Cómo dejar de pensar tanto y ELIMINAR PENSAMIENTOS NEGATIVOS con esta Técnica Hindú

. Con esta técnica hindú aprende a eliminar los pensamientos negativos y dejar de pensar tanto

[@CarolaBilbao-yh8hl]

Hola espero estés bien, quiero agradecerte por tus videos, para mí fueron y son de gran ayuda, fueron porque en el momento de la crisis, esas palabras que tu dices que me repita,como (asi es como me siento, y esta bien, -dejo que mi cuerpo haga su trabajo,-dejo que mi mente se sane.) Para mi son fabulosas gracias

[@mayelinperezjayo3261]

Hola Cuando te escucho siento que me estás describiendo a mi. No te imaginas cuánto anhelaba que alguien entendiera lo que me está pasando a mi muchas veces creí que yo era la única persona a la cual le pasa esto y no me entendía. Disculpa lo exagerada pero doy GRACIAS a Dios por haber dado con tu canal. 🇻🇪

[@auroracifuentes2554]

Feliz con todos tus consejos .me han ayudado mucho.

[@cristinabruno2826]

Hola!!!!!tanto tiempo q no recibia ningun tutorial!q bueno!!!!!🙌

[@flormariaferrucho7083]

graciasporese aporte tan valioso DIOS lo bendiga

[@eugeniofuentes6132]

GRACIAS GRACIAS GRACIAS JORDY NESECITABA TUS SABIOS CONSEJOS, HABRAZO DEDSE CHILE🇨🇱🇨🇱🇨🇱

[@rogeliochejo5567]

Grasias yordi resien entró atodo tus enseñanzas la verdad como estay furiendo con estrés ansiedad depresión grasias

[@triestedevita]

Gracias Yordi. Tengo problemas de salud y estoy bastante triste y desesperada. Dios te bendiga

[@panterchicha202]

Estás mejor?

[@maferdelgado4242]

Gracias jordi no te imaginas cómo tus vídeos me ayudan siento cada día voy mejorando bendiciones.

[@amparocornadal4933]

Hola Jordi me encanta escucharte además de ayudar transmites una paz cuando hablas muchas gracias por estar con todos pues somos muchos los que nos identificamos con las cosas que dices de todo ❤ gracias

[@anitacocina7837]

Hola Jordi muy útil este video ya lo voy a poner en practica Que dios te bendiga

[@ferranserresill9352]

Jordi, yo he perdido a bastante gente en mi camino últimamente (por el Covid y varias enfermedades) y ahora arrastro este dolor en el pecho dia tras dia. Pero sé que con tus consejos saldré hacia delante. Un abrazo!

[@cesarrendon6454]

Jordi, siempre es reconfortante escuchar tus consejos; gracias amigo.

[@luzriquelme3379]

Hola Jordi, sufro de ansiedad generalizada y crisis de pánico mucha angustia, estoy siguiendo tus videos y técnicas de relajación, espero me ayuden gracias

[@saulroque7658]

Ferran SERRES .cómo siende usted el dolor de pecho....yo siendo mucho dolor en mi pecho llebas mucho..tiempo..asi y Falta de aire. Desde k me dió templores y miédo.kede con ese sintomas...pero Nose porke me dió eso..en mi Pueblo no ay dóctores..por eso no supe si fue covit.o k fue

[@leydymurcia6403]

Ánimo guerrer@ tu puedes 👏🤩

[@aracelissalazar1512]

Bueno práctica todos los dias

[@AMIMIRRRRR]

Si resulta todo lo que dices y lo hize en tiempo real con tigo ¡¡¡ GRACIASSSSSSSSSSSSS

[@anamariafuentesdavila1937]

Que maravilla por Dios, sólo con escucharte transmites paz y seguridad, gracias por lo que me aportas, Ojalá hubiese más personas como tú dedicadas a ayudar a otras sin ánimo de lucro

[@mariavargasfreites2817]

Maravilloso, me siento relajada, mucho mejor. Gracias amigo; que el UNIVERSO TE BENDIGA 💙👍

[@DIEGOGARCIA-xd6iy]

Muchísimas gracias Jordi, que Dios te llene de bendiciones. Estoy viviendo un duelo retrasado y ha sido muy duro para mí. He sufrido de miedo a morir y eso me llena de ansiedad. Con tus técnicas he sentido alivio. Continuo en la lucha y créeme que lo que haces es muy valioso por que se que hay muchos a quienes les has brindado una luz en la oscuridad. ¡ Ánimo hermanos!

