Treino em FOCO Anatomia #7 - Flexores do Quadril

[@canaltreinoemfoco]

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[@alfistibrasiliani]

não sou médico nem fisioterapeuta e nem profissional de educação física, apenas um entusiasta do nosso fantástico e complexo corpo humano. Parabéns pelo alto nível tecnico e explicações com vídeo e animação em 3D. parabéns.

[@maiaraferreira4702]

O melhor canal de conhecimentos do youtube! Jamais desistam desse trabalho!

[@dr.joaomoura]

Obrigado Maiara.

[@Carlos-dq4ww]

Concordo com vc.

[@danielveiga8893]

@@dr.joaomoura Muito legal mesmo, parabéns! Muito útil, uso muito!

[@canaltreinoemfoco]

Obrigado Alexandre2822, São músculos profundos da região abdominal por isso muitos praticantes de musculação desconhecem essa musculatura. abraço.

[@andersonasa]

Parabéns pelo vídeo, sou estudante e nenhum professor explicou o funcionamento do quadril com essa clareza.

[@raurich26]

Sou estudante de Massoterapia e curto muito os vídeos.Obrigado!

[@marcelonunes50]

Os exercícios de Flexão de Quadril - FQ - [imagine-se na paralela com os membros inferiores lá embaixo. Quando levantar os joelhos (estendidos ou flexionados) até altura da cintura, isso caracterizará uma FQ), mesmo para aqueles que não são portadores de Hiperlordose Lombar - HL- (acentuação da curvatura lombar) só devem ser recomendado, se houver, paralelamente, um trabalho forte dos músculos abdominais. Caso contrário, aqueles que não são portadores de HL, poderão passar a ser. PARABÉNS DR JOÃO MOURA !!! Como sempre um execente trabalho !!!

[@TUTOFACIL-JP]

muito bom este canal e essas explicações!!! Deus seja louvado por sua vida!

[@rosalinateodoro9126]

Corpo humano Perfeição como DEUS é ✧

[@shekinadedeusfull1]

agora eu sei onde me dói...kkk quando eu esforço mais nos meus exercícios,....parabéns pelo seu trabalho...

[@eustaquioluiz5013]

Professor, parabéns! Meu nome é Eustáquio Luiz, não conhecia o seu canal no youtube e ao solicitar uma imagem de flexão de quadril tive a sorte e conhecer. Muito obrigado pelas aulas, são ótimas e de grande utilidade. Um grande abraço e tudo de bom.

[@caroldocariartesanal]

Que explicação genial!!! Descobri o motivo pelo qual o balé causa hiperlordose!!!!

[@dayaneborges3400]

Excelente!!! Estou quase concluindo bacharel em Ed.Física e pode ter certeza que você é um grande exemplo de Profissional para mim!!!Parabéns!!!!

[@cleonicemendonca8536]

Parabéns, sou leiga, mais fixei meu olhar e não sai, isto é fantástico e consegui entender muita coisa inclusive pelos problemas que estou enfrentando. Você é claro, objetivo e dinâmico. Excelente! parabéns. Tenho certeza que todos gostaram e muito.

[@jstasiakviana]

muito bom, didática incrível. meus parabéns, estamos crescendo (hipertrofia) e aprendendo. obrigado por dividir esse conhecimento conosco. continue assim estamos acompanhando.

[@daianets8341]

Muito bom os video aula ! Que venha muito mais !

[@replaysinho]

Cara, perfeito o vídeo relata tudo bem declarado e amplo é muito bom mesmo e vai me ajudar muito nos estudos .Você é fera velho !queria adicionar no Face o Treino em foco ou alguém que faça parte . Abraço

[@levipersonal89]

Professor João Moura, vocês são demais. Conteúdo riquíssimo, descomplicado, fácil de compreender. Muito obrigado mesmo!

[@Ferreirathi]

Video de altíssimo nivel 👏👏 estou tentando corrigir uma leve hiperlordose, mas ao mesmo tempo faço muito treino de abdômen com foco nos flexores de quadril. A partir de agora tomarei cuidado com isso. Obrigado!

[@AnaMariaFerrraril]

Amei!!!❤

[@thirleymuller4309]

Me ajudou bastante a estudar para as aulas de Cinesio e Anato. Obrigada.

[@jussaraqueiroz1605]

Nossa TOP demais a sua explicação, Parabéns, aprendi nessa aula o que não venho aprendendo desde o começo do semestre , muuito BOM Parabéns!!

[@natalymeira6324]

Obrigada pelo conteúdo científico.

[@shirleyguerra5750]

Perfeita sua explicação, parabéns! E obrigada por nos ajudar a entender a anatomia com mais facilidade e prazer. O seu conhecimento e o seu método de ensino é maravilhoso, adorei !!!

[@maisagiacomine]

Muito bom, obrigada pelos esclarecimentos. Realmente esses videos são um ótimo material e já estou divulgando. Gostaria de pedir, se possível, que vcs falem sobre os músculos que atuam nos arcos plantares e eversão do pé. Agradeço. beijos à todos e parabéns pelo excelente trabalho.

