چگونه مواد غذایی بر پوست ما تأثیر می‌گذارند؟

Рет қаралды 2,244

Lilinutrition

Күн бұрын

Пікірлер: 42

@hobbyfood88 4 ай бұрын

درود برشما لطفا در مورد تغذیه بچه ها و رشد قدی آنها هم ویدیدو‌ درست کنید البته منظورم ۱۰سال به بالا هستش😊❤

@user-bv7rh1zb7r 3 ай бұрын

واقعاعالی من دارم این مطالب ویدیوهاتون رودنبال می کنم وواقعافیدبکشوگرفتم ومنتظرویدیوی بعدی ام مشتاقانه 😊

@Mir_Tohid 4 ай бұрын

درود بر شما. لطفا راجب کربوهیدارت های مفید و مضر هم محتوای رو تولید کنید. مچکر

@MahinTaghavi-w8r 4 ай бұрын

ممنون از شما خانم دکتر عزیز❤

@Harusaa 2 күн бұрын

لطفا در مورد رژیم قند هم توضیح بدید که چه چیزایی میشه خورد و چه چیزایی نمیشه،،چون میگن قندی که تو شیرینی هست با اونی که مثلا تو پرتقال هست فرق نداره و هر دو قند هست و در رژیم قند نباید مصرف شه

@abbasabbasi3743 3 ай бұрын

دکتر درباره تاثیرات سیگار روی پوست هم ویدیو میسازین؟

@Angelhealthyidea 4 ай бұрын

خانم دکتر دوست داشتنی من و دخترم همه ی این موارد رو یک هفته میشه که حذف کردیم و خیلی نتیجه گرفتیم واقعاااااا بی نظیرید🧿🧿🧿🧿🧿🧿❤❤❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋💋خوبه که هستید

@lilinutrition 4 ай бұрын

ممنون که همراه ما هستید 🙏

@leylahadi2852 4 ай бұрын

شما خیلی خوب توضیح میدین ، لطفا در مورد رژیم غذایی مناسب تنبلی تخمدان برامون بگید. ممنونم

@sareh1983 4 ай бұрын

چقدر شما قشنگین💙

@nahidmehrkhosh2548 3 ай бұрын

سلام بر شما ، اگر ممکنه در مورد رفع سردی و سودا از بدن توضیح بدهید .ممنونم

@ahmadianf59 4 ай бұрын

سپاس از شما ❤

@rejenarad 4 ай бұрын

سلام خانم صدر ممنون از شما و مطالب مفیدتون. امکانش هست در مورد سلامت ناخن و موارد تغدیه‌ای که روی سلامت ناخن تاثیر میذارن صحبت کنید؟

@مینابکردی 4 ай бұрын

ممنونم خانم دکتر عزیز دمنوشهایی برای جوش صورت معرفی کنید ❤❤

@آزادیآزادی-ل2ط 3 ай бұрын

عالی بود ممنون ❤❤

@nazitadash3336 4 ай бұрын

لطفا در رابطه با رژیم مناسب برای بچه های ده سال به بالا که مبتلا به اضافه وزن شده اند

@mostafamansouri1065 4 ай бұрын

thank you very much

@JRezae 4 ай бұрын

درود بر شما موارد خوبی رو گفتید ولی به نظرم به سرخ کردنی ها که قطعا بدترین عامل هستن اشاره نکردید و از سوسیس و کالباس و فست فود ها هم نام نبردید گرچه پروتیین‌های پروسس شده رو گفتید ولی مثالش رو پروتیین وی و .. رو گفتید و خوب بود شفاف در مورد اینها هم می گفتید که برای عموم مردم قطعا ضررش بیشتر از لبنیات هست بازم از وقتی که می‌گذارید ممنون

@زهراقاسمینژاد-ث2ص 4 ай бұрын

تشکر❤❤❤❤

@soheilajedi7632 4 ай бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@moslemamini4126 4 ай бұрын

سلام

@kevinharapetian5739 4 ай бұрын

سلام خانم دکتر عزیز لطفا امکانش هست اطلاعهم در مورد buckwheat بدید

@leilisadaghiani 4 ай бұрын

دکتر لی‌لی نازنین سپاس فراوان و فراوان

@lilinutrition 4 ай бұрын

ممنون که همراه ما هستید 🙏

@MohammdGhaderpoor 4 ай бұрын

تشکر از دکتر خوب و مهربون

@RashinKamali 4 ай бұрын

تشکر خانم دکتر عزیز ❤❤

@ShayestehDz 4 ай бұрын

ممنون از شما خانم دکتر

@HaniGohariyan 3 ай бұрын

درود بر شما برای درمان جای جوش چه راهی وجود داره؟

@raha-rw4qs 4 ай бұрын

سلام خانم دکتر عزیز از ویدیوهاتون خیلز متشکرم واقعا مفز. هستند من دبیر زیست و ارشد صنایع غدایی هستم و خیلی مطالعه دارم ولی متاسفانه در مورد لیکن پلان، علایم قبل یائسگی اصلا نمیدونم چیکار باید بکنم واقعا خیلی اذیت میشم، برنامه خواب بدی هم دارم تا دیر وقت بیدار میمونم و صب دیر بیدار میشم اصلا نمیتونم یه روتین مناسب رو همیشه دنبال کنم لطفا راهنمایی کنید

@leilisadaghiani 4 ай бұрын

آیا حبوبات را میشود جایگزین کربوهیدرات‌های گلوتن دار کرد؟

@zohreahmadfakhredin-jm8xd 4 ай бұрын

👍🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@LeilaKamani-vj3ih 4 ай бұрын

سلام خانم دکتر ماست میتونیم استفاده کنیم یا فقط پنیر میتونیم مصرف کنیم؟

@AidaReyhani Ай бұрын

سلام من تقریبا ۹ ماهه که هرچیزی که آرد داره رو کنار گذاشتم و خیلی راضیم ۶ کیلو وزن کم کردم و شکمم خیلی صاف شده😊

@leilanahali696 3 ай бұрын

سلام دکتر جان این مواردی که فرمودین روی لک صورت هم تاثیر داره ممنون

@taherehtajdaran 4 ай бұрын

تشکر فراوان❤❤

@parvinrezaeeyan6205 4 ай бұрын

🙏🙏🙏❤️😘

@leilisadaghiani 4 ай бұрын

آیا جو دوسر هم در حد گندم و جو گلوتن دارد؟

@MMa-t6y 4 ай бұрын

من با خوردن اجیل و تخمه آفتابگردان به اندازه کم جوش های بدی میزنم.چرا؟

@MT-es1xs 3 ай бұрын

من با خوردن گوشت و مرغ هم که پروتیین سالم هست جوش میزنم در میانسالی ام. آیا پیشگیری و درمانی برای آکنه نوجوانها که منشا هورمونی دارند و رعایت رژیم غذایی هم تاثیر زیادی نداره دارو یا چیزی وجود داره که رفع بشه یا نه؟ مرسی