Рет қаралды 3,023
La nutricionista Tatiana Zanin (CRN 3-15097) te va a mostrar la forma correcta de tomar creatina para potenciar tu hipertrofia muscular. Asimismo, para aumentar la masa muscular, Tati te va a contar cómo tomar este suplemento natural adecuadamente y cuál es la dosis ideal para que la creatina aumente la velocidad de crecimiento muscular.
Además, Tati también te va a explicar cuáles son los beneficios que la creatina puede proporcionar para tu cerebro, pues mejora la memoria e incluso la capacidad de aprendizaje y el cansancio mental.
Conoce más:
www.tuasaude.c...
#TuaSaúdeES #creatina
-
También puedes seguirnos en nuestras redes sociales:
Facebook: /
Instagram: / tuasaudees
TikTok: www.tiktok.com...
--
Tua Saúde es una marca del grupo Rede D’Or, la mayor red de hospitales privados de Brasil.