[@draifk935]

Padezco lo mismo que usted estuve un tiempo usando drogas después entre a un centro de rehabilitación y al salir mi mente no se tranquiliza solo pensaba en la muerte quería evitar que me pasará algo pero no vale la pena desgasta mucho solo debes saber que estamos aquí por suerte debemos agradecer mucho todos los días ya que los disfrutes o no ya no vuelven así que no pienses mejor disfruta

[@nenabustamante9425]

Hola Jordi, muchas gracias por tus consejos, te escribo desde Perú, una persona excelente, te sigo a diario .

[@nandycarmona6582]

Jordi és estupendo tus sabiduría

[@martajulia-vn2sy]

Aq ora se deben aser los ejercicio alguien m puede desir gracias

[@josefaperez3681]

Hola, espero recibir más vídeos. Son muy útiles. Gracias 🇪🇸🇪🇸🇪🇸😘😘😘

[@chefedwinalberto]

Desde Puerto Rico, Gracias, hermano he practicado métodos orientales, porque sí creo en tí, practico tus enseñanza y dan resultados, Muchas bendiciones para tí y los tuyos.

[@omarhinojosa656]

Excelente video. La interpretación de los elementos es genial y de muy buen entendimiento. Me ha sido de gran ayuda tu video, muchas gracias y Saludos.

[@hdenarvaezm]

Excelente ,Gracias!

[@nerimantilla7633]

te agradezco por tus consejos me siento genial estoy viendo tus videos

[@mariadelcarmengiusti8915]

Hola Jordi. Espero estés bien. Te comento: Soy budista. Afronte la vida con mucha fortaleza. Veo tus videos y son de excepcionales! No te imaginas el impacto positivo que inculcaste en mi vida. Mi consulta es: Estoy pasando aún por mi hijo fallecido en 2002. Mi segundo hijo discapacitado. Estoy con quimio. Jamás sentí el miedo que ahora siento ( Afronte 14 operaciones) estuve cara a cara con la muerte literal. Por qué el miedo aparece ahora? Medito. Hago tus ejercicios. Si podrías hablar de lis miedos a situaciones " X" porqué aparecen ahora? Estoy muy cansada, abatida. Logre todo lo que me propuse. Aún así: Qué me aconsejarías para retomar la fortaleza que tenía. Se puede perder esa actitud? Estoy muy cansada no derrotada. Sólo que retomo mi quimio en un mes. Afronte literal todo. La última operación 4/10/20 de cabeza y cuello y el diagnóstico se revirtió. Geacias mil por responder. * Mi salud. * Duelo por hijo fallecido. *Aceptación por hijo IDEAL al hijo real. Gracias de corazón. Gracias por existir. Saludos desde Argentina.

[@oneidacaro4088]

Hay mi querida Maria, Que mi Dios todo poderoso Te de paz y salud atu alma y si has pasado por mucho, yo ahorita estoy pasando por una anciedad orrible y también hace 10 días fuy operarda de la apendicitis DeveriAS de ver a un sicólogo yo eso mismo haré . Te mando un fuerte abrazo y échale ganas ..

[@mariadelcarmengiusti8915]

@@oneidacaro4088 estoy con terapia. Porque en un camino lleno de espinas tenes que pedir ayuda. Gracias de corazón. Aún así no garantiza buena salyd física. Si mental. Sus videos me ayudaron muchísimo. Me dejaba caer al fondo del pozo porque imaginariamente veo un resorte que me impulsaría con fuerza a la superficie con más fuerza.. Gracias por tu apreciación.

[@marthalopez1770]

Jordi el mejor comentario que yo puedo escribirte, es que Gracias, gracias, gracias eres un señor terapeuticamente habando. Me quito el sombrero ante ti, por tu manera excelente de hablar y conseguir que uno ponga en practica tus tecnicas que nos compartes. No me canso de escribir en mi libreta todos tu videos. Mil gracias, que Dios siempre te recompense por toda tu ayuda es mas que un tesoro.❤

[@romimedina9258]

"Disciplina "que palabra, eso es lo que necesito en estos momentos,Gracias querido Jordy, se te quiere mucho!

