CÓMO QUITARSE LOS NERVIOS ANTES DEL PARTIDO

CÓMO QUITARSE LOS NERVIOS ANTES DEL PARTIDO | VOLEIBOL

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Күн бұрын

A todos nos ha pasado que hemos sentido nervios ante un partido importante o cuando estamos en una situación tensa durante el partido.
Es muy importante que sepas que TODOS LOS JUGADORES sin importar su nivel, sienten nerviosismo.
Es completamente normal, es bueno sentirlo, sin embargo queda en nosotros cómo ocupar ese desgaste de energía mental, ya que si CANALIZAMOS esa energía en algo positivo, los nervios desaparecerán y obtendremos mejores beneficios.
En este video te comparto lo qué hacer en estas sitauciones para darle un sentido positivo a nuestro juego, controlar nuestros nervios para que ellos no nos controlen a nosotros!
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Пікірлер: 15

@nicolasleonlamprea3268 2 ай бұрын

Hoy tengo mi primer partido en la seleccion, y la verdad necesitaba algunos consejo de como calmar los nervios y utilizarlos a favor. Ya que siempre me pongo vagar en el futuro y no me concentro en el presentre... aplicare estos ejercision y los voy tener encuenta.. muy buen video realmente se necesita como jugador .... te mando un gran abrazo javier y cuidate.😁👋

@ArturoR15-q5o 5 күн бұрын

Muchas gracias Javier por subir el video justo 5 dias antes de mi primer juego en las regionales

@javierzapataa_ 5 күн бұрын

Ufff, buenísimo hermano, te deseo todo el éxito en tu regional crack!! 🔥👊🏽

@Emquial_YT Ай бұрын

GRACIAS mañana tengo partido de intercoleegiados y necesitaba ayuda MUCHAS GRACIAS

@javierzapataa_ Ай бұрын

Espero te haya ido bien, mucho éxito!! 🔥

@rdewsr 2 ай бұрын

Hoy tengo mi primer partido como federada y necesitaba consejos sobre este tema ya que tengo muchos problemas con el control de los nervios. Tomare muy en cuenta todo esto, muchas gracias💖Saludos desde Argentina

@alejandroortega9211 2 ай бұрын

Gracias por los consejos javi,mira podrías hacer un video acerca de como recibir un remate por arriba?es algo que poco se habla yo lo que hago es simular la forma de copa de un voleo pero en vez de darle con los dedos le doy con las palmas para cuidarlos y asi dejar que el balón entre mas cómodo y logre llevar una trayectoria mas recta,la cosa es que aveces no me funciona y o el balón se me queda corto o se va hacia algun otro lado;me Gustaría que explicaras la técnica que consideras correcta ya que no mucha Gente hace conciencia de esto y si somos principiantes queriendo volear un remate nos podriamos hacer daño,saludos desde🇻🇪✌️

@lop5995 2 ай бұрын

Muchas gracias por los consejos me pasa demasiado, pero tengo un problema, podrías hacer un vídeo de como hacer la postura al rematar,pues por lo mismo siento que no lo hago bien y me pongo nervioso😅

@javierzapataa_ 2 ай бұрын

Claro! Me parece buena idea!!

@lop5995 2 ай бұрын

@@javierzapataa_ Gracias! Me ayudara demasiado si lo puedas hacer :)!

@irvinruiz00 2 ай бұрын

Muchas gracias por subirlo bro, ya que en esas ando de entrar a los entrenamientos de voleibol, no creo que entre luego luego a un juego porque todavía me falta entrenar las caídas al alcanzar el balón, pero si tomaré en cuenta tus consejos, te mando mis buenas vibras 😉👍........

@javierzapataa_ 2 ай бұрын

Gracias hermano, saludos!!

@fukuoo_ 2 ай бұрын

si ni si quiera juegas que haces aquí