Treino em FOCO Anatomia #10 - Musculatura de Glúteo

[@canaltreinoemfoco]

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[@thewendrelaff]

Aulas GENIAIS! não consigo acreditar que algo de tamanha qualidade esteja disponível gratuitamente! meus sinceros agradecimentos

[@kaioaizer5470]

kkkkk não dá ideia não... se não vai se torna algo pago... e eu não posso pagar porém amo as aulas e dissemino por onde eu passo quando o assunto é músculos.

[@canaldaflor5048]

Wendrel M. Disse tudo

[@helenatorres8725]

As melhores aulas de anatomia são do treino em foco , só gratidão pq pra mim que estou fazendo bacharel e educação física é muito importante pq a faculdade a distância é muito fraco então eu estudo por fora e compro livros pra não ser uma profissional da área boqueta

[@RafaelSantos-xl1ut]

Esses vídeos do Treino em Foco me ajudam muito a me desenvolver melhor no ballet. Muito obrigado. 🙏🏽😉

[@edsonbrandao7225]

...uma aula extremamente bem dada e com qualidade e clareza , maravilhosas ! Temos três eixos destacáveis e definitivos que garantem a qualidade pedagógica : A competência técnica bem definida ; A parte instrumental , refiro-me à prática a saber , o boneco anatômico ; A estratégia com foco no resultado .Deduz-se então que : O professor detém conhecimentos sólidos , utiliza bem o seu tempo , explora o seu objeto meio com incríveis habilidades e tudo , vinculado a um planejamento e demais funções gestoras para , ministrar com brilho e maestria um verdadeiro concerto ligado ao saber e a construção da cidadania .Parabéns e que deus o abençoe poderosamente !

[@crisoliver33]

Professor! Poderia nos informar, quais exercícios devemos fazer para quadril violino? Obrigada!

[@45Dev]

Estou fazendo em EF e essa aula foi extremamente útil para entender claramente sobre o que cada músculo do glúteo é responsável em fazer.

[@anapereira2611]

Obrigado quê aula maravilhosa ❤😊

[@vanessalaurindadasilvadeje1307]

Professor, entendo muito bem suas explicações. Adoro assistir suas aulas, estou fazendo Ed. Física e sua forma de abordar a matéria é bem direta e simples, me ajudou muito na matéria de Biomecânica.!!

[@jonathanlouz]

Esse professor é foda!! 👏

[@cristinamelo7669]

Parabéns ao professor e aos recursos utilizados....em 3D e com explicações tão claras é impossível não aprender!

[@MrUlvuru]

João, parabens mais uma vez, por essa aula ,e o cuidado para explicar com tanta riquesa de detalhes, isso em todos os seus videos.

[@antoniomarques7572]

muito bom

[@analuciaramos6477]

Melhor video sobre o assunto

[@bettymello4095]

Que aula espetacular. Parabéns ! Agora entendi o meu problema do Trocanter Maior.Aproveito para sugerir o que não deveriamos fazer de exercicios quanto aos maleficios de uma pessoa que tem problemas. Obrigada !

[@Jussararoque.]

Nosso corpo, maquina perfeita. é só cuidar bem dela. obrigada pela explicação.

[@marcioa.ferreira5092]

Uma produção muito boa e com detalhes importantes. Gostaria de assistir à série toda..

[@marialopes2897]

Fantástica explicação. Parabéns

[@marcelonunes50]

No vídeo "Análise Cinesiológica do Glúteo Máximo - Cinesiologia Vetorial #4", o Dr. João Moura destaca que as fibras inferiores do glúteo máximo, também executam ADUÇÃO DO QUADRILl. Muito interessante. Vale a pena assistir !!!

[@wellington92554]

Aula top demais , parabéns pelo conhecimento e obrigado por compartilhar !!!

[@tatununes7893]

Dr. João, parabéns pelo canal comprometido com informações e explicações anatômicas e cinesiológicas!! Parabéns pela linguagem clara, pela boa utilização do programinha com o boneco e, principalmente, pelo uso das terminologias cinesiológicas que diferem o seu conhecimento adquirido pelas várias horas dedicadas ao estudo do conhecimento popular! Ótimo canal para quem objetiva ser diferente na área e sair do senso comum.

