược lại có những người rất thích khoảng thời gian được ở một mình vì khi đó họ cảm thấy vô cùng thư giãn, thoải mái và có thể kết nối được với bản thân, họ biết cách làm sao để một mình mà không cô đơn.

[@Hoangthienlee]

Đúng đây bạn. Lười vì sự đơn độc. Bạn cảm thấy những việc mình làm thì chỉ có một bình bạn thấy. Và nó chẳng còn ý nghĩa gì nữa. Dù làm bắt cứ việt gì

[@hanhmun1535]

Thật ra khi nào bạn thành công thì sẽ có ng tự tìm đến bạn thôi nên mk nghĩ bạn hãy coi đây là 1 thời điểm nhất thời ,vs cả xh này vẫn tồn tại theo kiểu nhà ai biết nhà lấy ấy bạn ,nên cái này mk pải tự vận động bản thân thôi

[@Sarah-gh4qf]

Em được biết đến anh cách đây vài tháng, nhưng mỗi sáng thức dậy lại thích mở clip anh ra để nghe. Và đây là một trong những clip e cực kỳ thích. Cảm ơn anh đã dành thơi gian và làm ra những clip cực kỳ giá trị như thế này. Năm nay thât sự quá tàn khốc của đại dịch 2021. Và em cũng chưa dám nhảy ra khỏi vùng an toàn của mình

[@maingan8506]

Hiện tại, con hầu như đã mắc hết các loại bệnh lười đó một cách khá nghiêm trọng. Đến giờ mới nhận ra cái lười của mình là gì?. Là do đặt mục tiêu quá lớn (kh chia nhỏ nó ra), không chấp nhận với bản chất của mình, để thứ tiêu cực lấn ác điều tích cực. Con đã tạm nghĩ việc học một thời gian khá lâu và nó đủ để làm con không còn hứng thú với việc học nữa, chỉ muốn thỏa mản nhu cầu của bản thân hiện tại, mặc kệ tương lai:(( Sau khi xem xong video của thầy, con đã nhận ra đc nhìu việc mà bấy lâu chả hề để ý tới. Woaa. Đối vs bản thân con bây h, chỉ có con mới hiểu tình trạng "LƯỜI" của mình đã tồi tệ đến mức nào. Chắc là do con lười quá nên video này chưa đủ đô thầy ạ. Hơizzzzz Tạm gác bé lười sang một bên để bắt tay vào hành động! Cảm ơn chiếc video ý nghĩ này đến từ thầy Quéo đã đến kịp lúc với con.

[@annakhanhlinh6260]

Hiện tại, em đang mắc phải 3 loại lười: - Lười vì bất tiện: Em muốn dậy sớm để đọc sách, học bài nhưng khi dậy em lại rất ngại ra khỏi chăn vì lạnh hay cầm luôn cái điện thoại và lướt dẫn đến tình trạng ngủ tiếp:(( - Lười vì sợ: Em đặt mục tiêu trong ngày là phải hoàn thành phiếu bài tập nhưng cứ cầm tờ phiếu lên lại thấy kiến thức mình có chưa đủ, không biết làm nên là không làm nữa luôn. - Lười vì chán: Nào cũng học bài theo những phương pháp cũ khiến em chán và nản vô cùng luôn, nhiều lúc em thấy việc học nó vô cùng nhạt nhẽo, ngày nào cũng như ngày nào, quá là mệt và chán. Và qua bài giảng của anh em cũng đã tìm được ra phương hướng để giải quyết chúng. Bài học này thực sự vô cùng ý nghĩa! Biết ơn anh nhiều!!

[@mylienhothi1753]

2.Lười vì sợ => là vì chúng ta có khát khao trở nên tốt hơn nhưng đi kèm đó là việc chúng ta nhận thức rằng bản thân không đủ năng lực để làm => Step by step. Đặt những mục tiêu những bước đệm nhỏ trước, khi hoàn thành được những bước đệm đó chúng ta sẽ có dũng khí và động lực hơn. 4.Lười vì bị tổn thương => thường gặp ở người nhạy cảm vì chúng ta quá chú tâm vào quá khứ và lo lằng về tương lai, luôn cố bảo vệ mình tránh gặp phải những tình huống tổn thương tương tự => thẳng thắn chia sẻ; không dồn nén, đè ép trong bản thân. 5. Lười vì kiệt quệ: e đã rơi vào trường hợp này, cũng đã bỏ trốn. Khi nhìn lại cũng đã thất vọng về bản thân mình. Vì không đủ bình tĩnh và bị cảm giác trốn tránh chi phối. => giải pháp là cần bình tĩnh suy nghĩ. Chậm lại chứ k dừng lại. Đây là những gì e cảm nhận sau khi xem clip của thầy Quéo. Em sẽ cố gắng để hiểu rõ và cải thiện bản thân mình hơn. Cảm ơn Thầy!

[@vietangquoc9165]

em đang ôn thi lại ĐH lần nữa, lần này đặt ra thử thách cho bản thân, dù em đã chăm chỉ từ đầu thì tới mức nào đó em tự dưng ngừng lại vì không rõ lý do, qua đây em nhận ra vì sao, mong thay đổi tiếp theo kịp cho kỳ thi ĐH xắp tới.

[@thanhpkvc6346]

Me too

[@thanhtrinh3922]

Cùng cảnh ngộ bạn ạ!!!

[@phuociennguyen3274]

Bản thân em biết là mình cần phải học tiếng anh. Nhưng mỗi lần phải nghỉ đến việc chăm chỉ ngồi học 2-3 tiếng tra từng từ mới thì em chọn 1 cách học tiết kiện năng lượng đó là xem phim.

[@thaongocnguyen2048]

Em đã lười vì mệt, lười vì bất tiện. Em sẽ để lại bình luận ở đây, trong những ngày ôn thi cuối cùng em quyết tâm cố gắng thay đổi bản thân và nếu, em thành công, em sẽ quay lại đây báo cho anh cũng như cho bản thân em biết mình đã làm được. Em thay đổi theo cách của anh, cảm ơn anh vì những lời chia sẻ em vừa nghe

[@thaongocnguyen2048]

Em đã thành công nhưng sau 1 khoảng thời gian lại chứng nào tật nấy và em quay lại đây để học lại ạ =)))

[@tiennthuyy2202]

lười vì bị tổn thương-> la lên lười vì bất tiện-> thuận tiện hóa lười vì sai mục tiêu-> chọn lại mục tiêu chính xác lười vì chán-> đổi phương thức

[@khoamg5980]

- Lười vì sợ ! - Sau khi nghe thầy nói em đã có cái định hướng về sự lười của em, cảm ơn anh đã gải bày !

[@Aigoiminhdo]

Cháu rất thích cách đưa những lời khuyên của chú, nó tạo sự hứng thú và thấm .Cảm ơn chú !

[@quyytrang7528]

E mắc kiểu lười vì sợ lười vì chán và vì kiệt quệ.Hồi trc ko hiểu đúng là cực kì ghét bỏ sự lười biếng của mk, nhưng xem video của a Quéo cx vỡ ra đc rằng ta nên bt bao dung hơn vs những cảm xúc của mk ^^

[@thaoton8809]

Dạ... em đang mắc bệnh lười vì sợ, em sợ ước mơ săn học bổng du học của mình quá viễn vông và bị mọi người cười chê nói em mộng tưởng vì em học không giỏi có nỗ lực mấy cũng sẽ không thành. Nhưng khi xem xong chiếc vid này em sẽ cố gắng nỗ lực từng chút một, em sẽ đi từng bước một để đạt được ước mơ đó thông qua việc tìm hiểu các chinh sách hỗ trợ học bổng du học, cách rèn luyện ngoại ngữ sao cho tốt...Em cảm ơn anh rất nhiều vì đã cho ra đời chiếc video hữu ích này để thức tỉnh em cũng như rất nhiều bạn trẻ khác ạ

[@tu5525]

Em vừa ra trường tháng 4, khi đó em rất tự tin rằng em đủ khả năng để có thể đi làm công việc mà mình học, rất tự tin. Nhưng đùng 1 cái, dịch tới. Sau 1 khoảng thời gian "nghỉ" dịch đúng nghĩa là chỉ ăn chơi và không làm gì cả, em cảm thấy mình bị quên hết đi. Giờ thì chuẩn bị cuộc sống quay trở lại bình thường, em lại không còn tự tin về chuyện đi làm như trước đó nữa, em cảm thấy sợ, sợ những kiến thức mình đã học nó bay theo dịch rồi, sợ do mình đã quen với việc ăn ngủ chơi để rồi bây giờ không được như vậy nữa, phải cày cuốc sml từ đó em đâm ra LƯỜI đi làm, và cuối cùng là vì áp lực gia đình. Gia đình em làm nghề dược vs nghề kỹ sư mà em đang học nó chả có liên quan gì hết, em đã từ bỏ không theo nghiệp gia đình để theo đuổi đam mê mà giờ em lại sợ cái đam mê đó của mình. Em đã rơi vào trường họp lười nào vậy anh trí

[@HuyNguyen-gr5xu]

Anh ra clip đúng lúc em muốn thoát lười. Giá mà em biết kiểu lười của em trong giai đoạn cuối năm trước thì em đã có giải phải ok hơn nhiều rồi. Cảm ơn anh quéo vì đã cho em biết bây giờ em nên làm gì rồi. Thanks anh ❤️

[@quocanhvu4424]

Trả bài cho Thầy: Cá nhân mình đã trả quả 5 dạng lười biếng (dạng 6 mình ko chắc chắn lắm) nhưng chủ yếu là dạng 2, 3 và 5. Trước khi tiếp cận với video của Thầy thì mình cũng suy nghĩ và tự chấp nhận "lười" là 1 đặc tính của bản thân, mình chấp nhận sống chung với nó và bản thân cũng đã tự tìm cách khắc phục. Video này giúp mình hiểu rõ về bản thân cũng như có những giải pháp tối ưu hơn để giải quyết vấn đề này. Thank Thầy!

