Cabbage salad | Best salad!

Today, I'm going to introduce you to the salad that you make the most often, cabbage salad.
- It's easy to eat with chopsticks
- It has vegetables, nuts, and seeds
- I love the crunchy texture.
- without any additives
- It's a recipe that you can eat for a long time without getting tired of.
📝오늘의 레시피 : www.sweetpeapot.com/post/cabb...
📝Seo Jeong-ah's Healthy Table website: www.sweetpeapot.com
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👩🏻🍳101 Online 'Vegan Homemade' Class: class101.app/e/sweetpeapotseo...
🇸Recipe collection application: www.sweetpeapot.com/contact
🗞️Chicago Hankook Ilbo Recipe Archive: asq.kr/xf4BQHh
📽️Photo and video gear: www.sweetpeapot.com/photograp...

[@hkyungpark]

너무 감사합니다. 혹시 요리레시피를 댓글에 정리해서 적어주신다면 두번 안보고 무척 유익하게 이용할수 있을것 같아요

[@SweetPeaPot]

양배추 샐러드에 필요한 재료들 정리해 드려요! 필요한재료들 *2~3인분 양배추 샐러드 드레싱 올리브오일 2 큰술 참기름 1 큰술 메이플시럽 2 큰술 간장 2 큰술 땅콩버터 2 큰술 레몬즙/식초 3~4 큰술 마늘 1 개 양배추 4 컵 적채 1 컵 당근 1 컵 홍피망 1 개 파 1/3 컵 실란트로 1/3 컵 통깨 2~3큰술 땅콩 1/2 컵

[@heesoonchoi4476]

@@SweetPeaPot 4:14

[@user-zb6vf7vu7n]

글로 정리까지 해주셔서 감사합니다^^

[@claire-cv3tw]

@@SweetPeaPot 땅콩버터 대신 아몬드 스프레드 넣어도 될까요

[@forestbongbong]

@@claire-cv3tw 충분히 맛있을것 같아요. 후무스 걸죽하게 넣어도 맛있어요^^

[@user-pg6ee2mo7t]

올리브유 2T 참기름 1T 간장 2T 메이플시럽 2T 땅콩버터 2T 레몬즙 or 식초 4T 다진마늘 1알 ㅡㅡㅡㅡㅡ 양배추 5컵 당근 1컵 파프리카 1개 향신채 2/3컵 (고수잎) 쪽파 (초록부분) 1/3컵 다진땅콩 통깨

[@user-ue1uq7qc1g]

서정아님의 레시피는 정말 건강함과 동시에 가족의 사랑이 느껴지는 요리라 언제나 많이 많이 배우고 갑니다. 건강하고 새로운 레시피 연구해 주시니 정말 감사드려요~♡

[@2689joan]

드레싱진짜 최고예요. 드레싱 싫어하는 우리 초등학생 고학년딸도 이 샐러드해주니 잘먹어줬어요. 샐러드가 씻고 써는데 시간걸리는게 어지간한 메인요리만큼 시간걸리지만 잘먹어주니 자주해야겠어요. 건강하고 맛난 레시피 감사합니다.

[@sunr2396]

샐러드 최고의 레시피입니다. 진짜 꼭 꼭 해보세요🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@michellelee7795]

스푼에 덤는 양을 말씀하실때 정확히 알려주심 감사합니다 .오늘도 좋은 레시피 고맙습니다.

[@silverchoi9671]

유익한 레시피 감사해요~ 심플한 레시피 건강한 레시피 !!!

[@user-dw8mt1nu4s]

언제나 언제나 감사이고~~ 따뜻한 요리에 행복합니다 늘~~건강하시길요~^♡^

[@user-fi3kr8xq8w]

내일 아침 꼭 해보고 싶네요 레스피 적어 놓았어요 주말 아침 기대해 봅니다

[@user-uh3vm7bg7x]

오랜만에 봐요~ 반가워요! 작년에 백김치 온가족들과 함께 만들어 이웃과 나누는 영상이 아직도 눈에 선한데 벌써 1년이 가네요! 그 영상 너무너무 아름다워서 잊혀지지가 않아요! 이웃과 나누시는 그 마음과 정성. 천사가족이십니다~👍👍

[@user-ix9uf9wy5p]

양배추는늘 집에 함께하는데 꼭해먹어봐야겠오요. 여전히 음성은 듣기 편안합니다. 감사합니다❤

[@user-er7uj1mp3p]

정아님 의 레시피는 정말 유익하네요❤

[@user-zy5mf4ym9q]

오늘도 감사 합니다~ 항상 셀러드 섭취하고 있는데 레시피 대로 해서 먹고 있습니다~^^

[@user-bc7js4bd5o]

