🛑 Cómo ser PRODUCTIVA cuando tienes la REGLA? 🛑 Estas dos cosas me han SALVADO

[@MartaEmerson]

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[@anefernandes]

Me encanta que toques en esos temas femeninos Marta! Que difícil es ser productiva en un mundo donde para casi todo hay prisa, ¿que tiempo tenemos las mujeres para vivir nuestros altibajos emocionales y hormonales? Es muy importante respetar nuestro cuerpo en el proceso ☺️🙌👏

[@MartaEmerson]

Es muy importante, por qué es una realidad que tenemos escondida y de la que no hablamos. Pero cada mes tenemos que gestionarlo “como cada una pueda” . Compartir como lo hacemos cada una nos puede ayuda mucho!

[@paquim4310]

Gracias Marta, hace falta mucho de esto, hablar entre mujeres de TODO y de forma clara. Yo soy muy así pero por ládtima se encuentra muy poco. La copa es incríble yo la descubrí gracias a la insistencia de mi cuñada, creo que hace ya más de 3 años, y es lo mejor que he hecho.

[@leonor3977]

Me encanta que toques estos temas. Me gusta al público que te enfocas y tu cliente objetivo. Ya pronto haré un curso tuyo hermana mayor 😊

[@LaChini2714]

La copa menstrual es un viaje de ida! Super cómoda.

[@draaidapisarello]

Marta, excelente que toques temas así. A mi como médica me encantó como lo explicaste👏🏻👏🏻. Genial 😊

[@mariquillaml5772]

Muy bien tratado el tema, Marta. Increíblemente con los problemas ginecológicos que he tenido y el montón de ginecólogos que he ido y jamás ninguno me ha hablado del aro... Increíble. Gracias por el vídeo, Marta.

[@MartaEmerson]

Ui, pues pregúntalo a tu médico y pruébalo porque quizás te vaya tan bien como a mí, y a mi me ha cambiado todo! Es que a veces solo nos dan las pastillas anticonceptivas y eso no funciona bien para todas :(

[@PatriciaVargas]

Hola Marta yo pensé que ibas a hablar de productividad cíclica jeje, pero Interesante igual, gracias

[@estherfernandezmiquel6162]

Igualmente! Vaya tela

[@paquim4310]

Sinno me equivoco la copa que muestra Marta es de Enna, tiene un test de talla y al menos antes una devolución de talla incluida si te confundías. Yo es la única que he probado porque quien me la recomendó había probado varias de supermercado y farmacia. Según ella se nota en la comidad al ponerla y tenerla puesta por la dureza que tienen algunas siliconas. No merece la pena jugártela por precio, yo al menos no lo hice y me alegro.

[@tumenteinquieta]

Marta me encanta que hables de estos temas. Yo lo noto mucho en el gym según la fase del ciclo rindo más o menos

[@MartaEmerson]

Me alegra mucho que te haya gustado!! Un fuerte abrazo 🤗

[@sarac6840]

Hola! Me encantan tus vídeos, pero creo que en este has tocado un tema demasido delicado. El ciclo menstrual afecta a nuestra productividad y bienestar, pero creo que el camino es asumir que esos días vas a ser menos productiva y organizar la agenda teniendo eso en cuenta (siempre que sea posible). Si las mujeres tenemos que dejar de menstruar (con el aro hay sangrado, pero no es menstruación por eso suele ser menos abundante y doloroso) para poder aguantar el ritmo mal vamos como sociedad. Cada uno es libre de hacer con su cuerpo lo que quiera y si tiene algún tipo de problema la medicina está para ayudarnos, pero dar como recomendación general que para que no nos afecten los altibajos hormonales lo mejor es dejar de tenerlos dejando de ovular no me parece sano. La copa menstrual es un Game Changer total, no se como podía vivir sin ella.

[@MartaEmerson]

Como digo en el vídeo, yo explico lo que a mí me funciona porque pienso que es muy bueno saber qué hacen otras mujeres. No debería ser un tema tabú. Para nada es un tema delicado. Me encantaría que más mujeres compartan que hacen, que les funciona y que no. Y luego, por supuesto, tenemos las cuentas de ginecólogas que también podemos seguir, además de ir a consulta. En este vídeo todas saben que no soy especialista en este tema, solo una empresaria que ha probado muchas cosas y que comparte con las demás sobre esto. Demasiadas mujeres no saben nada sobre este tema porque las mujeres no hablamos ni compartimos sobre nuestra propia experiencia. Un abrazo!!

[@user-ww3ce7ws7s]

Marta más que de la regla por edad casi es mejor que hables de la premenopausia.

[@MartaEmerson]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 aún no la tengo pero no me quedan muchos años :)

[@robertacolletti]

Es muy interesante que hables de estos temas Marta! Para el tema de las reglas dolorosas siempre recomiendo que se solucionen las causas, entre las cuales podemos encontrar inflamación, sobrecarga hepática y desarreglos hormonales 😘