چطور بر بی حوصلگی غلبه کنم؟

[@aylaamiri96]

با سپاس از شما برای ویدئو های عالی و مفیدتان خیلی تاثیر گذار هستند و در زمانهای نقطه کور مشکلات بسیار راهگشا هستند ،باور کنید ویدیوهای خوبتان را با همه دوستانم به اشتراک گذاشتم و همگی خیلی راضی و خوشحال هستند واقعا ممنونم از زحمات شما ،موفق و شاد باشید.🙏🙏👏👏👏👌👌💐

[@youtubevahedi8426]

واقعا یکی از اتفاقات خوب زندگیم آشنایی با کانال شما بود که خیلی بهم کمک کرد خیلی ممنونم استاد امید وارم همینجوری از شما یاد بگیرم🙏🙏🙏🙏

[@pooyafayyazi1]

خیلی خیلی ممنونم از ویدیوهای کاربردی و بسیار مفیدتون خدا شما رک برامون حفظ کنه و همیشه سلامت و شاد باشین تا ما از وجود ارزشمندتون بهره ببریم🌹🙏

[@nafiseh212]

ویدئو های جنابعالی ارزش ۱۰۰ تا جلسه مشاوره داره که باید کلی هزینه کرد..ممنون🦋🦋🦋🦋🦋

[@نداصفری-س7خ]

آاااااای گل گفتین .چقدر لذت بردم از صبحبتهاتون .منم خیلی درگیر این بی حوصلگی لعنتی میشم 😣😣😣حالا فهمیدم چطور مهارش کنم .👍👍👍🤩🤩🤩آقای نامدار دم شما گرم .

[@parisabagheri9909]

خیلی ممنون ازتون. من خیلی ویدئوهای شما رو دوست دارم. زنده و سلامت باشید .

[@babakvalizade6480]

درود جناب نامدار مطالب شما فوق العاده عالیه ممنونم

[@اشرفبیگم]

بسیار عالی خیلی به من کمک کرد این ویدئو متشکرم از شما آقای نامدار عزیز مشتاقانه منتظر محتوا های جدید از کانال یک پله بالاتر هستم

[@shadimomtahen9282]

سلام و سپاس . عالی بود. من ورزش میکنم و فایل انگیزشی مثل همین کلیپ که روحیم را خوب میکنه و اهدافم را مرور میکنه گوش می دهم تا روی مود بیام و انرژ یم برگردد

[@arer7246]

خدا خیرتون بده. در اوج بی حوصلگی در ابتدای این ویدیو بلند شدم و گفتم تا پایان صحبت های شما تو خونه پیاده روی میکنم برای کمک به کاهش وزنم. واقعا ممنونم از شما

[@madinaamiri7729]

تشكر استاد محترم از ويديو مفيد تان بعد مدتي اين بار سوم است كه اين برنامه ميبينم

[@amirscorpion7783]

کاش یه بزرگتر مثل شما تو زندگیم بود که میتونستم از حرفاش استفاده کنم و منو راهنمایی کنه تو زندگی

[@leili.]

دست مریزاد💎 دو سه روز وارد کانال شما حداقل نزدیک ۱۸ یا ۲۰ تا از ویدیو هاتون رو دیدم همه عالی بودن اما این خیلی خیلی به دردم خورد تو این روزهایی که خودمو با ویدیو ساختن و نقاشی سرگرم کردم در حالی که کلی کار مهم تر دارم ،البته حس افسردگی هم دارم 💚💚💚🌱موفق باشید 🙏🏻سعی میکنم انجام بدم

[@erfanattarzadeh4357]

خیلی خوب بود جناب نامدار. حتما برای دوستان و نزدیکانم ارسال می‌کنم

[@IamDiFi]

‏‪3:54‬‏ واقعا متشکرم توی عمرم یک نفر اینقدر خوب بهم راجب بی حوصلگی نگفته بود

[@kefayatkarkon9066]

بسيار عالى استاد و خيلى چيزها ياد گرفتم

[@Moooawww]

