Calisthenics for INTERMEDIATE: FULLBODY WORKOUT | CALISTENIC WORLD

[@lerob8]

Deixe o Like ou Comentário é pelo engajamento e métricas do youtube. Além de valorizar o trabalho dos envolvidos. Sucesso e força a todos.🤝

[@luanncharlles52]

Faz um vídeo explicando detalhadamente como montar uma rotina de puxar e empurrar 💪🔥

[@0x00-i1d]

antes sem contraste, depois com contraste

[@0x00-i1d]

antes sem sombra, depois com sombra

[@rr4ndom621]

fiquei cansado só d ver, u homi é brabo 🙏🏽🙌🏽

[@miguelzin3785]

FAAAAAAAAAAABRICA DE MONSTRO

[@gabrielbernardo8708]

5:00 to olhando o juvenil atraz ali fazendo agachamento kkkk tadin o cara nem para ajuda na postura

[@FelipeSan.]

kkkk, desci nos comentários bem nesse momento, toda vez que o mesquitinha grava nessa praça, aparece uma perola, mas nenhum vai superar o velho que botou os ombros nas argolas e começou a rodopiar.

[@PedroPereira-mi5si]

ele ta alongando a espinha dorsal

[@Robertoandradedasilvaandrsde]

Boa tarde💪💪💪💪

[@samuelduarte6680]

2:22 Alguém notou a menina lá atrás fazendo flexão todo errado?

[@balaoazulchimichanga1817]

eu sempre fiz isso, não sabia que se chamava rotina

[@Natan-xe2it]

Valeu pelo vídeo, mas como posso saber a hora em que eu tenho que aumentar as repetições de um exercício e como eu posso escolher os exercícios corretos ?

[@Leco_Ds]

Eu to treinando Costa/perna/peito/perna durante 6 dias na semana

[@faustobeck]

2.000 exercícios de superiores e 1 de inferiores...