💜 Cómo CURAR la ANSIEDAD ✨ Cura tu Ansiedad Usando la ENERGÍA MENTAL ✨

Técnica Efectiva para Curar la Ansiedad.
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[@MenteSinAnsiedad]

💚 ¿Usas la Energía Mental para Curar la Ansiedad y la Depresión? 💚

[@magicman9381]

A que se debe que por ejemplo yo siempre al comer siento que mi comida cierra mi garganta y la bloquea pero puedo respirar normalmente y aveces siento que cuando como me duele mucho el pecho y espalda y siento que no puedo ingerir en bocados normales la comida 😢😢😞

[@mariahuerta9177]

@@magicman9381 estoy igual

[@mariaarones8577]

Es muy parecido a mi caso, ya que cuando voy a deglutir tensiono mucho los músculos orofaciales y luego me duele la cabeza, que técnica puedo realizar, por favor ayudenme

[@lolaaaindigo8886]

A mí me pasa que no tengo apetito y me duele mucho la barriga... Como un poquito y ya estoy llena... Me compré vitaminas para ver si me abren el apetito

[@mariaisabelcastrogomez1324]

Me pasa igual siento q la comida se atora y dejo de comer

[@jacquelineroquesanchez7927]

Hola! Para todos los que tienen ansiedad les contare mi historia tengo 12 años y ya sufro de esto pero les voy a decir que me ayudo Todo comenzo cuando se enfermo mi mamita estaba muy malita y yo me preocupe mucho ya que tenia muchas cosas malas,despues se enfermo mi papito tambien me asuste ya que mis papas no se enferman tan feo,despues de que todo eso pasara,se murio mi primo me dolio tanto ver a mi papito llorar por su sobrino tambien me preocupaba porque habian amenazado de muerte a mi tia por lo que empezo mi ansiedad por ir a los rosarios con miedo de que nos pasara algo malo,despues de que todo pasara me empece a sentir mal no queria comer tenia preocupaciones constantes y me mareaba mejor dicho tenia muchos sintomas hasta que un dia me entere que tenia ansiedad me relaje un poco despues de ver lo que era y de saber que no era alguna enfermendad como yo pensaba despues de ese dia me segui sintiendo fatal,es muy dificil superarla y mas si eres una pre adolescente como yo hasta que me empece a desahogar con mi hermana queria que me diera consejos ya que ella paso por lo mismo y por 4 años,estaba mas relajada mi nivel de ansiedad habia bajado,asta que vi historias de personas que sufrian de ansiedad por 15 o 30 años asi que mi miedo era sentirme haci por tanto miedo,mi hermana esta estudiando para psicologa haci que le pedi que me ayudara me quito la preocupacion de ese miedo de que me fuera a durar tanto tiempo y me dijo esto "si te atiendes a tiempo a ti y a tu mente no sucedera eso" despues me dijo que cuantas veces al dia me atacaba la ansiedad y yo le dije que 3 me dijo que controlara mi mente y pensara en cosas positivas ya que todo depende de tu mente,yo me esforze y logre tener ansiedad 1 vez al dia,actualmente tengo una vez al dia pero no me preocupo todo a su tiempo y recuerden ayudar a su mente y estar con dios orar rezar pedir y se les va a conseguir,este canal tambien me ayudo mucho y tambien relaja la meditacion y a mi me ayudo salir y tambien beber te de manzanilla sin azucar bendiciones recuerden que esto es temporal☺️

[@PROS_ORIGINAL]

Yo Estoy Pasando Algo Similar En Menos De Dos Años Ya Me Ah Pasado 3 Veces Pero Se Me Quita Y Luego Me Vuelve Actualmente Lo Tengo Pero Estoy Tratando De Controlar Los Malos Pensamientos Pero Como No Tengo Nada De Amistades Y Solo Hablo Con Mi Mamá Por El Virus Está Siendo Muy Difícil Súperar Esto 😭😭

[@devx_r]

Les recomiendo té para relajarse,hierve agua le hechas albacar,hojas de lechuga y laurel,Cuando el té se empiece a poner como color café ya le apagas a la estufa o si no cuando empiece a sacar burbujas eso se significa que ya está hirviendo;yo lo tomo son muy buenos.