[@melikepie555]

Em hiện đang là 1 3D artist(tập sự). Công việc của e đang dần chững lại bởi sự nhàm chán do tính chất lặp đi lặp lại của công việc. Sau khi nghe a phân tích thì e nhận ra thứ mình cần bây giờ là liên tục đưa ra những đổi mới từ workflow cho tới phần kỹ thuật. Cảm ơn anh vì video bổ ích.

[@soratris1758]

em hầu như đều dính vào 6 loại lười trên, thật sự em đã thấy vid này của anh cũng khá lâu rồi nhưng chưa muốn xem, thì đến hôm nay, em đã làm theo lời anh đó chính là học để làm, em vừa có 1 khoảng thời gian nhỏ để tự trò chuyện với bản thân và tìm ra những lý do gì khiến cho quá trình hoàn thiện bản thân bị gián đoạn, sau 1 hồi thì em nhận ra là do bản thân lười, nó khiến em nhớ đến tiêu đề của vid này làm cho em phải bật lên và xem đến hết vid. Thực sự bản thân em đã muốn lên 1 kế hoạch từ lâu cho việc hoàn thiện về bản thân cả bên ngoài lẫn bên trong nhưng cũng vì lười mà em đã bỏ mặc nó cho đến hôm nay thì mới chịu khó lắng nghe những nhu cầu mà bản thân cần được đáp ứng. Em cảm ơn anh vì đã tạo ra 1 không gian để em có thể nhìn nhận về bản thân đang muốn j và cần j. Những vid như này rất bổ ích và em sẽ ủng hộ anh vào thời gian tới nhiều hơn

[@blackpinkvnfc7896]

1. -Làm khó quá trình để làm việc lười : để fb vào 1 folder khó tìm - Làm dễ dàng và cbi vui vẻ để làm những việc tích cực : 2 . Lười vì sợ - chia nhỏ quá trình và làm từ từ : tập trung hoàn thành vào 1 quá trình - nỗi sợ chỉ bắt đầu trc khi vào cuộc chơi : nên lao xả vào 1 việc , tìm ng đạp vào lưng để làm 3. Lười vì chán Chán mất hứng làm đc vài ngày chán việc đó k quá khó , làm theo cách cũ - chỉ con người buồn chán chứ công việc k hề buồn chán - hãy cập nhật thông tin , sáng tạo mới hơn cách làm - làm mới cách làm hành động => có thể khơi gợi - tìm bạn đồng hành để tránh buồn chán 4.Lười vị tổn thương - làm rồi nhưng lại thất bại , k sẵn sàng , trc đó từng thất bại chán - nói lên suy nghĩ của mình thay đổi cách cũ , không chịu đựng mà phải nói ra tại sao nên thay đổi gì “ la lên,thẳng, phản hồi nếu ng khác làm tổn thương “ 99 phần trăm họ vô ý thui. Làm rõ mong đợi sở thích cùng nhau thảo luận và chọn ra sự ổn 5. Lười vì cạn kiệt Thường Kêu gào, bỏ trốn, ném hết => khi quay lại sẽ trễ , các mqh rạn nứt - tiết kiệm năng lượng : im lặng quan sát , lắng nghe , lùi lại 1 nhịp để nhìn lại, mệt thì im lặng => chưa vội dừng lại để chậm dần lại => sẽ có quyết định và tránh tổn thất => lựa chọn điềm tĩnh sáng suốt nhất 6. Lười vì sai mục tiêu - làm đc nhưng k xuất sắc và k hoàn thành => hoàn thành nhưng k vui ,thấy dằn vặt tội lỗi không hạnh phúc => đang chọn sai k phải điều mong muốn, chọn sai cách làm làm sai nguyên tắc => lười tích cực => để biết mình đang sai => tìm sự tư vấn và lặng lại để nhìn nhận để thấu hiểu Thay vì khó chịu , đè nén , im lặng => thì hãy quan sát xem mình đang mắc lười biếng nào => để điều chỉnh và lựa chọn thay vì né tránh Học để sài , k phải học để biết

[@anthaihung5349]

Nhờ anh mà em hiểu được mình lười đến từ nỗi sợ. Em nhận ra là mình còn thiếu nhiều kĩ năng với kiến thức lắm nên e sẽ nghiêm túc xác định lại mục tiêu và trau dồi lại những thứ e còn thiếu. Em cám ơn anh Trí đã làm video rất hữu ích như này, luôn ủng hộ anh và ekip

[@tangcuong2523]

Có vẻ như, em dính cả! Và chắc là sinh viên trường Kiến nào cũng đã dính không ít trong các loại này. Nhiều khi bắt đầu một cái đồ án (hay bất kể việc gì), em luôn biết mình cần làm gì, phải làm gì, làm như thế nào luôn. Nhưng vấn đề là bắt đầu để làm nó thì "ÔÍ GIỒI ÔI" nhây nhưa mãi mới chịu. (Lười bắt đầu, khá giống với vì bất tiện). Tới năm học thứ 5 thì em đã bỏ vài cái đồ án, do tự thấy sản phẩm của mình thực sự là "tệ", ngại việc phải nộp thứ mà mình còn đánh giá thấp giá trị của nó. Mà cái "tệ" của sản phẩm của em, theo cái nhìn của em, vẫn hơn nhiều những đứa bạn học khác (cái này là khách quan luôn). Rồi mãi gần đây em mới nhận ra rằng cái đó là do "bản tính" của mình, một thằng ngơ ngớ cầu toàn quá mức (cầu toàn rối loạn thần kinh luôn ấy chứ =))) neurotic perfectionists), có khắt khe nhưng không đúng chỗ đúng lúc. Và cũng phải nói là có những lúc mà bắt đầu vào việc rồi, làm việc nó bánh cuốn thực sự luôn, nhưng sau khi nghe vào lời góp ý, đánh giá của các bạn và thầy về việc đang làm có vẻ không ổn thì . ..... CHÁN. Mà chán xong lại rất dễ dẫn tới tổn thương, kiệt quệ, thận chí trong đợt giãn cách XH toàn quốc đầu tiên, em cũng đã có suy nghĩ bỏ cuộc, muốn lông bông đâu đó một thời gian để tìm xem mình là ai. Tới giờ thì em đang khá chắc rằng mình cần gì rồi. Nghe anh nói cũng mấy năm rồi nhưng đây là lần đầu tiên mà em viết một bình luận, nói lên suy nghĩ của mình với kênh (mà hình như cũng là lần đầu trên KZbin thì phải, với một bên khá xa lạ). Thẳng thắn thì, chia sẻ ra đây có cái gì đó thoải mái hơn thật. Còn về khoản hứa thì ... em chắc chắn trong khoảng thời gian vài tháng tới em sẽ hoàn thành nốt các đồ án, môn học hiện tại, hoàn thành Portfolio cá nhân của mình, tìm làm việc đúng chuyên ngành Kiến trúc; xa hơn thì là ra trường đúng hạn 6 năm (nhưng có vẻ hơi khó, với có vẻ không ít các môn học lại, bây giờ ngẫm mà thấy hối hận thật, Đ** mẹ nó!). À mà cũng cảm ơn Anh cùng Đội ngũ của anh nhiều lắm!

[@ngocquynhnhunguyen151]

Trời ơi, bạn nói lên đúng trường hợp của tui luôn rồi. Cầu toàn, tỉ mỉ nhưng lười, với dễ nản, vì lười, ngại khó nên thiếu kĩ năng, chật vật để thể hiện ý tưởng, bị thầy cô, bạn bè chê thì lại chán nản, thất vọng, bỏ đồ án, thà ko làm còn hơn nộp cái mà mình thấy nó bần, xấu, tệ.

