CARDÁPIO PARA DIABÉTICOS + RECEITA SURPRESA

Nesse vídeo eu te dou dicas de cardápios para pessoas com diabetes, pré-diabetes, síndrome do ovário policístico e também para quem quer emagrecer! Além disso, no finalzinho do vídeo eu dou de bônus pra vocês que sempre apoiam a nutri aqui, uma receitinha de um mix de fibras maravilhoso!!
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#cardápio #diabetes #receita

[@luizasantos9721]

Cardápio detox

[@cafecomanutri]

Já tem aqui no canal Lu. Vou deixar o link aqui pra vc ver kzbin.info/www/bejne/ipmqcotsqJ5_aLc

[@biiahbarbosa6956]

Oi sou diabética trás por favor mais receitas de café da manhã, almoço,e janta ❤

[@mariadagloriadoval2105]

C ex

[@auroratorres8519]

Nutri,ajuda nós que é magro, porém prediabetico. Por favor faz um vídeo nesse sentido.Quanto ao arroz, so uso integral, porem congelo pra 15 dias. A linhaça em farinha não amarga?❤❤❤❤

[@Elianeferreira-np2gx]

Oi linda! Amei o seu vídeo bem esclarecedor e simples de seguir essas orientações.

[@cafecomanutri]

Que bom que gostou

[@ataina44]

Nutri faz um cardapio para quem tem sindrome dos ovários policistico com resistência a insulínica e faz jejum intermitente

[@cafecomanutri]

Oi Taina, Obrigada pela dica vou tentar abordar mais desse assunto aqui no canal. Quanto ao cardápio você pode usar esse do vídeo, ele serve também pra quem tem ovários policistico.

[@ataina44]

@@cafecomanutri posso usar ele no jejum nutri?

[@fernandavallim2547]

Fiquei diabética após um ano de covid. Estou mudando meus hábitos alimentares e o KZbin recomendou este canal. Que Dra tão amável e querida!!!❤️ Já me inscrevi e irei seguir no Instagram… Sucesso e Deus abençoe ❤️🙏🏻

[@cafecomanutri]

Obrigada 🙌. Você também é 😍

[@ednaaparecidanascimentodos739]

Cheguei agora no seu canal e já estou amando suas dicas 😍 Faço musculação caminhadas e faço dieta,em meus exames de rotina descobri que sou pré diabética fiquei muito chateada porque sou bem cuidadosa com minha alimentação, não faço uso de açúcar mais tudo bem já estou fazendo acompanhamento com a Nutricionista aliás eu já fazia mais agora estamos vendo como vai ficar daqui três meses na repetição de exames...bjs Obrigada pelas dicas 😍🙏

[@vitorcarvalho7487]

1

[@elizangelasoares2131]

Tenho ovários policísticos e resistência a insulina, hoje pre diabetica, estou seguindo as indicações do médico, e esse vídeo veio tarde, pq desde os 17 anos eu já tinha que está nela para evita muitas doenças proveniente dos ovário policísticos. Hoje aos 45 estou cheio de doensinhas como pre diabete, pressão arterial alta, sobrepeso, indisposição etc....

[@elianaaraujo9120]

Elizângela Soares você é nova, se cuide que tenho a certeza que você conseguirá ter mais qualidade de vida!!! Fique com Deus!!!

[@claudiaarruda5293]

Exatamente..virei Low Carb..para reverter resistência a insulina...

[@cafecomanutri]

Ótimo Cláudia

[@adalucialinsnunes8039]

Cardápio para o fim de semana.

[@marinalvasilva9397]

Menina te conheci agora, e já me escrevi pois tô gostando muito do seu ensinamento. Obrigada

[@cafecomanutri]

Marinalva, Seja Bem Vinda!!! Fico muito feliz em saber :) Preparo tudo com muito carinho!

[@naiara9490]

Cardapio detox...gostaria muito...ah tb gostaria de saber.mais um pouquinho sobre ciclo de carboidratos para emagrecimento...obrigada estou amando seu canal

[@cafecomanutri]

Oii Naiara, obrigada. Olha só, aqui no meu canal tem um vídeo com cardápio detox, corre dar uma olhadinha e depois me diz o que achou ;)

[@patriciacambui5522]

Adorei seu vídeo, eu tenho SOP e meu marido tem diabetes

[@cafecomanutri]

💓💓💓💓

[@josianaassuncao6309]

4) alimentação para o final de semana 😍👏👏🤗

[@cafecomanutri]

😍👏

[@dillongregory3146]

I know im asking the wrong place but does any of you know a method to log back into an Instagram account..? I was stupid forgot my password. I appreciate any tricks you can offer me!

