CÓMO es 1 DÍA de un JUGADOR de FÚTBOL PROFESIONAL | Horarios y entrenamientos | Álvaro Molinos

[@juandicorrea08]

Muy bueno Alvaro, gracias! Estos dos años de pandemia tus videos me han ayudado a enfocarme muchísimo mental y fisicamente entrenando en casa y preparándome para la temporada que viene en agosto! Muchísimas gracias!! Sigue así!

[@davidguerrero9287]

He empezado a entrenar aqui cerca a mi casa y he mejorado mucho en mi tecnica, mi recuperacion y como sobre todo mis rutinas, muchas gracias. Desde Colombia un abrazo.

[@alvaromolinos]

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[@brunojurado8942]

Encontre tu canal hoy justo con tu primer video, de recuperacion despues de un partido y es una biblioteca entera ya tienes un nuevo sub

[@alfredopintos9636]

Muy buen video!! Llevo 20 años en fútbol como técnico y coincido en tus conceptos!! Un abrazo grande desde 🇺🇾

[@arielarrua1701]

Te amo loco, gracias por este contenido

[@alvaromolinos]

Un agradecimiento a mis Mecenas en Patreon y TouTube: www.patreon.com/alvaromolinos - Moni P - Elnoziya - Andrés Peláez - Pedro Oyarze - Daniel Sanabria - Cesar Vargas - Daniel Hervás - Sebastian Hernandez - Edgar Luis - Iván Comezaña

[@asgasg5558]

Muy buenos vídeos, estaría bien unos consejos para esos futbolistas amateur que no entrenan entre semana y solo juegan el sábado o el Domingo y luego entrenan entre semana pero solos. Unas pequeñas pautas de que hacer para llegar bien al partido, como distribuir la carga, cuantos días entrenar y que hacer cada día más o menos. Un saludo, me encanta tú canal.

[@FRANKVICTOR1]

muy bueno todo los videos saludos desde Costa Rica

[@claudiocea6947]

Notable, excelente presentación del contenido un abrazo gigante crack

[@joshuargarcia2411]

Ey alvaro !! muchas gracias por estos grandisimos videos ,vídeos de CALIDAD⚽💪

[@giovannivergara9999]

Muy buen video gracias, podrías hacer hablando de las rutinas o tipos de ejercicios en la semana de los jugadores profesionales

[@l4fpro]

Buenísimo Álvaro 🧡⚽

[@alvaromolinos]

Gracias chicos. Un abrazo

[@goleador9996]

Me encanta este tipo de videos, gracias Álvaro 💪⚽❤️

[@leonelcarballo3008]

Muy buen video, me faltó la hora de descanso que también es importante

[@maximsukakov2016]

Muy buen vídeo👏🏻👏🏻

[@tobiasceballos6454]

Crack profe💪🔥

[@marceloortelin1347]

sos crack, podrías estar más activo en instagram que son cosas más de tu día a día? gracias máquina

[@alvaromolinos]

Cierto, pero cuando estoy trabajando no pienso en redes sociales o vídeos. De todos modos poco a poco iré subiendo más cosa

[@marceloortelin1347]

@@alvaromolinos super entendible, saludos y seguí así

[@JesusLeon-qq7mq]

Saludos desde peru ❤Buen video

[@juanhiguera9822]

Muchas gracias por tus videos Álvaro me han ayudado mucho, pero una pregunta que me surgió en el video fue la de ¿comó saber cuanto tiempo entrenar para así sacar el máximo provecho al entreno pero no generando una carga muy alta?? me ayudarías mucho respondiendo o haciendo un video sobre ello gracias.

[@alvaromolinos]

Estas cuestiones las trataré en Twitch, gracias

[@33hayder]

Excelente información. Aparte de esto crees que algún jugador incluya alguna sesión más individualmente? Tal vez de técnica o alguna debilidad que se vea

[@alvaromolinos]

Estas cuestiones las trataré en Twitch, gracias

[@claudiolujan7029]

Hola una pregunta que clase de entrenamiento puedo Aser para niños de 11y 12 años

[@macu777]

hola alvaro , personalmente segun tu experiencia, cuanto tiempo crees que un jugador amateur podria tardar en conseguir el fisico , potencia y capacidad fisica de un jugador profesional o semiprofesional ? abrazo !! y gracias por todo !!

[@elsapianeta8807]

Cuántos días haces gym si es de fuerza velocidad

[@elsapianeta8807]

Profe que tipo de grasas manejas porque 7 8 horas es bastante

[@crr516]

Cuántos días a la semana entrenan los jugadores?

[@Elhombre483]

Hay juega mi tío Luis Carlos Murillo

[@alvaromolinos]

Claro, un grande "Muri"! Muy querido por aquí

[@Elhombre483]

@@alvaromolinos jejej gracias el es una persona muy humilde y muy disciplinada , mi sueño es ir he jugar aya e intentar aprender mucho del y en el mundo Deli fútbol para ser el mejor del mundo algún día

[@monyedalhalabi4859]

En Finlandia hay vida para un futbolista profesional?

[@arnaldoovelar2899]

Una pregunta,sabes hasta los cuantos años hacen pruebas para ingresar en los clubes de alemania o clubes de europa,soy de Paraguay país de Sudamérica Saludos.!

[@agonixx26_17]

Existe?

[@adriantapia2744]

Una pregunta cada cuantos días se entrena un jugador en una semana ?

[@claudiocea6947]

Tengo una duda siempre entrenan con ayuno en el día a día

[@alvaromolinos]

No, nunca

[@claudiocea6947]

Buenísimo, muchas gracias por la respuesta, saludos

[@Gabriel-zv4ft]

De Uruguay ,Peñarol Peñarol🟨⬛🟨⬛

[@gaston1994]

vamo el manyaaa 💪

[@alfredopintos9636]

Arriba el maya siempre!!! 💪🖤💛 trabaje 10 años en peñarol!! Lo más lindo del mundo, un orgullo poder vestir esos colores!!! Muy bueno el video!!

[@Gabriel-zv4ft]

@@alfredopintos9636 Es lo más grande que hay.

[@gaston1994]

@@alfredopintos9636 decile a ruglio que me lleve para alla soy 2005 mido 1.82 😂😂

[@alfredopintos9636]

@@gaston1994 ahora estoy en rentistas!! Jajajjaj pero si vuelvo le digo!! Ahora esperamos la final del miércoles la veo muy brava!!!

[@alex10mlg]

Buenas Álvaro. Ayer jugamos con mi equipo que es un Sernior Femnino en un campo de césped natural, que no es lo normal. ¿ qué tipo de trabajo crees que sería el adecuado para hoy con las que han jugado 60 minutos para adelante? Teniendo en cuanta que el club no cuenta con apenas material. Un saludo y nos vemos en Twhich.

[@alvaromolinos]

Un tema que podemos tratar en Twitch, ya que es bastante complejo.

[@alex10mlg]

@@alvaromolinos además tengo la sensación que el tiempo de recuperación entre ejercicios y demás no se ve con buenos ojos, es una sensación rara. Nose si me explico.

[@macu777]

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