[@VinhNguyen-uo7yj]

Trường hợp của bạn thực sự rất giống mình, hay là 1 số bộ phận trong sv trường Kiến nó thế nhỉ? Đến bây h đi làm mấy năm rồi thì cái dạng lười biếng thứ 6 càng trầm trọng.

[@nguyentronghoangngan8132]

Rất đúng lúc ạ! 1.Lười biếng vì Bất Tiện 2.Lười biếng vì Sợ 3.Lười biếng vì Chán 4.Lười biếng vì Bị Tổn Thương 5.Lười biếng vì Kiệt Quệ 6.Lười biếng vì Sai Mục Tiêu Em cảm ơn anh đã giúp em làm rõ từng kiểu Lười Biếng, và cho em phương pháp để vượt qua. Bài học thật ý nghĩa

[@user-e9h-c9c]

1. Lười vì bất tiện -> thuận tiện hóa 2. Lười vì sợ -> step by step 3. Lười vì chán -> thay đổi phương thức 4. Lười vì bị tổn thương -> la lên 5. Lười vì kiệt quệ -> đi chậm lại 6. Lười vì sai mục tiêu -> cho mình thời gian để nhìn lại

[@dieuly9242]

Lười vì bất tiện - hãy ưu tiên cho những cbi của cv tích cực và làm khó những thứ tiêu cực để k thể tiếp xúc Lười vì sợ - dám nghĩ thì dám làm , quá khó khăn thì hãy chi nhỏ các gđ cv Lười vì chán - chỉ có chúng ta mới tạo ra những sự buồn chán , kbh có công vc buồn chán Lười vì kiệt quệ - đừng Stop hẳn mà hãy chậm lại chút xíu để tránh mất những thứ mà mình có đc lười 🫠- hãy lắng nghe bản thân

[@baochautruongnu3625]

Xem được video này 4 tháng trước thì hay quá :3

[@n1chaungoc535]

cái khúc "đẹp như a Quéo" làm e bừng tỉnh =]]]]

[@linhnguyenkhanh6311]

em đang có mục tiêu thi ielts nhưng cứ bị lười do lúc làm bài thì sẽ phải dành ra 3-4 tiếng để làm một bài, em sẽ áp dụng cách step by step để có thể chia nhỏ ra và bớt lười ạ. Em cảm ơn anh Trí đã cho em động lực để vượt cơn lười này ^^

[@nguyenhongphuong9017]

- Lười vì bất tiện => đơn giản, thuận tiện hóa - Lười vì sợ => chia nhỏ thành nhiều công đoạn, step by step, kiếm thầy tạo động lực - lười vì chán => thay đổi, làm mới - lười vì bị tổn thương => la lên - lười vì kiệt quệ => chậm lại, lùi lại 1 bước - lười vì sau mục tiêu => nhìn nhận lại

[@angquanghung1664]

em bị 2 loại là lười vì chán, lười vì sợ, lười vì bất tiện. Em đang làm lại cuộc đời với một lĩnh vực khác tình cờ xem dc vid của anh Trí tạo cho e nhiều nhìn nhận lại, siêu hữu ích luôn. Cảm ơn anh Trí rất nhiều vì lập ra kênh với những chia sẻ rất thật và bổ ích nha

[@leminhnhat1042]

Thấy a trí reaction nhiều cái phim báo các thứ .. hay là sao anh mở seri reaction về sách nhỉ.

[@soibacsi167]

Nó lại gọi là hợp cmn lí 😁

[@duyvo2406]

Quá hợp lý bạn ơi.

[@11.ngochao61]

Top đê

[@40.tranthithutruc90]

Hay đấy

[@NgocNguyen-ej1tg]

Mình hóng phần này nha

[@kimthanhinh6663]

Huhu đúng lúc em đang cần 😭

[@thnhphong1012]

Hầu như ai h cũng cần😚

[@lemonade.6078]

Em bị mắc lười vì bất tiện và lười vì sợ. Sáng nào em để điện thoại bên cạnh là như luồng kích thích, em cầm điện thoại lên và không nhấc người dậy nổi. Hậu quả là mãi 8h sáng em mới dậy :

[@48vivuvivu64]

Câu 1: em đã dính phải loại lười số 1 . Câu 2: em hiểu rằng số 1 là chuẩn bị 1 thói quen tích cực khó khăn hơn làm 1 thói quen xấu. Em sẽ tinh chỉnh sáng tạo lại cách thực hiện trong từng việc như điện thoại, tập thể thao, học tập, calisthenic thực hiện sát và thường xuyên từng tinh chỉnh của mình.

[@tophelo9529]

Lười vì bị tổn thương, đã xảy ra 3 lần... K sẵn sàng => Nói cho biết, la lên, thẳng thắng chân thành 99%.... 5 Cạn hết sức lực năng lực, kiệt quệ Quy trình gãy => chậm lại 1 nhịp Trạng thái tiết kiệm năng lượng Bình tĩnh, nhìn rộng, nhìn xa Lười do trống rỗng => khoả lấp 6 lười do bình bình, k toả sáng ! K cảm thấy vui, k tự hào. Sai mục tiêu Điều gì thật sự quan trọng, đúng cách, lựa chọn, giá trị sống Cân nhắc, chia sẻ, xem lại

[@khanhtoan543]

lười yêu vì đã bị 1 người chơi đùa =)))

[@duongvi8821]

em đang mắc phải 2 dạng lười trên đó là lười vì bất tiện và lười vì sợ -lười vì bất tiện em sẽ cài đặt mật khẩu máy và các ứng dụng trở lên phức tạp hơn -lười vì sợ thì em khắc phục bằng cách cho cái mồm đi trước cái não bởi một khi em đã nói với mọi người là em sẽ làm được thì em sẽ cố gắng hết sức để thực hiện cho dù kết quả ra sao đi nữa,còn cách nữa là như thầy đã nói,em sẽ tìm cho mình một người thầy dám đạp mình và cho mình vùng vẫy trong đó Thực sự cảm ơn thầy đã khai sáng cho em

[@tranvankiem8965]

Em từng dính 6 loại lười biếng kể trên luôn a Lười biếng là một trạng thái bình thường giúp chúng ta tiết kiệm năng lượng 1 lười vì bất tiện thì phải làm cho vc tích cực dễ dàng, còn vc tiêu cực khó làm hơn 2 lười vì sợ thì làm từng bc nhỏ 3 lười vì chân thay đổi cách thực hiện 4 lười vì bị tổn thương tổn thương thì la lên 5 lười vì bị kiệt quệ thì vẫn làm tiết kiệm năng lượng rồi lựa chọn điềm tĩnh 6 lười vì sai mục đích dừng lại một nhịp suy nghĩ lại và ra quyết định

[@saphire3410]

1.Em bị lười vì bất tiện, sợ, chán và kiệt quệ. 2.Lười vì bất tiện là do em lười chuẩn bị, nó làm em bị trì hoãn công việc kinh khủng, sau đó thì stress. Em sẽ điều chỉnh bằng cách đơn giản hoá bước chuẩn bị làm việc tích cực, và phức tạp hoá bước chuẩn bị cho việc bắt đầu một thói quen xấu. 2.Lười vì sợ do em chưa đủ tự tin làm tốt công việc, sợ làm sai, sợ không làm được kể cả chưa bắt đầu làm nên đã chọn trì hoãn và bỏ việc->stress. Em sẽ điều chỉnh bằng cách chia nhỏ thật nhỏ công việc của mình, đơn giản hoá từng nhiệm vụ và làm nó thú vị hơn bằng cách kết hợp thêm sở thích của bản thân vào công việc, nhờ đó mà việc hoàn thành công việc này sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn. 3.Lười vì chán do em luôn lặp đi lặp lại một cách làm cho công việc đó, từ bước chuẩn bị đến lúc làm đều y hệt lần trc nên chóng chán. Việc em sẽ làm để đối phó với bệnh lười vì chán là luôn đổi mới cách làm cho công việc, kết hợp sở thích của mình-> nhờ vậy mà tăng tính sáng tạo và đam mê của bản thân được thoả mãn. 4.Em bị lười vì kiệt quệ do em đã từng dành rất nhiều thời gian cho công việc, làm việc cực kì chăm chỉ, nhưng ngay khi cảm thấy mệt, em bỏ công việc và nghỉ ngơi ngay, em dành cả mùa hè để chơi nhiều hơn là học, vì vậy khi bắt đầu một năm học mới, em stress kinh khủng khiếp, có giảm giác khó khăn khi làm quen. Em sẽ đối phó với bệnh lười vì kiệt quệ bằng cách làm chậm lại một chút, làm nhẹ nhàng tình cảm, tiết kiệm năng lượng để đầu óc cảm thấy thư thái hơn. Và sau khi cảm thấy ổn thì em có thể tiếp tục công việc của mình, thậm chí là nhanh và năng suất cao hơn. Cảm ơn thầy Quéo vì video cực kỳ hữu ích này nha:)❤

