Cómo Dejar de Procrastinar (Vencer la Pereza)

Para saber cómo vencer la pereza y dejar de procrastinar, consigue el resumen de este episodio, imágenes con frases de motivación y conocimiento, y lee el texto completo en: bit.ly/yt-procrastinar
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RESUMEN
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“La verdadera productividad no es gestión del tiempo: es gestión de ti mismo”.
¿Sientes que a menudo vas dejando las decisiones y las tareas importantes para más adelante, incluso sabiendo que eso te perjudica? En este vídeo aprenderás 4 estrategias clave para dejar de procrastinar, vencer la pereza y volver a avanzar en tu vida y en tu trabajo.
“El principal motivo por el que no alcanzamos la vida que deseamos, es porque nunca hemos decidido lo que deseamos para empezar". Es decir, procrastinamos porque no tenemos una Visión lo suficientemente grande para nuestra vida.
Aprender cómo dejar de procrastinar y vencer la pereza no es fácil. Este es un episodio que tienes que ver para comprender cómo puedes evitar hacerlo para TRANSFORMAR TUS RESULTADOS.
Mira el vídeo para recibir el entrenamiento completo.
Y, sobre todo, recuerda: no caigas en la tentación de querer ser muy efectivo cuando estás en el camino equivocado. Porque lo que haces debe tener sentido verdadero para ti.
Lee o mira el episodio completo aquí: bit.ly/yt-procrastinar
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SOBRE EMILIO
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Emilio Valcárcel es uno de los formadores y mentores de desarrollo personal y profesional más seguidos y escuchados, con miles de seguidores en su blog y en redes sociales.
Además de padre cariñoso y lector empedernido, es Master en Ciencias del Comportamiento por la London School of Economics and Political Science, Programa de Desarrollo Directivo por el IESE Business School, Executive Coach (ACTP) y Licenciado en Derecho.
Emprendió su primer negocio con veintitrés años, estudió y trabajó en varios países, y durante mucho tiempo fue alto directivo en el Grupo Schwarz (LIDL), la mayor multinacional europea de la distribución, donde dirigía una división con mil quinientas personas.
Tras la pérdida de un ser muy querido, inició un proceso de conocimiento y de profunda transformación, y desde hace años se dedica al estudio científico del comportamiento humano y a la formación y mentoría de profesionales y empresarios.
Con sus vídeos, artículos y cursos pretende hacer accesibles para todos las claves del desarrollo personal, el éxito profesional y la oportunidad del emprendimiento.
Si has decidido transformar tus resultados y tu estilo de vida, aquí encontrarás el conocimiento, la inspiración y las herramientas prácticas que necesitas para conseguirlo.
Conócelo en emiliovalcarcel.com

[@rod-drummer7262]

He visto muchísimos vídeos que hablan sobre procrastinación y para mí este es el mejor por su enfoque y claridad. Gracias por compartirlo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Gracias por tus palabras. Saludos!

[@lauragutierrezdepablo2454]

Por fin alguien sensato!!!! Gracias 🤗🌹🤗🌹🤗🌹

[@angelicaromero9616]

Hola, cómo está? He visto varios de sus vídeos y me parecen muy coherentes, ojalá siga compartiendo. Gracias😃

[@gianfrancosamaniegotrillo5734]

Gracias por tus enseñanzas.A ponerlo en. Práctica.

[@jesssanchez4221]

Video *como dejar de procastinar* Yo: guardar en ver más tarde.

Descubre en este vídeo cómo dejar de procrastinar para conseguir por fin tus metas. SUSCRÍBETE al canal para no perderte otros contenidos como estos, y descárgate ahora la GUÍA GRATUITA “Multiplica tu Productividad X3”, que va a ayudarte a transformar tus resultados y tu nivel de éxito: bit.ly/yt-multiplica-tu-productividad

[@trabajoskarla7246]

Amé el vídeo, pero ¿cómo descargo la guia?☹️☹️☹️

@@trabajoskarla7246 Tienes el enlace en la descripción debajo del vídeo y en el primer comentario. Un saludo

[@johncano3972]

He visto muchos de tus videos y la informacion es puntual.. Gracias por tu aporte al crecimiento personal de nuestra comunidad hispanohablante.

Gracias por tus palabras. Un saludo

[@johncano3972]

@ 🙏🏼

[@olallaborrajovila2805]

Simplemente Genial.

[@irisgarcia269]

Gracias Emilio, aquí escuchándolo mientras cocino, muy interesantes temas, saludos desde Monterrey NL Mexico

[@mariajosegode6331]

Muy bien explicado. Muy motivante. Manos a la obra!

