¿CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD? FT. PAOLA LAVIN | JORGE LOZANO H. | DATE CUENTA PODCAST

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Күн бұрын

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Rocío Gómez Turner
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Пікірлер: 210
@gloriacova2057
@gloriacova2057 6 ай бұрын
Sandy!!!! Amo tu sensatez, cordura y sobre todo tu forma de hablar 😊 quisiera una amiga como tú 😊
@kellysharett8486
@kellysharett8486 6 ай бұрын
Saquen uno del "Porque con ella si y conmigo no" Urgeeeeeeee
@vosolbohorquezcruzct8180
@vosolbohorquezcruzct8180 6 ай бұрын
Fácil, te hicieron un favor ❤ Dices next 🎉
@jorgealbertoferraraguillen7711
@jorgealbertoferraraguillen7711 6 ай бұрын
Por que fueron más compatibles con la otra persona. Pero eso no es tu culpa ni tu chamba cambiar. Si la otra persona no te valoró, valórate a ti misma ❤
@michelleavila1705
@michelleavila1705 6 ай бұрын
Todos tenemos una lista de lo que queremos en una pareja. Y no por que no la cumpliste quiere decir que no eres buena opción. Simplemente no encajas en su lista, y está mejor que se fuera por qué si se hubiera quedado sería insatisfecho y Ninguno de los dos sería feliz! El rechazo te re-dirección a tu verdadero destino.
@DanielaMora-b4v
@DanielaMora-b4v 6 ай бұрын
Por favooor 🙏🏼
@mariananavarrete8522
@mariananavarrete8522 6 ай бұрын
Ya sacaron uno de la mujer del proceso
@jessicaperez7317
@jessicaperez7317 6 ай бұрын
Rocío : YA DEJA HABLARRRRRRR a los demás chingaooo
@sebastianvarela6182
@sebastianvarela6182 4 ай бұрын
Bete a otro podcasts donde no este ella
@GreciaGarcia-nb9bv
@GreciaGarcia-nb9bv 6 ай бұрын
Creo que ya notamos que se puede navegar un tema sin colocarse en primera persona, Sandy sus puntos son acertivos y generales sin ponerse ella como el pilar de ejemplo, Jorge redacta historias de ejemplos y apoyo, pero la personalidad de YO y Yo y gritar y que robar la palabra. El gritar y contar historias (ya contadas) en algunas ocasiones son espacios muertos que se pueden rellenar con argumentos de mejor provecho. Pido de verdad que puedan tomar en cuenta. El podcast vale la pena para que por lo menos se cuestione lo que muchas veces se comenta aqui en comentarios.
@isabelfndzif
@isabelfndzif Ай бұрын
En completisimo acuerdo. Esas historias ya las sabemos completas
@YojaM.-ve7dy
@YojaM.-ve7dy Ай бұрын
Muy acertado tu comentario..💯👍🏻
@abrahamkabbalah
@abrahamkabbalah 6 ай бұрын
Están tan ciegos que no se dan cuenta del narcisismo de Rocío. Dejen hablar a los invitados!
@YojaM.-ve7dy
@YojaM.-ve7dy Ай бұрын
Concuerdo contigo..👍🏻👍🏻
@michelleavila1705
@michelleavila1705 6 ай бұрын
Me encantan los 3 pero. Rocio debes dejar hablar a los demás. Ya tienes un podcast tuyo y un canal también.
@YojaM.-ve7dy
@YojaM.-ve7dy Ай бұрын
Muy buen comentario el tuyo 💯
@dannabald1295
@dannabald1295 6 ай бұрын
Sandy siempre es muy divertida con seriedad.
@anakarinats
@anakarinats 6 ай бұрын
Le dan más cámaras a rocío que a la invitada, se supone que ella es la profesional y rocío hablando comos siempre del ex😢
@michelleavila1705
@michelleavila1705 6 ай бұрын
Todo el tiempo!
@jessicaperez7317
@jessicaperez7317 6 ай бұрын
X100000 para que invitan si Rocío siempre quiere ser el centro de atención
@luciazaldivar2923
@luciazaldivar2923 6 ай бұрын
Rocio da el chisme y el drama. Habla sobre sus experiencias sobre el tema y por eso están aqui para que se hacen. 😅 si quisieran escuchar mas sobre tal tema de tal profesional vayan y busquen videos/ podcasts sobre eso. 🤷‍♀️ pienso no?
@lizzyv456
@lizzyv456 5 ай бұрын
Total! Escuché el podcast de la esposa de Jorge dónde explicaba como que se querían volver "caza talentos" y escogieron a Rocío como proyecto. No sé en qué momento la esposa de Jorge, siendo tan inteligente, le puede ver un futuro a Rocío en redes sino más que ser la sustituta de Paty Chapoy. No sé si es lo que estén buscando pero no le veo más tela de dónde cortar.
