چطوری 3 ماهه وزنم ازین رو به اون رو شد؟ قبل و بعد دکتر شبیر | Dr Shobeir Before and Now

[@thisismehdi]

من با ويديوي كيتو ي شما چهارده كيلو كم كردم دكتر جان. من پري ديابتيك بودم الان برگشتم به حالت طبيعي. دمت گرم شبير جان جانان.

[@otaibash9138]

یعنی کاملا صحتمند شدی حال پری دیابت نداری محترم ؟

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم، خیلی خوشحال شدم ❤

[@sarabinam2351]

من نتونستم پی دی اف رو باز کنم

[@withtafreshi3883]

دکتر شبیر عزیز، از شما و زحمات قابل ستایش شما سپاس گزاریم

[@atefetaslimi4575]

سلام دکتر جان من دیابتی هستم واقعا هم نیستم اما رژیم کتو ژنیکونیک رو میخام به چه صورته

[@DearMichaelJackson]

من از شما خیلی چیزا برای بهبود سلامتیم یاد گرفتم و خداروشکر میکنم از بابت اشنایی با شما و ویدیوهاتون خدا حفظتون کنه و ای کاش افراد بیشتری در جامعه به این محتوا اهمیت بدن و دنبال کنن متاسفانه خیلیا اهمیتی نمیدن و همینم میشه که مطب دکترها همیشه خیلی شلوغه امیدواریم روزی اینقد ر دانا بشیم که از این دوران عبور کنیم

[@nahidhabibvatan9397]

سپاس از شما جناب دکتر شبیر عالی هستید ، جامعه ما نیاز به چنین روشنگریها داره❤

[@mikaeelpage5575]

خدا خیرت بده شما در کارتون وانسان دوستی یه انسان نمونه اید😘😘😘

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@shimakhanoomi1920]

دقیقا بنده هم به ترتیب فشار خون، چربی خون و کبد چرب پیدا کردم و کاملا لایف استایلم درست عین شما بود و امروز من اون روز شماست که خواستید تغییر لایف استایلتون رو شروع کنید، با این تفاوت که دانش شما رو ندارم، ای کاش راهی بود که می‌شد از ویزیت و مشاوره شما بهرمند شد جناب دکتر 🌹🙏

[@a.v.3555]

عالییی آقای دکتر الان خیلی خوش تیپ تر و جوان تر به نظر می رسید 😍

[@aliaryaee4006]

سلام استاد لطفا کتاب علمی برای رژیم معرفی کنید به زبان فارسی.سپاسگذارم

[@تورکاوغلان-ش7ص]

سلام اقای دکتر شما چه میخورید یعنی صبحانه یاشام چه غذایی مصرف میکنید

[@سحربانو-ك9و]

سلام و درود،لطفا در رابطه با علت تیرگی زیربغل و کشاله ران و...ویدیو درست کنین و راهکارهایی برای روشن شدن پوست بدن و صورت بدین سپاسگذارم

[@فهیمهقربانیان]

رژیم عالی هست منم شروع کردم .

[@shadiart2650]

درود دکتر شبیر عزیز بسیار عالی، ممنونیم که صادقانه آنچه خود آزموده بودید رو در اختیار ما قرار دادید دلسوزی و احساس مسئولیت شما ستودنی است.

[@Top5Irani]

👌

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@faizanulhaqfazli6628]

من همیشه ویدیو های پر از معلومات مفید تانرا تماشا می‌کنم بخاطر اینکه هم وزن دارم و هم فشار خون بالا ولی مدت دو روز است که دوچرخه سواری در داخل اتاق خوابم شروع کرده ام و میخواهم که وزن کم کنم و شکم را خورد کنم شاد ، موفق و صحتمند باشید

[@faizanulhaqfazli6628]

خداوند حفظ تان کند داکتر صاحب دوست داشتنی و شیرین زبان

[@farzanehjafari1845]

عزیزانی چون شما نعمت هستید شکر برای وجودتون

[@nahalehmajari3167]

واى دكتر منم تمام اين مشكلات رو. دارم صورت پف كرده و شكم گنده و بقيه جاهاى بدنم لاغره و مشكلات سلامتى غير از خدا رو شكر قند خون

[@fatashi8770]

با سپاس از دکتر عزیز برایتان ارزوی سلامتی و تندرستی را دارم واقعا از این همه احساس مسئولیت برای سلامتی انسانها 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@Top5Irani]