[@mariadelcarmenmartinez9810]

Muy agradable 👌

[@luisapinedasanmartin4930]

Excelente Jordi, los ejercicios si funcionan. Sigue proporcionando orientación a la humanidad. Gracias, gracias, gracias.

[@ildareales6019]

Gracias jordy muy lindos tus consejos me encanto mañana con energía me asia falta algo así tan bien esplicado un abrazote

[@rubenfajardo6258]

Dios te bendiga es maravilloso todo lo que nos das 😘😘😘

[@juanbarreraseguros5192]

Jordi claro, conciso y preciso. Lo más importante edificante. Muchas gracias!

[@magdasosa8667]

Mucchisimas gracias Yordi, es muy valiosa tu ayuda, lo haces con tanta claridad y se nota que te empeñas mucho en lograr que sea efectiva y lo logras. Tu audio es muy bueno, se te escucha bien, te sigo dia a dia, no dejes de informarnos

[@AlbertDice]

Gracias Jordi muy agradecido por todos tus tutoriales cada dia aprendo mas y poco a poco me e estado curando del nerviosismo las taquicardias los momentos de panico de verdad doy gracias al universo te encontre para mi eres un angel que vino a sarbarme la manera de vivir que yo estaba esperimentando durante mucho tiempo el problema de la ansiedad vivia pensando que me iva a morir ahora con los ejercicios la tranquilidad mental ya e superado cuando me va a venir taquicardia dejo que mi cuerpo reacione y quedo quieto me tranquiliso y respiro profundo suelto ya caci estan desaparesiendo y estoy esperimentando es la vida.. vivo el dia a dia sin angustia y feliz de saber que todo era acumulacion de problemas demuchos acontecimientos en mi vida bueno soy de caracas venezuela. gracias gracias por existir te felicito lo que haces por nosotros. Arigato siempre agradecido.

[@beatrizmoncada7637]

Yordi, que maravilla, pero lo más importante primero la respiración y luego esto de enfocar la mente, para la concentración y porque caja en un siento por siento el estrés. Lo he hecho pero que maravilla. Me gustaría saber más sobre enfocar la mente ...Felicitaciones.

[@nancyqm1411]

Me encantó el tipo de respiración , sé que me ayudará para calmar los síntomas de la depresión y la ansiedad . Hasta hoy me encuentro con ésta forma de hacer los ejercicios de respiración. Gracias, felicidades por tener éste canal qué es magnífico. ÉXITO

[@milsasolis5642]

Hola jordi hace 2 años con el encierro tuve crisis de pánico y ansiedad como no se podía ver médico acudí ati jardín y pucha que me hiso bien tus palabras y ejercicios se me pasaron los dolores de pecho y ese miedo orrible decremento me bienen y hago lo mismo escucharte y hacer los ejercicios de respiración Tienes una voz y una manera muy especial de calmar nuestras dolencias gracias siempre estoy escuchándote mil aplauso por alludar a mucha gente que lo necesita 👏 abrazo a la distancia

[@mariaanjelicarodriguez2535]

Muchas Gracias. Con sus ejercicios siento que poco a poco estoy controlando mi ansiedad.

[@jesussolis2389]

Le doy gracias a dios de haber encontrado tus videos. Mi mente me esta torturando demasiado. Ya no estoy viviendo para mi. Vi 1 video tuyo y me dejo tanto para pensar. Ademas de que tu tono de voz y actitudes me brindaron confianza. Definitivamente seguire todos tus videos para mi sanacion Mental. Muchas gracias

[@mariajoseclemente9415]

Estoy pasando una fase de pensamientos negativos que me agobian y producen mucha ansiedad, tu vídeo describe muy bien como me siento, hace tiempo que te sigo y confío en que me sirva de ayuda, gracias por ser tan didáctico .

[@vicwilliamsmomsen]

Hola, te funcionó?

[@marthamontalvo5641]

Dios te bendiga en grande para que nos sigas alludando🙏🤲🤲🤲

Muchísimas gracias Jordi por esos consejos, pensé que vivías en España por tu forma de hablar, me encanta tu canal, estos días me ha servido para concentrarme y lograr tener un encuentro cercano conmigo mismo.

[@ruthgarcia2447]

Gracias Jordi, eres genial y seguro que prácticare esos ejercicios que necesito urgentemente. DIOS TE BENDIGA.

