Cómo dejar los porros: El camino de Paula

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Күн бұрын

Пікірлер: 78

@anhala Ай бұрын

Hace 14 años fumo a diario. Los últimos 3, logré dejar un tramo de 2 meses aprox. Pero vuelvo. A pesar de estar yendo a terapia, no puedo. Es difícil desprenderme del hábito de fumar. Admiro tu capacidad de lograrlo.

@Jonatanpinedoo89 2 ай бұрын

El problema que vemos por internet como nuestros “idolos” son exitosos fumando hierba y se romantiza… no os hagáis daño, la vida es maravillosa y nadie necesita el consumo para ser feliz. Mucho animo y mucho amor

@Verdades3337 2 ай бұрын

Yo hace 2 días que he empezado a no fumar después de 16 años y joder como cuesta

@josealc7257 Жыл бұрын

El termino adicción, según la ley Romana, significa sumisión a un dueño o amo, los antiguos exclavos de los romanos eran los addictus procedente del latín. En nuestro caso ese dueño o amo puede ser el alcohol, la cocaina, el cannabis etc... el adicto recurre a las sustancias para lograr un estado de bienestar que no consigue alcanzar por si mismo, lo que implica una perdida de libertad. Soy adicto al cannabis en recuperación 28 años de mi vida perdido, a lo largo de esos años lo quise dejar 2 veces y las 2 veces recai, espero haber aprendido de esas recaidas para que esta tercera vez sea la definitiva actualmente llevo 2 semanas sin consumir y estoy muy contento conmigo mismo por estar consiguiendo salir de esa exclavitud

@SilviaRaicu Ай бұрын

Como vas hoy en dia ?

@josealc7257 6 күн бұрын

@@SilviaRaicu pues muy bien, muy contento de haber logrado salir, ya llevo 1 año y unos meses libre, mi cuerpo está estable, más sano y mi bolsillo más inflado jaja. Ya lo huelo y ni si quiera me da abstinencia, como cuando escuchas llover que ni fu ni fa. Arrepentido de todo el tiempo malgastado consumiendo, pero ahora me siento mejor en todos los aspectos, Ánimo a todo él que quiera salir... nunca se arrepentirán de haber salido

@MiltonOrtiz-r4v 10 ай бұрын

Jajajaja cinco porros al día Dios ..soy consumidor de canavis habitual pero nunca me he metido cinco porros jeje fumo con pipa pero reconozco que dependo de ella ..ya me canse y empiezo mi proceso ya lo he hecho fue duro los primeros meses ..pero fue gratificante empezaré de nuevo con toda la motivación para adelante todos los que queremos batallar con esta adicción ❤

@kalux_5075 8 ай бұрын

Hasta 20 gramos al día me he fumado estoy súper enfermo

@aghatabitar9442 7 ай бұрын

@@kalux_5075😮 no puede ser.

@aghatabitar9442 7 ай бұрын

Ay yo también fumo es un poquito. Pero me da TODO lo que dice ella. La anedonia, horrible. Ahora yo siempre he Sido como así, pero terrible, pues peor fumando, todo lo que ella dice es verdad.

@Fromthekitchen_of 2 ай бұрын

@@kalux_5075busca ayuda…. Es importante saber porque lo haces ❤ánimo

@AlmaHeralde Ай бұрын

5 es mucho? jajaja

@miguelangelgr9046 3 ай бұрын

Llevo una semana que la dejo despues de abusar de alla por casi 6 años me cuesta ya que deja muchas secuelas y me pesa los sintomas pero tengo que echarle ganas

@miguelangelgr9046 24 күн бұрын

Ya tengo 3 meses que no e consumido desde que publiqué este comentario 👌👌 aún tengo algunas secuelas pero con la ayuda de Dios todo saldrá bien 😍😍😍🧠🇲🇽

@josevalle7118 19 күн бұрын

Animo tiooo, tu puedes! Vas a estar cada día mejor, todo aquello que quieras lograr podrás hacerlo!!