[@yoglyrangel3772]

Lo felicito por este video, excelente

[@user-do3lr6hr8q]

Auuu increible gracias por sus charlas cuanta sabiduria geacias

Gracias a ti, me alegra que te parezca útil

[@AprendiendoatravesdelJuegoJorg]

Extraordinario. Va directo a lo que se necesita escuchar

[@gersongodoy1407]

La presión es lo único que me hace no procrastinar 😬🤯

[@luisagarcianavarro5696]

Muchas gracias!! Por ayudarnos con estos vídeos 💖🌟

[@chelacarias8225]

Maravilloso Audio! Gracias Emilio por transmitir tus conocimientos, los cuales son muy valiosos para ponerlos en práctica y obtener de forma planificada nuestras metas. Estoy muy agradecida. Felicitaciones y bendiciones 🙏🤗😘🇻🇪🇻🇪🇻🇪

[@lurvinnogueragomez9906]

Te acabo de descubrir, y que gran aportación. Gracias Emilio.

Bienvenida entonces!

[@patriciadewillermin111]

waaaauuuu Emilio tu estupendo vídeo me viene como anillo al dedo! Muchas gracias!

[@marianojorgeortega7668]

Me encanto esta presentación. Te cuento soy docente, formador y como tal todo lo que nos enseñas Emilio es un gran aporte. No solo para mi persona, incluso es algo que comparto con mis alumnos mas avanzados diariamente. Te envió un saludo.

Gracias, Mariano, me alegra que os sirvan mis contenidos.

[@gloriaandreaperez7011]

Gracias estimado KZbinr.🌹🌹🌹🧚🧚🧚

[@Ramonone168]

Así he perdido muchas cosas

[@silviatolosa3098]

Acabo de descubrir tu canal y quiero felicitarte por tu manera de explicar! Tan claro y motivador que hasta pareciera fácil 😀 Gracias 🌻

[@dedalyah]

GRACIAS!!!

[@airun863]

Un gran descubrimiento, este canal.

[@ivonnesay1]

GRACIAS POR ESTO!

[@joesapp]

Muchas gracias emilio

[@erikaleijasalas5182]

hola Emilio, gracias por compartir estos temas......la procastinación es el peor de mis defectos. saludos

[@Ramonone168]

Muy cierto

[@mariaisabelaraque4819]

Muchas Gracias Emilio Valcarcel! Mejor explicado imposible🤩

[@normagonzalez9984]

Excelente explicación. He comenzado a ver varios de sus videos y me parece muy buena la forma en que explica y el enfoque que da a los diversos temas. Muchas Gracias por su aporte, es de gran ayuda. Muchos Saludos desde Chile.

[@andreanunezsoto9923]

Muy acertivo muchas gracias

[@carmengonzalezvillarreal-f5205]

Muy bueno

[@rebecadominguez2880]

Excelente explicación!

[@seidycastillo5074]

Excelente, preciso y conciso. Muchas gracias 😊 😃😃

[@lolarovira4670]

Muchas gràcias!!! Fantastico!!!!!!!!!

[@alonsourielmaringonzalez3551]

gran informacion, gracias, su video de recordo ah furest gump

[@julian_esteban]

muy bueno

[@jmontalvo88]

Excelente contenido Emilio! Me suscribo y descargo la guía de productividad. Gracias!

Estupendo, José Antonio. ¡Espero que te sea útil!

[@olgariverohernandez]

Excelente 👏 👏

Gracias y saludos

[@MJgomez11]

Gracias, contenidos llenos de valor.

Gracias a ti, María J. Un saludo.

[@kitsaonie3073]

1. Define tu visión: la vida que quieres. 2. Objetivo pilar: Planificación de metas que te acerquen a tu objetivo. 3. Desglosar tu objetivo en proyectos y tareas: ¿Qué tiene que pasar/ tengo que hacer para alcanzar mi objetivo en x tiempo? Asignar bloques de tiempo y RESPETARLOS

[@nequitawm2661]

Super 👌👌 vídeo

[@salamedi]

Muchisimas gracias , me has ayudao un montón , saludos desde cadiz 😘😘😘

Me alegro mucho de oír eso, Paqui. Saludos

[@lic.karenrodriguez5760]

Muy bueno el video pero la música de fondo esta muy fuerte y distrae bastante

[@sandragarrido9806]

El vídeo es motivador. Saludos desde Uruguay.