[@mariovalenciam5276]

Muchas gracias Jordi por tus consejos dios te bendiga por ser tan humilde con todos los sibernautas.

[@lourdesrivera4549]

Necesitaba esta enseñanza, llegó en el momento justo .....ahora la estoy practicando mientras veo el video, gracias por compartir tu sabiduría.

[@vicent5494]

Muy bueno, y si me gustaría que siguieras hablando de esto, gracias 🎸💯

[@letysrodriguezalvarez2236]

Jordi, eres espectacular!!! He aprendido mucho con tu video y mi nivel de ansiedad ha bajado. Un saludo desde 🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺

[@yulimarchangir4699]

Maravilloso. Saludos desde Miami 😘

[@alfonsogarcia5269]

Realizo el saludo al sol (disciplina Yoguista) descalzo todos los días cerca de mi casa en el campo. Desde que emplee alguna de tus técnicas, me han surgido más habilidades: música, escritura, baile, habilidades comunicativas, intuición, mucha más profesionalidad en mi trabajo...

[@mariadelcarmenhidalgomarti8866]

Eres un Fenómeno!!!!jordi que Dios te siga cuidando

[@dianaforero148]

Hola Jordi, saludos desde Colombia. Me gustó el vídeo. Me gustaría que pudieras abordar en otro vídeo un poco más sobre la relación e influencia que tienen los elementos (agua, fuego,tierra ) en las personas. En el vídeo tratas como "aterrizar" de los pensamientos, y para ello hablas del opuesto tierra. Pero que pasaría si fuera lo contrario que viviéramos más asociados al elemento tierra y en qué se ve reflejado en nuestra vida. Gracias.

[@mariaelenafigueroa1476]

Son fascinantes tus consejos, los cubanos vivimos con mucho stress, estamos tratando de subsistir a las necesidades, gracias, que Dios Jehová te bendiga

[@asunsuni1]

Gracias Jordi! Me ha encantado, justo es algo que necesitaba, lo encuentro muy sencillo y práctico , lo voy a poner en práctica desde esta noche .Si tienes más ejercicios para calmar la mente y te apetece compartirlos se agradece muchisimo. Gracias por tu canal y la información que das , es muy valioso. Un saludo

[@isabelvasquez9386]

Gracias me pensione y me dio ansiedad me sentí muy sola triste inútil vieja y me dio ataques de pánico X 2 años sufrí mucho y un día encontré estas clases con usted pague sociólogo y estoy muy bien sigo sus consejos desde Costa Rica saludes

[@MartaOrtegaPsicologia]

Gracias Jordi, soy estudiante de psicología y me enseñas muchas cosas y muy interesantes ❤️

[@arturodiaz2344]

Gracias por todo Jordi. Dios te bendiga aquí y ahora.

[@paquimoraleda3995]

Gracias siempre es un placer escucharte 😊 Yo desde qué enseñaste él 4 7 8 no lo dejó y me va genial 😁 😉

[@letyalcivar6475]

Creó que necesitaba ese consejo justo en este momento, pienso tanto tanto, que no sabía como aterrizar, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, DIOS TE BENDIGA 🙏🙏🙏

[@madelaineurbina5892]

Muchas gracias Jordi...es muy necesario nivelar nuestras pensamientos y emociones... éstos ejercicios son excelentes y tu enseñanza muy valiosa... Gracias por tu tiempo y dedicación... Cuándo conectamos con fuego?

[@gladysleon7948]

Buenísimo lo aplico.muchas gracias

[@antoniasanchez7962]

Superinteresante!❤

[@ely5400]

Excelente!! Me encantaría que hablaras más sobre los elementos ✨ un abrazo Jordi 💖

[@efraindominguez1855]

Namasté para todos ....me parece admirable que hables de los distintos elementos y como pueden beneficiarnos ,sigue así gracias por enseñarnos a mejorar nuestro yo interior...

