Cómo empezar a hacer ejercicios si nunca has hecho ejercicios

[@juanaceciliamoragaparedes2243]

Hola mi niña, gracias por tú video,me hacía la pregunta que ejercicios debo hacer si soy principiante,y encontré justo el video ideal para mi.

[@EnglishteacherJane]

super, lo que buscaba voy a empezar con 5 minutos...

[@otrodiaconluisa4459]

Bendiciones mi chula mil gracias por tus consejos….🙏♥️👌

[@alexsoyer6473]

Tengo una duda, quería saber si está bien esta rutina. Un día hago brasos, hombros, pecho y abdominales. Al día siguiente descanso y al otro día piernas y resistencia, al día siguiente repito lo mismo, está bien?

[@lauraastacio4552]

Nueva suscriptora sigue así linda!

[@juanaceciliamoragaparedes2243]

Ojalas,te animes y sigas sabiendo videos.

[@Isortegavlog]

Gracias. :)