🙏

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@davoodahadi4577]

سلام دکتر عزیز قرض امگا 3را تجویز کردید خیلی ممنون ولی دستور مصرفش را توضیح ندادید.افتخار ما ایرانیان دکتر عزیز شما هستید.متشکر

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم ۲۵۰ تا ۵۰۰م گ برای فرد سالم

[@SururRahimzadeh]

سلام دکتر دلسوز لطفا منو راهنمایی کنید من قبلا چاق بودم هیچ رژیمی بامن سازگار نبود باریم کتو موفق به لاغری شدم قبلا چربی خونم چهارصد بود حالا به سیصد رسیده دکتر داخلی برام قرص چربی تجویز کرده باتوجه باینکه دررژیم کتو هستم ولی بااین سبک غِذائی خیلی حالم خوب نمیدانم قرص مصرف کنم یانه منتظر راهنمایی شما هستم

[@fatimahaidarizada8598]

ممنون داکتر صاحب شبیر یک ویدئو لطف کرده در مورد تکرر ادرار بنویسید چه باعث تکرر ادرار میشود و راه حل اش چیست

[@جسورعبید]

جونم هستی داکترجون دودوستت دارم موفق وکامگارباشی آمین یا رب العالمین تشکر میکنم عزیز خیلی خوش کلام و خوش قیافه یی عزیزم

[@Sheartist440]

سپاس و تشکر از آقای دکتر 💐🙏✨️

[@Suzzana210]

بسیار عالی دکتر جان. من هم تو دایت کتوژنیک هستم و فوق‌العاده است. با هیچ دایتی قابل قیاس نیست.💙💙💙

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@myazdani-en2eu]

ممنونم دکتر عزیز و بزرگوار... توصیه شما بسیار ارزشمند ست....خداوند شما را به اوج موفقیت برسونه.

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@mzm8745]

دکتر شبیر جان شما برای ما هم قبلش هلو بودید و هم بعدش ولی دستور عمل رژیم غذایی شما عالی است.

[@sonnenschein8236]

درود شبير جان عزيز ☘️🌹❤️مقبول بودى و مقبولتر شدى 👍

[@soosanasadi560]

سلام دکترجان چگونه میشه دستور رژیم کیتو دریافت کرد؟ممنون

[@sandrayousefi2758]

با تشکر و سپاس آقای دکتر عزیز و محترم ، خیلی عالیییییی بود ، منم با این رژیم خیلی کم کردم. اگه ممکنه در ویدیوی بعدی تون چند نمونه از غذاهای کتوژنیک را معرفی کنید . بسیار تشکر آیا دنبه گوسفند ارگانیک برای سرخ کردن و خوردن گوشت گوسفند و جگر و سوپ قلم را در این رژیم شما تایید می کنید ؟؟؟ ممنون از جوابتون 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@DrShobeir]

درود عزیزم، میزان متعادل موردی ندارد در کتو باید ۷۰ درصد مصرف شما چربی باشد اما میزان ان به گرم در روز هم اهمیت دارد

[@mostafamortazavi2671]

ممنونم دکتر بابت تمام اطلاعات خوبتون خدا حفظتون کنه

[@zaribekeshloo9797]

سپاس از آگاهی دادن شما .آیا پیاز و سیر هم میشود در رژیم کتوژنیک استفاده کرد.

[@ShirinMohammadi-ks8qu]

باسلام وخسته نباشید، چطور میتونم رژیم کتو ژنیکونو دریافت کنم ورژیم بگیرم

[@salamsalam4226]

اگر یک فوق تخصص تغزیه اینارو بگه باور نمیکنم. ولی چون شمایید قطعا حرفتون رو باور میکنم. از وقتی ویدیوهات رو نگاه میکنم انرژی توی زندگیم جاری شده نمیدونم چرا ولی بدجور بهت تعصب دارم. بعد بیست و پنج سال شروع کردم به ورزش کسی باور نمیکنه من رفتم سراغ ورزش دوباره. شما یک ابر اعجوبه هستی. این همه دانش غیر عادیه❤️

[@suseneftekhari]

