CÓMO HACER LAGARTIJAS Y PRESS DE BANCA

  Рет қаралды 674

Training Fit

Training Fit

Күн бұрын

Consejos para hacer LAGARTIJAS Y PRESS DE BANCA correctamente y sin lesiones. Además el Coach Bro nos enseña progresiones de lagartijas para diferentes capacidades físicas.

Пікірлер: 2
@jorgevalenzuela-oficial5981
@jorgevalenzuela-oficial5981 Жыл бұрын
Me interesa una adaptada de rutina coach
@TrainingFit
@TrainingFit Жыл бұрын
Si necesitas rutinas personalizadas puedes contactarme a mi ig instagram.com/tacticalfitnessbro/ Saludos
Team Evogen | Derek VS Hadi
24:09
Team Evogen | Derek VS Hadi
Evogen Nutrition
Рет қаралды 133 М.
Haz esto para aumentar FUERZA en tu press de banca
8:57
Haz esto para aumentar FUERZA en tu press de banca
Imparable.Tv
Рет қаралды 40 М.
when you have plan B 😂
00:11
when you have plan B 😂
Andrey Grechka
Рет қаралды 61 МЛН
Как подписать? 😂 #shorts
00:10
Как подписать? 😂 #shorts
Денис Кукояка
Рет қаралды 5 МЛН
Bend The Impossible Bar Win $1,000
00:57
Bend The Impossible Bar Win $1,000
Stokes Twins
Рет қаралды 49 МЛН
Don't Toss The Apple Worm🍏, A Tasty Treat For Birds!🐦 #catvideos #catmemes #trending
00:24
Don't Toss The Apple Worm🍏, A Tasty Treat For Birds!🐦 #catvideos #catmemes #trending
Oscar's Funny World
Рет қаралды 32 МЛН
PULLOVER CON MANCUERNA: TÉCNICA, PELIGROS Y ERRORES [Entrenamiento de pectorales y espalda]
8:17
PULLOVER CON MANCUERNA: TÉCNICA, PELIGROS Y ERRORES [Entrenamiento de pectorales y espalda]
Powerexplosive
Рет қаралды 790 М.
CROSSFIT WOD training 20/06/24
1:29
CROSSFIT WOD training 20/06/24
La Forja
Рет қаралды 3,1 М.
Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods
10:53
Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods
STHENOS CLUB
Рет қаралды 1,3 МЛН
I tried CROSSFIT for 30 Days Straight... here's what Happened to my Body!
21:08
I tried CROSSFIT for 30 Days Straight... here's what Happened to my Body!
Laurie Shaw
Рет қаралды 455 М.
🔴 Cómo hacer FONDOS en banco para TRICEPS ✅
2:29
🔴 Cómo hacer FONDOS en banco para TRICEPS ✅
Javi NewBody
Рет қаралды 102 М.
El tico que superó kilómetros y fronteras para ir a Rusia 2018
5:24
El tico que superó kilómetros y fronteras para ir a Rusia 2018
AGENCIA EFE
Рет қаралды 1,3 М.
QUE EJERCICIOS HACER EL PRIMER DIA DE GYM (PASO A PASO)
23:29
QUE EJERCICIOS HACER EL PRIMER DIA DE GYM (PASO A PASO)
Ismael Martínez
Рет қаралды 579 М.
How To Do Dumbbell Bench Press Correctly
10:03
How To Do Dumbbell Bench Press Correctly
Jack Hanrahan Fitness
Рет қаралды 171 М.
¿POR QUÉ NUNCA MÁS COMER CILANTRO? DESCUBRE LA VERDAD QUE NECESITAS SABER
38:09
¿POR QUÉ NUNCA MÁS COMER CILANTRO? DESCUBRE LA VERDAD QUE NECESITAS SABER
Vive Bien Hoy
Рет қаралды 30 М.
when you have plan B 😂
00:11
when you have plan B 😂
Andrey Grechka
Рет қаралды 61 МЛН