خییییلیییی ممنونم ازتون استاد❤ خیلی خوشحالم از این که فردی مثل شما هستش که این اموزش ها رو بصورت رایگان یاد میده من زندگیم میتونم بگم بعد اینکه با چنل شما اشنا شدم ۱۸۰ درجه فرق کرد از اولین ویدیو تا آخرینش برای من مفید بود😁🥰❤

[@zahra11225]

صحبت های شما از هر داروی ضد افسردگی ای موثر تر است!! ❤

[@danialnero650]

ممنون بابت ویدیو مشکلم رو کاملا فهمیدم من کسی هستم که بیشتر فعالیت هام به تصمیمات لحضه ای و عمل های خلاقانه و نیاز به تمرکز هست به همین علت به شدت مورد این ضعف قرار میگیرم و توانایی خودم رو از دست میدهم

[@Emir_41]

لطفا چندتا ویدیو در مورد رابطه با پارتنر درست کنید ممنون 🤍

[@imannosrati7470]

از زمانی که حالتون خوب شده رگباری ویدیو میزارین :)) دم شما گرم خسته نباشین و موفق باشین

[@mrezaebrahimi]

دقیقاً 👌👌

[@زهرااصلانی-ف5خ]

سلام آقای نامدار من آدمی هستم که خیلی زود به زود دچار بی حوصلگی میشدم و هر بار طول می‌کشید تا از اون وضعیت بیرون بیام از وقتی ویدئوی شما رو چندبار دیدم و یادداشت برداری کردم و تکنیک شما را به کار بردم خیلی زیاد تاثیر داشت و واقعا تکنیک شما جواب داد میخواستم ازتون تشکر کنم و اینو بدونید دعای خیر ما پشت سر شما هست و از زمانی که با کانال شما آشنا شدم و یکی یکی دارم به توصیه های شما عمل میکنم حال درونی من خیلی خیلی خوب شده

[@farhadrahmani6205]

استاد سلام من تازه پیج شما را پیدا کردم و همیشه ساعت ۴ صبح از خواب بیدار میشم و اول کلیپ شما را یک ۱۰ دقیقه گوش میکنم تا انرژی بیشتری بگیرم و با روحیه شاد به سمت کار برم .سکونتم در آلمان هست. ممنون از شما

[@nargesyamini247]

عالی و مفید بود مثل همیشه ممنون آقای نامدار

[@Ai_nglish]

تقریبا برای همه چیز مسئولیت صد در صد خودتان را بر عهده بگیرید و انتظار نداشته باشید و اون چیزی که میدونید حالتون رو خوب میکنه انجام بدین جواب میده 💚💚💚

[@zahrakarimi3123]

من بیشتر اوقات بی حوصله هستم ولی دیشب یه حالت شدید بی حوصلگی رو تجربه کردم. میدونم که این حالت بی حوصلگیم به حال روحیم هم خیلی ربط داره. تصمیم دارم تو اولین فرصت پیش یه دکتر روانشناس برم.

[@azarfarrokhi8429]

مطالب شما همگی کاربردی وعالی هستند چون خیلی از مردم به دلیل مشکلاتشان دچار این مشکل شدند .توصیه خوبی بود که بتوانم به دیگران یاد بدهم

[@Seadkh]

سلام استاد عالی هتسید اولین لایک . درود بر شما و عزم راسختات

[@Bael2112]

من خیلی بی حوصلگی وحشتناکی دارم که اصلا نمیتونم حتی چشمام رو باز کنم حتی حال برا نفس کشیدنم ندارم اینقدر ضربان قلبم پایین میاد میرسه به 50 تا در دقیقه

[@sadrajalali9989]

ممنون استاد.مثال صندلی چرخ دار و منتظر موندن تا شرایط به خودی خود درست بشه بسیار راهگشا بود.⚘⚘

[@kamranlotfi8571]

آیدین جان.من دو هفتست دچار خستگی شدید و بی انگیزگی شده بودم.حدودا دو ماه دیگه یه امتحان سخت دارم و شش ماهه دارم براش آماده میشم.اومدم سرچ کردم یوتوب شما رو پیشنهاد کرد.در ضمن گوش کردن پاشدم و اتاق مطالعه رو زیر و رو کردم.جای همه چیز و عوض کردم و خواستم جارو بزنم که جارو برقی گریپاژ کرد.امیدوارم این تغییر موقعیت مطالعه من و شفا بده.چون واقعا دارم وقت های طلایی رو از دست میدم

