Cómo hacer kakasana (postura del cuervo) paso a paso - Lucía Liencres yoga

[@danielaaraya8189]

Gracias a la explicación me salió una genia

[@carlaveronicasterki9057]

Muy buena explicación nunca me había salido y hoy sí, gracias!!!!!!

[@rosaiselasanchezgarcia8282]

Excelente, gracias, bendecida semana 🙏🌹🙅‍♀️

[@mariaorellana146]

Muy hermoso😊

[@cristiancastillo1018]

Gracias explicas bien la verdad

[@maurorodriguez2705]

Extraordinaria explicacion,saludos cordiales!!!

[@danielabelenleiva4969]

bella muchas gracias!!! hoy justo pensaba en como ir dea poquito y el mirar la punta de la nariz y buscar la espalda recta me ha cambiado totalmentel ogrando la postura Namaste! 🙏🏻

[@LuisCastro-wz4yu]

MUY BUENA EXPLICACIÓN, ME ENCANTÓ ÉL EJERCICIO.! ¡ A PRACTICAR.❗👏👏👏

[@annier2801]

Excelente, apenas si me puedo poner en cuclillas 😂😂😂, me pondré a practicar 🧘🏼‍♀️✨🙏

[@monicapaezcravero4032]

Gracias!!! Hasta no lograrlo no paro, muy buena explicación ❤❤

[@arianabenavides2685]

Me salió!!! Gracias ❤

[@rodrigobahamondes]

Excelente explicación. Creo q primero es necesario sacar kakasana antes de partir con bakasana. En bakasana experimente mucho dolor en el roce de la rodilla con axila. Muchas gracias!

[@majorodriguezhoferlin939]

Muy hermosa gracias 🫂

[@hildariscomancilla8098]

Saludos, lo haces estupendo.!!!!

[@LauralB-z6y]

super genial!

[@doriselviacurareyna6229]

Muchas gracias, lo logré.

[@medilly9919]

Gracias! Es el tutorial que más me ha servido

[@cristinalendinez2846]

Maravilloso Lucía, magnifica explicación, practicare todos los dias, para quitarme el miedo. Mil gracias y un beso enorme

[@LuciaLiencresyoga]

Me alegro mucho! Gracias a ti

[@gabrielaalonso23]

Muchaa gracias Lucia, nu ca habia podido hacer esta portura, estoy Feliz !!! Saludos desde México!✌🧘🏼‍♀️🎶💜

[@LuciaLiencresyoga]

Enhorabuena!!!

[@anthonyking7688]

@@LuciaLiencresyoga Señorita Lucía, esta postura sirve para ostioartritis grado 2 de rodillas?

[@mikellull]

Hola! Que ciudad es?

[@teresacardenas4754]

Es como tener un super poder, si puedes movilizar tu cuerpo y no sentir dolores molestos en tu cuerpo, sería SuperYoguis😉👏👏

[@irmahdz738]

Gracias

[@fl1041]

Que digas "culo " te hizo sonar como un simple mortal y ahora creo que debo animarme, felicitaciones 🤗

[@josefaferrer7108]

gracias namaste

[@sandraestelamansilla8254]

Se puede hacer con dolor de coxis para aliviar?

[@LuciaLiencresyoga]

Hola Sandra, te recomiendo que hagas entonces la postura de preparación, la que aparece en la portada del vídeo, sin llegar a hacer el equilibrio. Quizás te ayude

[@jazmincancholaperez4684]

No puedo sostenerme, me hace falta fuerza en los brazos?

[@isabeltorres520]

Me cuesta mucho… no me pude equilibrar 😊 seguiré intentando 🤩🫶🫶

[@michellenorthcote814]

👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑🙏

[@mabeldominguez2903]

Sería bueno decir 'arriba los glúteos" es más apropiado el vocabulario para un Siromani ....y. no c..../ La esencia del Yoga es sutil ,delicado. Namaste

[@mahelygonzalez2090]

En España esa palabra no es ofensiva. 😂

[@artelarisaaidadragut9664]

A mí me cuesta mucho. Sobretodo el Sabio.

[@catalinafernandez2357]

Que feo ambiente dónde grabas, todo cuenta

[@LuciaLiencresyoga]

Gracias por tu comentario, tomo nota para seguir mejorando cada día!

[@nadiapiano4528]

A mi me parece precioso...El mar, el cielo, y un cuervo 💙Namasté

[@LuciaLiencresyoga]

Muchas gracias, Nadia!!

[@unviajeporlavida.5920]

Hay personas que no logran apreciar la belleza, el lugar está precioso!!! Que vistas tan maravillosas.

[@susanafossi9921]

Catalina Fernández concentrate en la practica y no en el entono . Se nota que de yoga no sabes nada de nada