[@marcelonunes50]

Esta última parte dinâmica do vídeo, em flexão do quadril, poderia também ser utilizada em todos os outros vídeos.... Muito bom...

[@susanetamanho7725]

Muito bom... Parabéns pela excelente didática

[@canaltreinoemfoco]

Obrigado por estar divulgando nosso material Maísa. Colocamos na lista de pautas e quando pudermos iremos abordar e demonstrar os arcos plantares. Provavelmente faremos isso no nosso novo canal no youtube que abordará também corrida de rua... teu tema fica mais adequado para o novo canal. Acompanhe lá Maísa. Abraço.

[@amarildodeo.sottorivaamari5244]

Obrigado João. Esse seu programa é bem esclarecedor e dinamico. perfeito.

[@GameplaysPJ]

Já assistir faz tempo, mas sempre será um vídeo de cabeceira...excelente trabalho e recurso excelente Professor! Agrade abraço.

[@iasminfernandes7332]

Excelente, estou viciada agora no canal na parte anatômica. Por ser uma estudante de Fisioterapia os vídeos me ajudaram muito em origem e inserção pelo fato de estar vendo onde e como são os músculos. Canal totalmente lindo, aula espetacular, mais que recomendado e estou ansiosa por mais vídeos com o boneco anatômico.

[@Marcusrafaelfet]

Sou desenhista autodidata, e é muito interessante esse video pra estudar anatomia, obrigado por postar :D.

[@cleidimarlucio4719]

O melhor canal de conhecimentos do youtube!

[@rodrigoferreiradacostarodr6916]

excelente dr. joao sou seu fã. parabens

[@dfin_financas]

Que vídeo incrível parabéns pelo conteúdo

[@daschagascruz5252]

Que professor top, explicações extremamente pontuais melhor conteúdo que já vir de graça no KZbin 👋👋👋

[@lucymegtambosi7182]

Excelente vídeo, parabéns.Só não entende quem não quer.

[@alexandremachado5067]

Muito top essa aula de anatomia humana sobre articulações muscular

[@lazarobaltizidiz9987]

Conteúdo de qualidade

[@lazarolima9717]

Análise cinesiológica inteligente !!!

[@canaltreinoemfoco]

Ok Micchell, faremos sim, estamos levantando material para essa análise do agachamento. abraço

[@jezraeleliezer1154]

Cara, simplesmente otimo, otimo mesmo Parabens!

[@jessicatome2671]

gostei desse videoooo muitoooo pq no final mostra o movimentoooo foi bommmm

[@rinaldocfilho]

Muito Boa aula explicando a origem do musculo e inserção e sua funçao

[@valmirjorgedossantosjorged5119]

gostei muito da sua explicação, show de bola.

[@elisangelabrito7528]

Amei tenho prova amanhã de anatomia do aparelho locomotor e tirou todas as minhas dúvidas. Parabéns pela excelência. Explica muito bem.🙏😍

[@dalvaniasantos8868]

É o melhor canal... Informações de qualidade!

[@dvfp2007]

Muito bom excelente explicação💪🏼

[@rafaelasima8100]

Top Professor 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@aalvarezfisioterapeuta4287]

Eu gostei, é muito bom o material. Parabéns, irei divulgar o seu site entre os meus colegas fisioterapeuta. Muito bom, obrigado.

[@sidneiapereiraalves6959]

eu gosto muito das aulas me ajudou em todas as aulas de anatomia muito brigada pelos vídeo.

[@katiadacosta1970]

Com muito foco!

[@rosangelaaparecida9280]

Show de explicação

[@gabrielsarriabernardes3840]

excelente explanação

[@MisterZenna]

Fantástico! Deus abençoe sempre!

[@williamewerton8918]

Eu tenho ressalto interno no quadril na extensão do quadril, vídeo excelente, acredito que o ressalto é no PSOAS maior

[@ozielescher]

Muitíssimo bom!

[@clodoaldolucas6505]

Altamente profissional!

[@fernandafeitalprado5]

aprendi muito

[@anaizabel6669]

Parabéns pelo canal! Excelente. Nota 10

[@deuzuitexavier542]

Amei este video.Quero mais

[@caiopersonaltrainer]

sou profissional em Educação física, e é muito bom esse trabalho do treino em foco, meu amigo, gostaria de saber dicas de treino, minha cliente tem duas protusões discais para o lado esquerdo, eu tenho duvidas enquanto a zelo que devo tomar,, desde ja obrigado.

[@ricardowilhelm1070]

muito bom anatomia e o conhecimento do professor

[@jessicatome2671]

prof: o sartorio tb abduçao e rotaçao lateral da coxa e flexao da perna

[@100nome...]

muito útil !!!!!

[@edevaldolima153]

Muito boa aula! Muito obrigado!

[@pedro-gz3rv]

Show mestre!

[@maxwelandradelima6227]

Parabéns belo trabalho

[@grungovesq]

Prof° poderia falar sobre lesões nos flexores do quadril? qdo flexiono sinto dores na região poderia estar relacionado a os flexores ??