[@phucne892]

Lười vì sợ,lười vì bị tổn thương,lười vì kiệt quệ.đã từng không thể chấp nhận việc mình lười,mình không hoàn hảo nhưng nhận ra là mình cũng chỉ là con người,cũng có những nhu cầu được yêu thương,được thuộc về,nên đôi lúc em cũng cần có được những khoảng thời gian tĩnh lặng cho riêng mình,khoảng thời gian để lùi lại và connect với tâm hồn và sạc lại năng lượng,quá tuyệt vời luôn

[@thuyduongvuthi337]

Em bị dính phải cả 5 loại lười biếng đầu, nó tăng dần theo thời gian. Khoảng thời gian trước em làm việc gì cũng rất tốt nên em cho mình hẳn 1 khoảng thời gian để nghỉ ngơi bằng cách dùng điện thoại rất nhiều. Và dần dần mỗi ngày em lại trì hoãn những công việc mà em đáng lẽ phải hoàn thành. Hôm nay, em nhận ra suốt quãng thời gian dài đằng đẵng và em chẳng làm được 1 việc gì nên hồn. Em thật sự muốn bắt đầu lại nhưng em lại lười vì khối lượng công việc quá nhiều và em để chúng dồn thành đống với nhau. Dần dần em cảm thấy như mình chẳng còn sức làm việc gì, cứ để cuộc sống xuống cấp dần dần như vậy. Từ bỏ bê công việc, em bỏ bê cả bản thân mình. Em cảm thấy tuyệt vọng vì em chẳng có mục tiêu nào và cũng lười đi tìm mục tiêu của mình. Em không biết mình muốn làm gì và thích điều gì. Cho đến khi em nhìn thấy chiếc clip này thì em mới biết bản thân mình dường như cũng có thể xoay chuyển được 1 chút gì đó, ít nhất thì bản thân mình cũng có thể khởi sắc 1 chút. Bắt đầu từ việc nhỏ nhất đó là từ ngày mai em sẽ đặt chiếc điện thoại ở xa giường để có thể dậy sớm.

[@HaoNguyen-km9xj]

Em lười...cứ hả em nhìn truyện, game,...thì em lại lười học...và việc xem truyện, chơi game...mà lười kiểu lâu quá, em cũng nhận ra 1 điều đó là mình ham đọc truyện , ham chơi là do chơi cho đủ,...vậy thì việc cần làm là chơi cho nó đã...đọc cho hết truyện mình thích....chỉ cần làm cho những chuyện mình thích nó biến mất...chơi hoài ko chán là do chưa chơi cho đủ, truyện đọc hết rồi thì cũng chả còn gì để đọc...lúc này sẽ không còn gì để vương vấn....giờ chỉ còn mớ bài vở chưa nhìn....lúc này mình tin là các bạn sẽ tháy việc học nó bớt chán, và cái lười sẽ đi đâu đó...1 khoản thời gian thôi...nhưng sẽ có tg để học, làm....và học làm mà hiệu quả...thì sẽ học đc lâu dài...2, 3 tiếng...có thể lâu hơn...vùa chơi đã cũng vừa học đc gì đó...đấy là kinh nghiệm của em...

[@BaoNguyen-kk6eq]

Em bị mắc lười 1 và lười 2. Em nghĩ là những lười biếng này là thứ quan trọng mình phải vượt qua để phát triển bản thân. Để điều chỉnh thì em sẽ thuận tiện hóa những điều nhỏ nhặt của bước chuẩn bị làm một việc gì đó và chia nhỏ ra để thực hiện những công việc khó khăn. Em sẽ làm một danh sách các việc nhỏ của một việc lớn để thực hiện. Cảm ơn anh nhiều

[@thiennguyenquang9081]

Em đã được một người bạn gửi cho video này thật sự cảm ơn anh

[@nngthlinh]

Cái thứ 4, lười vì bị tổn thương. Anh nói giải quyết là phải la lên, nhưng mà với khách hàng và ba mẹ thì phải la lên như nào để k mất lòng thì anh không nói 🥺🥺 vì đâu mấy ai sẵn lòng nghe mình.

[@NhanNguyen-qd5th]

Em bị lười theo kiểu số 3. Lúc đầu khi bắt tay vào một việc nào đó thì em rất là hứng thú nhưng chỉ sau vài ngày là em không còn động lực để làm nữa. Sau khi xem được video này, em đã thay đổi được suy nghĩ của mình. Đó là không phải do công việc nhàm chán mà là do mình chưa thực sự làm hết sức mình. Hãy kiên trì tới cùng để hoàn thành mục tiêu đó. Em cũng chân thành cảm ơn anh Trí tạo ra những video có giá trị như thế này ạ!

[@oanhkhanh9602]

đối với riêng bản thân , thi em thấy cả 6 cái lười anh nêu trên rất thực tế. Nhưng e nghĩ con co môt cái lười chủ yếu nhất nữa của chúng ta la lười do chúng ta không có " MỤC TIÊU RÕ RÀNG". Vì chúng ta vẫn đang hời hợt với đam mê, hời hợt với cái viêc mà ta đang theo đuổi, đang hướng tới. Vậy nên chúng ta cho phép bản thân mình trì hoãn ngày này sang ngày khác, tuần này sang tuần khác.... và rồi năm này qua năm khác. Từ đó tạo nên một thói quen LƯỜI. À e rất thích câu nói của anh và cũng đươc anh nhắc nhiều đo là "CHẬM LẠI MỘT NHỊP"

[@saysuagaming7333]

Hiện tại em đang mắc lười vì "bất tiện".Cụ thể là bản thân em vốn cơ thể thức dậy rất sớm nhưng nhìn ra cửa sổ thấy trời vẫn tối,điện thoại ở gần chưa kêu chuông nên em thường nghĩ : thôi ngủ đến lúc chuông reo . Vì thế sau khi nghe xong bài giảng của anh Quéo em có điều chỉnh lại là để điện thoại xuống đất ở cuối giường để lúc mình thức giấc sớm không thấy điện thoại thì phải lật chăn ra thò tay xuống cuối giường mới lấy đc,lúc đó bản thân đã tỉnh táo hơn nhiều khiến cho việc thức luôn không ngủ tiếp trở nên dễ dàng hơn

[@QuocHuyP]

em thật sự lười vì chán nản, mối khi em làm 1 việc gì đó nó liên tục lặp lại như cũ rất nhiều lần. Không phải em không chịu thay đổi mà là cách làm đó thật sự là sự đúc kết trong qua trình thử rất nhiều lần, đó là phương án tốt nhất. sau khi xem clip có lẽ em nền thay đổi cách thức làm việc và học tập của mình

[@nam1964-crv]

1) lười vì bất tiện, thì đúng, em lười quá, đôi lười đánh răng luôn, nên em phải để nó kế bên để dậy 2) lười vì sợ, e cũng có, biết là nỗi sợ không có thật mà cứ sợ không dám bắt đầu, mà biết bắt đầu là làm được nha nên cần người để đạp e vào trận chiến *mà nói đến đây em mới nhớ là thường em học đối phó, học để có học chứ không phải học để sài nhen 3) lười vì bị tổn thương 4) lười vì sai mục tiêu 5) lười vì kiệt quệ 6) lười vì chán

[@alwaysennie]

hầu như em bị dính hết các loại lười biếng, ôi trời. Lười biếng vì bất tiện là khi mình thấy những hoạt động mang tính tiêu cực nó tiện lợi hơn với chúng ta và những công việc tích cực khác lại bất tiện hơn, để điều chỉnh sự lười biếng này, em sẽ sắp xếp sẵn giấy bút sách vở sẵn sàng trên bàn học để mỗi khi ngồi vào bàn là làm liền, để đt ở xa tầm với của mình hơn và đăng xuất fb vì mỗi khi vào fb mình sẽ k thấy những bài viết trên bản tin để bớt bị thu hút. Lười biếng vì sợ là vì mình sợ phải thất bại, sợ không làm được nên dẫn đến lười, để điều chỉnh sự lười biếng này trong cuộc sống, em sẵn sàng đối đầu với nó và vật lộn với nó để nhận ra rằng mọi thứ chỉ đang sợ trước khi bắt đầu thôi. Lười vì chán là hằng ngày mình luôn lặp đi lặp lại những công việc nhàm chán đó, như là làm những bài tập toán, chán nản những lúc học onl, để điều chỉnh sự lười biếng này thì em sẽ thay đổi phương thức học tập, tạo ra cho mình những cách học thú vị hơn , đỡ nhàm chán hơn, một điều mà trong video này em rất tâm đắc là " chỉ có con người chán chứ không có công việc chán". Lười vì sợ bị tổn thương là trước đó mình đã gặp phải một nỗi đau nào đó khi làm công việc này nên khi mình phải đối mặt với công việc đó lần nữa thì sinh ra sự lười biếng không muốn làm, để điều chỉnh thì mình cần phải la lên, nói ra để ngta biết. Lười biếng vì kiệt quệ là khi mình hoàn toàn không còn năng lượng hay bất kì cảm xúc nào để lam việc hay cười nói, khi đó em phải dành ra 1 ngày hay thậm chí có thể là 1 tuần chỉ để healing, từ đó mà mình bỏ lỡ đi nhiều mỗi quan hệ, kế hoạch của mình lại bị gián đoạn dẫn đến chồng chất sinh ra lười và cóthể không trở lại không việc như trước, để điều chỉnh thì thay vì mình dừng hẳn mọi hoạt động hay công việc thì mình hãy đi chậm lại để khi bắt đầu lại mình sẽ không cảm thấy quá tải mà nản chí. Lười biếng vì sai mục tiêu là khi mình hoàn thành một công việc nào đó mà mình lại chẳng thấy hạnh phúc, mình cứ phải làm nhưng điều đó không khiến mình vui và cảm thấy ý nghĩa, và đó là một sự lười biếng "tích cực" mà bộ não đang nhắc nhở mình rằng cần phải thay đổi mục tiêu ngay. Đó là những điều mà em đã đúc kết được từ video này của Thầy, em rất biết ơn thầy luôn ạ. Em cảm ơn thầy rất nhiều! Em chúc thầy nhiều sức khoẻ và luôn thành công ạ!