[@devx_r]

@@PROS_ORIGINAL De verdad espero que puedas superar eso,a mi me paso cuando apenas cumplí 12,me acuerdo que mi familia estaba contando historias de muertes y asi(a mi me da miedo los temas de la muerte de personas) entonces mi corazón empezó a palpitar rápido y me comenzó a fallar la respiración y me asusté y desde ese día he tenido eso y más síntomas,sentía que en las noches me hiba a morir y aveces no lograba conciliar el sueño porque sentía que no respiraba bien,después se me paso como casi 1 mes,y después me empecé a sentir igual y ahora con más síntomas como sobre pensar todo,sudoración en la manos,ataques de pánico,no poder digerir los alimentos,aveces me dolía el pecho o me daban taquicardias y mi papa me dijo que dejara el teléfono y me fuera con mi mamá a bailar(mi mamá va a zumba seguido entonces por eso me fui con ella)y me empecé a tomar el té que mi paoa me dijo para ayudar a relajarme,hubo momentos en el que se me olvidaba tomarlo y me dan ataques de ansiedad,y es muy feo la la verdad porque he tenido pensamiento sobre que es mejor morir para ya no preocuparme y me da tristeza que no esté disfrutando muy bien mi adolescencia.

[@almagracielaarredondolemus3601]

@@devx_r si te entiendo yo tengo 33 años y padezco de lo mismo ACE ya un año q tengo así se siente feo pero hay muchas buenas noticias y eso es lo q debemos de ver

[@sherlinaltagraciajimenezbu4313]

Hola

[@guillermoortega7864]

Animo todos podemos lograrlo amigos yo confío en ustedes

[@anthonyr5376]

Yo actualmente puedo decir que ya estoy mucho mejor, porque me concentro en mi y lo que quiero lograr y valorar lo que tengo actualmente y hago ejercicio para complementar mi salud física y mental, estoy orgulloso de mí mismo como pude superar lo que viví, me siento otra persona (mucho más fuerte) 😊

[@andreinarincones4383]

Como hiciste para superar la ansiedad y miedo

[@dianavargas4835]

Muy buena pregunta como hizo para superarlo?

[@anaayala8324]

Siiiii 😞😞 como hiciste?

[@elizabethchavez6790]

Cómo le hiciste para salir d esto

[@vanezacampos2106]

Que pena da cuando no responden

[@jennifer3128]

Eres una persona con grandes consejos los cuales son útiles, soy una persona que sufre de ansiedad hace dos años y para colmo afecto en mi área del sueño, por lo que no descanso en las noches, a no ser que deba tomar unos antidepresivos para lograr hacerlo. Pero me gustaría y quiero volver a ser ese chico tan positivo de antes, y no ser este chico aplastado por la negatividad. 😥

[@devx_r]

Para las personas que piensen que tener ansiedad es Rockstar y aesthetic,de verdad pónganse a pensar que casi todo el tiempo les cuesta respirar,que sienten que les cuestan los segundo para mantener su respiración,que tienes mareos fuertes,y que se les acelere el corazón seguido,por favor razonen;no es chido tener ansiedad,hay veces en las que me quiero morir porque no quiero sufrir por lo que paso,todas las personas luchan cada día para recuperarse de la ansiedad,las personas lloran cada noche pensando que se can a morir;enserio pónganse a pensar en eso,no es nada bonito y se los digo lo más detallado los síntomas de la ansiedad para que solo se pongan a pensar como es vivir con eso,también me base en como me siento yo,por favor ya no digan que tener ansiedad y depresión es lindo.