@noeliapenaloza3126
@noeliapenaloza3126 6 ай бұрын
Sufrí hace 9 años ataques de pánico, en ese tiempo creí que moriría en cualquier momento, fue muy feo y estresante. Al inicio de este año la ansiedad regreso con todo, tenia pensamientos intrusivos muy horribles, mucho ruido mental y una tristeza que iba conmigo a todos lados, pase la pase horrible, solo queria apagar mi cabeza. Pero gracias a Dios. En mi círculo cercano no me dejaron sola, me recomendaron un psicólogo, y empecé terapia, continúe con todas mis fuerzas mis rutinas diarias de ejercicios físicos y respiración, empecé a meditar y buscar alternativas como el mindfulness, empecé a mejorar, aún hay días difíciles, pero he aprendido a ser compasiva conmigo, a no juzgar mis procesos ni los de los demás. Hoy veo a la ansiedad como una oportunidad para cambiar y voltearnos a ver, tomar valor y sanar lo que duele, y aprender a aceptar que hay cosas que no podemos cambiar y esta bien. Si alguien lee este comentario quiero decirles, que si se puede salir, puedes retomar la libertad y tranquilidad. Habla del tema y de como te sientes con tus mas cercanos y veras como empieza el desahogo. Recuerda, si la ansiedad vive dentro de ti, no puede ser más grande que tú. No te rindas, te mando un fuerte abrazo.
@ferrmsgx
@ferrmsgx 6 ай бұрын
petición para que le apaguen el micrófono a rocio mientras la invitada habla, no puede ser que no se puede escuchar las explicaciones de la doctora sin un “si” cada 3 segundos de fondo 🙄
@yadielpena4942
@yadielpena4942 6 ай бұрын
😂😂
@YojaM.-ve7dy
@YojaM.-ve7dy Ай бұрын
Exacto!! 👌🏻
@priscilagarza1995
@priscilagarza1995 6 ай бұрын
Sandy siempre dándonos las mejores frases llenas de sabiduria❤❤❤
@natividadchivilches6518
@natividadchivilches6518 6 ай бұрын
Excelente! A mi me ayudó mucho Fabiola Cuevas! En su canal de desansiedad 😊 si quieren más consejos profesionales!!
@danyramos-qw7qi
@danyramos-qw7qi 6 ай бұрын
Literal,amo a fabiola ella lo entiende de maravilla porque lo vivió y nos puede entender tal cuál
@dianamedina7704
@dianamedina7704 5 ай бұрын
Gracias Rocío por tu intervención pero dejá hablar a los expertos y lo digo con todo el cariño, pero joe no calla chica con el mismo tema de tu ex ...... gracias por vuestros programas chicos ❤️❤️❤️
@adrianacedillo6850
@adrianacedillo6850 6 ай бұрын
Rocio un poco más de respeto a la invitada, muchas veces queremos hablar mucho pero hay que saber escuchar creo que se pierden aportaciones de la invitada porque la interrumpes mucho.
@janicemendoza4394
@janicemendoza4394 5 ай бұрын
Sandy me gusta porque dice sus ideas lo más objetiva posible, humildad y tambien lo divertida que es.
@erzebethb1938
@erzebethb1938 5 ай бұрын
Mi primer ataque de ansiedad fué a los 18 años, cuando no tenía idea de lo que era, me volvieron más frecuentes en 2015 y me regresaron para darme a diario desde 2018 hasta el 2023, un total de 6 años, en 2019 los nervios alterados o ansiedad, me incapacitaron al punto de dejarme en cama con malestares horribles todo el 2019, casi me suicid0 debido al deterioro y agotamiento físicos y mentales. Los ataques de dan de la nada, empieza un dolor horrible en la boca del estómago, sigue un calor feo por todo el cuerpo, luego baja y me empiezo a sentir demasiado nerviosa, la sensación de un muy mal presentimiento, temblores, taquicardia, no puedo reapirar bien, comer, ni dormir, una desesperación total que no me siento bien ni de pie, sentada ni acostada; siento una especie de hormigueo feo en las extremidades, psicológicamente es un bombardeo de fobias con los peores pensamientos, lo cual uno se siente muy desesperanzado, me encorvaba, no podía caminar rápido, sentía que me iba a desmayar en la calle, diarrea, se me inflamaba el estomago y esto es debido al alto estrés, depresión, agotamiento físico y mental al punto de ya no querer vivir, pues lo anterior era a diario sin mejora por un año o periodos de meses, iba a urgencias y salía todo bien, me he hecho chequeos médicos de todo y estoy muy bien, pero parece una enfermedad grave y crónica, ningún tratamiento farmacológico me