건강한 레시피 감시드려요~늘 잘배웁니다~^^

[@user-pw5he9eu7k]

서정아님 건강 밥상 정말정말 감사해요 ♡♡♡

[@SweetPeaPot]

오웅, 제가 정말정말 감사해요😍😍

[@user-lm1di2cj6j]

와우~ 식감,컬러,건강 어느것도 하나 빠지지 않는 샐러드입니다^^ 좋아하는 샐러드는 항상 따라 만들어 봅니다...늘 감사드립니다^^

[@SweetPeaPot]

샐러드 좋아하시는군요~ 저두요😘 날이 차서 조금 망설였는데요, 샐러드 레시피 자주 드려야겠어요. 글 주셔서 고맙습니다😍

[@user-js5xc3vd2k]

요즘 양배추를 많이먹으려 노력하는데 오리엔탈? 드레싱레시피 너무좋아요 샌드위치도 만들고 여러모로 잘활용할께요 감사합니당❤

[@eun2480]

정말 맛있어요.. 최고의 레서피!! 서정아님 너무 사랑해요❤❤❤

[@eun2480]

넘 맛있어요.. 제일 좋아하는 샐러드가 되었어요... 항상 감사드립니다 🎉🎉🎉

[@user-hn6qk5xz7r]

오늘 한 번 만들어 먹을라고 견과류도 사왔어요 소스만드는법 잘 배웠어요 감사합니다

[@user-ez5th5lk6k]

너무 유용해요❤ 감사합니다^^ 혹시.. 고수대신 다른 향신채 추천해주실만한게 있을까요?

[@user-mm7yj1ke1e]

오랜만에 들립니다 여전히 건강한 모습으로 건강한 맛을 전해 주셔서 고맙습니다

[@user-xt3pt4lm8q]

저는 양배추말고 샐러드 채소로 해먹었는데 고수도 좋아하게 됐고 샐러드를 리필해 먹은적은 처음이였어요 지금도 블랙올리브, 게살,소량 옥수수,삶은계란,닭가슴살 토핑 얹어서 먹고 있는데 넘 맛있어요😭 코끼리도 채소만 먹는다는 말이 생각날 맛이에요😂덕분에 채소도 많이 먹어지게되고 다이어트가 즐거워졌어요 맛있는 드레싱 레시피 감사합니다😊❤

[@BLOSSOM_546]

고맙습니다 ~~당장 만들어 먹어야겠습니다.

[@user-br9ge9eq9q]

실제 해먹어보니 건강한 맛이라서 많이 해 먹을것같아요~~

[@choiechoie8395]

천사정아님 건강요리 잘가르켜주시어늘 감사히잘배워식욕을돋아주어요~

[@SweetPeaPot]

아이쿠^^;; 감사해요. 건강한요리 재미있게 봐주셔서 제가 늘 감사하답니다^^

[@jkspring8436]

연말에 식사 모임 있었는데 준비하기 간단하고 건강한 음식이네요!!!

[@SweetPeaPot]

연말 식사모임때, 너무 좋지요. 준비는 어렵지 않은데 색감이 화려하고 호불호가 거의 없는 맛이거든요. 좋아하실것 같아요. 참, 만드실때 레몬즙 부분, 식초로 전부 대체하신다면 양을 한 큰술 정도 조절하셔서 만들어 보세요. 맛 보면서 만들어 보실 거지요?😉😍

[@111hide2]

소스 완전 취적입니닿ㅎ 양배추 샐러드 집에 있는 채소+과일로 간단하고 맛있게 먹었네욤

[@user-vu4te1os3c]

좋아요 한번밖에 못눌러서 미안할정도로 유용한 레시피 항상 감사합니다~ 특히 양배추 레시피가 많아서 이것저것 다양하게 시도해볼수 있어서 좋아요~ 해먹어본 요리들 다 맛있었어요~ 감사합니다~♡

[@Sunphili]

오늘도 엄지척~~~👍👍👍 나의 최애정 채널인 정아님께 늘 감사~ 올라온 레시피 거의 다 해보고 있답니다~~🥰

[@user-ml8bc3re5e]

하나하나 배우고있어요 땅콩버터도 만들었어요 ^^넘 맛있네요 감사합니다

[@user-dj1yq7cs8i]

와 보기에도 다채롭고 씹히는소리도 좋네요

[@user-kx9qe2dg8y]

셀러드가 맛나보이네요. 좋은영상 감사드립니다.