مرسی دکتر عزیز خیلی ویدیو مفید وعالیه بود خیلی خوشحالم که کانال شما را در یوتوب پیدا کردم و از علم وتجربیات شما بهرهمند‌ می‌شو م با آرزوی بهترینها برای شما من از سوعد برنامه‌ های شما را دنبال می‌کنم . 🌷💐🙏❤️🌺👏

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@melinakh6562]

ممنونم دکتر عزیز ، خیلی خوب و واضح همه چیز رو توضیح میدید. من وقتی پیامای یوتیوپ رو میبینم هیچ چیزبه اندازه ویدئوهای شما منو به وجد نمیاره . ممنون میشم که یه ویدئو درباره منظم کردن چرخه قاعدگی بگذارید قبلا فرموده بودید که قصد دارید همچین کاری کنید ، من زیر اون ویدئو که گفتید یه تشخیص رایگان برای همه دارید مفصل توضیح دادم که چرا میخوام شما زودتر این ویدئو رو بگذارید . بازم متشکرم 🌹🌸

[@Top5Irani]

🌹

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم چشم در برنامه ام دارم بهش میرسیم

[@melinakh6562]

😍😍

[@mR-wt3ql]

ممنون دکتر عزیز خیلی عالی لطفا ویدئویی راجع به مفاصل و درد ان مثلا زانو میشه بذارید و دست درد مفاصل و ارتوروز مممنون

[@همراهاول-ك2ع]

کاش می گفتید چند وقت رژیم کتونژنیک داشتید

[@آریوبرزن-ج5ف]

درود آقای دکتر سوالی داشتم یه شخص دیابتی میتونه عسل طبیعی مصرف کنه اگر میتونه مقدار مصرفش چقدر است روزانه ممنون❤❤❤

[@davoodheidari2802]

باسلام استاد عزیز..مطالب جدید و بسیار عالی.

[@МахрабуддинОсман]

موفقیت دارین از ان تان باد دکتر عزیز

[@MortezaMasodi]

درود دکتر جان کاهو هم میشه مصرف کرد؟؟

[@شهنازاحمدنژاد-ي1ت]

سلام آقای دکتر شبیر ممنونم از مطالب ارزنده تون.آیا رژیم کتو ژنیک برای یک خانم ۷۰ ساله مناسب است؟با تشکر ممنون میشم جواب بدهید

[@نماینده-ظ8س]

سپاس بیکران

[@robabehzadeh5884]

سلام عزیز دل دکتر شعیب خواهش میکنم در باره بیماری Rheumatoid arthritis کلا چه نوع بیماری هست و برای بهبودی چه کاری باید انجام دهیم صحبت بفرماید جهانی سپاس

[@mortezagholampoor2171]

درود فراوان دکتر ..منم صا قانه بگم عکس قبلیتون خیلی بهتر بود .

[@zibafarahani703]

سلام ممنون از بر نامه خوب و اموزندتون من دیابت نوع دو دارم میخوام با برنامه شما پیش برم لطفا. اهنمایی کنید سپاس بیکران

[@nafas3805]

Hello Dr. Shobeir, could you please talk about yourself more and where are you now? Thanks.

[@rozhina1537]

با تشکر از دکتر ببخشید از شما سوالی دارم رگ های عصب در پیشانی ام گاهی وقت ها یک حالت عجیب میشوند و تا گردنم علائم چیست

[@maniajalili2384]

عالییییییی ممنون از وقتی که می گذارید . مرسیییی🌺💜💞💖🌺💜

[@siamakehtesham7732]

سلام لطفا بفرمایید هیدرو کربن ها به چی گفته میشه و لطفآ به زبان ساده تر توضیح بفرمایید.با تشکر

[@Suzzana210]

آقای دکتر من همون هستم که high light شدم و گفتم تو دایت کتوژنیک هستم. من چیزی درست میکنم که اگه صبح کبد در فاز کیتو نباشه با خوردن این اسنک خوشمزه بعدالطر حداقل تو فاز 1.5 می‌ره. اگه دوست دارید به شما هم بگم که فوق‌العاده هست. سپاس

[@DrShobeir]

درود، بفرمایید

[@Suzzana210]