[@selenealeliserranosalazar9220]

Me encanto no dejes de subir contenido a tu canal, son muchas las personas a las que ayudas🙂

[@guevfer]

Muy interesante

[@luismanueljimenezjuarez3268]

Yo ya supere mi ansiedad grasias a tus vidos

[@yenkolz6283]

Muchas felicidades broo!

[@gabiornelas5603]

Felicidades

[@sarafloresrojas9671]

Tiene toda la razón , utilicemos bien nuestra energía mental

[@marilyn4022]

Hola apenas descubri tu canal hace unas semanas y me gustan mucho tus videos. Podrias hacer uno para superar el miedo a manejar. Gracias

[@AndyplayTW]

Acabo de ver este vídeo sería el segundo video que veo de tu canal, increíble el cambio mental que generaste en mí. Gracias por hacer este tipo de contenido, estás ayudando a muchas personas. GRACIAS EN SERIO.

[@aureorozco8986]

Eslomejor la mejor terapia mencanta muchas Gracias bendiciones 🤩🤩🤩🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰

[@geebrand3987]

quiero recalcar algo en estos videos ,la idea de que te digan que te vas a curar y que vas a salir adelante me ayudo bastante estamos en procezo y vamos por la meta recuerden ,es una realidad vivir sin ansiedad falta poco!

[@timondz8807]

Iré viendo estos vídeos mientras voy de viaje junto con mi familia, estos vídeos me calman la ansiedad y la agorafobia❤

[@isislerma2950]

Gracias por el contenido, me ayudas mucho en las madrugadas que no puedo dormir, ahora ya acepto que tengo ansiedad y que no esta mal que es algo que quizás lo tengo para poder seguir adelante y mejorar mi vida

[@ivoncamargo7738]

Que hermoso video...de solo verlo ya me hizo cambiar mi.mente para mejor....gracias por la excelente información...dios bendiga este canal y a todas las personas que lo miran❤

[@miriammadronero9665]

Me han quitado muchos miedos, gracias por ayudarnos y acompañarnos en esta difícil etapa de nuestra vida gracias ❤

[@mariaaparicio340]

Muy bonitos consejos para trabajar la energía mental me gustó gracias por compartirlo saludos

[@elidalopez8256]

Excelente!!! Es un trabajo, difícil, por el mal hábito que tengo, pero lo voy a anotar y trataré día a día de ir cambiando mis pensamientos!!!!! Muchas gracias!!!👌🙌

[@angelinasalazar613]

Wow me encanto este video creo que con eso se van a ayudar muchas personas

[@directork520]

Maravilloso Gracias 😊

[@lautaromateo6680]

Sos la ayuda al alcance que necesita la gente, sos en general, un gran humano, por compartir la salud y los consejos para ayudar al otro, mis respetos y admiración

[@paov5637]

Siempre agradezco tu existencia... Gracias por ayudarnos

[@zavala7779]

Gracias a los videos de este bro pude superar la anciedad 👌

[@robertisaiasramirez]

Muchisimas gracias Dios lo bendiga

[@leonardomoreno1175]

Gran vídeo apenas lo estoy viendo y me pone en suma tranquilidad 🙏💞

[@angelicatapia3714]

Es muy bueno práctico, sin palabrería. Es el Mejor. Me ha ayudado verdaderamente. Felicitaciones

[@manuelbeltran2833]

Me has dado.una gran leccion de vida Dios te bendiga

[@patriciaguzman3134]

Toda la razón lo que nos compartes el Squiatra eso fue lo que me aconsejo hay unos problemitas entre hermanos y cierto estar bien y darle duró con la mente en lo mismo da esa Ansiedad tremenda dejo de pensar y me siento mucho mejor

[@carlosmanuelpeguerodelacru3414]

Muy bien Camilo, mente sin ansiedad, me uno a todas esas personas que tu video le han servido para mejorar o incluso para superarla.🙏Dios te Bendiga Camilo 👋

[@gabrielamedina9031]

Si yo también me uno y no dejare de darte las gracias porque tus videos han cambiado mi vida!