Gracias Sandra! Saludos

[@xelcuriel1322]

Ya tienes otra suscriptora! 😎

Bienvenida, Xel! :)

[@joseandreucorreas3047]

Me encantan tus vídeos, dices cosas que me interesan mucho, me suscrito a tu canal, y espero ver todos los vídeos de temas que me ayuden, poco a poco, soy jubilado y tengo tiempo, mi problema es que no se qué quiero hacer, no tengo proyectó para eł resto de vida, ni a cortó plazo, miraré tus vídeos ya publicados para ver si encuentro como empezar, la situación actual tampoco me ayuda, me dicen desde todos los medios, quédate en casa, así no salgo de está situación, si tienes alguna sugerencia te lo agradecería infinito, que podemos hacer los mayores de 65 con nuestras vidas. Gracias.

Hola Jose, gracias por tus palabras, me alegra que mis contenidos te parezcan útiles. Es cierto que la situación actual creada por la pandemia es difícil para todos, y que afecta especialmente a la gente mayor. Sin embargo, también pienso que, mientras no haya limitaciones graves de salud, a menudo nuestra calidad de vida tiene más que ver con nuestra manera de pensar y con las historias que nos contamos a nosotros mismos. Conozco personas de 75 años que tienen una vida plena y activa, y a otros de 35 que no le ven sentido a la vida. La clave es encontrar algo importante que tenga sentido para nosotros y nos anime a levantarnos por la mañana, y gente con la que compartirlo. Un abrazo

[@luiscasella2374]

Hola José cómo estás, espero que estés bien junto a tu familia y amigos Tu comenrario me morivó a escribirte, ya que también soy mayor de 65 . El quedate en casa lo tomo cómo una medida de prevención válida dada la incertidumbre que aún perdura con el covid, pero no obstante hay muchas cosas que se pueden hacer y de hecho las hago Te propongo que revises tu propósito en ésts etapa de tu vida, qué te motivaría a levantarte todos los días con alegría y entusiasmo y adapta las acciones posibles a los condicionamientos por el covid, o a nuestra edad si te gustan actividades deportivas, o a tus conocimientos si te gusta algo que necesites capacitarte un poco más, etc Mientras respiramos, todos los días, todos disponemos de 24hs ni un segundo más ni uno menos, de nosotros depende vivirlas para ser felices o para sentirnos aburridos El hacer algo que le es útil a otra persona, que le sirve y o ayuda es algo fantástico, y la vida te lo devuelve con creces en alegrías de todo tipo, tenés que reflexionar qué cosa te hace feliz a vos y hazla lo mejor que puedas, cada día un poquito mejor Te mando un abrazo y ojalá te sirva mi comentario

[@luiscasella2374]

@ Emilio, te descubrí ayer con el video de las casualidades, me reí mucho porque mi vida está llena de ellas, de hecho las cosas más importantes surgieron de alguna circunstancia casual no buscada, cuánta razón tienes en el aprender a aprovecharlas Lo que dices en éste video es muy elocuente, claro y lo comparto plenamente, no se puede atender todo, hay que aprender a filtrar concentrándose en lo importante Una buena pregunta que utilizo y a mí me sirve mucho es deciŕ que pasaría si ésto lo descarto o lo demoro...por lo general no pasaria nada, encambio si dejas de atender lo importante y no tienes trazado un camino para alcanzar tus metas, nunca las lograrás, serán sólo una fantasía en tu cerebro, y para que tus metas sean válidas y alcanzables hacer lo que tu enseñas me parece genial Gracias por ayudar a reflexionar para mejorar cada uno lo que puede y a veces no sabe cómo Te felicito, sos muy persuasivo👏👏👏

@@luiscasella2374 Muchas gracias por tus palabras, Luis! Un abrazo

[@fernandavega5698]

Ese es mi peor defecto!!!

[@an_acosta]

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

[@directork520]

Cool 😎

[@juancarlosmanzanaresojeda3492]

No consigo descargar la guía

[@cmellit]

Emilio ¿y cómo hacerlo con niños? Esta metodología puede aplicarse también? ellos aún no tienen clara su meta o si ...🤔

Hola, Carina. Los niños necesitan límites, reglas del juego claras, pero también un propósito propio. Y este último lo consiguen a menudo por el ejemplo de los padres. Si ellos ven, por ejemplo, que en nuestro tiempo libre nosotros leemos y estudiamos por puro amor a aprender, o que hacemos ejercicio físico con frecuencia, van a interiorizar esos valores de manera natural. Un saludo

[@cmellit]

@ gracias!

[@angelsantana7739]

@ gracias

[@juandiazzaballa1500]

ASERE PENSANTE, trata de contactar con Darwin, el influencer cubano en Canadá de "El Mundo de Darwin" PARA QUE SEPAS DE ESTOS "médicos" (los esposos CORDOVI) y veas quienes son estos individuos.... Saludos