[@davismatthias93]

@Dillon Gregory instablaster ;)

[@adrianasouza7596]

Amei te conhecer e suas dicas são ótimas para entender melhor o que é o diabetes. Até mesmo pra quem não tem .

[@cafecomanutri]

Obrigada Adriana! Faço tudo com muito carinho ❤️🥰

[@VeraLucia-sy9bw]

Boa tarde amei a sugestão do cardápio vou seguir arrisca muito importante até porque as informações são eradas obrigado boa tarde guerreira Itapoá SC abração

[@tatacosta4238]

Olá nutri maravilhosa 😍 escolhi o 2 cardápio diversificado. Obrigada pelo trabalho maravilhoso que vc faz. Tô aprendendo um monte c vc. Deus abençoe ♥️

[@cafecomanutri]

Oi Tata fico feliz que esteja acompanhando o canal

[@wagnerx7reais]

*MEU MIX DE ESTIMAÇÃO* - SEMENTE GIRASSOL - CASTANHA CAJU GRANULADA - LINHAÇA - GERGELIN - CASTANHA DO PARA - FARINHA DE COCO - AMENDOIN GRANULADO ( Esta Correto Professora ) ??? Costumo usar em suco, vitamina de abacate, iogurte, misturado na *Aveioca* e algumas vezes no AÇAI aquele sem açucar. Gostaria de saber Opinioes sobre essa Mistura

[@luanaespasandin9468]

Adorei o vídeo, sou asmática e estou pré-diabética,quais os alimentos devo comer?Já dei meu like👏👏👏👏🙌❤💋🌹

[@Alineambrosio01]

3.Dieta exercício físico Amei....

[@cafecomanutri]

Que bom que gostou

[@estersoares3678]

Pão integral é industrializado também .

[@dinha7410]

Nutri, qual melhor p comer com frutas a linhaça semente ou em farinha?

[@cafecomanutri]

Qualquer uma

[@veramaiavereu8963]

Deus abençoe

[@rubensproenca1481]

Bastante esclarecedor o vídeo, parabéns e obrigado !!

[@cafecomanutri]

Eu que agradeço

[@luizasantos9721]

Menina amei te conhecer. Me inscrevi na hora.voce além muito carismática ,linda,vai direto ao ponto . (As vezes o assunto é bom , mas é tanta enrolacao que a gente desisti.)parabéns pelo trabalho. Deus abençoe você e sua família. Que seu canal cresça cada dia mais.obrigada.

[@cafecomanutri]

Oi Luiza, obrigada pelo carinho minha linda, bem-vinda no canal

[@veraluciamonteironunes2198]

Muito obrg. Boas dicas

[@tvcaviardicasanimadasdesau3866]

Amo aveioca, muito melhor que tapioca...adorei suas dicas. Arrasou 🌿🌿Tv Caviar🌿🌿

[@cafecomanutri]

Que bom que gostou :)

[@elzabraga7443]

Ameiiiiiii ! Que vídeo maravilhoso ! Vou segui-la !

[@cafecomanutri]

Muito obrigada 😊

[@selmalopesdemourafranca3829]

Muito bom!

[@cafecomanutri]

Que bom que gostou Selminha

[@rosanesola3000]

Vou comprar duas batatas yacon e plantar aqui no meu quintal.

[@cafecomanutri]

boaaaa

[@roseanecandido2710]

Oi ,tudo bem,posso usar qual iorgute

[@cafecomanutri]

O iogurte natural é uma ótima opção.

[@vanessamendesdasilva2933]

Alimentação final de semana...

[@cafecomanutri]

Boaaa

[@elianagouvea5989]

Alimentação para final de semana

[@cafecomanutri]

😍👏

[@mariaaldenora2661]

Como faço pra ficar com vc doutora pra me ajudar na alimentação

[@cafecomanutri]

Oi, @mariaaldenora2661! 😊 Me manda uma mensagem no número (14) 99660-8782. Se você for de Avaré, estamos começando um grupo presencial no dia 31/10. Caso seja de outra cidade, também temos uma lista de espera para o nosso grupo online. Vai ser um prazer te ajudar nessa jornada!

[@veraluciasantiago4829]

Opção 4 para o vídeo, gostei das suas orientações 👍

[@cafecomanutri]

💓💓💓💓

[@rosaadilina6969]

Cardápio para o café da manhã! Bj

[@gabrielSantos-rd1xx]

Valeu cai aqui de paraquedas e ja me inscrevi

[@cafecomanutri]

Só agradeço

[@lucineiatorres2258]

Boa noite! Amei seu vídeo, gostaria das medidas para fazer a misturinha de fibras, qual a quantidade de semente de linhaça, Girassol e abóbora?

[@cafecomanutri]

Oi Lucineia, obrigada ❤️ É só usar partes iguais das sementes, como por exemplo 100g de cada uma! Beijooos!

