¿CÓMO MEJORAR LA PROFUNDIDAD EN SENTADILLA?

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[@pbstudio8229]

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[@mavr17]

Bombona para el cámara

[@diron841]

Como respira el Pradells macho jajaja

[@Xunersito]

buen vídeo chicos, Ramón se va soltando cada vez más !!

[@josu9872]

Lo iba a comentar yo tmbn jajajajaj, se le ve mas comodo

[@grabacionesperenquen2504]

Justo ayer estaba haciendo sentadillas y un amigo me decía que me quedaba a muy poquito de llegar a 90, así que me viene de lujo esto, gracias.

[@carlosgrunewald4469]

PB Studio de lo mejor de You Tube... Gracias por tanto 💪🏻😎

[@carlosdplz1999]

El vídeo de butt wink nos puede ser muy útil a muchos

[@lautaroramos3575]

Muy de panas esa intro, ramon

[@nfdisco3484]

en mi opinión te dejas el punto más importante, mantener las rodillas separadas en un ángulo de unos 30 grados, con el objetivo de impedir que el fémur se estrelle contra las estructuras de la cadera

[@joaquinpazcrew]

No sabia que la nave de pbstudio estaba en el campamento base del Himalaya

[@jorgevalcarcelorenzo5754]

Húmero....cavidad glenohumeral ajajajjaaja fémur cavidad glenoidea, buen video!

[@vanityzzz]

Genial Ramón!💪

[@jacobobravomunoz3493]

Muy buen vídeo, pero los velociraptors no estaban extinguidos? Parece que haya uno grabando

[@Tarancomusic]

Tienen al TREX de Parque Jurásico grabando

[@Alvaro4hp]

6:00 el húmero en la cadera? Ramón tiene que repasar anatomía jajajaja

[@pbstudio8229]

Toda la razón, se equivocó. En este caso se refería a la cabeza del fémur respecto al acetábulo. Lo que comenta es del hombro

[@vito117]

Puto amo el Ramón 💪💪👌👌😎😎🏆🏆

[@FranciscoMontero-n9d]

La sentadilla profunda trabaja glúteos, entiendan🙃🙃🙃

[@vito117]

Te refieres a que la distancia tiene que ser 7cm o menos, verdad? Es que has dicho que 7 cm o más esta bien, no me queda claro cómo hacer el test

[@alejandrosantiago2751]

Muy buen video

[@pabloortiz-echague2339]

Jordi ignora esta publicación… jajajq

[@mondongo0505]

Vale? Vale? Vale? Vale? Vale? Vale? 😂

[@daniabad98]

Joder es agobiante la respiracion de Joan, cambiad de camara o haced algo pls

[@FERNANDO-pk1fr]

Expliquen la profundidad correcta en competencia, no queda claro que tanto es suficiente

[@miloslapara]

Movilidad de cadera: el húmero en la cavidad glenohumeral....Bravo jajaja fallos del directo

[@adrianrodriguezblazquez8820]

drop de 1,5 mm? dirás 1,5 cm. Le falta soltarse a Ramoncín.

[@trifain]

El cámara k parece k se va a ahogar es joan verdad ? Jajaajajaj