ayudó, porque no existe un medicamento que calme esos ataques de ansiedad; fué horrible, añadiendo que se cae el pelo, se debilita el corazón, estoy perdiendo la memoria muy rápido y me dejó un poco dialexica, pues fueron 6 años dr ataques consecutivos a los nervios. Hoy dando gracias a Dios, he mejorado, pero a veces me da, si tengo un mal estomacal sobretodo me dan, si hay estrés, discusiones y eso, me da. Tengo depresión desde 2015 diagnosticada y el no tratarla ocasiona que el daño avance y en años te puede dar ansiedad, que al parecer no es más que la rta de los nervios alterados por altísimo estrés y depresión. También me dejó el colon afectado, pues el cerebro y tejido del sistema digestivo es el mismo y se afecta directamente. Cuento esto no para victimizarme, sino para que pongan cuidado a la ansiedad, pues mucha gente se burla o no creen, pero padecerla es vivir un infierno, de hecho una amiga de mi madre también la padecía y eran los mismos síntomas que yo, dos mujeres conocidas murieron, una por el arranque de nervios que la llevó a suicidarse y la otra señora de 70 años por un paro cardiaco debido a no comer y al debilitamiento del corazón que deja esto. Yo me enfoqué hace unos 2 meses en buena alimentación, tomo magnesio y potasio, hay que fortalecer el colon y estómago, eso a mi me está ayudando de a poco. No descuiden si tienen ansiedad, puede llevarlos a la muerte
@lizzethkarinaabantopezo7443
@lizzethkarinaabantopezo7443 6 ай бұрын
Los admiro muchísimo,estoy pasando por momentos difíciles tras una separación y pronto divorcio a mis 31 años con dos hijos de por medio uno de 7 años y una nena de 1 año y 4 meses 😢me siento desolada por como se dieron las cosas y me da crisis de ansiedad, taquicardia insomnio etc..,estoy diagnosticada con ansiedad por un profesional un psiquiatra
@TheTORTUYITA
@TheTORTUYITA 6 ай бұрын
Metete a la página de la Psicóloga, tranquila. No te preocupes vas a estar bien más pronto de lo que te imaginas. Busca ayuda. ❤❤❤❤❤❤
@luciasazzona7101
@luciasazzona7101 6 ай бұрын
Échale muchas ganas, todo pasa, hay que trabajarlo cañón pero sí se puede. Lo pasé hace 8 años, me sentía morir y ahora soy muy feliz habiendo superado esa separación
@denissemaldona1392
@denissemaldona1392 6 ай бұрын
Yo pase x eso, sentia q moría, pero te tengo una buena noticia, vas a sanar, vas a estar bien y volverás a ser feliz 😊
@melissaalvarez12
@melissaalvarez12 6 ай бұрын
Yo me divorcie a los 29..30 ahora tengo 36 es lo mejor que nos puede suceder soledad no significa estar sola a veces soledad es compartir con alguien que no te valora creeme vienen mejores momentos mejores personas experiencias y si puedes y podrás
@monalind8
@monalind8 6 ай бұрын
Igual , a mi me dio después del divorcio. La respiración consciente me ayudo mucho y la fe en Dios. Ya pasaron 7 años y mi vida es muchooo mejor.
@JazbleydiRamírez
@JazbleydiRamírez 6 ай бұрын
Estoy muy feliz de encontrar mi poscadcast favorito aprendí aceptar y estoy sanando gracias a Dios después de 4 años de sufrimiento estoy mucho mejor y superando me día a día 🫶💖
@ValeTheVale
@ValeTheVale 6 ай бұрын
Ni la dejaron hablar xd
@noemidiaz1269
@noemidiaz1269 6 ай бұрын
Necesitamos parte dos con Paola💖
@angepe_cu
@angepe_cu 6 ай бұрын
En este episodio tuve claro dos cosas: 1. Rocio debería ser psicóloga. 2. ¡Paola es súper agradaaaaable!
@marianamares4918
@marianamares4918 6 ай бұрын
Nunca me decepcionan, siempre hacen un buen episodio. Podrían describir más al invitado, esta vez se habrá pasado mencionar que era psicóloga y que se hable más de lo que hace de forma introductoria, aunque se supo durante todo el episodio. Me gusta mucho su contenido, valen mil 🫶
@brendalizethnunez3033
@brendalizethnunez3033 6 ай бұрын
Como egresada de la Licenciatura en Ciencias de la familia que ocasionalmente doy consultas en línea me fascinó este episodio, me dá alegría escuchar a Paola y confirmar que mi ética y maneras de ejercer han sido atinadas. ❤ Oro molido escucharlos hoy.
@AraMeMi
@AraMeMi 6 ай бұрын
Amo el podcast pero me estresa el protagonismo de Rocío. 😢.. me da ansia. !!