[@martac.linhares7761]

Não gosto de ovo , o que eu uso para substituir?

[@jacyantoniacampos5687]

Acabei de te assistir e já me escrevi tenho tanta dúvida não sei o que comer mais espero daqui por diante espero melhorar

[@cafecomanutri]

Seja bem vinda Jacy! :) Você vai conseguir sim, é só seguir as dicas do canal! Um beijo!

[@claudiateixeira7617]

Qual canela é boa para diabético? Da china ou Ceilão?

[@jessicaneves1815]

Amei, vai ajudar muito aqui

[@cafecomanutri]

Obrigada Jéssica, que bom 🥰

[@clovisbarbosaclovis8337]

Boa tarde nutri gostei do conteúdo mas e quem tem diabetes e colesterol alto pode comer queijo amarelo?

[@ednaaparecidanascimentodos739]

Dieta e exercícios Amooooo

[@cafecomanutri]

🤗

[@sandrabarbosacorrea1899]

@ @@cafecomanutri

[@fatimamalfatti1921]

Adorei 👏😍

[@cafecomanutri]

Que bom que gostou

[@fabianasantos4946]

esperando meu cardápio de uma única refeição .😘😘😘Quero saber os nutrientes dessa ÚNICA .REFEIÇÃO.👍

[@cafecomanutri]

Oi Fabi, me desculpe pois eu não me atentei ao seu comentário do outro vídeo. Eu não prescrevo cardápios para uma refeição pois em apenas uma alimentação você não consegue consumir todos os nutrientes necessários, então por isso eu recomendo que se consuma pelo menos 3 refeições por dia ;)

[@fabianasantos4946]

@@cafecomanutri Obrigada ...é quê ás vezes faço uma semana de jejum de 24 horas e sempre fico na dúvida no quê comer .

[@fabiolamonteiro831]

Semente linhaça, girassol e abóbora

[@cafecomanutri]

👏

[@simonevizentin4307]

Gestante pode tomar chá verde?

[@cafecomanutri]

Melhor não, pois tem cafeína.

[@aidemaria826]

Posso comer gelatina deit

[@cafecomanutri]

De vez em quando pode ;-)

[@marinalvasilva9397]

Alimentação final de semana

[@cafecomanutri]

[@marialanducci4128]

Sou diabética tipo 2 eu não poco comer sementes tenho diverticulite quel e a opção

[@hellen4285]

A diabetes da minha mãe está 385 vim pegar umas dicas. 😊

[@franciscadiacisaabreusanto6249]

AMEI.

[@cafecomanutri]

Obrigada Francisca ❤️

[@crismoresi]

Faço tudo isso. Amej.

[@cafecomanutri]

Continue assim Cristiane 🥰

[@taniaassumpcao6200]

Amei ❤🌟👏👏👏

[@cafecomanutri]

Que bom 😊

[@claudiaarruda5293]

EU gostaria de passar em consulta com vc Nutri...preciso de cardapio Low Carb..moro na mesma cidade ...Aguardo ansiosa ....grata !

[@cafecomanutri]

Cláudia, eu parei com os atendimentos individuais, agora estou trabalhando apenas com grupos de emagrecimento online e no meu grupo eu passo a estratégia Low Carb também :)

[@elisabethandradeterra3561]

Sobre o shake e cha da herbalife . O que acha ? Para o diabetico no caso. Eu uso e não gostaria de parar de tomar. Pode me responder

[@cafecomanutri]

Oi Elisabeth, eu precisava ver a lista de ingredientes pra poder te falar com propriedade. Precisa ficar atenta se não contém aditivos químicos e adoçantes na composição, se caso tiver é melhor evitar.

[@andreiafidelixdepauladasil4560]

Os Shakes da herbalife são gostosos porém tem maltodextrina que é açúcar procure os da hinode são muito saborosos e se não me engano não tem açúcar

[@edivaniaribeiro4729]

Engordei horrores.e sedentária por onde começar

[@cafecomanutri]

Assiste os vídeos do canal Edivania e coloca em prática. Não se cobre demais e vai melhorando aos poucos e, logo logo, você consegue chegar no seu objetivo

[@rosanesola3000]

Essa batata yacon aqui no Rio de janeiro custa 20,00 reais o kg.

[@cafecomanutri]

é carinho né?

[@edivaniaribeiro4729]

Estou com 90 kg

[@reginalovera7137]

Tem um . pão integral,q é da associação dos diabéticos,diz q não tem açúcar,eu tbm queria saber o q jantar

[@edivaniaribeiro4729]

Tenho gordura no fígado. E sistos ovariano

[@nelisane]

Quantas gramas de proteína devemos ingerir no almoço?

[@cafecomanutri]

Varia de pessoa pra pessoa Neli, mas uma porção boa é 100g por exemplo, ok?