@@DrShobeirدو قاشق روغن نارگیل رو با یک قاشق مانک فروت شوگر یا هر شیرین کننده مصنوعی بمدت یک دقیقه در مکروویو گرم میکنم و بعد یک فنجان coconut flakes و نصف قاشق پور کاکائو بدون شکر بهش اضافه میکنم و خوب هم میزنم و در ظرف مورد نظر کاغذ آشپزی بگذارید و مواد رو روش صاف میکنم به قطر نیم سانت و ده دقیقه تو فریزر میدارم و بعد به قطعات کوچک می‌شکنم. اسمش fat bomb هست و به کیتویی شدن کبد خیلی کمک می‌کنه. من حتی با پور peanut و روغن نارگیل پروتیین بار درست میکنم که از آماده که در بازار زیاده خیلی بهتر و کمتر کارب و کاری داره. 💙💙💙💙

[@faribakamali3543]

با تشکر از شما من مصرف قند وشکر را تقریبا به صفررساندم ولی هنوز جایگزین مناسبی برای کربو هیدرات پیدا نکردم که مصرف آن را کاهش دهم

[@nasserchanani9134]

WOW Dr. Shobeir, it is amazing and you are one of the best. Thank you so very much🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@nooshinsama301]

با درود و سپاس از زحمات شما دکتر عزیز و گرامی .💜💜💗💜💜💗🌹🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐🌺🌺🌼🌼🌺🌺🌺💜💜💗♥️♥️♥️

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@آریوبرزن-ج5ف]

درود بر شرفت جناب دکتر شبیر عزیز بسیار عالی❤❤❤

[@nourziaadib7091]

سلام داکتر جان عزیزم جهان سپاس دارم از عالی ترین ودیدیو های شما که واقعا بیسار برای ما مقید بوده و از آن تا نهایت ها استفاده کردم واقعا ودیدیو های شما نایاب است موفقیت را در این راه خیر از خداوند آرزو دارم اکر در باره وز وز گوش یا صدا در گوش اکر امکان باشد داشته باشید سپاس می‌کنم از شما چون من بیسار اذیت شدم چند بار دیکر هم نوشته کردم اما فکر می‌کنم که وقت نداشتید ❤️👍🏼👌

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم، حتما در خصوص گوش هم برنامه ای خواهم داشت

[@NahidGhaffaripour]

سلام‌‌اقای‌‌دکتر‌‌می‌ش‌در‌با‌ر‌ه‌‌‌درست‌کردن‌‌کر‌م‌ضد‌پیری‌‌‌تو‌ضیح‌بدید‌..❤️❤️😷😷🤔🤔

[@nahidhabibvatan9397]

دکتر عزیز من هفته گذشته کربوهیدرات رو خیلی کم کردم ، بطور شگفت انگیز ی اشتهام کم شده البته غذاهایی که شکر داره حذف کردم ، البته خرما و یک نوع کشمش رو در حد کم مصرف کردم هنوز روند کاهش وزن خیلی کند هست ولی نومید نخواهم شد و ادامه خواهم داد

[@I72956]

درود فراوان خدمت دکتر شبیر عزیز بعد از دیدن ویدیوی کتوژنیک به مدت شش هفته است که تو رژیمم قند خونم از ۱۱۵ به ۸۸ کاهش یافت از نفخ شدیدی که داشتم دیگه خبری نیست وخبری نیست ۱۳۲ پوند به ۱۲۲ رسیدم کلا حالم عالیه وخیلی متشکرم

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم، بسیار خوشحال شدم

[@jahanfarzadfarzad2445]

عسل قلّابی را دیدم با آب و شکر درست میکردند و کمی‌ لیمو به آن اضافه میکردند با عسل اصلی‌ مو نمیزد دوستان مواظب باشید

[@fatanehmazdeh8140]

به نظرتون خوردن خرما با چایی کار درستی هست یا نه؟

[@nadershayegh3266]

دکتر جان با عرض سلام ودرود فراوان خیلی خوشحالمون میکنی اگه لطف کنی در مورد تمام مضرات مواد مخدر مخصوصا شیشه که مصرفش خیلی در جامعه مون زیاد شده هم کلیپ بزارین . با تشکر فراوان

[@DrShobeir]

درود و به روی چشم

[@nasrinmousavi7321]

سپاس دکتر شبیر عزیز و قبل و بعد هردو تاش خیلی جذاب هستید دکتر 😊😊🙏🙏🙏🌺🌺

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@zm7096]

دکتر آب رسان بهتر است یا شرم ویتامین cبرای پوست ممنون راهنمایی کنید

[@ladanlast236]