[@erickfaleiros6750]

Parabéns sucesso

[@celiarizerio4278]

Prof. João isso é muito bom saber, pois alguns prof. não explica, ainda bem que temos fontes tão confiantes está disponível, e de graça. por isso prof. João MUITO OBRIGADA!!!

[@myriamsolari378]

Muito esclarecedor. Obrigada!

[@samandhioficial714]

Excelente!

[@annesouto9362]

Caraaaaacou ! Excelente video, muita qualidade. PARABÉNS !

[@becacunhaa]

Muito obrigada professor , suas aulas são maravilhosas , você é top!!

[@swellenporto2281]

Parabéns pelo conteúdo! ❤️

[@AnaLucia-cd6mo]

parabéns,explicou muito bem como sempre.

[@annyysaulo]

as aulas estao sendo de grande ajuda. Obigada

[@farleypinheirocosta7131]

Muito bom, obgd isso contribui muito p nosso conhecimento.

[@DaniBra23]

Parabens! Otima aula, completa, detalhafa e facil de entender como vc explica. Gratidao!!!

[@felipelopesbtk]

Parabéns Professor !!! Muito obrigado por compartilhar seus conhecimentos !!!

[@kleyacosta5964]

simplismente perfeito!

[@DrizzlegamerXD]

Ótimo vídeo! No caso para aumentar o volume do quadril, deve trabalhar os glúteos médio e mínimo? Agachamento trabalha os 3 glúteos? Obrigada!

[@antoniobispo7425]

Show professor!

[@edrofil]

João, ajude-me nessa. Como os músculos isquiotibiais simbolizam terem origens no ísquio e inserção na tíbia, como explicar os bíceps femorais serem chamado também de isquiotibiais? Seria por acaso, um erro que o tempo consagrou como "flora intestinal". Ficaria muito lisonjeado com teu esclarecimento, se é que faço por merecer. 𝓟𝓻𝓸𝓹𝓼 𝓽𝓸 𝔂𝓸𝓾! 🖖

[@pietrarivas5866]

Sensacional

[@lucasribeiro3749]

Muito bom, parabéns!

[@marciocapella2628]

Olá João, muito bom seu trabalho, conheci recentemente e desde então venho acompanhando seus vídeos, parabéns!! Gostaria de pedir uma ajuda sua para um esclarecimento. Assistindo a esse vídeo, me fez lembrar uma matéria que vi na internet (inclusive mais de uma notícia) que falava do exercício de Abdução do Quadril, onde foi verificado através de alguns praticantes da musculação que sentiam dores no membro inferior após um determinado tempo executando exercícios de Abdução do Quadril. Segundo essas matérias, o que acontecia era que, ao executar o exercício de Abdução de Quadril, além de trabalhar o glúteo médio, o músculo PIRIFORME também é exigido e como o Nervo Ciático passa abaixo desse músculo ocorria que, após determinado tempo, com o aumento de volume muscular ocorria uma compressão no nervo ciático vindo a causar a dor, o que chamam de Síndrome do Piriforme, concluindo assim que o exercício de abdução não é tão viável. Minha dúvida é: isso realmente ocorre? Nesse caso, o que seria mais interessante, fazer o exercício com menos intensidade, não fazer o exercício? Qual seria sua posição quanto a esse assunto? Desde já, agradeço pela atenção e mais uma vez, parabéns pelo trabalho.

[@edmarsantos1252]

Parabéns e Deus abençoe pela didática.

[@franciscomaciel4069]

show de bola.Parabéns, tirei minhas dúvidas

[@kikaoliveira8208]

Professor, tenho depressão trocantérica e gostaria de informações sobre exercícios para corrigir. Help me! :D

[@JaciaraPeres12]

Nunca vi alguém falar sobre :(

[@claramontovani6130]

kika oliveira eu também 😥

[@yonebasv]

kika oliveira exercícios de abdução do quadril ajudam, embora em alguns casos seja necessário preenchimento! abraço.

[@priscilamartins4301]

Eu tb tenho. Isso me incomoda muito 😔

[@Rairai2024_o]

Não há resolução, pois até mesmo procedimento estético com um tempo evapora... pq é falta de gordura na área.

[@waquisonsouza8204]

Sensacional, ótimo vídeo. Professor, bom dia! Por favor, qual o nome do software utilizado? Desde já, agradecido.

