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El amor propio es un estado que te permite bienestar en todos los sentidos, aprender a amarte y cuidarte requiere de varias cosas. Yo considero es bueno querer tener un Glow Up, pero creo que debe de ser en todos los aspectos, no solo verte bien, sino sentirte bien también es importante.
Aquí te comparto algunas de mis percepciones sobre el amor propio y también te comparto otros videos que pueden ser de tu interés si lo que quieres es estar bien en todos los aspectos de tu vida.
También te comparto un video sobre Actividades físicas gratuitas que puedes realizar.
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