[@natalieulloa4580]

Hola!, te cuento que me diagnosticaron vertigo postural, hago todas estas tecnicas y durante el dia me funcionan excelente, pero mi consulta es sobre la noche. En la noche me angustio bastante y cuando me giro en la cama me siento mareada, ¿ Como puedo hacer para trabajar mi mente, bajar los niveles de cortisol y lograr un sueño reparador? La verdad a veces prefiero levantarme temprano porque me provoca panico sentir el mareo. Espero puedas ayudarme, saludos y gracias por tus consejos 😊🤗

[@mariamagdalenarivera6214]

Pídele a Dios con mucha fe que él te va a sanar

[@GT-bu7dm]

Deja ir los pensamientos, te sientes angustiada por el rumear, acepta los pensamientos, y déjalos ir, medita y en el meditar no pienses, ni analices, si llegan pensamientos déjalos, ir ya que es tu momento no de los pensamientos, que tu camino sea de paz, y amor Y por supuesto buscar a dios

[@jonathanortega9150]

Sobre tu pregunta, ayuda mucho el meditar, durante el día toma el sol, y durante la noche no puedes dormir toma melatonina, y no uses el movil

[@SoilaDelCorral]

A mí me pasó lo mismo hace años..cada que me levantaba sentía mareos y era normal para mí que al abrir los ojos el techo diera vueltas...los médicos no me ayudaron me ayudó mucho orar y olvidarme.

La practica del Tai chi te ayudaria completamente

[@ananino1746]

que bueno haberte encontrado estoy pasando por necesidades economicas y este alto en camino de escucharte me ha aliviado .muchas gracias.estoy desvelada y espero dormir

[@felixmax2478]

Mi bien Jordi Wu que buenos tips, consejos, y muy buenas reseñas he dejado de practicarlas pero sufrí de ansiedad por 5 años por el momento ya es poco o esporádico pero h dejado mis rutinas de ralajacion con esto video iniciaré, muchas gracias saludos cordiales desde la ciudad de Mexico 🌎🇲🇽

[@tatianacristianoosorio7400]

Hola como estas? Como te fuiste curando de la ansiedad?

[@felixmax2478]

@@tatianacristianoosorio7400 hola buenas , fueron 3 a 4 años de depresión y ansiedad primero muchos doctores y nada hasta que fui con un psicólogo de ahí me trataron pero luego luego me dijo que lo mío era ir con un psiquiatra al principio no lo aceptaba hasta mi esposa me asesoro me apoya hasta la fecha , estuve en tratamiento por 3 meses con el estando en consulta cada semana y en tratamiento medicinal 😌pero lo que puedo decir el medicamento es solo para controlar esos síntomas pero uno tiene que saber cómo sobrellevar la mente las emociones y sobre todo si hay algo que te esté pasando o te paso lo tienes que platicar con un especialista!! Visitar al alguien no es malo si no es un apoyo que necesitamos, yo me enojaba de todo de mecha corta muy orgulloso pero todo me callaba y muchas mas cosas ... Saludos de las cmdx

[@tatianacristianoosorio7400]

@@felixmax2478 muchas gracias por compartirme tu experiencia, ya estoy con psiquiatra y psicóloga, voy mejorando poco a poco. Saludos y un abrazo desde Colombia 🇨🇴

[@c.adrianao.o4888]

Gracias, por regalarme a tierra.,👏✍️

[@lauvaness7570]

Muchas Gracias Jordi !!!!!🤗 me sucede, sigo poniendo en práctica cada ejercicio que propones me ha resultado bastante.Equilibrar con el elemento tierra es todo un desafío.Gracias por tanto!!!! saludos de Argentina 🤗♥️😘

[@consueloruiz2495]

Dios te siga bendiciendo

[@doriscalderonlopez6791]

Todo es muy apropiado. Me haz ayudado muchas veces. La anciedad trata de gobernarnos,. Pero personas como tú nos ayudan un montón. Gracias gracias y gracias

[@adrianatorres8202]

Hola Jordi, super bueno el vídeo, justamente mi cabeza anda como un pollo sin cabeza hace bastante tiempo , mucho diría yo y mi cuerpo con cero energía , duermo toda la noche pero me levanto más que cansada, te sigo hace más de un año pero no puedo hacer las rutinas, ni ejercicio, ni escribir lo que me pasa, ni agarrar una libreta y planificar nada de nada , me levanto desayuno etc. etc. Asíque te agradecería que siguieras con los vídeos, mi pregunta es si se lo que me hace bien si lo tengo clarísimo porqué no lo puedo hacer ??? Gracias Jordi😘

[@oniricsounds]

voluntad. No hay mayor fuerza que esa! ánimo🙂

[@madilopez8079]

Empieza desde hoy! Un minuto a la vez! No desperdicies tus dias, tu vida 💛

[@mercedesrodriguez8414]

Estoy de acuerdo, he hecho y sigo tus consejos y puedo decir que he avanzado, inhalar y exaltar.. Da 💪

[@mercedesrodriguez8414]

Gracias 💪

[@izanaixa]

Iba buscando sanar la mente y estar muchísimo más relajado y aprender como eliminar los pensamientos negativos en una palabra increíble eres increíble.