@polacatuogno137 9 ай бұрын

Excelente testimonio Paula!!!👏👏 A mí me pasó algo muy similar sobretodo con lo del habla no me sabía expresar correctamente y no me salían las palabras. El consumo de canabis me hizo mucho daño, me hizo posponer tareas y actividades que no podía dejar ya que era trabajo y obligaciones personales. No entiendo cuando la gente que consume dicen que no hace nada 😖🙈🙉🙊pues a mí me hizo mucho daño emocional, cerebral y físico (a la mañana no paraba de toser) Gracias amiga Paula❤ x tu valiente testimonio y la difusión de lo mal que hace el consumo de marihuana.😫😢 Éxitos campeona!!🎖🏆🥇

@KingMessi10-1 Ай бұрын

Excelente testimonio? Dejame que me descojono.

@marilinsaavedra743 Жыл бұрын

Mi motivacion para dejarla fue que me estaba envejeciendo la piel....

@escrapic 2 ай бұрын

Me siento identificado. 12 años sin errar un dia al consumo de yerba, por suerte no he gastado mucho ya que la cultivo pero estoy decidido a dejarla. Dejarla de una me generaria mas ansiedad, pero estoy solo fumando rn la noche, a diferencia de fumar todo el dia. Durante el dia quiero fumar pero he estado haciendo varias cosas, tengo fe en dios que me acompañara en disminuir brutalmente el consumo para posteriormente dejarla por completo.

@javioi2821 2 ай бұрын

Ando igual que tu,también la cultivo y al tener tanta no puedo parar,llevó 5 dias solo fumando por la noche,aguantandome todo el dia.Pero podremos salir? Gracias

@escrapic 2 ай бұрын

@@javioi2821 sin duda compa. Si estamos aquí es por qué queremos mejorar. Tampoco tengo las respuestas pero llevo 5 días fumando solo 1 caño y cuando me acuesto tipo 10 u 11 y a pesar de que durante el día pienso bastante en fumar, me he mantenido ocupado y soy 10 veces más productivo. Estoy tranquilo con lo que he hecho hasta el momento. Durante el día lucido ando más ágil mentalmente, menos enojón. He estado haciendo meditación guiada en KZbin y ayuda bastante, leer arto y escribir. Cuando me mejore de una lesión que tengo me pongo a hacer deporte de a poco. Quiero cambiar mi vida bro, estoy muy solo y siento que perdí muchas cosas. Me siento súper vacío y con baja autoestima aún que se (me lo han dicho) que tengo todo para salir adelante, soy joven, tengo un título, mi buen auto, no soy mal parecido y pues soy buen gente creo pero los dolofes de infancia son mi piedra angular. Tengo fe en mi y en dios de que volveré a demostrar mi potencial como ser humano. Tu también puedes

@ervintapia 21 күн бұрын

Empecé muy joven desde los 18 años llevo fumando 34 años he intentado dejarla pero vuelvo a recaer hace 2 semanas empecé con el proceso pero estoy pasando por mucho pero mucho pesar precisamente ahora no puedo dormir pero tengo en mi mente que ya es hora de dejarla atrás pero estoy luchando yo solo ya que mi esposa no me ayudan hay momentos en que me habla exaltada y yo trato de controlarme y no caer en el enojo y correr por un porro porque estoy decidido a dejar este hábito pero siento que yo solo no puedo siento el impulso de desaparecer o internarme en un centro de rehabilitación pero tengo deudas quedé desempleado pero no por ese motivo si no por discapacidad y me es difícil encontrar un empleo por ese mismo motivo me propuse dejarla por siempre

@adictalia 20 күн бұрын

Ervin, si vives en España y necesitas ayuda en este proceso, puedes llamarnos al 900 525 727. Muchas fuerzas.

