Calma la mente con CHI KUNG | Equilibrio Yin Yang ☯️

Relaja el cuerpo y calma la mente con este ejercicio tradicional de Chi Kung (Qigong) que actúa sobra las energías Yin y Yang, logrando el equilibrio interno.
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[@carmenmadriztorres7636]

Bendecido dia, pienso con todo respeto, que deberia comenzar de una vez con el ejercicio y luego las explicaciones, y de nuevo la practica Habemos personas que primero tranquilizamos la mente y el cuerpo, para poder escuchar, gracias😊

[@teresinhainvernizzi5986]

Hola Aleix Es UN placer e siempre muy agradecida seguir Tus ensenamientos a cada dia. Gracias maestro.

[@biancaborlearios1333]

a¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿!!!!!!!!!!!! cuanto ruido por dios un poco mas de silencio ostias

[@maryrodriguez3320]

Excelente explicación, muchas gracias.

[@saudilararodriguez9060]

Buen lunes equilibrando la energía esta semana con este ejercicio . Gracias 🙏

[@EvaPerez-y3b]

gracias y muchos saludos❤

[@bettyarias8848]

Gracias! Me encantó! Me quedo una duda siempre es con la.manomderecha o se cambia de posición y se repite con la izquierda?

[@escuelazoreda]

El ejercicio completo se hace con las dos manos y termina con otro movimiento en el que se usan las dos a la vez ☯️

[@mariamorel4002]

Como siempre de excelencia, Maestro!!! Lo seguiré practicando diaramente para mejorarlo. Un cariño desde la Patagonia Argentina

[@escuelazoreda]

Un abrazo María 😊🙏

[@adrianatoniolli5150]

HOLA HNO ME SUSCRIBI ALUMNA DESDE ARGENTINA ES UN PLACER VERTE ESCUCHARTE. QUE BIEN ME HACE ABRAZO GRANDE HNO ADRIANA

[@escuelazoreda]

HERMANA, QUÉ ALEGRÍA!! UN ABRAZO FUERTE 🫂

[@ngrossy]

muy bueno! consulto se hace solo con la mano derecha? saludos desde Uruguay🤗

[@escuelazoreda]

El ejercicio completo incluye hacerlo por los dos lados y un ejercicio respiratorio con ambas manos a la vez.

[@lucego3621]

❤

[@esterpeca7476]

Hola. Este ejercicio solo se hace con un besazo? O con los dos? Gracias

[@escuelazoreda]

Se hace con cada uno de los brazos, primero con uno y después con el otro. Hay un ejercicio más en el que se hace con los dos brazos a la vez, pero es más complejo.

[@leticiaramirezperez6365]

Buenas noches, este ejercicio se hace solo con un brazo?

[@escuelazoreda]

No, se hace con uno, luego con el otro y al final se hace con los dos a la vez. El Chi Kung siempre es simétrico 😊

[@ignacioj.reilly9062]

Tus clases transmiten paz y felicidad.

[@escuelazoreda]

Eres tú quien capta esa paz y felicidad, el mérito es tuyo 😊🙏

[@ignacioj.reilly9062]

@@escuelazoreda 💜

[@susanavarela1752]

Precioso ejercicio y qué necesarioo!!.....Gracias!!

[@escuelazoreda]

😊🙏

[@EvaPerez-y3b]

Hola, me gusta mucho este ejercisio. Se puede hacer con la otra mano tambien?

[@escuelazoreda]

Por supuesto! De hecho se debe hacer con las dos manos

[@EvaPerez-y3b]

Muchas gracias❤

[@gabrielforcaelcisterna5803]

Gracias maestro

[@escuelazoreda]

😊🙏

[@SilvanaModica1611]

Buen día. Me encanta este ejercicio. Muchas gracias por enseñarlo. Debe hacerse con ambas manos o con una está completo? Saludos🖐

[@escuelazoreda]

Para hacerlo completo debe hacerse con ambas manos y después hay un ejercicio complementario que se hace con las dos manos.

[@teresaalvarezizquierdo3074]

Hola, me he sentido muy relajada practicando este movimiento,gracias por enseñarmelo

[@escuelazoreda]

Un placer 😊🙏

[@maricarmenzornozadiaz872]

Qué maravilla …….. 🙏

[@carmenmejias4748]

Maravillosa sus clases me gusta mucho el taichi gracias gracias gracias bendiciones y mucha salud

[@escuelazoreda]

Gracias Carmen 😊🙏

[@talcaros]

Gracias por el video Aleix! Abrazos desde Chile 🇨🇱

[@escuelazoreda]

Un abrazo 😊

[@mariasilviaberbari4528]

GRACIAS PROFESOR.

[@geraldandresroncagliolomal5788]

Me gustan las artes marciales y tenía un tío qué me estaba pero murió producto de una bala y estuve en karate en práctica unos cuantos meses era cuestión de dinero porque no podíamos pagar la matrícula 😢

[@escuelazoreda]

En mi canal puedes aprender gratis 😊

[@geraldandresroncagliolomal5788]

Quiénes son los goles de tai chi chuan o Tai chi en Perú o chi Kung, Kung fu

[@escuelazoreda]

No sé a qué te refieres con "los goles" Gerald

[@lourdesoliverafarias4759]

Hola maestro siempre es un placer ver sus clases. Y enseñanzas gracias por sus videos 👏👏👏🙏🙏🙏

[@escuelazoreda]

Gracias por seguirlos 😊🙏

[@geraldandresroncagliolomal5788]

Siempre me gustan las artes marciales y quiero hacerlo parte de mi vida

[@escuelazoreda]

Pues a entrenar 💪

[@elenaarevalo6599]

Tueres maravilloso ven diciones por la a yuda gracias

[@escuelazoreda]

😊🙏

[@cristinaescalante4701]

Gracias, me encantó que excelente case bendiciones para ti ❤

[@escuelazoreda]

😊🙏

[@fanyalvarez9844]

Gracias por la clase ❤ saludos desde Honduras 🇭🇳

[@escuelazoreda]

Gracias a ti, Fany. Un abrazo 😊

[@khuyayperu8973]

Gracias por preocuparse de la salud de las personas

[@escuelazoreda]

😊🙏

[@geraldandresroncagliolomal5788]

😊 estaría feliz estudiar ese arte marcial

[@escuelazoreda]

Puedes empezar ahora mismo, no esperes más 😊

[@maritareal9930]

Gracias! Saludos! ♥️👏

[@escuelazoreda]

😊🙏

[@sarareco8008]

Gran lección como siempre muchísimas gracias Aleix desde Cataluña

[@escuelazoreda]

Gracias Sara. En qué parte de Cataluña vives? Estoy preparando un curso en Barcelona 😊

[@sarareco8008]

@@escuelazoreda en prades Tarragona .pero mi familia está en Barcelona ,y yo un sábado al mes bajo a clases de chikung en instenat .avisa y aunque es difícil intentamos coincidir ,me apunto al curso si puedo

[@escuelazoreda]

Genial Sara. Suscríbete al boletín de noticias de la web y te informo de lo próximos talleres y otras novedades interesantes de la escuela 😊🙏

[@pancholopez3021]

Saludos desde México. Es un gusto volver a ver tus vídeos.

[@licjoseantoniocardenashern4901]

Buenas tardes Profesor, viendo sus clases

[@escuelazoreda]

😊🙏

[@rafaelangelcontreras60]

Como hago el movimiento con la mano derecha, puedo hacerlo con el lado izquierdo, gracias, gracias gracias

[@escuelazoreda]

Claro, hay que hacerlo con las dos manos 🙏