@Ana-um9wz
@Ana-um9wz 4 ай бұрын
Hahahha 😂😂😂 Una Coca…😂😂😂y que tal acompañada con una empanada 😂😂😂😂…🤦🏻‍♀️
@aracelicolimarodriguez1991
@aracelicolimarodriguez1991 5 ай бұрын
me cae bien Rocio, pero casi siempre habla ella y es el podcast de los tres me gustaría mas la participación de Jorge la invitada y Sandy
@nayelipalomares3474
@nayelipalomares3474 6 ай бұрын
Muchas gracias enserio por este video😭 llevo apenas 1 mes de aver sentido un ataque de panico y fui diagnosticada con ansiedad y ataque de panico me dieron medicamento depresivo y me calló taaan mal fue un infierno tomar ese medicamento me detonó todo. Pero gracias a Dios voy mejorando y que padre saber que en esta plataforma puedan entender tan bien lo que estas pasando❤️
@nataliavillalobos8165
@nataliavillalobos8165 3 ай бұрын
Lastima que el podcast se va en “a mi me paso” y no dejaron casi hablar con la experta! Cuanto se hubiera aprovechado el tiempo
@angelicadelcastillo890
@angelicadelcastillo890 6 ай бұрын
19:15 tuve un ataque de pánico pero creía que era un ataque cardiaco… mi brazo empezó a adormecerse y luego era la presión en el pecho.. y como dijo Jorge que sentía que se iba de este mundo.. y intentaba yo misma tranquilizarme para no ponerme ya más nerviosa… 😩 tuve que llamar a los paramédicos y me dijeron que había sido eso.
@AnaLizMorales8
@AnaLizMorales8 6 ай бұрын
X2
@BiankitaBichito
@BiankitaBichito 6 ай бұрын
La ansiedad y el apego... es la peor combinación... yo estoy en apego ansioso y justo tengo que pararme frente al espejo y decirme todo para evitar llamarle o evitar estar buscándolo. Antes escribía pero ahora me ayuda más verme a los ojos y ver mis emociones.
@danyramos-qw7qi
@danyramos-qw7qi 6 ай бұрын
Te recomiendo a Fabiola ,es una psicóloga excelente,tiene una página Desansiedad y de vdd yo busque con miles de psicólogos hasta que la encontré a ella y ahí me quedé
@BiankitaBichito
@BiankitaBichito 6 ай бұрын
@@danyramos-qw7qi muchas gracias por tu recomendación. Que página es? Te agradezco
@danyramos-qw7qi
@danyramos-qw7qi 5 ай бұрын
@@BiankitaBichito Desansiedad
@priscilajimenez5627
@priscilajimenez5627 6 ай бұрын
Inviten de nuevo a Pao pero que nos explique el trastorno Narcisista en las madres, y mujeres siendo parejas narcisistas. Siempre se habla mucho de hombres narcisistas pero no tanto de las mujeres con este trastorno, o como se diga. Me encantó el episodio se me paso super rápido ❤
@anahisilva6705
@anahisilva6705 6 ай бұрын
Los sigo en Spotify pero vine corriendo porque vi el episodio que subieron y nada mas acertado el día de hoy que siento que el corazón va deprisa las manos me sudan y se me salen lagrimas sin pensarlo 😢 ahorita mismo a escucharlo
@claudiapastranaorellana8044
@claudiapastranaorellana8044 6 ай бұрын
Es mejor que inviten a personas con más experiencia para este tipo de temas ya que no es algo superficial y ella quizá es creadora de contenido, sin embargo, eso no importa tanto como su formación y experiencia.
@marianala4438
@marianala4438 3 ай бұрын
Alguien calle a roció neta que flojera
@lilith698
@lilith698 6 ай бұрын
Muy interesante hacer un alto a hablar de amor hacia otro y no del propio, puesto que cuando no nos valoramos nosotras mismas, es imposible mantener relaciones sanas, ya sea con nuestra familia, amistades, compañeros de trabajo o de índole sentimental. En mi país, Chile, los sicólogos cobran muy caro las terapias y el sistema público no tiene los mejores profesionales, aún cuando tengan el título y lo digo porque he probado con muchas y la mayoría solo habla desde la teoría y no de la experiencia, tampoco son muy empáticas y tratan de meternos a todas en el mismo saco, cuando cada caso es particular. Mi recomendación, especialmente para Jorge y Rocío: hablen más lento, eso yo lo he aplicado cuando siento stress y funciona y otro punto sobre el podcast es que se lo recomendé a algunas amigas, pero no lo siguieron viendo, pues no entienden el inglés, como yo pensé que lo harían y con esto me refiero a que eviten decir "Drinks", "Date" "T-shirt", etc, puesto que no toda la audiencia entiende o habla inglés, por lo demás, mis bendiciones y gracias.