[@myladisoviedo3156]

Jordi me siento agradecida con todos los consejos que nos da cada dia, bendiciones

[@lauarellano7059]

En verdad lo digo, GRACIAS... Eh estado viendo muchos de tus videos, ya que sufro de ansiedad y miedo... Eh realizado algunos de tus consejos y cada que tengo una crisis recurro a ver de nuevo algún video y me ayuda... Me siento tranquila. Por mi día a día, se me es complicado seguirlos al pie de la letra pero lo intento y cada vez que lo hago me ayuda... Gracias, mil Gracias encerio!!

[@heindalragnarok5118]

Gracias amado hermano, gracias por compartir tu Santsang. Gracias espíritu inmortal, gracias.

[@rosaavendano3446]

Buenos días, me parece muy interesante y acertada las técnicas que aplicas, transmites mucha seguridad y paz con tus palabras, gracias y mil bendiciones. Saludos desde Caracas-Venezuela😘😘😃😃

[@iverysrperdomo8926]

Gracias por tu ayuda tordo me ha servido tanto bendiciones todo yo lo pongo en practica siempre❤

[@liviamarreros3919]

Muchas gracias es muy bueno justo lo que necesito gracias por compartir tus videos bendiciones Lima Peru

[@madilopez8079]

Me encantan tu consejo y la afabilidad con que los compartes. Bendiciones a todos los que miramos tus videos y a ti.

[@sagrariomaciel9494]

Jordi Dios te bendiga desde que comenze a mirar tus videos mi anciedad a disminuido mucho. Eres un ser de Luz.

[@MariaRocha-qh5pd]

Hola jordi hoy es la primera vez que miro tus videos y estoy segura que me ayudarán muchísimo. Que Dios bendiga tu capacidad de enseñar y tus buenas intenciones de ayudar.

[@ClaRa-ru8mh]

Gracias, si me sirvió mucho, ahora estoy en depresión por muchas cosas que me han pasado y necesito trabajar en mi

[@oscarquintanillamorales3590]

Jordi con tus vídeos me ayudas mucho . A reflexionar y estar mejor . Y superar pensamientos de antaño . Que me hace. Sufrir . Gracias por todo esos vídeos

[@elenitacedeno268]

Hooolyyyy saludos desde Guayaquil Ecuador. Muchas gracias por compartir sus enseñanzas. Bendiciones.. !!!

[@sandragallardogarcia7850]

Dios te bendiga 🙏 me ha servido mucho mil gracias

[@loug8984]

Gracias si por compartir También los demás elementos

[@normalopezdedelgado6767]

Si me pareció muy útil.Debo aprender a respirar.Gracias.

[@amintamedina6718]

Gracias Jordi me han ayuda muchísimo sus consejos mil bendiciones

[@TheEliane1956]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Graciasssss querido... excelente! Sos un querido, compartiendo ese conocimiento tan maravilloso..Un abrazo y mucha Luz siempre para vos y todos siempre🧡💚🥰🙏🏾🌺

[@musicadelbuendios]

Amo estas músicas, imagino me andar de cavalo por belas planícies, a viver longe dos problemas quotidianos rodeada pela natureza, era o meu sonho💖💖

[@virginiamunoz6239]

Gracias a ti por tú empeño de trabajar con tanto amor para ensañar para sentirse mejor bendiciones que Dios te de cada día más sabiduría paz y bien un abrazo

[@cristinabruno2826]

Me parece perfecto!!!!y dar todo lo negativo a la tierra ella es nuestra Tierra Madre sabra recibirla y transformar en positivo todo lo q en ella se encuentre!tranformar energias es el paso mas rapido que la luz!!!!!ya q esta puede cambiar nuestros dias y nuestra vida🙌🙌🙌