[@Amirreza_shams]

خیلی ممنون بسیار مفید و پر از نکته

[@yamasalaam8575]

استاد تشکر از شما بسیار عالی یک. رحنمای. درباره درس حوادن درس کنید من درس میحوانم. اما چندقه بعد فراموش میکنم لطفا رحنماکنیدچقسم درس بحوانیم که فراموش مانشود . منتظرهستم

[@احمدخلیلی-ه3ب]

سلام استاد من از فرمایشات شما بسیار در زندگی خودم وفرزندانم کمک میگیرم و راهکارهای شما خانواده ی ما رو همیشه یاری می دهد بسیار سپاسگزارم وقدردان شما هستیم خیلی زحمت میکشید سایه شما بر سر ما مستدام باد،🙏🙏🌹🌹👏👏👌👌

[@AmirRez97]

واقعا نمیدونم چی بگم کیفیت دوربین عالی فن بیان و نوع صحبت فوق العاده هیچ چیزی این وسط نامفهوم نمیمونه! ادیت عالی همه چی عالی تشکرر🌹

[@parsaataapour]

براتون ارزوی موفقیت دارم دوست عزیز بسیار از ویدیو هاتون انرژی میگیریم😃🌹🌺🌸

[@ginb290]

چقد خوبه که همراه مطالب جدیدی که بهشون اشاره میکنین یک مثال ساده تر و قابل لمس تر هم ازش میزنین اینجوری برای من شخصا یک تصوری از اون موقعیت ایجاد میشه که میتونم بهتر بفهممش و از پس اون مشکلم بر بیام

[@sirosghavami9619]

دمت گرم آقای نامدار

[@shahresokhan994]

بسیار عالی بود تشکر

[@yektamollazadeh2421]

سه بار تا حالا این ویدیو رو دیدممم مرسییییییی😌🤌❤️

[@arminghameshloo6699]

بسیار عالی و مفید بود

[@deutschmitesmat]

عالی بود استاد

[@mohammedalimozaffari3158]

خیلی خیلی عالی و مفید

[@sayehagh6897]

6:22 سلام روز بخیر با توجه به این قسمت از ویدیو ماله من اینگونه ست و چیکار باید بکنم؟ پارتمتر اول برای من وقتی که توی مسیر اهدافم قرار گرفتم و کلی حس خوب و رضایت دارم و دقیقا چند روز بعد حس بی حوصلگی میاد سراغم حدود ۱۰روز طول میکشه و واقعا نمیدونم چیکار کنم از تمام اهداف عقب میوفتم و دوباره باید شروع کنم که دوباره این بی حوصلگی میاد و ۱۰ روز طول میکشه و تنها یک راه برام می مونه اینکه دست از تلاش کردن بردارم چون هردفعه توش ناموفق و ول میکنم و حالم بد میشه 😭 (دقیقا توی همون لحظه ای که فکر میکنم توی مسیر اهدافم هستم و همه چی خیلی خوبه اینطوری میشه )

[@ali_nikdel_]

اقا یک دوره اموزشی obs هم برای ما بذار این ویدیو سابسکرایب رو من بلد نیستم بیارم روی obs یعنی میاد ولی دیگه نمیره هی replay میشه

[@ali_nikdel_]

@@yekpellebalatar8553 منظورتون از فلش دایره وار رو نفهمیدم ولی ویدیو اولتون رو دیدم اینجوری بود مجبورم کردم برم بگردم و یاد بگیرم و یاد گرفتم:)))

[@tsfgsgagjdyv7269]

ممنون استاد بزرگ

[@saeedehyazdani5924]

بسیار مفید بود به قول خود شما شاید خیلی از موارد تکراری باشه اما اجرا کردنش مهمه👌🏻👌🏻

[@IamDiFi]