@erikaguzman2757
@erikaguzman2757 6 ай бұрын
Un episodio de: a el no le gustas tanto
@nazarenamendez6379
@nazarenamendez6379 6 ай бұрын
Uh como me siento identificada con el ejemplo de Sandy con que la trataban de malhumorada!!!😢
@silviacristinalealsoria7860
@silviacristinalealsoria7860 6 ай бұрын
Buenisimo el episodio de hoy 🫶🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤ gracias por compartir. Tengo diagnóstico de ansiedad generalizada y mi siquiatra es excelente, he mejorado mucho en año y medio. Y gracias por la empatía y el profesionalismo que abordaron el tema.
@RichardCheroVillon-hp9et
@RichardCheroVillon-hp9et 5 ай бұрын
Pero bueno es un busto conocerla y platicar con usted doctorcita bella
@Milagros0
@Milagros0 6 ай бұрын
EN LA ANTIGÜEDAD SE LLAMABA HISTERIA!!!! 🧐🧐🧐🧐Y GENERALMENTE LO PADECÍAN LAS MUJERES Y POR ESO SIGMUND FREUD ESTUDIÓ ANALÍTICAMENTE EL COMPORTAMIENTO Y SUS RAÍCES!!! 🧐🤯
@BlancaGodinez-d9z
@BlancaGodinez-d9z 3 ай бұрын
Porfavor hagan un episodio sobre el APEGO ANSIOSO Y EL APEGO EVITATIVO o todos los tipos de apegos, con esta misma Psicóloga. Me gusta mucho todo lo que aportan los 3 Jorge, Rocio y Sandy. Mi podcast favorito ❤❤❤
@melissa8767
@melissa8767 5 ай бұрын
Salud mental no es nunca volver a sentirte mal es cuando te sientas mal saber que hacer, me quedo con esto gracias Paola
@deyruz8215
@deyruz8215 6 ай бұрын
Hace un año estoy en terapia de estrés y le conté a mi psiquiatra que después de haberme separado lo único que quería es comer!! Pero no cualquier cosa, quería comer solo tortas de mil hojas con manjar 😩y me sentía tan culpable y el me dijo que lo hiciera, que no estresara más mi cuerpo y me comiera las tortas que quisiera, se me iba a pasar, lo hice un tiempo y ya, si se me paso pero subí de peso y ahora estoy ansiosa por el sobre peso #tengotestimonio. Los amo y escucho desde chile ❤
@alejandramarquez4299
@alejandramarquez4299 6 ай бұрын
Me encantó el podcast la psicóloga muy bien clara y precisa muchas felicidades por los podcast siempre se aprende algo nuevo y si eh sentido mucha ansiedad pero eh sabido controlar y justo estoy por empezar a ir a terapia
@melissazablah5070
@melissazablah5070 6 ай бұрын
Justo el tema del que ocupa escuchar! La ansiedad pegó muy duró este mes 😔.
@laurajacome7201
@laurajacome7201 5 ай бұрын
Ojala vean nuestros comentarios, pero considero que alguien en este podcast (todos los videos) siempreeee tiene a un conocido, o a ella le pasó, ella lo ha visto con su terapeuta, ella, ella, ella. Según yo eso también causa conflictos; si bien tiene su grupo de amigos que están con ella, en un podcast y que ella quiera siempre sobresalir (aparte de su forma de hablar demasiado exagerada), empieza a molestar. Sería bueno que deje hablar a la especialista y que vea que no todo siempre debe de ser ella, ahora hasta Jorge casi ni habló para darle su espacio a la invitada. 😮‍💨😑
@MichPaez
@MichPaez 6 ай бұрын
Es importante que el invitado tenga protagonismo 😢. Pao intervino muy poco
@lyar8847
@lyar8847 6 ай бұрын
Yo empecé días atrás sintiendo hambre muy temprano y no.pudiendime levantar a comer algo , y un día me. levanté y empecé a sentir q me iba a desmayar empee a sentir mucho calor y me.sumbo un.oido y se me empezó.s.nublat la.vista , y sentí me desmayo.les svise en os csss me sente y se me.empexarin a entiezar las manps hacia adentro no poris enderezarlas y empexe a desirles me.desmaye y les dijellevenme al hospital y lloraba me dieron ssl y queroan abrirme ls quijada y mompodian pero.uo recuerdo q yo nomqueria abrirla
@RichardCheroVillon-hp9et
@RichardCheroVillon-hp9et 5 ай бұрын
Sabes yo encontré una vez al hospital de rehabilitación para niños y adultos
@azulcarrete
@azulcarrete 6 ай бұрын
Dale like si saliste con alguien que estudió o sabía de psicología y ese conocimiento lo usaba para manupular/chantajearte
@deyruz8215
@deyruz8215 6 ай бұрын
#tengotestimonio escuchándolos ahora, creo que en la noche me dan ataques de pánico, cuando me duermo es como que dejo de respirar, no me puedo mover y es horrible, tengo que tomar alguno de mis perritos y es la única forma de poder dormir
@deyaniraledesma4927
@deyaniraledesma4927 5 ай бұрын
es increible el tema de hoy. vivo en usa. y soy cosmetologa. trabaje muchos ańos con mujetes que llegaban a mi como si fuera su sicologa. y se sentian super bien hablando. y yp misma e aprendido. pero ahora me dedico a corte de hombres, y dicen que los hombres no hanblan......son los que mas hablan. cuando encuentran la persona de confianza para hacerlo. y desde mi silla soy uma especie de sicologa. jaja y me alegroucho de poder ayudar. a muchos, por lo menos escuchando. y mas en este pais.