[@cristinamagalhaes8610]

Pode ser crepioca?

[@cafecomanutri]

Pode sim 🤗

[@juremasilva7937]

Ameiiiii

[@cafecomanutri]

🤗

[@elianemarianascimentoschap5822]

3 - dieta vs exercícios

[@cafecomanutri]

👏 😉

[@marialuziasouza7750]

Oque minha mae pode comer ela e idosa .tem diabete pressão alta tiroide problemas renais .

[@regianemaritan5265]

Tópico 4

[@cafecomanutri]

: )

[@rosesanches6240]

Ué queijo amarelo inflama também ☕☕☕☕

[@lucianascimento5918]

Tenho gastrite não posso tomar limão

[@julianabarbosa8238]

Assisti tudo mas não foi fácil 🤪

[@cafecomanutri]

Simmm, cuidar da saúde requer tempo e energia. Ainda assim o conteúdo pode ser aprofundado, e não falado apenas superficialmente.

[@mary52873]

Dieta e exercícios

[@cafecomanutri]

👏 😉

[@aidemaria826]

Não consigo deixar pão e não consigo comer ovo todos dias

[@cafecomanutri]

Tenta uma receita de pão lowcarb Aide ;-)

[@MariaSouza-eo7we]

Sou diabetes tipo 2 quero engordar so passa receitas para enmagrer que diabos

[@cafecomanutri]

Oi Maria, o meu trabalho é focado no emagrecimento, mas de forma individualizada eu também atendo pacientes que desejam engordar :)

[@martac.linhares7761]

Dieta vs exercícios

[@sirleimachado9822]

Não gosto de nem um tipo de pão nem bolo açúcar faz tempo que não uso mas preciso de educação alimentar eu tenho problemas no basso gordura no fígado problema no pâncreas e uma hérnia umbilical

[@adrielericardo6663]

👏👏👏👏

[@cafecomanutri]

:)

[@rosemaryalcala7616]

3

[@Onlimi]

4

[@mariamourao7149]

Por texto p deficientes auditivos obr

[@cleuzamartins6961]

sobremesas

[@dianabarros4467]

Esses de integral tbem tô fora

[@sislanderuas214]

2

[@ana-silva]

🤩🤩🤩🤩😊😊😊

[@cafecomanutri]

❤️🥰

[@ronildomaciel6179]

Cardápio de carnes perder barriga

[@neuzadesousa8533]

Exercício perder bariga

[@detytoss2713]

Não gosto de limão me dá azia

[@sandranunes9825]

🥰❤👏.

[@cafecomanutri]

[@turismo4218]

Seu vídeo é bom, mas você poderia ser mais objetiva.

[@cafecomanutri]

Eu faço os vídeos porque eu amo fazer... não recebo nem pra pagar a videomaker. Então, se não for prazeroso pra mim, eu prefiro parar. Como uma boa italiana, eu amo falar, mesmo que seja por vídeo. Um pouco de paciência com a nutri meu anjo ;-)

[@turismo4218]

@@cafecomanutri Você tem cara de italiana. Sou neto de italiano e te entendo. Mas que fique uma coisa bem clara. Você é muito bonita.

[@ana-silva]

Cardápio Detox

[@cafecomanutri]

👍🏻🥰

[@luizfernandoalvesdesouza1720]

Vc fala demais não dá pra assistir

[@cafecomanutri]

Paga uma nutri e aí ele te atende do jeito que você preferir Luiz ;-) .

[@elianaelisaamaraldomingues2134]

Vc fala demaisssssssss,não aguento...fui

[@cafecomanutri]

Desnecessário... cuidado com comentários maldosos que faça as pessoas se sentirem mal, você não sabe quem está do outro lado. Seja grato pela vida e tenha compaixão pelo outro. Luz na sua jornada!

[@celiaregina6424]

vai tarde mal agradecido

[@celiaregina6424]

vc não é obrigada vê sai fora

[@EnzoGabriel-te2lf]

Noo fala muito nao fala nd vai direto no caso

[@cafecomanutri]

Deus te abençoe!

[@fernandocesar9521]

Fala demais

[@cafecomanutri]

Se não gosta é só ir para outro canal. Esse é meu jeito de te ajudar. Se colocar no lugar do outro é uma boa prática pra começar ;-)

[@fernandocesar9521]

Vou mesmo

[@amandalima2590]

Cardápio detox

[@cafecomanutri]

Já tem aqui no canal Amanda. Vou deixar o link aqui pra você ver kzbin.info/www/bejne/ipmqcotsqJ5_aLc

[@franciscadiacisaabreusanto6249]

👏👏👏👏👏👏

[@cafecomanutri]

❤️🥰

[@valquiriaroncato9428]

Alimentação final de semana