[@pamelaabril9828]

Sinceramente gracias por este vídeo, cambio totalmente mi perspectiva de ver la vida

[@andrecontrerasvilla9258]

Gracias por las recomendaciones, y sobre el ser consciente.

[@krakomanu]

Gracias a ti!!!

[@yusmarysomaza1]

Muchas gracias por este contenido. Estoy viendo la ansiedad como la oportunidad para mejorar hábitos en mi que no eran lo más sanos.

[@florecita5374]

Súper, gracias buenos consejos 🙂

[@rafaelzepeda5592]

Gracias 👍😃

[@entretenimiento3025]

Gracias por ayudarme y a todos

[@anabelaoviedo]

Gracias!👍

[@palmira7984]

Felicitaciones, admirable excelente. recomendado. Agradecido.

[@cynthiapatriciamaganadiaz6491]

MUCHAS GRACIAS ME FUE MUY BUENO ESCUCHAR Y VER ESTE VIDEO MUY ACONSEJABLE Y EDIFICANTE. BENDICIONES 💖💖💖🌷🌷🌷

[@mbrit473]

Gracias a ti we me encanta

[@Estherjhirel]

Muchas gracias

[@Juan_mucar]

Dios te bendiga hermano, gracias

[@PROS_ORIGINAL]

Tu Mereces Más Suscríptores Me Estás Ayudando Muchísimo Y Te Lo Agradezco De Todo Corazón 🙏🏻👏🏻

[@genesismedina5495]

Me encantó este video. Gracias por tu aporte

[@leslyleamanriqueventura1266]

Hermosa información 😊

[@urieloropeza7627]

En octubre cumplo 1 año de tener sentirme así no sabía que tenía hasta que busque aquí y juro que con solo ver y escuchar el vídeo me siento al 100 pondré en práctica todos tus consejos gracias... Ánimo a todos que están pasando por esto, Dios los bendiga

[@yanethrivera4455]

Mil y mil gracias, de verdad que tus videos me han Sido de gran ayuda, mil bendiciones!

[@Lucila-lu]

Sufro ataques de pánico o susto le llamo yo. Hace 20 años lo padecí y éste año surgió nuevamente, una porquería de trastorno, lamentablemente hoy tomo ansiolítico/antipático hace 2 meses. La mente es maravillosa y tenemos que aprender a manejarla para nuestro bienestar no para pensar y crear ansiedad. Gracias por éste excelente canal ,valioso lo que nos enseñas 💙

[@conchitaquezada4231]

Gracias ,por darnos está valiosa informacion

[@yefersonespitiacruz9479]

Gracias por compartir conocimiento

[@mirellaguillot8857]

Muy buenas instrucciones a seguir, gracias.

[@madijm8482]

Extraordinaria información!!muy resumida y muy completa!! Dios te bendiga siempre!!!muchas Gracias por compartirla y transfotmar vidas!!

[@brenda0lvera312]

Excelente información, con tan solo gracias a partir de hoy lo pondré en práctica

[@miguelramirez3706]

Excelente excelente reflexión para el que andas buscando un enfoque de salud éxito y riqueza

[@yenkolz6283]

Siempre que veo tus videos me motivo

[@elenabeltran8137]

Gracias por las recomendaciones

[@rafaelmoretafely2885]

Le escribo desde R Dominicana ésto me ayudas mucho

[@lisbethpadron7803]

Hola gracias si tienes razón. Voy a controlar mi energía mental. Gracias desde Venezuela

[@edithalvarado7339]

Los videos me han ayudado muchisimo.. Muchas gracias de todo corazón. Aun trabajo arduamente en la energía mental. Se que es un proceso de paciencia pero no me dare por vencida.