[@gracielavallejos8672]

Hola gracias m sirvió y m ayudo muchos la respiración y t sigo siempre gracias

[@tannyaanton6196]

Es una maravilla como explicas todo Sufro mucho de ansiedad por diferentes circunstancias en mi vida y nunca podrás imaginar cuanto me ayudas. Mil Gracias y mil Bendiciones. Abrazos desde el alma

[@julianardinsalvatierra4686]

Gracias estoy aprendiendo mucho de ud hora empezaré a caminar descalza ya estoy practicando las respiraciones me hacen sentir mejor saludos y bendiciones desde Santa Cruz Bolivia

[@noemirodriguezgonzalez5128]

Hola Jordi ,es un placer escuchar estás técnicas tan prácticas y saludables, gracias x compartirlas , que Dios te Bendiga 🙏 , saludos desde , Xochimilco.CDMX

[@sandraperez5547]

Hola gracias por la ayuda me sirve mucho hace días empeze a sentir ahogamiento ,siento el sonido más penetrante directo y 3 veces más de lo normal ,al bañarme el vapor de la ducha me producía ahogamiento pensé q era presión alta una sensación de muerte súbita y no mi presión arterial normal y empeze a escucharte y comprendí que era ataque de ansiedad mi mente me lleva a recorrer el pasado imaginando escenas una y otra vez o visualizo el futuro y todo lo relaciono con la muerte , escenas catastróficas ,me has ayudado mucho mucho mi vertigo o síndrome de meniere es provocado por mi ansiedad he podido controlarlo con tus vídeos me ayuda mucho escucharlos antes de dormir gracias

[@marielasantana8547]

Sandra Pérez yo también cuando me baño con la ducha caliente me sentía mal agitada me faltaba el aire tenía que salir del baño una sensación tan mala pero como estamos en verano en mi patio cerrado me baño al aire libre con todo el sol y es estupendo 😃😀😃 prefiero bañarme afuera estoy con depresión moderada hace 8 años y el psiquiatra me mandó medicación Como loca la tomé un mes y estuve Incrustada en una cama sin hacer nada las 24 horas siempre despierta no podía ni moverme todo por esos medicamentos la sertralina Clonazepam el topiramato tlp y dejé todo no era vida sin hacer nada solo tomo una pastilla para dormir bien gracias 💙🇺🇾🇺🇾

[@Nora-xl4dc]

Excelente profesional, su manera de entregar sus conocimientos, realmente relaja, he comenzado a practicar las técnicas, gracias....saludo desde🇨🇱

[@diegoalejandrobenavidezesc4060]

Me faciMan sus mensajes porq son cortos y traen muchas enseñanzas. Gracias gracias gracias

[@isaiasbenitez59]

Gracias por la ayuda me suscribi dios como sirven estos videos

[@Marcopol106]

K bueno k el hable espanol🙏🙏🙏Dios te bendiga

[@patytisoso9172]

Gracias ya hasta me dolía la cabeza en cuanto hice las respiraciones me calmé y mi dolor de cabeza bendiciones saludos desde tijuana

[@luisahernandez7845]

Hola. Jordi gracias x tus maravillosas enseñanzas y conocimientos y. Tú enorme ayuda. Dios bendiga tú vida hoy y siempre un abrazó enorme

[@miriamsandoval4649]

En este momento estoy tratando me sicologicamente por causas no tratadas asi crisis de panico q llevan a penas fobias ansiedades tengo 63 años y me han servido tus tantas recomendaciones gracias gracias gracias espero y deseo sanar

[@monicaojeda6204]

Buenas tardes Jordi feliz por estos aprendizajes para tener más control por tanto estrés que uno está pasando y poder calmar la mente y el alma gracias y bendiciones . Desde Santiago De Chile

[@mercyesc2206]

Ola Jordi feliz con tus enseñanzas me fasinan tus respiraciones mil gracias Dios te bendiga y te de mucha salud saludos desde la ciudad de México

[@MariaGomez-vc9ew]

Si lo necesito usted l0 ayuda mucho gracia

[@mariaelenavazquez9169]

Gracias jordi me gustó tu vídeo DIOS te bendiga desde Tonalá Chiapas México

[@milysanchezhevia2285]

Muchas gracias Yordi por tu excelente orientación a quienes te necesitamos Infinitas bendiciones