CALISTENIA - PROGRESIÓN PARA INICIANTES

[@estudio769]

Grande Pablo! abarcando todos los aspectos del entrenamiento y sus variantes, en este caso la Calistenia! en mi casa entreno con todo (me hice una paralela con dos caños galvanizados de un viejo bombeador y los hice modulares, para apoyarlos en distintas alturas, hasta 20 cms del suelo) de ese modo tengo para hacer Australian Pull Ups, fondos y una barra triple francesa improvisada pero funcional :). Ahora me estoy armando unas parallettes con unos fierros que también cirujié. Soy algo asi como el Cartonero Baez del CrossFit & Funcional. Disfruto mucho de sus videos.

[@pq2965]

No hago un carajo de actividad física pero es la primera vez que veo un video de Crossfit en donde no se fomenta la pelotudez y se explica al detalle todo. Los felicito, se nota cuando una persona es seria en su trabajo.

[@leonardocoellobalbuena1073]

Pero es un video de calistenia xd

[@kaze1594]

Es que no es de Crozzzzzzzzfit Es de Calistenia, la mejor disciplina (?

[@omaryesidabrilaguilar8149]

Cordial saludo.... Profe Pablo.... agradecer su sinceridad y enfoque direccionado a la pureza de la TÉCNICA en la practica muscular.... Mil gracias por su apoyo

[@Manuel.tucuman]

Buenísimo!!!! Este es el camino de un canal de fitness... orgulloso de uds muchachos..... saludos desde Tucumán

[@elfornic4]

Mi progresion con ustedes es entrar al video, dar like, pausar, preparar mate y continuar mirando.

[@Raskolnikof4u]

No me canso de aprender con ustedes 👏👏

[@sebbcasla182]

Un año después lo vuelvo a ver y sigo aprendiendo... Pabloforever

[@josealejandromartinezherna7332]

Tipazos !! , gracias por compartir sus conocimientos , aprovecharlo y a darle

[@anabelasosa4924]

Me encanta, no hay mucha gente que explique lo estupido que es lastimarse, en vez de competir a ver quien se lastima mas...gracias!

[@riguchazo1]

Buen video, es el mas didactico que vi para los iniciantes de calistenia, yo no puedo ni una dominada, pero empezare como se debe...

[@castrebol24]

Una pregunta un ejercivio para biceps exclusivsmente cuando no crecen????Gracias eres inspiracion y orientacion excelente

[@darienmicheloni]

Con cualquier ejercicio van a crecer, quizás tenés que centrarte en otros caminos como la frecuencia que le das al entrenamiento de los bíceps, la alimentación si estás intentando ganar masa muscular, etc..

[@erikgaler2778]

Curl con barra es de los mejores

[@ariel9971]

Busca a jeff cavalliere, explica porque no crecen

[@javieralessandro8850]

Interesante ver lo que pasa en el fondo...

[@bene8821]

Los mejores !

[@TheProyectofenix]

Bravo...me suscribo

[@stalishgames]

cuantas reps como objetivo de cada progresion hay que realizar para pasar a la siguiente ?

[@elchinouruguayo]

Excelente! Pero lo mejor son las puteadas, por lejos! Le da ese "touch" al canal 😎

[@chadiegote3260]

10 puntos

[@annaksepka7910]

Gracias🙌🙌🙌

[@leowasscammed]

esta grabado hace mucho esto o ya se puede salir a colgarse en el parque ?? ..

[@elfornic4]

Yo tengo una prima que no tiene callos, por q agarra muy bien la barra

[@PabloPizzurno]

sos Santiagueño?

[@FenixFastpitch]

@@PabloPizzurno jajajajja

[@kineup8114]

Que lindo ver tanta diversidad en el video.. Mujeres fuertes, hombres haciendo "piernas" jajajaja, un chico en silla de ruedas...

[@gonzalosilva1174]

Recién empiezo con la calistenia junto a un amigo, y lo estabamos haciendo mal haha):

[@juangajardo1061]

Alan cuanto es el muchacho??? Muy buen aporte

[@darienmicheloni]

Alan Kerps

[@JJOSEMORALES]

q buena mina de fondo, Pablo comosiempre lleva invitados para interrumpirlos todo el rato, deja de hinchar loco!! jajajaja es broma, sos groso