[@thongphan5658]

Thực sự khi đi chậm lại 1 nhịp thì chúng ta mới nhìn được góc khuất bức tranh của chính cuộc sống mình. Em bị dính lười vì tổn thương và lười vì chán là chủ yếu. Vd này em đã xem tận 2 lần để nhớ kĩ hơn về cách khắc phục và các loại lười phổ biến để từ đó điều chỉnh sao cho hợp lí đối với bản thân. Cảm ơn anh Trí vì bài học bổ ích này

[@tuvanvu1534]

Lười vì chán ( thay đổi bản thân để thân hình đẹp hơn nhưng dường như càng cố gắng như thế nào nó vẫn chẳng thay đổi , mặc dù đã cố gắng cắt bỏ rất nhiều món mình yêu thích và cố gắng hằng ngày )

[@tohouakira2769]

Em đã bị dính 3 loại lười: lười vì sợ, lười vì bị tổn thương và lười vì sai mục tiêu. - Lười vì bị tổn thương: Em làm bên lĩnh vực MLM, nên em tiếp xúc với nhiều khách hàng. Và có những khách hàng mang lại những cảm giác vô cùng khó chịu cho em. Và tính em thì không phản kháng được với bất cứ ai vì sợ họ bị tổn thương. Nên sau này, em sẽ thay đổi, tức là hãy phản hồi, thay vì im lặng và chịu đựng. -Lười vì sợ: Đúng như thầy Quéo nói, là vì em thiếu bản lĩnh. Và em thấy cái kick off là một giải pháp rất hay ạ. -Lười vì sai mục tiêu: Em đặt sai mục tiêu, và không nhìn nhận được mục tiêu cho chính bản thân mình. Em đã có 1 khoảng lặng 1 năm cho việc đó, và bây giờ, em đã sẵn sàng để bước trên một hành trình mới. Em cảm ơn thầy Quéo rất nhiều ạ

[@suzu1393]

Sợ anh không tin chứ thật sự là em bị dính hết 6 loại luôn 🥲 nhưng không sao em rút ra được nhiều bài học và kinh nghiệm lắm ạ. Cảm ơn anh vì bài giảng tuyệt vời này ạ . Giờ em sẽ để dành thêm time để liệt ra các câu trả lời cho từng loại và để cmt em ở đây hẹn 5 tháng sau gặp lại e báo cáo ạ ❤️

[@binhbui5963]

Lười biếng vì chán, vì tổn thương, vì bất tiện. cố để những thứ làm trì trệ ra xa, để những thứ mình đặt mục tiêu gần hơn với bản thân và lười tích cực đúng lúc....

[@quanganhha6750]

Em xin nộp bài ạ, em dính cả 6 kiểu lười luôn anh. Bài học đầu tiên: Em cần phải đi xin lỗi những người thực sự quan trọng trong đời em ạ. Những điều khác em cần bình an hơn về suy nghĩ và hành động sau đó em sẽ coi lại sau!!

[@ngocsang-gw5xp]

Lười vì thấy bất tiện : thấy bất tiện khi ngồi vào bàn học , khi dậy sớm , khi ăn Lười vì bị tổn thương: đg có rất nhiều ng lm tổn thương mik như thay vì chọn cách ns ra thì mik lại im lặng vì nghĩ ngta có ý tốt cho mik Lưới vì kiệt quệ : đã vắt hết sức của mik ra để lm vc đc 1 thời r sau đó quá mệt trong khi ko thể nghỉ cx ko thể lm tiếp kết quả quá mệt nên công vc đi xg 1 cách trầm trọng Điều chỉnh : Lười vì thấy bất tiện: hãy phức tạp hoá thói quen xấu , nghĩ đơn giản thói quen tốt Lười vì bị tổn thương: la lên cho ng khác bn họ đg lm tổn thương bn Lười vì kiệt quệ : hãy lm vc , sống chậm lại và tutu

[@hoangson7964]

lười vì bất tiện --> thuận tiện hóa lười vì sợ ---> thẳng thắn nói lười vì chán--> tìm cảm hứng tks so much.

[@phuongthanhnguyen6317]