@RichardCheroVillon-hp9et
@RichardCheroVillon-hp9et 5 ай бұрын
Y le pregunté tiene familia muy bonita la psicóloga dígame la familia es completa
@valeriamyz
@valeriamyz 6 ай бұрын
Necesito uno PORFAVOR del AUTOSABOTAJE en una relación sana 🥲
@ingridb.1209
@ingridb.1209 6 ай бұрын
Yo creo que ahora la mayoría quieren estudiar psicología o deir que son psicólogas expertas solo xq ya se están graduando y cobran caro las consultas o los famosos talleres... creo que se quieren aprovechar de que ahora todos quieren ir a terapia. Ojo
@sebastianvarela6182
@sebastianvarela6182 4 ай бұрын
Ami me sucedia desde chikita. Fuy varias veces al er. Y nada fuy con un cardiologo y nunca me decian. Hasta la ultima vez k pare en urgencias y un doc me dijo ya checamos todo yo creo k tirnes ataques de ansiedad… lei sobre el tema y todo hizo click y ya ciando me kieren dar. Ya se k es asi k ni lo pelo y ya nunca fuyba parar al emergencias
@maruska67
@maruska67 4 ай бұрын
A mi me paso cuando estaba manejando. Una vez nada mas. Senti que se me cerro el pecho y sentia que no podia inhalar. Me puse a llorar y no podia parar. Tuve que llamar a mi novio y el me dijo que me parara a un lado. Al encontrar una parada el me dijo que respirara profundo y me tranquilizara que todo hiba a pasar. Y si se me fue.
@Jks-bl3tm
@Jks-bl3tm 5 ай бұрын
Creo q a los que no les cae Rocío es porque la ven como amenaza o competencia o q ocupa mucho espacio y si es asi que? Ya en mis 30s no busco competir con ninguna flaca, es mas si veo q es interesante me acerco porque hay algo que quiero aprender de ella, relajen un chingo genteeee parfavar
@yahairaortiz8374
@yahairaortiz8374 6 ай бұрын
Pueden hablar de las malas amigas 😢 yo ahorita estoy en un episodio de ansiedad, me fui a la playa con unas amigas y a otra amiga y a mi nos dejaron para irse con unos hombres que les iban a pagar la peda y la otra chava y yo nos tuvimos que regresar solas a nuestro estado a mi me dejaron peda y sin dinero 😢
@Gaabyyish
@Gaabyyish 6 ай бұрын
Hay amo su empatia! Yo lo vivo a diario entre ataques de ansiedad y de pánico!
@paolitaoliva
@paolitaoliva 3 ай бұрын
Me daban bastante estados de pánico en mi trabajo, con mi novio, en reuniones me daban muy seguido tanto que ya sabía que hacer cuando iba pasar yo misma empecé a buscar meditaciones para ayuda ansiedad y podcast me ayudaron bastante , pero no busque ayuda solo le pedía a Dios que me ayudara y ahora ya me dan de vez en cuando ❤
@RichardCheroVillon-hp9et
@RichardCheroVillon-hp9et 5 ай бұрын
Acompañando a una amiga a una terapia tenía una sita con una psicóloga
@RichardCheroVillon-hp9et
@RichardCheroVillon-hp9et 5 ай бұрын
Le pregunté disculpe doctora es usted psicóloga de niños y me dijo si bueno. De un momento a otro salió una charla muy poco tiempo
@Chocoretita
@Chocoretita 6 ай бұрын
Yo si he estado en un ataque de antiedad, estaba sola absolutamente sola y con la respiración logre a tranquilizarme. Aparte un primo le dio un ataqué de antiedad estaba una tia, mi mamá y yo, mi tia no hizo nada, pero mi mamá le dijo "te voy abrazar" y se dejo abrazar. Luego yo le agarre la mano y le dije. "Mirame y respira y exala" y se tranquiliso poco a poco, ya se cento en una silla y se durmio porque estaba desgastado porque estaba llorando.