[@Goodtoseeyou11]

알고리즘에 이끌려 들어왔는데 바로 구독하고 갑니다♡♡ 곧 외국 가는데 참고 많이 할게요♡

[@user-kj8oh5zg8l]

넘 나 애청한는 구독자에요 처음 댓글달아봅니다 완전 제가 좋아하고 추구하는 음식들만 올려주셔서 넘 감사해요 목소리 완전 매력있어서 좋구요~♡ 샐러드 섞을때 쓰는 우드 포크는 어디제품인지 꼭꼭 알려주세요 구매할수있는지도요

[@skyyounju]

소스, 올리브유2Ts,참기름1,레몬즙o식초4,메이플시럽2,땅콩버터2,간장2,마늘1개

[@toniabills2801]

소영

[@user-cc7hb9dz1x]

꿀1 마요3 진간장1 참깨 가득

[@youngmccool2137]

고맙습니다 선생님 추운 날씨에 건강조심하세요 선생님

[@SweetPeaPot]

감사합니다. 늘 건강하세요😍

[@ny2683]

안녕하세요 항상 고운음성과 건강요리 잘보고 있어요^^ 감자칼중 채썰어지면서 칼처럼 쓸수있는 제품좀 추천부탁 드려요?~^^ 방금당근은 감자칼인가요? 오른팔 안좋아서 꼭좀 제품좀 알려주심감사드려요^^

[@user-jj6po2hh3k]

잘배우고 감니다 저도 해먹어 봐야겠네요

[@koreanbrewing9206]

샐러드만 먹어도 든든할 거 같아요. 가르쳐 주신 땅콩 버터와 캐슈마요네즈도 잘 응용하고 있습니다~^^

[@SweetPeaPot]

짱콩버터와 캐슈 마요네즈도 잘 응용해 사용하고 계시다니 반갑고 감사합니다🥰

[@user-xv5wn5it5n]

내가 먹는 것이 내몸이다~ 아침을 샐러드로 먹고 있어요 드레싱소스를 만들지 않고 최소한의 올리브유 소금후추 꿀 발사믹을 뿌려먹는데 좀 질려요 오늘 소스 정말 좋으네요 꼭 만들어 볼께요~ 늘 감사합니다

[@user-bp9kc5qz4r]

진짜 최고네요👍🏻👍🏻 종종 만들어 먹을것 같아요. 감사합니다🤍

[@user-dm2hy6ds1g]

땅콩 없어서 깨를 많이 넣었는데 그래도 넘 맛있네요 감사해요❤

[@100wisdom6]

요리 만큼이나 목소리가 너무 이쁘세요~~♥

[@mkpark568]

맛있겠네요 손님상으로도 손색없겠어요 저는 더 꼬소하라고 깨절구에 깨 갈아서 넣어볼께요^^

[@user-mg4bl4gw9i]

건강한 셀러드요리 꼭 만들어봐야겠어요. 감사합니다.

[@user-uc1yn1cp4s]

아~드뎌 네번째!! ㅋㅋ 맛있는 셀러드 감사 드립니다 늘 하던 음식이 정아님께만 가면 새로운 음식으로 재탄생 된다는거 ㅎ~~ 너무 고맙습니다 너무너무 감사 드려요 행복 하세요🙆🙆

[@SweetPeaPot]

따뜻한 응원 감사드려요🤗 글에서 긍정의 에너지가 마구 묻어나오는것 같아요. 늘 감사드려요😚🥰

[@user-uc1yn1cp4s]

@@SweetPeaPot 진심으로 엄청 마니마니 응원 합니다 늘 고맙습니다

[@user-us1dk7gl7w]

빵이랑 같이 먹으면 좋을 것 같아요. 감사합니다.

[@SweetPeaPot]

빵이랑도 너무 좋지요😍

[@user-vm7uy4mf8h]

계량컵은 어디서 구입 하셨어요? 넘 예쁘네요~^^

[@eun2480]

넘 맛있어요!!!

[@mimicat-0207]

완전건강한 음식입니다

[@user-pb4lo8od1c]

♡정말 최고십니다~ 진심으로 감사드립니다♡♡♡♡

[@user-zz8px8pl3v]

천재소녀님 인테이어도 짱이네요 쇼파는 어디거예요? 넘 세련되보여요

[@user-iq8up6cf4w]

실란스톤 대신 다른거 어떤게 좋을까요? 일반마트에는 없을것 같아서요

[@user-gy8tu9lp4y]

제가 정말 좋아하는 유튜브 채널 이제 구독자수가 꾸준히 많이 늘었네요

[@user-fr4qt9bg9w]

소스가 너무 맛있겠어용👍

[@vlss_kyx]

잘 배워었요.