Em hầu như đã dính tất cả các thể loại lười trên, từ một học sinh chăm chỉ sáng mở mắt trc khi báo thức kêu vào 4h để học bài năm cấp 2, đến lúc xa gia đình vào cấp ba để bắt đầu một cuộc sống tự kỉ luật với bản thân thì hầu như em đã trải qua tất cả các loại lười trên mà ko hiểu vì sao như vậy, nhờ video của anh mà em đc sáng tỏ. Ở năm cấp 2 em hình thành đc thói quen dậy sớm học tập đó là nhờ ba mẹ thúc ép từng ngày từ khi vừa lên lớp sáu, nó trở thành thói quen và đc duy trì bởi có ba mẹ luôn ở bên nhắc nhở, nhờ đó em có một số những thành tựu nhất định, nó giúp em duy trì và giữ vững phong độ trong suốt năm cấp 2. Nhờ vào phong độ đó thì e vào đc trường chuyên của tỉnh, đây cũng chính là thời kì mở ra những khủng hoảng đầu đời, và sự lười chính thức bắt đầu từ lúc này. Vì học xa nhà, e bắt đầu sống chung với những người bạn khác với những thói quen và giờ giấc sinh hoạt khác nhau, với một đứa nhóc ko có tính kỉ luật và tự giác cao như e công với sự cả nể và bị ảnh hưởng bởi người khác, lúc đó em đã dần thay đổi thói quen dậy sớm của mình rồi từ đó học ko còn đều đặn nữa, dựa vào học thêm nhiều hơn mà ko còn ôn bài làm bài đầy đủ tự học như hồi cấp 2, em cảm giác lúc đó em chỉ học vừa đủ cộng vs việc chán nản khi lớp chuyên có quá nhiều người giỏi, mình ko còn là đứa giỏi nhất nhì trong lớp nữa, em rơi vào trạng thái lười số sáu như anh nói học bình bình tham gia hđ lớp cho có ko còn hứng thú hay tự tin thể hiện bản thân mk nữa, cứ thế kết thúc năm lớp 10 vs ko mấy tự hào: hs tiên tiến vì toán 7.9:)). Và rồi sau khi họp phụ huynh cuối lớp 10 về thấy sự thất vọng buồn bã của Ba khi so sánh con mình vs những đứa khác cùng xóm cũng học cùng trường, Ba nói Ba ko hiểu sao con tụt lại như vậy trong khi Ba biết con có thể làm tốt hơn... Và rồi máu chiến nổi lên em đi học thêm hết môn này đến môn khác hè năm lớp 10 để rồi có đc một hk 1 năm lớp 11 rực rỡ, liên tục có những bài kiểm tra các môn nhất lớp thời điểm đó, từ một đứa im im lờ mờ nhiều khi tên các bạn còn ko biết ở năm lớp 10, vươn lên như một ngôi sao, đc thầy cô chú ý, bạn bè trong lớp kể cả những đứa giỏi nhất bao gồm crush:)) để ý hỏi thăm:))). Và rồi đâu đó trong em hình thành một nỗi sợ vô hình, cảm giác như nội lực bên trong chưa đủ mà tự nhiên cái thành ngôi sao vậy đó, nó khiến e thu mình lại trong cái vỏ ốc ngày xưa, để ko nổi bật nữa rồi từ đó mất dần luôn cái động lực học và rồi kết thúc năm lớp 11 với vị trí thứ 5 năm lớp nhưng cũng ko quá vui mừng vì biết mk còn có thể làm đc hơn thế nhưng tại sợ bị chu ý:)) nghe hơi ảo tưởng nhưng thật vậy ạ. 😢 Lần này Ba đi họp phụ huynh về vs tâm trạng vui hơn và bắt đầu áp em vào một kì vọng siêu lớn lúc đó, đó là thi đậu y đa khoa vào năm lớp 12. Nó làm em áp lực rất nhiều, nó khiến em chỉ tập trung đi học thêm 3 môn khối B vs một mục đích mông lung là ko pk thật sự mình có thích làm BS ko nữa...cộng vs việc một đứa mù công nghệ như em, lần đầu có đt smartphone vào ngay cuối năm lớp 11 khiến em tìm tòi mày mò đủ thứ trên online, mn thì nghiện game, còn em nghiện xem youtube, em xem đủ thứ trên đời vì nó quá ms mẻ vs em, từ những video về makeup, thời trang đến các video về du lịch trải nghiệm, chia sẻ kiến thức, video về lifestyle phong cách sống, video về trải nghiệm du học sinh,..... quá nhiều thứ ms mẻ vs em, quá nhiều thứ e chưa pk mà nó đc dạy ở trên youtube, cứ thế em mải mê va cái smartphone của mình và mất dần sự hứng thú vs việc học, em hoài nghi về tương lai suy nghĩ rất nhiều mông lung vs quyết định thi khối B của mình. Và rồi với sự ảo tưởng vào sức mạnh bản thân, em quyết định nghỉ học thêm 3 môn thi ĐH, để luyện thi online:))) quyết định dại dột nhưng cũng táo bạo nhất cuộc đời lần thứ 1 của em😂, xin tiền ba mẹ đăng kí hoá học luyện thi onl nhưng vs sự quyết tâm nữa mùa ko kỉ luật và cơ bản là do mục tiêu ko rõ ràng và né tránh áp lực thì tengggg học bữa đực bữa cái rồi nản😅hậu quả là kết thúc năm lớp 12 vs danh hiệu hs khá vì điểm trung bình tất cả các môn 7.9 cho ts khi thi ĐH, nv y đa khoa mà đậu điều dưỡng 😂:)) vẫn là sự cố chấp ấy, ko chấp nhận vs kết quả ấy tại pk mk làm đc nhiều hơn vậy. Cái chuyển hướng du học vì một sự ngỏ lời vu vơ của một ng cô ở Mỹ- quyết định táo bạo và dại dột trong đời lần thứ 2, bỏ ko nộp hồ sợ nhập học điều dưỡng lun, h nghĩ lại điều dưỡng ĐH y dược thì cũng xịn mà ta😂, mà thôi bỏ qua ba mẹ nhờ cty tư vấn du học hỗ trợ chứ một đứa chuyên học khối B bỏ hết các môn còn lại như e thì làm j đủ trình apply du học, vậy mà vẫn theo ms ghê chứ:))). Bắt đầu qtrinh du học này thì cty du học làm hết, việc của em là chỉ cần học tiếng anh, và rồi lịch sử lặp lại em lên TP học tiếng anh nghe xịn nhưng chẳng đâu vào vs đâu vì thiếu định hướng mục tiêu mông lung, tránh vỏ dưa gặp vỏ dừa em một lần nữa làm Ba mẹ thất vọng, em rớt visa và em biết chắc việc này đến từ quyết định quay xe đột ngột và từ việc mông lung loay hoay trong việc học tiếng của e :))) Nhưng thật sự thì việc học tiếng vs em đến h vẫn là một vấn đề phần lớn đến từ sự lười vì tổn thương từ thất bại trong quá khứ đó là rớt Visa du học. Quay xe lần 2 khi ko thể đi du học, em nản chí và ko có ý định pv visa lần 2 em thi lại để vào một trường quốc tế vì thẳng thắn mà nói em ko đủ tgian để ôn thi vào một trường cao điểm vả lại dù j vào trường quốc tế thì thể nào trình tiếng anh cũng đc nâng cao. Và rồi em vào trường vs một ngành học ko mấy đam mê, trải qua 1 năm đầu học tiếng vì chưa có ielts để nhập học chương trình chính, vậy là tới h đã qua 3 năm học vs nhiều trải nghiệm vui có buồn có, trải nghiệm tham gi clb, ở ktx, tạch môn, thi lại....em đang đứng trc một cột mốc quan trọng đó là thi ielts vào tháng 7 này để đủ điều kiện học năm cuối, em stress lắm nhưng hứa sẽ làm thật tốt vs những cách khắc phục sự lười như anh đã chia sẻ em mong mk sẽ đạt đv aim đã đặt ra, tốt nghiệp thuận lợi, và apply vào đúng cái cv ước mơ từ bé của em. Mặc dù trc đây em đã từng gạt qua nó vì nó ko đủ sang như cv BS theo kì vọng của ba mẹ, em quyết định sẽ trao dồi kĩ năng, kiến thức, và tất cả các đk một cách tốt nhất để apply cho cv mơ ước của em sau khi em tn. Cảm ơn vì những phân tích lí do chuyên sâu và cách tháo gỡ rõ ràng của anh về sự lười, là lí do chính cho những thất bại và là rào cản cho sự tự tin theo đuổi ước mơ của em❤

[@NamTran-pj1jt]

Cảm ơn a Trí vì video này. E đang vướng mắc 04 loại lười: 1. Lười vì bất tiện: Việc này diễn ra hàng ngày và gây nghiện, e đã bị nghiện loại lười này. E sẽ làm thuận tiện hơn cho các thói quen tốt để bớt lười loại này. 2. Lười vì sợ: Việc này xuất hiện tần suất nhiều khi e làm việc. E đã bước đi đầu tiên để cải thiện nỗi sợ ngay khi viết đoạn comment này. 3. Lười vì chán. E sẽ cải thiện được vấn đề này. E thay đổi phương thức và cách làm, e có đồng đội để cùng e cải thiện việc này. 4. Lười vì bị tổn thương: E thấy việc lười này và lười vì sợ có nhiều điểm chung. E sẽ la lên để mọi người biết e tôn thương như vậy.

[@MinhLe-uz8df]

Lười biếng vì sợ. Em còn khá trẻ, vừa ra trường 3 năm, hiện tại ở vị trí quản lý của công ty đa quốc gia, có quyền tự quyết trong công việc. Đó cũng là nỗi sợ các quyết định mình đưa ra sai, gây ra hậu quả lớn, và nỗi sợ đó làm em chần chừ. Để thay đổi em sẽ 1. Không nghi ngờ bản thân 2. Xác định các bước nhỏ và tìm kiếm advice từ cấp trên, đồng nghiệp khi tham gia các dự án lớn. 3. Luôn có nguyên tắc trong việc quyết định và ghi nhận lại nguyên tắc cho tình huống đó

[@--LamMyLinh-A]