با تشکر فراوان فراوان فراواننننن

[@snowleopard3807]

با سپاس از شما

[@zehramhdzd2286]

سلام، سپاس از مطالب ارزنده تون، ولی مشکل اینجاست که بنده وقتی کار فیزیکی انجام میدم، ضمییر ناخوداگاهم انجام میده و تمرکز رو کار ندارم

[@danialbanisaeidi]

متشکرم از محتوای مفیدتون❤

[@zahrashahsavari2479]

من خیلی بی حوصلگی سراغم میاد،واقعا عالی بود ممنون حتما مفید واقع میشه این ویدیوی جذاب👌👌👌

[@saeedhk3549]

بسیار عالی بود استاد، لطفاً از مباحث توسعه کسب و کار غافل نشین و ویدئو ازشون بزارین برامون،ممنونم

[@elham.m7079]

خیلی کمکم کرد و عالی بود

[@Ehsan_-ec2pl]

100% درست بود واقعا. مرسی ک هستی

[@sinafore7321]

بسیار مفید

[@roxandeh6735]

ممنون و متشکر اگر علت را بشناسیم و برطرف کنیم چی

[@eriksnow4402]

بسیار عالی و مفید شاد و سلامت باشید

[@alireza9466]

ویدیوهای شما همیشه حال منو بهتر میکنه، سپاس از شما 🌹

[@moulinroge]

امیدوارم با این ویدیو بتونم بهترش بکنم سپاس گزارم ❤️عالی بود

[@mohamamda6598]

واقعا ویدیوها و نکته هایی که عنوان میکنید بسیار تاثیر گذار است، خیلی ممنونم،فقط این ویدیو کم نور است که باعث شد انرژی کمتری نسبت به بقیه ویدیوها داشته باشه !

[@علینیکنام-ف6ض]

ایول واقعا عالی بود و برای من قطعا مفید خواهد بود چون خیلی زود به زود بی حوصله میشم

[@zeinabt1582]

منم خیلی زود به زود بی حوصله میشم

[@ahmed.t5041]

درود بر شما جناب نامدار. یه سوال: من خیلی اوقات که بی حوصله میشم، خب طبیعتا کارهام رو رها میکنم ولی بعد از مدتی که عزمم رو جذب میکنم که دوباره برگردم به مسیر، احساس بدی سراغم میاد که انگار جسم کروی که مسیر طولانی سعی کردم هل بدم از سراشیبی ببرم بالا، برگشته به سمت پایین و باید دوباره از اول شروع کنم ک کارم رو درست انجام داده باشم و اون چیز رو درست یاد بگیرم (self study) ، این حس مانع میشه که دوباره به مسیر کاری که انجام میدادم برگردم. مدت زیادی هست درگیر این مشکلم و علاوه بر همه اینها احساس میکنم با این شیوه مطمئناً شکست میخورم در آینده. ببخشید اگر طولانی شد.

[@rockfitclub]

عااااااالی 👌👌😍😍 مرسی آیدین جان

[@alireza2615]

موفق باشی ، پیش برو همینجوری

[@narimanrezaee3633]

Perfect

[@fatimakh3770]

سلام الان من کارمو دارم لیسانسم دارم راضی ام الان نمیدونم روزهای چطوری سرکنم؟روزوشب تواینستاسپری میکنم بایدچیکارکنم؟

[@erfansamadi]

دمتون گرم👌خیلی ویدیو خوب و کاربردی بود🌹

[@mohammadabdolahi6965]

استاد ممنون از مطالب کاربردیتون

[@raz_77]

ممنونم

[@farnazsirmardi3545]

عالییییییییییییییی👌👌👌🙏🙏🙏🙏👏👏👏

[@shaghayeghh1998]

استاد خیلی جالب و واقعی و از ته قلبتون توضیح میدید و این واسه ی ما خیلی قابل درک و زیباست و باعث میشه تأثیر زیادی رومون بذاره و از صمیم قلبم ازتون ممنونم و امیدوارم بهترین ها نصیبتون بشه.🌿🌹

[@successfulman-pc3ef]

Tanks for the video 💜💙❤️❤️

[@Dornamobile]