[@user-cd2no7oq1h]

너무 감사합니다~사실 양배추 별로 안좋아하는데ㅎ 하도 맛있다는 댓글을 보고 또한 정아쌤을 믿고 양배추샐러드만들어봤는데요^^ 완전 대박~~ 제 인생샐러드입니다 맛난 샐러드레서피올려주셔서 감사해요^^이글을 읽으실지 모르시겠지만서도ㅎ 감사하다는 말씀 전하고 싶었어요^^ 댓글을 처음쓰지만, 영상은 자주 보고 가끔시도해볼려고 노력합니다ㅎㅎ

[@tjddus7]

홀그레인머스타드가 들어가도 맛나겠네요

[@user-te8uj7bt2w]

많은도움 항상 감사드려요~^^버무릴때 포크처럼 생긴제품 구입처 알고싶어요~^^

[@user-dc3wf7xn3b]

감사합니다!

[@mspark6467]

오늘 해 볼게요 ~^^

[@user-qq2js8lh3v]

너무 맛있어 보여용

[@hwajinlee9365]

오늘도 너무너무 감사해요

[@SweetPeaPot]

저도 너무너무 감사드려요😍

[@eyesofspring]

올리브오일 2큰술 /참기름 1큰술/ 메이플시럽 2큰술/ 간장 2큰술/ 땅콩버터 2큰술/ 레몬즙 4큰술 (1/4컵)/ 다진마늘1개

[@JWKwon-xp5qw]

감사해요

[@user-ev7yf3lc3j]

👍

[@nino695]

다진마늘 1개 빠졌네요..

[@user-wu9tm6qq1e]

정리 감사해요

[@eyesofspring]

@@nino695크읏 감사합니다 ㅋㅋㅋ서정아님이 레시피 정리 해주시긴하셨네요😊 저는...마늘1개를 깜빡하고 만들었지만 그래도 맛났어요 ㅋ이번엔 마늘 넣고 만들어야겠숩니다 ㅋㅋ

[@user-uu6wd5zp8q]

감사합니다

[@user-nr3cr6oc1m]

내일 아침에 한 ~~그릇 해서 먹어야겠어요 ~ 땅콩이 입 안을 고소하게 ~♡상큼하게~♡ 으~~~왕 벌써 입맛이 느껴지네요 ~^^ 오늘도 감사합니다 ^^♡♡♡

[@SweetPeaPot]

어머, 보시면서 고소하고 상큼한 맛이 느껴지시는것 같아요~ 🤗

[@user-zi9sg6qx6x]

항상 영상 잘보고있습니다 ^^ 목소리도 너무좋으세요 ^^ 샐러드 만들때요 메이플시럽대신 어떤걸 넣으면 될까요?^^ 전 두바이에서 열심히 영상보고 있습니당 😍

[@SweetPeaPot]

어머 두바이에서 보고 계시는군요😍 메이플 시럽 대신 Molasses, Coconut nectar, Brown rice syrup, Agave nectar 등 다양하게 사용 가능하세요. 비건이 아니시라면 꿀도 사용하셔도 좋은데요, 향이 진하면 샐러드 맛에 영향을 미칠 수 있으니까요 향이 약한거라면 좋겠어요^^

[@user-vs6sr8wp7m]

아침마다 큰접시로 하나 가득 먹고있습니다 최고죠 소스를 세배로 늘려서 일주일정도 먹습니다신맛 짠맛 단맛은 기호에따라 가감해서 먹고있어요 견과류도 골고루 넣고 너무맛있어요 아침에 밥은먹지않고 요렇게만 먹어도 견과류때문에 포만감이 생겨 점심때까지도 든든하더라구요감사합니다

[@user-dh4ue8eu4y]

서정아님 한큰술 한컵 각각 몇미리에요? 감사합니다😊

[@sushidushi8472]

따라합니ㄷ~~~

[@user-xc2uu4nf6g]

감사합니다.

[@guemjaelee5320]

안녕하세요. 샐러드 레시피 만큼이나 대왕 포크도 정말 탐나네요.ㅎㅎ 혹시 구매 정보 알 수 있을까요??

[@user-gt9dv9wx6u]

고소한맛 느껴져요

[@SweetPeaPot]

그치요~?😉

[@give917]

감사해요

[@SweetPeaPot]

저도 감사드려요🥰

[@jsryu81]

좋은 레시피 감사합니다^^ 혹시 당근 채칼은 어느 브랜드의 제품인지 궁금합니다!^^

[@Elephant_01]

양배추무침.. 짭짤한 게 밥반찬 하면 되겠다.