@marilinsaavedra743 5 ай бұрын

Me empezo a faltar el aire y dolor en el pecho ,mucha somnolencia en el dia y eso provocba ataques de panico, asi que por eso la deje,auque no pienso dejarla para siempre porque el problema es el exceso pero si lo haces de vez en cuando o un par de caladas en la noche no pasa nada,una vez que este fuerte y ya tenga tiempo sin consumir en el dia ,comprare un poquito para hacerlo como siempre quise solo fumar un poco en las noches y nada en el dia...meta que antes me era imposible no lograba llegar a la noche sin fumar.

@yirlybb 25 күн бұрын

gracias por compartir, estoy en el proceso de parar y estas cosas me dan mucha fuerza

@adictalia 20 күн бұрын

Felicitaciones por dar el primer paso! Si necesitas ayuda, puedes llamarnos al 900 525 727. Muchas fuerzas.

@asiesvg Жыл бұрын

Que belleza Paula, me alegro que dejaras toda esa mierda de lado y que la vida te traiga cosas muy buenas 💐💐

@julikanunez786 Жыл бұрын

Me alegra wue esa chica tan guapa alla salido de eso , yo la verdad fumo eventualmente , ya que emigre sola y me a tocado enfrentar otras situaciones pero me cuido de engancharme aparte de que es muy caro cada gramo cinco euros , estoy conciente que si caigo nadie me levantara porque estoy sola, tengo que ayudar a mi madre en mi pais y tengo mi responsavilidad y asi fumo cuando estoy estresada y sola no me gusta hacerlo en la calle me compro una pitzza fumo en la terraza escucho musica y uffg despego sabiendo que mañana es domingo y puedo amanecer tumbada porque no voy a currar, no me permito caer en adicción ya que nadie me ayudará a salir

@asdfgks 11 ай бұрын

Si la planta te da calidad de vida es perfecta.

@barbaragarcia2745 Ай бұрын

Me pasa exactamente igual que a ti, en mi pais era mas barato pero emigré sola y ahora he tratado de disminuir el consumo y lo he logrado pero es bien difícil!

@julikanunez786 Ай бұрын

@@barbaragarcia2745 tienes que buscar otra fortaleza bárbara , yo hace tres meses perdí a mi madre murió de un paro respiratorio , y gracias a Dios estuve llendo a la iglesia y pidiéndole a Dios , la vida no es fácil , pero hay que afrontar los problemas con pies en tierra , buscar otras actividades mi madre murió en país ,no le puse ver más , en fin me quedé con lo más bonitos recuerdos y seguir adelante a vivir lo que toca , trata de dejarlo yo lo hice y es lo mejor

@julikanunez786 Ай бұрын

@@barbaragarcia2745 también evita reunirte con personas que fumen , eso te engancha más es negativo.

@Derr95 5 ай бұрын

Que identificado me he sentido...

@franciscofernandomendezvel606 5 ай бұрын

asii ess...a mi fue lo que me pasó se convirtió en mi mejor amiga...a la que nunca le fallaba y ella no me fallaba a mi...

@jennym1939 9 ай бұрын

Buen video esto es lo que busco poder dejarlo en este 2024 pienso empezar el año nuevo Con este proceso en dejarlo ya que uno empieza con poco hasta que consume mucho mas al tiempo empeze cuando perdi a mi hermana y ya se a convertio en algo diario que trae problemas al pasar los dias familia amigos pareja y ya no quiero q mi vida tenga que depender de eso para diske olvidar gracias por el video me ah motivado 💯

@adictalia 9 ай бұрын

Muchas fuerzas Jenny!

@KingMessi10-1 Ай бұрын

@@adictalia Solo si te llamas Jenny! Como te llames Paco, significa que te la resopla abandonar a tu familia!!

@marcededock Жыл бұрын

gracias por compartir.