@ingridb.1209
@ingridb.1209 6 ай бұрын
Hay un canal que se llama desansiedad, hubieran llevado a esa chica de invitada ella hace ejercicios para poder superar esos episodios. Creo que lo agarran mucho de chiste
@lulapessego
@lulapessego 3 ай бұрын
Me viene perfecto este episodio, hace unos días perdí mi trabajo y estoy tratando de que la ansiedad no me domine as usual.
@alejandrajaspe4754
@alejandrajaspe4754 6 ай бұрын
Todo lo que mencionan es acertado, si. Pero, hay una parte humana que no se puede pasar por alto,es decir,todo paciente ó como gusten decir,también necesita de un entorno de amor,afecto,compasión, muy aparte de que se vaya a terapia. Entonces,que hace el paciente cuando no tiene eso en su vida de sus allegados??? Sería muy bueno tener respuesta al respecto. Felicidades por su valioso aporte. Excelente mes para todos 🎉
@brendalizethnunez3033
@brendalizethnunez3033 6 ай бұрын
Yo me dí cuenta que en las consultas que doy he sabido más o menos ser la profesional que cada cliente necesita, me aplaudo el trabajo aprendido y también me dí cuenta con la plataforma de Paola que próximamente estaré tomando mi propia terapia en buenas manos, con el mismo amor y profesionalismo que trato de dar yo con mi trabajo. ❤ Y también me dí cuenta que este podcast es un fenómeno al alza. Muchas felicidades, los tqm. ❤
@MegaInes01
@MegaInes01 6 ай бұрын
Sería espectacular si invitaran a Florencia Defis 🥰🥰🥰
@RichardCheroVillon-hp9et
@RichardCheroVillon-hp9et 5 ай бұрын
Ooooooo disculpe si le estoy fallando el respeto y me dijo no te preocupes me encanta que me digan cosas bonitas y pregunte si usted es psicóloga que su problema no está bien con su esposo siendo spsicolaga no habla conversa con el preciosa doctora. Dígame entonces como sale a ayudar alas personas si no hay buena relación que no lo a podido arreglar en casa doctorcita hermosa bueno trate de arreglarlo con su esposo doctora hermosa
@RichardCheroVillon-hp9et
@RichardCheroVillon-hp9et 5 ай бұрын
Bueno le respondí no solo fui acompañar a una amiga con su hijo pero mientras esperaba se sentó y me dijo bueno estoy esperando un paciente
@RichardCheroVillon-hp9et
@RichardCheroVillon-hp9et 5 ай бұрын
Bueno yo espere sentado esperando y paso una chica joven una doctora por el pasillo. Se paro y me pregunto eres pa siente tienes cita con un psicólogo o psicóloga
@katherinehonorio7867
@katherinehonorio7867 2 ай бұрын
No dudo que la terapia funcione para sanar nuestra mente que es ese su objetivo pero es muy cara 🤑
@RichardCheroVillon-hp9et
@RichardCheroVillon-hp9et 5 ай бұрын
Osea esposo hijos y me respondió si y le pregunté como se lleva la relación con su esposo doctora bella hermosa eso es el problema que mi esposo no me dice nada y le dije aque se refiere preciosa. Y me dijo eso no me dice no me trata de esa manera tan bonita como lo que que me estas diciendo
@bokeh33
@bokeh33 6 ай бұрын
Le preguntaron tantas cosas que ni la dejaron hablar casi 😂
@RichardCheroVillon-hp9et
@RichardCheroVillon-hp9et 5 ай бұрын
Bueno le dije si no la trata como debe ser con ojos solo para usted eres bella hermosa inteligente profecional spsicolaga te gusta ayudar los problemas de otras personas que bonito pero aveses no sabemos lo que esta n pasando en sus hogares porque creemos que en sus hogares va todo bien bueno no lo sabemos
@rousycandela599
@rousycandela599 6 ай бұрын
La coca cola es universal 😅😅😅
@gabrielar2277
@gabrielar2277 6 ай бұрын
No se ustedes pero yo ya estoy cansada de escuchar solo hablar a rocio de sus cosas de terapia …”””” no debería llamarse date cuenta podcast sino, rocío y sus historias.
@JorgeGarcia-vd6rq
@JorgeGarcia-vd6rq 6 ай бұрын
Existe ansiedad por la ludopatía
@uri9969
@uri9969 3 ай бұрын
En estw talller tambien es solo para mujeres?
@marcelafloresdiaz517
@marcelafloresdiaz517 Ай бұрын
No fue muy acertado lo que dijo la invitada
@MaricruzRosas-g4r
@MaricruzRosas-g4r 5 ай бұрын
Sandy, eres muy inteligente!! 💞 te admiro y me motivas mucho!!!