[@otonielmartinez4025]

Muchas bendiciones amigo dsd que empese a escuchar i ver tus consejos dsd ese día la anciedad a bajado mucho i ya me estoi sintiendo mui alentado nuevamente como era xq hoi ya ago cosas q me daban miedo hacer dsd el día q en el trabajo me dio un ataque de pánico hoi ya boi superand muchas bendiciones Saludos desde la republica de El Salvador 🇬🇹

[@erikarincon2567]

Gracias

[@alexaazucarmorena4467]

me siento identificada ea totalmente cierto

[@lightwarrior7892]

Muchas gracias amigo por ayudarme a mi y a la gente que sufre mentalmente y por ansiedad

[@nataliemaryfranquimachin5004]

Waoo me encanto!!!

[@wenseslao9436]

Me encantan tus videoscamigo es tu unico canal el kecme da la mejor terapia para trankilizar mi ansiedad

[@ritaquiguango2290]

Buena informacion gracias ! 🥺

[@luzvictoriarojasgrojasgonz9470]

ME GUSTO MUCHO ESTE VIDEO LO PRACTICARE MUCHAS GRACIAS.

[@edwinguzman1184]

Sii es verdad

[@rafaelmoretafely2885]

Buenos días ésto programas me ayudan mucho gracias a Dios y austede

[@ramonpenton8875]

Muy buenos consejos muchas gracias

[@gabyperez9861]

Buen video, gracias 🙏

[@daliabarreto7601]

Aprender a enfocar nuestra energia Mental 🤔 . Me ayuda mucho

[@patriciaahirada8764]

Hola excelente video 👍 gracias

[@TODOMUSICRELAX]

Me gusto mucho este vídeo, tiene tíos muy interesantes para aplicar en nuestra vida!!!

[@yessmariano7527]

Gracias por éste tipo de videos me sirven mucho bendiciones amigo 🙏

[@Blondi23]

Gracias por tus consejos siempre, he recomendado tu canal. Me ayuda mucho cuando entro en crisis saludos

[@mariaangelicapatpat8598]

Todavía no he terminado de ver el video pero muchas Gracias.

[@taytorminena5518]

Yo nose si tengo ansiedad pero si tiemblo o tengo ataques de pánico

[@danieladmz409]

Muy buen video lo voy a tomarlo en practica

[@mariajosetorres1863]

Excelente video

[@lauragilquesada2356]

Me encanta este canal que valioso👍

[@elenapardo2438]

Hola !! También cuidar de los alimentos ...como todo lo que es dulce tortas golosinas ect... es un generador de la ansiedad y también evitar todo lo que traiga cafeína : como café, la Coca Cola etc ..xq consumir cafeína es altera el sistema nervioso xq la cafeína es hiperactiva consumir te de hierbas : como melissa ,menta , la de san Juan u otras una ves relajándote calmas la mente bendiciones para todos.🌈🙏💫

[@wendytucker9190]

Gracias por ese dato

[@londondorchester810]

Gracias 😌🙏haz más videos por favor

[@xokpx]

Interesante. Hoy mi anciedad bajo. Tengo bajones pero solome falta adiestrar mis emociones .

[@leondraxbj1507]

podrías hablar de las aneurismas cerebrales, oí que pueden pasarte repentinamente sin síntomas previos y que puede ocurrirte estés sano o no, y ahora tengo miedo de que en algun momento me pase, además que son potencialmente mortales :(

[@paulinachavezhuchin239]

Si en verdad necesito enfocar mi mente en cosas positivas y aprender a enfocar la mente em acciones positivas

[@Guillenthefrute]

Ya me hice un electrocardiograma y no tenia nada de mi corazón eso me tiene mas calmado

[@wilsonfernandobobadilla6391]

Muchachos creemos un grupo en WhatsApp para apoyarnos

[@gladistoro2656]

Megusta tus consejos y sabiduria

[@yunuenmartinez2396]