[@geumlee6251]

감기 걸리셨군요.. 요즘 감기 걸리시는 분 너무 많아요 항상 건강 조심하세요.. 오늘 영상도 잘 봤습니다

[@SweetPeaPot]

어머, 어찌 아시고😉 감기가 살짝 지나가는것 같거든요. 워낙 가볍게 지나가는지라 제 주위분들은 거의 모르시던데요 아마 목소리로 들으셔서 알아주시는 건지도 모르겠네요. 염려해 주셔서 감사합니다😍

[@user-nc2gh8fl3s]

와웅, 아삭아삭^^ 근데 그 고수, 월남쌈의 그 고순가요?(그렇담 향이 아주 특별하겠.😂)

[@SweetPeaPot]

네! 월남쌈의 그 고수 맞아요😂

[@user-ls6ns1oz7k]

혹시 땅콩버터는 빼도 괜찮을까요?

[@user-oz3vq3ub7o]

땅콩버터가 없으면 구입할까요? 아니면 다른대체 재료가있을까요

[@user-lm4oo9nn7f]

식감좋은샐러드 영양도 만점이겠어요👏👏👏

[@SweetPeaPot]

식감도 좋고 영양도 만점이죠😍

[@user-xs8pi1ol8l]

이 소스 정말 맛나요 고기 구어 같이 먹어도 맛나고 치아바타 구어 같이 곁들여 먹어도 맛나고!! 이샐러드엔 고수가 신의 한수 같아요 넘 행복^^ 감사해요❤

[@user-ti5bu7cy7y]

오늘처음 들어왔는데 구독 좋아요 누릅니다 감사합니다

[@romikim4548]

양배추샐러드. 레시피 갑사해요

[@user-vx6mt2ii7s]

고수 대체로 야채 뭐가잇을까요?

[@user-ve7bj3ir7i]

메이플시럽 대체로 넣을만한게잇을까요😢

[@user-wh4br2uu8d]

영상 잘보았습니다^^ 아미노간장이요ᆞ검색하니 상표에 테두리있는것과 읍는것 두가지가 검색이되요ᆞ쌤껀 테두리 있는것을 쓰시던데 테두리없는것과 차이가 있나요?

[@user-cl3vx2ri3f]

메이플 시럽만 없는데 대체로 뭘넣으면 좋을까요??

[@kimangela1024]

단맛나는 시럽류 넣으심 될 듯요. 전 알룰로스나 아가베 넣을 듯요. 향은 좀 다르겠죠. 메이플 특유의 향이 있으니..

[@user-rd4yq6yh9v]

3:27 샐러드버무리는 대형포크 구매 정보 좀 알려주세요

[@jsryu81]

샐러드 젓는 우드 포크는 어디서 구매하셨나요?^^

[@user-tn3gh9xb5t]

저 이대로 했는데 어디선가 살짝 쓴맛이 나요. 제가 가진 식재료 무엇에서 쓴맛이 날까요? 참기름일까요?아님 마늘?ㅜㅜ

[@user-tz6ik7qi6h]

채칼 어떤거 쓰세요?

[@user-jp5xz8bg1d]

집에서 양배추샐러드를 어떻게 올바르게 만드나요?

[@user-um9wy9ux4z]

서정아님은 요리두 맛있지만 전 말이랑목소리가 너무좋아요~~

[@SweetPeaPot]

다시한번 더 예쁘게 들어 주셔서 감사해요!!!!

[@bhappy4996]

좋은 레시피 감사합니다. 근데 메디슨병 뚜껑 녹슬지 않나요? 어떻게 관리하시는지 궁금합니다.

[@SweetPeaPot]

메이슨자 뚜껑은 씻은 후 바로 물기를 제거해 보관해 두고 사용해요. 그래야 오래 사용할 수 있거든요. 그래도 오래 사용하다보면 리드 안쪽에 상처난 부분들에 녹이 슬거든요. 뚜껑만 따로 파는것 사서 교체해서 사용하고 있어요 :) amzn.to/3Y9InQM 리드와 링 세트를 살 수 있구요 amzn.to/3FyEpsv 리드만도 구입할 수 있어요. amzn.to/3W2eWxX amzn.to/3UI0kCQ 플라스틱 뚜껑들도 있답니다 :)

[@bhappy4996]

감사합니다

[@okja994]

올리브2 참기름1 간장,메이플2 땅콩버터2 레몬즙4 마늘다짐1

[@-saipanstarcandysky]

양념을 부으면 냉장보관이 얼마나 가능할까요

[@user-sz9sh4mi2u]

매년 5월에 친정엄마 생신쯤 온가족 여행가는데 올려주신 레시피대로 ~^^ 감사합니다.

[@user-cn5we4yh1n]

감사합니다 오늘은 오늘은