Thank you for sharing your experience . Great video doctor aziz

[@FidoShalman]

Thank you.dr❤❤❤

[@hosseinhabibi6117]

ممنون از اطلاعات مفیدتون ،دکتر جان یه سوال دارم از خدمتتون .بنده یه ماهه رژیم کتو رو دارم از لحاظ انرژی خوبم اوایل رژیم خوب وزن کم کردم ولی از هفته دوم به بعد خیر .چندباری فست هم گرفتم البته تیروعید کم کار دارم که دارو مصرف میکنم مشکل کجاست این رژیم برای تیروعیدم مناسبه با داشتن اضافه وزن چرا وزنم پایین نمیاد ؟

[@Gigilove1961]

چطور شروع کردید؟ لطفا توضیح بدید

[@hamidrezaghajar8302]

سلام جناب دکتر عزیز لطفا باز هم همچنین ویدیوهایی بذارید

[@Mastaneh-q2k]

سلام بشما نازنین د‌کتر شبیر عزیز خیلی دوستون دا یم❤❤❤❤❤❤❤

[@MoN-lb1pw]

Thank you DOC. So much. Where are you?! ❤❤❤❤

[@minapania6436]

Trank you Dr. Shobeir. You have top much Knowledge. It ist very Useful Information.🙏🏼🌹💐

[@farzanehhovicavi8851]

درود بر شما دکتر عزیز و بزرگوار خیلی خیلی خوشحالم که شما سلامت و شاد هستید. امیدوارم که همیشه سلامت و سربلند باشید. مثله همیشه برنامه‌های خوبتان باعث رشد آگاهی ما می‌شود.جا دارد که از شما بابت این برنامه خصوصی که با ما به اشتراک گذاشتید.یک سپاس ویژه از شما داشته باشم.موفق و پیروز باشید دکتر عزیزم 💚✌👍🙏👌🌹💐👏💚✌👍🙏👌💐🌹💐🌹

[@Top5Irani]

👏

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم ❤

[@جسورعبید]

جونم درکلیپ پروستات بگوجواب منوبده منتظرتم حر ج رابخوان دوستت دارم موفقیت های بیشتربرایت آرزو میکنم انشاالله موفق وکامگارباشی آمین یا رب العالمین تشکر میکنم

[@minella4720]

Viel Dank Herr Doktor. 🍀🍀

[@mohamadrezaabdi5113]

واقعاً ممنونم ازتون❤️

[@ardeshireshraghi8117]

سلام آقای دکتر چقدر عوض شدین خوش تیپ بودین خوش تیپ ترشدین من از وقتی باشما آشنا شدم و انگیزه گرفتم رفتم توکاررژیم که فعلا ۴ کیلوکردم خداروشکر

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@maryammirzaei-mq7vb]

Thanks.

[@shvvaziri4198]

سپاسگزارم

[@آرشسرمدی]

سلام دکتر پس چی میخورید؟!

[@aidaar2716]

کسانی که گیاهخوار هستند باید چه رژیمی بگیرن؟

[@alirezashirafkan1533]

شاد و سلامت باشی همیشه دکتر جان

[@sepidehmoradi-wb5ng]

سلام دکتر جان می شه چاره ای برای لاغر نشدن صورت بیاندیشید ، انصافاً شما هم وقتی صورت پری داشتید خوش قیافه تر بودید .

[@zaz5983]

مرسی دکتر جان از این ویدو بسیار مفید ✌️👍🌹🌴🙏

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@bitaahanj994]