@karinaramos7092
@karinaramos7092 4 ай бұрын
Amo las anécdotas de Rocio!!! Jajaja
@lindakarinamontemayor8011
@lindakarinamontemayor8011 2 ай бұрын
Gracias por la entrevista ameee❤❤❤❤❤❤
@VeruzkaCP
@VeruzkaCP 6 ай бұрын
El color de este ep es bellísimo😍
@sergiooctavio3338
@sergiooctavio3338 3 ай бұрын
Paola la más 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🔥✨✨✨
@brendalizethnunez3033
@brendalizethnunez3033 6 ай бұрын
Aunque el borrego vuele no hay que caer en pesudo remedios por más prestigiosos y vanguardistas que suenen. CARAJO. 😢
@karlasotomayor76
@karlasotomayor76 5 ай бұрын
Me encanta su podcast son una muy buena combinación 😊
@azulcarrete
@azulcarrete 6 ай бұрын
Buenos y DATECUENTEROS días ¿A que hora el episodio de hoy?
@AraMeMi
@AraMeMi 6 ай бұрын
Mi ansiedad se manifiesta en el estómago...😢 es colitis terrible. El dr. Me hizo estudios y eco del estomago. Y me dijo.: ve a terapia. !! 😢
@vanessavargas2877
@vanessavargas2877 6 ай бұрын
Yo cambié a mi terapeuta porque sentía que ella proyectaba a su hija en mi persona y que se encariñó mucho conmigo, entonces sentía que la terapia no era objetiva 😢
@yadiragabrielasalazarlopez6156
@yadiragabrielasalazarlopez6156 5 ай бұрын
A mí hija a tenido problemas en su trabajo x decir que tiene ansiedad asta a tenido que cambiar de trabajo ya que por onestidad locomunica pero me cuenta que automáticamente cambian su comportamiento con ella aún les explica que no afecta sus conocimientos en el trabajo ni su profesionalismo es triste pero todavía hay mucha ignorancia sobre el tema
@degirasolagirasol1847
@degirasolagirasol1847 6 ай бұрын
Hace unos días sentí que me iba a morir, tenía miedo sin sentido, ganas de llorar horrible, desde entonces he estado estresada, por ratos me cuesta mucho dormir, empiezo a pensar mil cosas, ya busque ayuda, porque es un sentimiento horrible 🥴
@andrearon3451
@andrearon3451 6 ай бұрын
Muy bien programa! Me gustaría saber si la invitada atiende pacientes por videollamada, vivo en EEUU estoy en busca de alguien que me ayude a atravesar momentos difíciles en este momento, mil gracias me ayudaron mucho ❤
@AndreaRojas-mp6yx
@AndreaRojas-mp6yx 6 ай бұрын
A mi una vez me dio un ataque de pánico acabando la maestría; yo sentía mucha presión porque no pasaba un examen de inglés y había terminado una de tantas veces con mi novio “narcisista” y me acuerdo que sentía que me ahogaba, me puse a llorar muchísimo, sentía la hiperventilación y la taquicardia y mi papá me abrazo y se puso a respirar conmigo hasta que se me pasó. Pero si es un momento muy horrible
@OlgaVega-mo5oc
@OlgaVega-mo5oc 6 ай бұрын
Chicos me gustaría que hablaran de la transferencia y la con transferencia en Psicoterapia .... vivi una experiencia y resultó una carga más a lo ya me estaba llebando a terapia.❤ pude manejarlo, pero me ubiese gustado aver escuchado antes de este fenómeno....😊
@isahidflores7293
@isahidflores7293 6 ай бұрын
💚💛🫧🫧sin duda alguna 😢gran tema el de hoy 🎉❤siempre con los mejores invitados 😊para abordar temas tan interesantes como el de hoy 🫂🕊️🫂🩵🫂🕊️🫂🩵🫂🩵🩷🩵
@RichardCheroVillon-hp9et
@RichardCheroVillon-hp9et 5 ай бұрын
Bueno me dijo ya llego mi paciente bueno le dije dale doctorcita hermosa que le valla bien hoy con mucha actitud preciosa siempre con mente positiva y bueno por tres años tuvimos terapia fuera del consultorio.
@marivent8642
@marivent8642 6 ай бұрын
El ataque de panico es la conjunción de Todos los miedos...una vez q sacas y enfrentas ese Miedo te liberas..Lo digo después de haberlo padecido.
@ingridb.1209
@ingridb.1209 6 ай бұрын
Mi mamá me dijo una vez .." no has superado el divorcio con tu papá " ya no vivo con ella, no me puedo divirciar de mis 2 papás que a veces hacen daño.
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