استاد منشکرم!واقعا و‌دقیقا حال یک آدم‌بیحوصله بخوبی تعریف کردید و اینکه از دیگران انتظار داره که کمکش کنن و‌اینکه روز به روز بدتر میشه !!!!حدود ۴۰روزه دارم با بیحوصلگی سرو‌کله میزنم !همه کارهام روزمین مونده!در این‌مدت به فروشگاهم‌سر نزدم حتی!و‌کسب و‌کارم‌تو هواست!دکتر هم بهم قرص داده که مثلا روحیه ام‌خوب بشه٫اما تا الان که خوب‌نشده! میخوام از فردا صبح نسخه شمارا بپیچم‌ببینم‌چی میشه!امید بخدا!

[@burbur101]

با درود. بی حوصلگی از دید من منفی نیست. نزدیک شدن به خود است. اندازه گرفتن چیزهاست. اندکی عینک ذره بینی به چشم دل بزنیم و هراسی نداشته باشیم. صورت مسئله را پاک نکنیم. البته اگر اصلاً مسئله ای در کار باشد و ساخته ذهن تاثیر پذیر ما نباشد. بی تابی و بی حوصلگی پله ای است. می توان با آن به پایین رفت یا به بالا. می توان در این نوسان هم ماند. شاید باید اندکی دورتر رفت. شاید حسّ و پنداری است در سطح. و باید در عمق چیزی را شکافت.

[@alik-wf1ix]

خیلی خوب بود ممنون استاد

[@alirezaparto7646]

بی نظیرید

[@sufiya4093]

من هر ثانیه زندگی بی حوصله ام طوری که بعضی وقتا حوصلم نمیشه یک هفته تا توی بالکن برم.حالم بده تنها کاری موقع بی حوصلگی هام میتونم انجام بدم خودکشیه. ولی جرات خودکشی می‌خوام که بتونم به بی حوصلگی هام بگم تمام

[@mhdhm502]

تشکر ⁦❤️⁩

[@Doctor_Abol]

استاد سلام شما مشاوره تلفنی یا اینترنتی هم انجام میدید؟ ممنون میشم جواب بدید🙏

[@marwabarin8313]

من همیشه از ودیوهاتون انگیزه میگیرم واقعا خیلی عالین به امید موفقیت بیشتر و ودیو های بیشتر از شما🥰❤💙

[@نداصفری-س7خ]

ممنون که هستین .صفای وجودتون👍👍👍

[@muradalihussaini1977]

بسیار عالی

[@sarah.tavasoli6290]

واقعا برام مفید بود سپاسگزارم 🙏🏻🌸🌹

[@mostafamovahedi7890]

عالی❤️

[@alijalilvand2958]

عالی استاد متشکرم❤

[@علیغلامی-د1ي]

عالیه. خدا خیرتون بده؛ بیشتر ویدئو بگذارید لطفا

[@amvyeager1042]

موفق و سرزنده و همیشه باحوصله باشید و بمانید ✅

[@fatemehmohammadi3681]

عالی

[@atoosaabbasi4091]

ممنونم صحبت هاتون خیلی کمک کرد

[@Kimia-b8l]

خیلی ممنون استاد❤🤍

[@testtsettest4878]

عااااااالی

[@sahelui]

عالی💗

[@Dr.Bimechi]

مثل همیشه عالی بود اما به نظرم تیتر مطالب رو مثل ویدیوهای قبل بگذارید، اونطوری جذاب تر هست

[@mahdi-hd5um]

ممنون از شما 🙏🌹

[@geekgirl1]

خیلی خوب و ارزشمند بود ، ممنون

[@mina7310]

واقعا درست میگید👏👏

[@RapRoz1]

مرسی استاد عزیز

[@mostafanazari_ir4697]

دقیقاً من دو روزه بی حوصله ام . ممنون از محتوا ارزشمند شما. یک سوال هم داشتم ویدئو هایی ک اسلاید داره و همزمان ویدئو پخش میشه با چه نرم افزارهای درست شده؟

[@nimazandian6354]

عااااالی بود