[@deusdetemoreira792]

Muito Bom o canal

[@wesleysantanadesouza2140]

Muito obrigado professor!!!

[@the47alex]

Suas explicações são excelentes. Parabéns.

[@micchellmic7511]

professor to um pouco ansioso pra vc fazer analise de agachamento livre essa semana fui questionado sobre esse assunto na academia onde trabalho e esclareci mtas coisas mas qria sua opinião pra mim ter uma certeza ... outra coisa qria q vc fizesse igual ao video de hj com movimento articular ok braçaum bom trabalho

[@EfraimCREFT]

Tem algum vídeo que fala sobre os músculos Sinergista, antagonista e agonistas?

[@wellington92554]

Excelente aula !!

[@pedromauriciopersonal3047]

Professor, qual é o programa que vc utilizou para apresentar os músculos fazendo o movimento? Sobre cinesiologia?

[@robsonrodolfo8395]

Eu tive uma lesão ruptura no tendão patelar reto femoral e estou tendo muita dificuldade em fortalecer o músculo pois tive muita atrofia,faço execício especifico ,mais estou com pouca força muscular.Teria algum vídeo de execício para este tipo de musculatura.GRATO.

[@rodrigoliberato2955]

muito bom, parabéns !

[@Lucianakpinto]

excelente vídeo.

[@canaltreinoemfoco]

Luciana k. pinto A equipe Treino em FOCO Agradece por acompanhar nosso trabalho!

[@jacksonsantos2014]

Muito bom o vídeo, perfeito.

[@jpedrosmooth]

Muito bom mesmo! Minha única dúvida que ficou é onde e como posso adquirir esse programa. É pago? Agradeço se responder!

[@comissaoformatura6692]

Muito BOm!!

[@azazazazazazazazaz23]

perfeito!

[@eduaf5]

aulas perfeita..........

[@canaltreinoemfoco]

Flavio Eduardo A equipe Treino em FOCO agradece por acompanhar nosso trabalho!

[@antoniocostasantoscostasan9336]

prof:gostaria que o SR:pudesse dá uma aula sob planos,eixo,movimento.

[@RynnuZenithy]

..bom vídeo.

[@TheRonaldoDinho]

Excelente didática! Parabéns. Qual software vc usa para demostrar os movimentos ?

[@lukarock12]

Aula excelente! Ajudou muito.

[@dr.joaomoura]

Excelente Luana.

[@insanephil]

Otima analise prof. Tenho uma pergunta. Sou portador da condicao fisiologica hiperlordosi. Quais exercicios sao indicados para trabalho do rectus abdominais? E quais sao contra indicados para nao colocar enfase nos musculos flexores do quadril para que na haja sobre carga na regiao lombar?

[@rlegendasgospel]

BOM DIA JOÃO MOURA ACHEI ÓTIMA A SUA AULA Nº 7 SOBRE FLEXORES DO QUADRIL. ACHO QUE EU TENHO UM PROBLEMA DE POSTURA DE INCLINAÇÃO PÉLVICA CREIO QUE LATERAL PORQUE O MEU LADO ESQUERDO É MAIS ALTO QUE O LADO DIREITO E QUANDO EU ANDO BALANÇO MUITO O TRONCO FICANDO UMA MARCHA PARECIDA COM A DOS PINGUINS EXISTE ALGUM EXERCÍCIO NO SEU CANAL DO YOU TUBE QUE POSSA ME AJUDAR? OBRIGADO

[@daianets8341]

Oi posta se possível Articulações ! Obrigado

[@nataliasantos4679]

onde consigo esse programa de músculos tao fantástico???

[@marcelorbieiro1161]

Uma duvida, por que sinto esforço no reto abdominal quando faço o exercício de elevação de pernas em um banco reto. obrigado desde ja

[@dranorganafisio]

Ameiiiiii!!!

[@dcms3346]

Show...

[@terezaff]

prof. poderia me ajudar: um amigo se machucou na região do perineo , após uma prática intensa de Yoga. O que poderia ter acontecido e quais músculos foram atingidos, e se foram os exercícios de abertura de quadril? grata!

[@ericmartinsachete7895]

tbm gostaria de saber qual eh o software usa na parte da musculatura em movimento.. grato

[@l1g3ro]

o vasto intermedio aparece no video anatomia - extensores de joelhos

[@soaresfeitosa9030]

to com uma do no quadril ja fas um tempinho desde quando treinei pesado e uma do quando faço agachamento no final da coxa ??uq faço ?

[@canaltreinoemfoco]

Obrigado João Victor. Se puderes nos ajudar divulgando nosso material e site agradeço pela contribuição. grande abraço.

[@luizhenriquesilva1773]

Sensacional a aula professor, está de Parabéns, tanto pelo conteúdo como pela didática, curso Ed. Física e seus vídeos me ajudam demais !! Obrigado !! Poderia me dizer qual programa é esse que utiliza nesses vídeos sobre anatomia ??