BH đúc kết đc: Lười biếng là 1 chức năng tối quan trọng trong VC duy trì sự sinh tồn của cơ thể, là cơ chế kích hoạt trạng thái tiết kiệm năng lượng. -> ko thể loại bỏ sự lười biếng, lười biếng là 1 cái phanh, có những loại bóp phanh tích cực( thiền định, thở chậm, sống chậm), có khi ta bị kẹt phanh. 6 loại lười( kẹt phanh): 1. Lười vì bất tiện: VC bắt đầu 1 thói quen tích cực rắc rối hơn VC bắt đầu 1 thói quen xấu. -> phức tạp hoá VC bắt đầu thói quen xấu, tiện lợi hoá VC bắt đầu thói quen tốt. 2. Lười vì sợ( ngại, tự ti, e dè, áp lực): đến từ bản lĩnh từ bên trong. Sợ vì chưa chuẩn bị đủ kiến thức,kĩ năng , bản lĩnh cho VC đó -> step by step. Nỗi sợ chỉ tồn tại trước khi bắt đầu cuộc chơi. Nếu đã có chiến lược, đã chia nhỏ r mà vẫn sợ thì tìm 1 ông thầy trời đánh nào đó đạp mik vào cuộc chơi. 3. Lười vì chán: chỉ có con người buồn chán chứ ko có công VC buồn chán -> đánh thức lại sự tò mò để tìm hiểu, cập nhật và sáng tạo thay đổi cách lm.Nếu đã cập nhật nhưng mọi thứ chẳng thay đổi thì tự thay đổi cách lm và tư duy của mik. 4. Lười vì bị tổn thương-> la lên. Đừng ngần ngại để phản hồi nếu người khác lm mik bị tổn thương. Lm rõ những mong đợi, giá trị, thảo luận để tìm cách hợp tác, đừng cắn răn chịu đựng để ghét người thương/ công VC mik thích 5. Lười vì kiệt sức -> đừng dừng lại nhưng chậm lại 1 nhịp để tìm lại sinh lực, cảm xúc. Sau đó bạn có quyền dừng lại nhưng đó là 1 sự dừng lại từ tốn, đẹp mắt. Chậm lại giúp bạn có 1 lựa chọn điềm tĩnh 6. Lười vì sai mục tiêu: sự tổn thương, kiệt quệ đến rất chậm ko đủ khiến bạn dừng lại nhưng khiến bạn chậm dần và cuối cùng rơi vào tầm tầm ,bình bình. Bên cạnh sự tung hô thành tích bên ngoài thì bên trong bạn cảm thấy dằn vặt, tội lỗi. - Trạng thái này đến vì bạn chọn sai mục tiêu,mục tiêu này quan trọng với người khác chứ ko p điều bạn thật sự muốn, hoặc tệ hơn bạn chọn sai cách lm, vi phạm giá trị,nguyên tắc sống của mik trong quá trình lm. -> đây là loại lười " tích cực" ,cảnh báo chúng ta có 1 lựa chọn nào đó ko phù hợp -> cân nhắc 1 khoảng lặng dừng lại, tìm kiếm góc nhìn mới, sự trò chuyện,thảo luận, tư vấn để có sự thay đổi cần thiết. # Thay vì phủ nhận,kì thị, đè nén cảm xúc (lười, nhiệt tình, ...)của mik thì nên lắng nghe, chấp nhận, thấu hiểu và tận dụng những cảm xúc đó để đưa ra những lựa chọn khôn ngoan hơn. - Trong 6 loại lười thì em nhìn nhận lại mik đã dính loại 1, em lười vc đi mua rau trong bữa ăn, nhìn nhận lại thì em hiểu đc là mik đã ko chuẩn bị từ những hôm trc mà lúc đó cứ tới h ăn là bắt mik đi mua, tới chỗ đó mua có khi lại phải chờ đợi, bán lại mắc nữa r lại bị người nhà nói giàu quá hay j mà cứ mua rau chỗ đó trong khi nó bán khá đắt. Nên có khi em ăn 🍚 trắng có sẵn thay vì ăn rau sống dù em biết ăn rau tốt hơn. H em biết đc là VC mua rau để ăn đó vì em ko đi mua đủ trc trong lúc mik thuận tiện mà tới khi cần mới mua khiến nó phức tạp, rối rắm. - Để VC ăn nhiều trái cây thuận tiện hơn thì em điều chỉnh như sau ví như khi thấy lượng trái cây còn đủ ăn trong 3 ngày em sẽ tranh thủ order hoặc đi mua trong lúc thuận tiện để khi lượng trái cây này vừa hết, mik có sẵn trái cây mới để ăn ( đi mua hoặc đặt trc khi trái cây cũ hết ít nhất 3 ngày để có thời gian cho trái cây chín )

[@thuhuongnguyen9896]

1.sự bất tiện -> thuận tiện 2. Sợ -> từng bc 3. Chán -> thay phương pháp 4. Tổn thương -> la lên 5. Kiệt sức -> chậm lại 6. Sai mục tiêu -> nhìn lại

[@tuanphamanh7113]

Em bị lười vì bất tiện, lười vì chán và lười vì đau em nghĩ em cần phải sắp xếp cho công việc không còn bất tiện, không còn chán và nên nói ra rằng mình đau🥰 em cảm ơn anh

[@chemistryisno.1406]

1. Cháu đang mắc phải loại lười: bất tiện, chán, sợ, sai mục tiêu 2. Bất tiện: quá thuận lợi khi dùng đt, laptop mở face, mess, yt-> như ông QUÉO Chán: pp tự học vẫn theo cách cũ hoặc làm cách mới hời hợt-> thay đổi pp tự học, cách học Sợ: môn Hóa, Toán là nỗi ám ảnh-> chia nhỏ cách học ra theo tg, từng bước một Sai mục tiêu: nhận thấy cảm xúc sao sao khi hành động-> chậm lại trước khi quyết định Và nói thật là dính đủ loại lười luôn, nhờ clip xinh xinh này mà cháu đã thấu hiểu đc sự lười biếng của bản thân hơn, vốn trước hay bị kiềm nén và cũng như các loại lười Cảm ơn Mr QUÉO

[@nt7591]

Lười...hình như tất cả , 50% ở tất cả , nhưng việc lười này đối với chính tôi rất thoải mái vì chính tôi đang chọn con đường dù biết sai đúng nhưng lại rất tốt cho việc không bị nhàm chán bởi thế giới , cách chữa thì chắc có lẽ là khi chính tôi tự chọn cách bước đi

[@anhduc266]

hiện tại thì có thể là đang dính 4 loại lười :< 1. Lười vì bất tiện --> bất tiện hóa điều tiêu cực hiện có, thuận tiện hóa điều tích cực muốn có. 2. Lười vì sợ --> step by step, chia nhỏ công việc + nâng cao kiến thức cá nhân. 3. Lười vì chán --> Liên tục thay đổi phương thức tiếp cận vấn đề để tạo cảm giác mới lạ 4. Lười vì quá tự tin, hài lòng với hiện tại và có xu hướng ngừng phấn đấu, thử thách bản thân ( Ngủ quên trên chiến thắng) --> Cái này thì vẫn rối lắm nên nhờ ai đó góp ý, cho lời khuyên ạ :(

[@thuy709]

Loại 2: lười vì sợ -> step by step Loại 5: lười vì kiệt quệ -> đi chậm lại Loại 6: lười vì sai mục tiêu -> cho mình khoảng lặng để nhìn nhận lại

[@quocsonthai332]

Mình lười vì bất tiện, lười vì sợ, lười vì chán và đôi lúc lười vì bị tổn thương. Mình nhận ra rằng lười không đáng ghét đến thế và có thể thay đổi. Mình chưa từng bình luận video nào cả nhưng lời của thầy Quéo ở cuối video làm mình không muốn bị cái lười đeo bám nữa. Cảm ơn thầy vì video rất ý nghĩa!

[@phuonganhnguyen5099]

Em bị cả 6 bệnh lười Lười vì bất thiện hóa => thuận tiện hóa. Lười vì sợ => step by step Lười vì chán => thay phương pháp Lười vì kiệt quệ => chậm lại 1 nhịp Lười vì tốn thương => la lên Lười vì mục tiêu => cho mình lặng để nhìn nhận

[@thanhnhan8717]

Là một sinh viên IT nhưng con đường này là một lựa chọn không sáng suốt, không thực sự là lựa chọn dựa theo sở thích của mình. Nhưng không thể dừng lại hay đổi ngành bởi vì gia đình không có đủ tài chính. Cảm thấy bạn bè có nhiệt huyết trong học tập còn bản thân thì chẳng có hứng thú gì với những buổi ngồi mãi trong phòng. Rồi sau đó sa ngã vào game, những ngày nằm trên giường 20 tiếng thật sự quá chán nản 😢😢😢😢

[@ngochue1995]

Em cảm ơn anh . sau cả 1 thời gian dài lười biếng e dính cả 6 loại lười trên, rất bất lực - muôn thay đổi mà ko biết cách nào thoát ra khỏi sự lười biếng . hôm nay em cảm thấy rất tệ , tìm và coi được clip của a em thấy nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Em cảm ơn anh ❤

[@nhc912]

1. Lười vì côg đoạn phức tạp Cách sử lí Làm s để mình thực hiện cái mục đích của mìh tốn ít côg đoạn chuẩn bị nhất Vd: mặc đồ chạy bộ khi ngủ+ để giày trước mặt, để quyển sách lên bàn cho khi nào cầb là tới lấy luôn - Làm phức tạp cho chx lười vd : đặt mật khẩu đt thật dài, dấu fb,zl vào chỗ nào đó khó tìm + cài thêm mk dài cho nó. 2. Lười vì sợ Chia nhỏ mục tiêu (ta ko thể từ tầng 1 bay lên tầng 2 nhưng nếu đi thang bộ từng bậc 1 thì sẽ đc) 3. Lười vì tổn thương Êy đi chơi ko (Đi chơi vs nó thì zui á mà nó toàn dẫn đi chỗ có cẩu lương tổn thương hết sức à) -Nói ra cho họ biết 4. Lười vì chán Chỉ có con người chán chứ ko có công việc chán - Thay đổi, sáng tạo tìm hiểu pp mới, cách thức mới để cs ko trở nên buồn chán 5. Lười vì kiệt quệ Làm thì giỏi mà tới lúc mệt quá r, ko suy nghĩ đc j nữa, muốn bỏ lắm r Nhưng từ từ - Chậm lại và cho mình thời gian để sạc lại năng lượng Nếu ko chạy nổi nữa thì đi bộ Nếu ko còn lời nào để ns nữa thì bình tĩnh đừng ra về mà hãy lắng nghe Nếu ko suy nghĩ ra nữa thì chậm lại và nhìn bức tranh toàn cảnh 6. Lười vì sai mục tiêu Dấu hiệu tốt cho biết mình đang chọn sai định hướng. Học là để sài chớ ko phải để biết Áp dụng và trở nên hào kiệt Sau đó giúp những người xung quanh.

