Cómo logré dejar de fumar

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Soy trimadre y mi familia es monoparental. ¡Mucha tela!
Fumé durante 10 años. Mucho. Día y noche. Con pasión. Pude dejarlo... todavía me parece un milagro. No es fácil, no...
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[@j.o.g.a.]

Podemos dejarlo! Vamos a trabajar en el autocontrol, nosotros mandamos. Aprendamos como dices, también desaprendamos y reaprendamos eso de nuestro poder que tenemos olvidado. Dios nos bendiga en esta batalla que sin dudar y con el favor del ETERNO ya tenemos ganada.

[@ventasmarymartinez]

yo nunca h fumado, pero buen video. cuando subes videos de tu familia me encantan, los dia a dia!!! Saludos.

[@CreandounafamiliaNet]

Ay, es que tengo que organizarlos bien a ello suyo tener fuerzas para hacerlo.... pero quiero hacer uno ya!

[@nandy9287]

deje de fumar hace 40 días tengo 47 años sufri un infarto llevaba fumando 20 años y me siento identificada con tu video pensé que no iba a poder dejarlo sin ser feliz y cada día me siento más orgullosa de mi misma parece una tontería pero con el tiempo te vas encontrando mejor

[@ghildagarcia4267]

Pues sí tienes razón en todo lo que usted dice pues Mire yo dejé de fumar 12 días pero desgraciadamente como dice usted necesitamos un soporte que nos ayude Yo estoy de acuerdo en dejarlo o sea yo ya me molesta traer un cigarro ya prendido pero como dice usted la necesidad Entonces como dice usted ahorita hay muchos métodos a los cuales debemos de acudir que va ser grande proceso y largo Sí sí sí sé eso es la verdad Porque tampoco vamos a decir que vamos a estar en un lecho de rosas cuando no es verdad vamos a pasar por momentos muy fuertes caracteres muy fuertes y por si soy de carácter fuerte imaginé si usted Cómo estaría hoy tare sin cigarro Y muchísimas gracias por su consejo

[@florenciapeiro4715]

Hola me alegro por vos, yo la verdad estoy atrapada porque estoy probando con homeopatia y no hace nada. Cuando estuve enferma en el hospital les pedi algo para dejar de fumar y no tenían nada para ayudarme y hasta los medicos fumaban. Mi pareja que dice que haciendo deportes lo voy a lograr y ya hice 2 meses y sí, lo controlaba. Ahora esta de vacaciones el club y volvi a fumar. Tengo que hacer mas. Pero los parches de nicotina son muy caros. Yo apenas tengo para mi y para mi hija y mi novio necesita una bicicleta para trabajar. Por eso atrapada. Porque no tengo para comprar esas cosas como los parches. Tengo que seguir con mi fe puesta en el futbol. Y ahora nose. Salir a caminar. Ir a unas clases de baile. Entretenerme.

[@OlayaRubioVilchez_astur]

Qué bien me viene el vídeo para mandárselo a una que yo me sé. Cómo siempre Gracias Eva. Me cuidas sin querer, pero me cuidas.😘😘😘😘

[@CreandounafamiliaNet]

ay, qué biennnnnn, mándaselo, mándaselo..

[@OlayaRubioVilchez_astur]

Enhorabuenaaaa por esos 23 años sin fumar 💃

[@mercedesvargasquesada6765]

Yo dejé de fumar hoy llevo 60 días ya lo había intentado muchas veces pero recaía con el método de Allen carr dejar de fumar es fácil entendí para dejar de fumar nunca más hay que tocar un cigarrillo estoy tranquila y no se ni como lo hice gracias a Dios le pedí de todo corazón y me dio la fortaleza el síndrome de abstinencia es duro de superar pero después de dos semanas lo logras y después solo tienes que mantenerte alerta con la idea en tu mente que nunca más vas a coger un cigarrillo

[@elenamolina5524]

Sí se puede dejar Yo tengo un hermano que fumo desde la edad de los 13 años hasta los 28 30 y un día dijo no fumo más que bobada gastar la plata quemar la plata esto me sirve para otra cosa pisoteo El cigarrillo que tenía prendido y hasta hoy ya tiene 43 años y no se volvió a fumar un cigarrillo más lo dejo de una y no le molesta que fumen delante de él hay que tener fuerza de voluntad y todo se puede lograr querer es poder

[@patriciaadrianasanna1595]

Yo no puedo dejarlo, estoy tratando de cambiar muchos cambios, lo q me falta es voluntad.

[@luciaalvarez5782]

Patricia Adriana Sanna Yo tengo 4. Días

[@rakelita933]

Si, puedes !!!!!!

[@rodrigomartinez7705]

Cambia los ábitos

[@rakelita933]

@Ana Si que se puede dejar si de verdad lo quieres dejar vas a hechar un par de huevos ponte firme y tira el tabaco a la basura y los mecheros y busca ayuda que es lo mejor

[@rakelita933]

@Ana Tú misma lo estás diciendo reina hay gente que le cuesta más (yo en mi familia he tenido casos) que a otra gente. Es cuestión de dejarlo con o sin ayuda pero si puedes evitar problemas futuros por el tabaco mejor

[@lauraaltea9401]

jejeje!!! yo creo que eso de que la vida parece menos bonita sin tabaco es un clasico en todos lo que queremos dejar el tabaco. Yo lo deje hace diez años y para mantener las manos ocupadas despues de comer me dio por hacer punto y no se cuantas bufandas hice ese año😂

[@CreandounafamiliaNet]

La cabeza es que nos trae unos pensamientos más raros, ja, ja Yo me pongo a quitar la mesa en cuanto acabo de comer para no echar de menos el fumeque

[@denipi9349]

Cuando les de ganas de fumar tomen un vaso de agua y se les pasa

[@ramirezyestivill]

Cómo entiendo que te gustara fumar con los pulmones abiertos. Evidentemente soy fumador 😞

[@pilarportaschazo531]

La seguridad social no da ningún tratamiento, te lo tienes que pagar tú , y son carisimos