No puedo evitarlo una vez intenté con el tiempo fuera pero seguían mole y mole yo solo quería estar sola y calmarme para no hacer más grande la cosa

[@MexhomieXlll]

😭😭 recuerdo estar normal y ahora d la nada sufro d estrés anxiedad y tristeza hasta dormir no puedo

[@mariarobles7355]

Muy buen video

[@lilianareyes4244]

De verdad interesante Como detesto toda la pagina grande ayuda, ,Gracias 🙏🏼

[@lilianareyes4244]

Como de resto toda la pagina, perdon !🙏🏼,personalmente me ha ayudado tanto ❤

[@nastiaadara6079]

Muy bueno el video gracias x hacer estos videos k abeces uno no sabe d estas cosas

[@abigaildominguez8716]

Tengo depresión y ansiedad 😔 es horrible mis síntomas : zumbido en los oídos, mareos como si fuera a desmayarme, náuseas por la mañana, diarrea, estreñimiento, taquicardias, se me duermen los dedos de los pies , las manos , dolor de espalda , dolor en el cuello , aveces pienso que me voy a volver loca 😭 es posible ? No hay mejor ayuda que Dios y la familia aquí estoy echándole ganas todo esto ya que perdí a mi mamá, a mis tres abuelos, mi hijo fue hospitalizado, mi hija cuando nació hace 9 meses la tuvieron que reanimar 😭 yo solo tenía miedo a morirme aunque se que no será así es horrible vivir todos los días con los síntomas más cuando sientes ataques de pánico 😭 hoy tome un taxi y venía temblando y mareada

[@PROS_ORIGINAL]

Yo No Me Siento Tal Mal Pero Ami La Primera Vez Que Me Dió Fue La Que Más Me ISO Ir Al Doctor Y Más Me Asuste Por Si Tenía Más Sientomas Y Fuertes Pero En La Actualidad Ya No Me Da Tan Fuerte Aún Que Aún Así Se Siente Muy Feo Te Entiendo Pero Le Recomiendo Que No Piense En Cosas Malas Y Por Qué Como Esto Es Mental Mientras Más Pensamientos Malos Piense Más Le Dará Cuando Le De Aga Lo Que Más Le Guste Aser Se Entretenga En Algo Que Le Guste Mucho Y Respire Profundamente Y Piense Que Esto No Le Puede Causar Nada Malo Por Más Mala Que Se Sienta

[@anacristinapenamany.7370]

Creo que la ansiedad no es dejar te preocuparte o dejar de estresarte porque eso es parte de la vida la ansiedad viene si creas el hábito de hacerlo todo el tiempo eso me paso a mi y ya hace un tiempo que tengo ansiedad y no esque deje de tener estrés o preocupaciones sino que cuando las tengo en ves de pensar en el problema pienso en la solución

[@PROS_ORIGINAL]

Yo Trato De Aser Lo Mismo Pero De Verdad Es Muy Difícil Por Qué No Tengo A Alguien Con Quien Pueda Hablar Bien Y Me Entienda Actualmente Estoy Pasando Por Esto Y Como Solo Vivo Con Mí Mamá Y No Salgo Para Nada Está Siendo Muy Difícil Para Mí No Tengo Amig@s Es Muy Difícil Sí Yo Tan Solo Tuviera Alguien Para Poder Hablar Y Desahogarme 😭😭

[@anacristinapenamany.7370]

@@PROS_ORIGINAL pues aveces hay que llorara para poder ser fuerte luego y bueno habla con tu mamá quizás te entienda dile como te sientes

[@caroldemolina]

Me encantaria que pusieras números a tus videos, para que podamos escuchar en orden!!! Al menos yo necesito saber cómo empezar y que escuchar primero…🙏🏻

[@milenamatiguan7797]

Es verdad yo tengo que dominar mi mente

[@misaelgutierrez2566]

mi mente cuando veo tus videos me tranquilizo