[@LeKhaHanC]

em đã gặp phải 6 loại lười trên, cảm ơn anh đã cho em có cái nhìn mới về sự lười biến, góc nhìn của em phong phú và đa dạng hơn, nhờ anh

[@nhungkhuc5311]

em bị loại 1 và 3. em đã cảm thấy nhiều bước cho sự chuẩn bị nó làm em tụt mood rất nhanh và làm cho em có thời gian suy nghĩ những lí do CHÍNH ĐÁNG để có thể nghỉ ngày hôm đó. dù biết là trách nhiệm trên vai rất nhiều nhưng vì mọi thứ không theo kế hoạch em mong muốn nên em dần trở nên chán nản với việc phải tiếp tục cố gắng, rồi dần em xa vời mục tiêu của bản thân. sau clip này, em đã nhận diện được vấn đề của bản thân. em sẽ chậm lại 1 nhịp để có thể bình tĩnh, suy nghĩ ra kế hoạch mới, giải pháp mới để dần dần thay đổi cái con Lười trong mình. em cảm ơn anh và đội ngũ ạ

[@trenmaiconga9016]

H em đg bị 1. Lười vì bất tiện 2. Lười vì sợ 3. Lười vì sai mục tiêu Đg gần vô năm học r, em sẽ tìm ra các giải pháp để chuẩn bị cho năm học cuối vì đây thực sự là 1 năm khốc liệt.Mong rằng bản thân sẽ k kiệt quệ 1 cách vô ích

[@toanngo-jd7uj]

Sợ hãi chỉ xảy ra khi bản thân mày bắt đầu làm một cái gì đó, đó chỉ là cảm nhận tâm lí bạn đầu thôi, khi bản thân mày chính thức bắt tay vào làm rồi, thật sự làm rồi thì sẽ chẳng còn thời gian để mà suy nghĩ mà sợ nữa đâu

[@nhannguyen6505]

1.lười vì bất tiện -> thuận tiện hóa 2. lười vì sợ -> step by step 3.lười vì chán -> thay đổi phương thức, tìm tòi cái mới 4.lười vì kiệt quệ -> đi chậm lại

[@thailam5394]

Lười dậy sớm. Giải Pháp chuyển đổi vị trí các đồ vật, bỏ đt ra xa, đưa giày tất, sách vở lại gần nơi ngủ. Lười vì sợ. Giải Pháp chia nhỏ mục tiêu. Lười vì chán. Giải Pháp thay đổi cách thức làm việc hoặc tìm những người bạn để kết hợp. Lười vì ngại.Giải Pháp phải la lên, thẳng thắn chia sẻ với người khác. Lười vì kiệt quệ hết năng lượng. Giải Pháp đi chậm lại nhìn tất cả 1 cách tổng thể, chuyển sang trạng thái bảo tồn và hồi phục năng lượng. Lười vì sai mục tiêu. Giải Pháp xem lại điều gì mình mong muốn.cân nhắc cho mình 1 khoảng lặng thảo luận với người khác về mục tiêu của bản thân để thay đổi

[@maichinguyen555]

Em lười vì chán. Hoặc đơn giản là nghiện:)) So với việc ngồi làm đống bài tập toán và văn thì chơi điện thoại vui hơn nhiều. Làm bài tập với việc nhà nó chán lắm. Cảm ơn anh Trí đã chia sẻ

[@thaongocnguyen2048]

Đây là những loại lười tôi mắc và cách hiểu của tôi về giải pháp cho những bệnh lười * Lười vì phiền - phiền phức hoá thói quen xấu/ tiện lợi hoá thói quen tốt * Lười vì nhát : không có bản lĩnh - Chia nhỏ mục tiêu thành nhiều công đoạn, tập trung hoàn thành từng mục “step by step” * Lười vì chán - chán vì đã làm việc này > làm lại theo cách mới - Thay đổi bản thân : không có việc nhàm chán, chỉ có con người nhàm chán

[@halu9518]

Những mối quan hệ và công việc gần đây đã gây ra cho bản thân em một sự tổn thương không nhỏ.Xong rồi bản thân em lại chỉ chịu đựng rồi tự thu mình đến mức mà có một khoảng thời gian mà em không còn có thể nhận ra bản thân nhiệt huyết ngày trước nữa.Đến khi xem được clip của a thì nhận ra rằng:"Ừ nhỉ,mình đang đau.Vậy thì mình phải la lên thôi."Em thử chia sẽ và lắng nghe với những người mà em tin là đã vô tình làm e đau,bọn em tìm được tiếng nói chung và mọi chuyện có vẽ đã ổn hơn rồi!! Cảm ơn anh Quéo rất nhiềuuu

[@nguyenthy307]

Khi xem clip này e mới thấy mình lười vì sợ, e sợ làm mọi thứ mà đó giờ e chưa tiếp xúc hay mỗi lần thất bại e lại sợ và sinh ra lười. Và e nhận thấy e thiếu rất nhìu kĩ năng trong cuộc sống như giao tiếp và xử lý tình huống. E mong sẽ sớm cải thiện được bản thân. Cám ơn a vì những chia sẻ bổ ích này

[@trtiennnnn]

Em đang phải đối mặt với kì thi thpt quốc gia nên có lẽ bản thân e có lẽ đang mắc chứng lười vì kiệt quệ và có lẽ là lười vì sai mục tiêu nữa, e bị mất năng lượng sau hơn nửa ngày đi học ở ngoài và về nhà thì lại cảm thấy uể oải và không có hứng làm gì cả nhưng bản thân vẫn phải ngồi vào bàn học và cố gắng vì sợ nếu không cố gắng thì sẽ bị bỏ lại nhưng cuối cùng thì hiệu quả nó rất là thấp. Sau khi xem vid của a e nghĩ mình nên xem lại cách học của mình cũng như là sẽ từng bước cố gắng điều chỉnh lại tâm trạng của mình. Cảm ơn anh đã chia sẻ những kiến thức bổ ích này !

[@ngochiennguyen5194]

Năm nay e 23 tuổi khi mà những tác hại của lười biếng và trì hoãn đã theo e rất nhiều năm qua, để rồi đến khi ra trường e chợt nhận ra sự ù lì đó đã ăn sâu vào trong con người của mình, e bắt đầu rơi vào những lo âu và suy nghĩ rất nhiều nhưng e lại không hành động, e chọn cách né tránh và đổ lỗi cho hoàn cảnh. Đến khi e xem đc những video của anh e đã biết đến gốc dễ của những sự lười đó. E thực sự rất cảm ơn anh đã chia sẻ những kiến thức thực sự bổ ích này, e viết cmt này lúc này cũng đã 1h27 SA tuy đã muộn để có thể bắt đầu thức dậy sớm vào sáng ngày mai, nhưng e sẽ quyết tâm đây sẽ là cột mốc đầu tiên để e có thể thay đổi trong tương lai. Một lần nữa e xin gửi lời cảm ơn chân thành nhất đến anh và chúc a có thật nhiều sức khoẻ ạ❤

[@meimei1885]

lười vì kiệt quệ là vấn đề em gặp phải, sau khi trải qua nhiều mệt mỏi về tình cảm cx như trải qua liên tiếp những cuộc thi, phong trào ở trường em dần lười tự học, lười tìm hiểu, ko muốn ngồi bàn học và chỉ chìm vào nỗi buồn thất tình 💔... nhận ra bth thật thảm hại... đến cả văn học là môn em yêu thích cx như cần phải học thì em lại quyết định mặc kệ nó cho dù điểm số tệ đi rất nhiều, em thậm chí trốn cả các buổi bồi dưỡng đt chỉ vì nản , hmm h đây việc em cần làm chắc hẳn là thoáng hơn về vc chậm lại 1 chút, dám đối mặt lại vs kết quả học tập và thành thật vs chính bth hơn

[@ThanhThanh-fo3lg]

Vấp ngã ở đâu và sẽ tự đứng lên tại đó.💪💪💪. Vực dậy thôi.

[@DuyVu-gh5xv]

e bị dính cả 6 loại lười ạ.Cách khắc phục: 1 lười vì bất tiện:bất tiện hoá các thói quen xấu,thuận tiện hoá các thói quen tốt 2 lười vì sợ:làm từng bước nhỏ cho đến khi hết sợ 3 lười vì chán:thay đổi cách làm việc 4 lười vì bị tổn thương:la lên khi bị đau 5 lười vì kiệt quệ:đi chậm,không được dừng lại,điềm tĩnh suy nghĩ bước đi tiếp theo 6 lười vì sai mục tiêu:có thể dừng lại,lựa chọn góc nhìn khác mới mẻ hơn,tìm người tư vấn