@nicolassoley9347 5 ай бұрын

El problema es la mente de la persona, no la marihuana. La planta es medicina para la mente y como toda medicina es útil en una dosis recetada por un médico (claro que no existe por ser ilegal). Si se abusa de la marihuana, así como de cualquier medicina, tiene consecuencias graves. Demonizar la marihuana es ignorancia. El origen del consumo de esta planta es un trastorno mental. Este es la causa del problema y es lo que debe tratarse para superar una adicción. Enfocarse en dejar el consumo sin tratar el trauma o trastorno mental es un camino inútil. La enfermedad mental no es ser adicto, sino que es un sistema de pensamiento basado en una creencia equivocada. Si creemos que "somos buenos para nada y no merecemos nada de esta vida" todos los pensamientos que tengamos serán efectos de esta creencia madre. Hemos sido adoctrinados para ser esclavos y sufrir. Por lo que la marihuana anestesia este sentir. y libera la mente, logrando un estado optimo para indagar sobre nuestro sufrir, sobre nuestro estado mental y sentimental. Una persona sana tiene como adicción un gran propósito en la vida y no le da lugar a la marihuana ni a nada negativo. El enfoque tiene que ser en lograr la verdadera salud mental, de ahí lo demás viene por añadidura.

@exium4222 4 ай бұрын

Excusas de yonki

@nicolassoley9347 4 ай бұрын

@@exium4222 usa la inteligencia que el Creador te dió para argumentar tu verdad, no para atacar.

@josealc7257 6 күн бұрын

@@nicolassoley9347 el cannabis no cura ninguna enfermedad sólo alivia los síntomas en determinadas enfermedades crónicas, una persona sana no le hace falta ninguna receta medica derivada de esa sustancia y un medico no te receta que te fumes 5 porros puesto que es contraproducente para la salud la inhalación de sustancias tóxicas, te lo receta en farmacos o otros medios de consumo que no sea perjudicial para la salud del enfermo. Los opioides también es una medicina y no por eso voy a consumir heroína o derivados...

@916nene 4 ай бұрын

Así estoy yo 😔 Ya trate de dejarlo y no pude

@adictalia 4 ай бұрын

Si necesitas ayuda, puedes llamarnos al 900 525 727. Muchas fuerzas

@RobinsonVelez-ln5pw 5 ай бұрын

Yebo 10 años consumiendo mota. Desd el 12 d ablil 2024 decidi entrar ala batalla d dejarla hai voi asta la fecha 25 d abril 2024. Q no consumo. El insomnio i los nervios atacan duro pero hai voi con pasos firmes si c puede la asistencia no es esterna

@miguelangelgr9046 3 ай бұрын

Yo empecé a fumar la desde los 17 el 1 de junio del 2024 la dejé llevo una semana me siento mal sin embargo se que tengo que echarle ganas 😭😥

@RandomVideos-fm8qp Ай бұрын

Cuantos años tienen yo la fumo desde los 16 todos los días diario

@naalakgaming939 9 ай бұрын

Ami me pasa lo mismo y no puedo dejarlo

@adictalia 9 ай бұрын

Puedes llamarnos de manera gratuita al 900 525 727, te ayudaremos a encontrar soluciones. Muchas fuerzas.

@rodrigoquea9256 7 ай бұрын

En mi caso controle mi consumo dejándola poco a poco, mi punto de quiebre fue cuando consumí 5 en un día , simplemente bajé muy muy lentamente , la siguiente semana tenía en mente que solo podía fumar un máximo de 2 al día, y llegué a pasarme a 3 o aveces fumar solo 1 pero ya no volví a tocar 4, la siguiente semana fue igual, 2 al día pero sin pasarme a 3 y lo logré fácil, luego la siguiente semana 1 diario, y la siguiente igual 1 diario pero intentando dejarlo entre días si es posible y así hasta que sin darme cuenta terminé fumado 1 a la semana aveces ninguno y acuatlmente sigo consumiendo, pero de forma más responsable, dándole sus momentos y sus parones, es difícil llegar a un consumo controlado pero no imposible y también es correcto aceptar o entender que no puedes controlarte y simplemente dejarla para siempre. Ya depende de cada uno, al final el que más se preocupa por ti eres tú mismo.

