¿Cómo elegir la mejor almohada según tu postura al dormir? Las 5 claves imprescindibles

[@veronicaarriagada7]

Me has dado los mejores datos y enseñanzas para un buen descansar , te pasaste y ahora después de años podré elegir la almohada de mis sueños 😅

[@mjchufera5626]

Te tengo que dar las Gracias por este video. Has aprovechado cada segundo y me has ofrecido toda la información que necesitaba. Precisa, concisa y clara.. Gracias!

[@leandronaab9892]

Brillante video!!

[@estefaniabeautymakeup6378]

Que opinas de las almohadas de belleza? Las que tienen hueco para la cara cuando se duerme de lado?

[@darulir7263]

Muchas gracias! Excelente video, muy buena información ❤

[@zulemapaez1829]

Gracias x él video sé entendió muy bien 😄👋

[@Sante7739]

gracias gracias

[@marimari6774]

me encantó la de las capas, pero en Argentina no la conseguí. tengo rectificacion cervical, la.vicoelastica plana es recomendable? o la.vicoelastica cervical? me pasa que no soporto mucho las almohadas altas . cual

[@magalimaitacolque2020]

Hola buenas noches, cual seria la viscoelastica y donde la compraste, tb tengo cervical rectificada 😢😢😢 no se cual comprar vi una bet time y no se

[@marimari6774]

@@magalimaitacolque2020 d

[@virusv5961]

En MercadoLibre hay de muchos precios y marcas

[@virusv5961]

Yo sufro de contractura cervical, solía levantarme de madrugada con mareos y náuseas por ese tema, no daba con la almohada correcta pensaba que una alta con dureza sería la solución,y resultó ser todo lo contrario, hace poco di con la almohada ideal , es una viscoelastica (no es de la s viscolelasticas tradicionales) está es mucho más blanda y trae como "defectos" en el material pero la go.a ya es así nomás, es como dormir en un malvavisco de lo cómoda que es , es Anti presión, muy muy blanda, lo ideal es usarla sobre una almohada mediana. De esta manera no volví a tener dolores cervicales

[@marimari6774]

@@virusv5961 hola. Q bien q consiguió algo tan bueno para usted.!. Q marca es?. Es de la de forma curva para la cervical?

[@estherperez5515]

A mi la mía me da calor en verano.. Me recomiendas la de Emma?

[@isabelsalasatencio1397]

Excelentes consejos, bendiciones

[@AnafeliciaContrerasamador]

Necesito el precio de las almohadas

[@Onceuponatimejotaele]

¿Y si duermes de distintas formas? Yo tiendo a moverme mucho cuando duermo, combinando o alternando a lo largo de la noche varias posiciones incluso varias veces...

[@lissetftw]

me pasa exactamente lo mismo!

[@miltontorres7109]

De látex, sí lo mencionó

[@perlacabanillas7768]

Hola, yo duermo boca abajo, casi arriba de las manos, tengo muy pronunciada la curva de la espalda baja. Que tipo de almohada me recomiendas?

[@virusv5961]

Recién ví un vídeo de un fisioterapeuta, debes usar almohada baja

[@rositamancipe4534]

Aqui en Colombia no sabemos esa palabia

[@rositamancipe4534]

Que es por fabor viscolsia

[@ivandesiberia]

😂 eso no existe

[@ivandesiberia]

Viscoelástica será doña

[@Betrhezen]

He probado las de viscoelástico y no me gustan para nada, amanezco con dolor cervical, y eso que he probado con dos, una delgada y una Intermedia, para mí creo q es mejor las de pluma de toda la vida, si alguien más tiene éste problema por favor hacérmelo saber para no comprar más las de viscoelástico (memory foam)

[@k.a727]

Yo te aconsejaría que esperaras un tiempo a que tu cuerpo se acostumbre, me pasaba lo mismo hasta que me acostumbré. También puedes ir a un fisio y que te recomiende una almohada analizando tu postura. Y por supuesto, si ves que la de plumas no te da absolutamente ningún problema, y ya lo tienes decidido, quedate con esa, pues no siempre lo más "indicado" es para todo el mundo.

[@mariaeugeniagaitanleal3486]

Tengo dolor en el cuello cronico compre almohada cervical y me duele mas el cuello es viscolastica q debo hacer pienso q es muy alta

[@teresabarrientos-rf3cb]

Yo tengo ese problema

[@felixmunozamaya31]

Para mi las mejores son las de polieuretano

[@evadarriba4891]

De pluma natural no por favor. Le sacan sus plumitas a los pobres animalitos en vivo es como si te sacaran la piel a tiras a ti 😭😭. Hay muchas almohadas sintéticas que imitan las plumas y tienen muchos beneficios. En lo de que las visco no te van bien te entiendo, me pasa igual.

[@martharendon9204]

Almohada viscoelástica cervical hortopedica con gelcon gel

[@camilosxt]

???

[@Paolaloops]

Puedes explicarme un poco porfavor? Yo duermo de lado, tengo muy mal la columna, fibromialgias, hernias discales en el cuello, cifosis, lordosis, de todo vamos. La tengo viscoeslastica y le tube q Meyer una manta doblada para subirla y cedieron los dolores de cabeza 24/7. Ahora quiero comprar una y voy loca, me puedes decír sobre esa que dices. Gracias de antemano! Saludos!