سلام دکتر شبیر عزیز مدتی هست سابسکرایبتون کردم دو تا سوال دارم یکی اینکه من خودم به شخصه وگان هستم و تو رژیم معمول کتوژنیک همون جور که میدونیم پروتیین حیوانی بالا هستش لطفاً یه ویدئو در باره ی رژیم کتو گیاهی هم بزارید ممنون میشم و اینکه واقعا اینجوری به شدت سخت میشه که بخوایم خودمونو حتی از میوه ها هم محروم کنیم خصوصا اینکه میوه ها در کنار قند سالمی که دارن سرشار از منابع مهم و انواع ویتامین ها هستن انواع خواص ضد سرطانی هستن خصوصا همین موز که میگید که از کالش تا مرحله ی قهوه ای شدنش خواصش تغییر می‌کنه ...نمیشه میوه ها و سبزیجات آزاد باشن؟ واقعا اینکه کربوهیدرات رو کامل حذف کنیم از رژیم غذایی وقتی حتی توی میوه ها هم جدای کربوهیدرات شناخته شده وجود دارن واقعا زندگی سخت میشه خصوصا برای من که علاقه ی زیادی به انواع میوه ها و سبزیجات دارم و من منتظر ویدئوهایی ازتون بودم که به انواع رژیم های دیگه هم بپردازید ولی خب مثنکه علاقه ی زیادی به این رژیم دارید و صرفا کتوژنیک رو سبک زندگی سالم میدونید😃 دومین سوالم اینه که من مادر دوستم دوره های مختلف رژیم کتوژنیک میگرفتن برای لاغری و وقتی آزمایش دادن چربی کبدشون گرید ۳ بود و بهش گفتن به خاطر رژیم کتو هست و میزان مصرف چربی بالای این رژیم و رژیمی نیست که بخواید طولانی مدت بگیرید و فقط دوره ای هست ولی اینطور که از کلیت ویدئو های شما برداشت کردم کتو یه لایف استایل همیشگی می‌تونه باشه ..ببخشید یکم طولانی شد خوشحال میشم پاسخ بدید😍

[@alirezahoseinnia5460]

درود بر شما دکتر شبیر عزیز.

[@DrShobeir]

درود و سپاس 🙏🙏

[@thbno]

عالی هستین آقای دکتر

[@soheilabakhit3580]

مرسی جناب دکتر عزیز از توضیحات کامل شما 🙏🙏🙏👌👌👌 تندرست و پایدار باشید 🍓🍓🍓 🌿🌿🌿🌿

[@Top5Irani]

👏👏

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@احمدرضاخضری]

درود من این رژیم غذایی رو گرفتم ولی هنوز تو خوردن بعضی از میوه ها ...و سبزیجات و حبوبات نگرانم و آیا میوه ها مثل گوجه سبز یا.... اگه میشه بیشتر از چیزای که میشه خورد بزارید اینهای که شما گفتید خلاصه شده بود و حتا پی دی آف هم کامل نبود

[@ElaheGhavampour]

درود به شما ! بنظرم جوان‌تر و جذاب‌تر شدید

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@meysamsedaghatzadeh]

سلام دکتر شبیر ، من چند ماه پیش بعد از یک آزمایش متوجه شدم که دیابت نوع دو دارم ، آیا میتوانم رژیم کتوژنیک بگیر م ؟ واینکه آیا شما ویزیت آنلاین دارید ؟

[@DrShobeir]

درود، با پزشکتون مشورت کنید

[@edy_1399th]

Thanks a lot

[@kzhal629]

ممنونم دکتر از توضیحات جامعتون👍

[@HomeyraFarsi-yt6ry]

در مورد آ اس آ ودیو لطفا بگذارید

[@sad75828]

سلام بسیار عالی است؟ دکتر برنامه تان برایم خیلی مفید است؟ ❤❤❤♥️

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم

[@mortezamohammadi2525]

سلام، خسته نباشید، لطفا آدرس مطب؟؟؟

[@ShahlaAlaei]

Very good

[@s.a.b.a6065]

سلام آقاى داكتر . تشكر از معلومات شما . لطفن بفرماين و بگوين شبیر چه معنی دارد ؟

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از شما عزیز دلم، توانا

[@s.a.b.a6065]

@@DrShobeir خيلى ها ممنون داکتر صاحب عزیز🙏🏻 . واقعن %💯 🧠✍️📚🎓🔬💼🩺💊💉🩹👏🏻🌹.

[@laylaejabati5958]

Bravo , what a great video ... WOOOW Thanks a lot Dr. Shobeir 💞

[@شایانمهرگان]

دکتر شبیر سلام یه سوال دارم آجیل جزو چربیهایه سالم محسوب میشه؟

[@mohsen7357]

آره آجیل هایی مثل بادام خیلی خوبن ولی همشون فکر نکنم

[@zhilakhoornegah8802]

آقای دکتر من الان یک‌ماهه کتو هستم فقط سه کیلو وزن کردم،همه چی رو هم رعایت کردم .

[@azimakhorasaninia7552]

Thank you Dr for your advice

[@ashr9936]

Thanks again Dr Shobeir !!❤