@KingMessi10-1 Ай бұрын

@@adictaliaporque es hombre y no tiene sentimiento de abandonos a su familia. Recuérdalo!!

@vilrooscreativa3669 Жыл бұрын

Como una persona adicta toca fondo ???

@adictalia Жыл бұрын

Es difícil determinar esto de manera general, en cada persona es distinto.. pero podemos decir que, cuando las consecuencias del consumo, son más grandes que la satisfacción que le genera la sustancia o conducta, allí es cuando la persona suele tocar fondo.. Saludos!

@sinargumentos... Жыл бұрын

Tocar el fondo, es hablar de la mente caótica como tema. es consumo, cantidad, son reacciones, efectos y consecuencias.

@joselogaitan4146 Жыл бұрын

En mi caso tocar fondo es cuando ya perder tu esencia dejar de ser tu mismo y tener como prioridad un vicio o un mal hábito hacer cosas q jamás pensaste hacer

@aghatabitar9442 Жыл бұрын

El problema con la marihuana es que no hay fondo. Es muy sutil. Porque lo que más provoca es sindrome amotivavional.

@josealc7257 Жыл бұрын

Síndrome amotivocional, pérdida de memoria a corto plazo, problemas de concentración, problemas de sueño al no llegar a al estado rem que es cuando se sueña, problemas dentales, problemas de enfermedades respiratorio, problemas sociales, problemas de aprendizaje etc etc.... trae muchas consecuencias, pero estoy con josegaitan, para mi tocar fondo es cuando pierdes tu esencia cua do pierdes tu identidad cuandoo tu personalidad ha cambiado a consecuencia del consumo ( cuando piensas que sin fumar no eres tú)) eso es la pérdida de identidad

@sandrafuentes 24 күн бұрын

Pero porqué queréis hacer ver qué para las mujeres siempre es más difícil y peor todo????

@pablofuentes6193 Жыл бұрын

Yo no creo que el paso sea hacia dejar de consumir El paso es hacia el control del consumo Esa gente que deja de fumar después de 20 años y sigue todos los dias de su vida queriendo fumar , yo una vida así no la quiero , creo que tendría mucho más sentido ayudar a controlarse a uno mismo mas que a desintoxicarse, que nos desintoxiquen de muchas otras cosas entonces....

@federicoparodi8057 Жыл бұрын

Flaco no hables mas sin saber, consumi 15 años marihuana,si sos adicto no existe el control de consumo,no todo en la vida es fumar flaco,si todos los dias de tu vida tenes ganas de fumar tenes un problema,la marihuana destroza tu ansiedad,destroza tu sueño y por eso no soñas,te resta en tus habilidades sociales,en tu memoria,en tu estados de humor,en tu economia,la marihuana te resta en todo,no te creas los cuentos de dealer y si fumas esta perfecto,pero no fomentes un mal habito.

@yair.13 Жыл бұрын

Estás mal, necesitas ayuda..

@Paubro89 11 ай бұрын

@@yair.13El que se hizo adicto por 20 años, podrá conseguir acostumbrarse a una vida sin consumo pero ya nunca le va a dejar de gustar y siempre tendrá que mantenerse en alerta. Yo lo dejé pero sabiendo esto no me privo de darle dos caladas una vez cada meses

@chiocarr 10 ай бұрын

No hables desde la ignorancia

@pablofuentes6193 10 ай бұрын

@@chiocarr Aplícatelo , te podría dar un repaso de historia del mundo contemporáneo fenómeno Si te puede aportar algo mi comentario tómatelo enserio , si no , pasa Pero no te voy a permitir que me cites con nada que tenga que ver con la ignorancia maestro