[@lazarobaltizidiz9987]

Conteúdo top

[@anygoncalves11]

Muito muito muitoooo grata por seus vídeos !!! Seu canal é excepcional!!🙏👏😉

[@danielasardinha717]

Top!! Parabéns e obrigada!!

[@edevaldolima153]

Obrigado mestre!!

[@andersoncarvalho5968]

Glúteo máximo faz também rotação externa do fêmur?

[@soaresfeitosa9030]

onde exatamente pode ser aplicada a injeção anticoncecional?

[@naomicariocasilva7831]

gostei muito, foi de grande ajuda. vlw

[@maiconmadureira6339]

Genial! sou estudante de medicina e acompanho seus vídeos.Gostaria de sabe se voce pode disponibilizar o programa que usa para mostrar a anatomia desses musculos(será muito útil). Desde já agradeço,abraços!

[@firef0x648]

+Maicon Madureira ZygoteBody

[@micchellmic7511]

super bacana esta analise eu tinha duvida sobre o gluteo minimo vejo ele nao é mto estético e com essa visao percebi q o agachamento nao ira fazer extensao do quadril mas da pra mim perceber como o gluteo irá agir olhando sua origem e inserção nao sei estou correto afirmando isso mas acho q vou ter certeza qdo for feito a analise do agachamento video q estou aguardando ansioso kk abraços prof joao ate o proximo video

[@leovilhena7996]

muito boa aula. só tenho uma duvida: a ação do G. médio e minimo não é abdução e rotação da coxa?

[@maramarlenegewehr5675]

Obrigada aula ótima

[@analinda4219]

depressão trocanterica é apenas do lado do bumbum? ou na parte pode ser na parte atrás?

[@azaurimouzinhojunior5824]

professor uma dúvida, no exercicios na cadeira abdutora, se flexionarmos o quadril, há alguma diferença significativa no glúteo?

[@carinecproenca]

Maravilhoso seu canal! Parabéns

[@JoaoVictor-fz3df]

Me ajudou muiiiito na prova *-*

[@sarahcorreíah]

Tá de parabéns viu 👌 Excelentes aulas esse canal tem! Que programa é esse professor ? Quero , muito bom pra estudar . Qual o nome? Onde consigo?

[@gimmifrancis393]

prof Dr João Parabéns pela didática. excelente explicação. posso saber como faço para adquirir este programa anatômico que vc utiliza em suas explanações???

[@shaenneribeiro4703]

Parabens excelente trabalho.. mas adoraria saber o nome do programa usado,muito bom!

[@dayaneandrade419]

Extensão Do guadril e abdução do guadril!! E agachamento? É bom pra malhar o glúteo?

[@canaltreinoemfoco]

Bom dia Dayane, Extensão e abdução do quadril são movimentos produzidos pelos Glúteos (com auxílio de outros músculos também), e no agachamento (principalmente afundo, passando dos 90º) aumentando a angulação do quadril na amplitude de movimento irá produzir uma maior participação do glúteo, contribuindo para estimular essa musculatura ao objetivo e configuração do treino (Hipertrofia, força, resistência)

[@DudhuzinhOJumperman]

Muito bom.. queria um programa como este, pra poder estudar. ;s

[@Rocky1986ization]

Espetacular!

[@marianamagalhaes1218]

Esse exercicios de extençao e abduçao deixao os quadris redondos?

[@adrianareis5891]

olá otimo trabalho de ensino,gostaria tbm de saber o nome do programa usado.?

[@ednaferreira6800]

oi meu nome é Edna e gostaria de saber qual é o melhor exercício para diminuir a Barroquinha que tenho do lado do quadril

[@ela.informa1488]

Show!!!

[@gabyonline6086]

Muito bom!!

[@gabyonline6086]

Muito bom

[@rodrigovieira6277]

Sou leigo no assunto mas da a impressao vendo a imagem que na aducao do quadril a parte inferior do gluteo maximo trabalha nese movimento

[@RynnuZenithy]

...bom vídeo.

[@elizylima8632]

Vim aqui porque não sei q aconteceu com seis mês de academia algo aconteceu sinto dor acima no glúteo isso não está deixando eu treinar direito faço fisioterapia devido tabm lesionar a lombar 😢

[@rapazlatino484]

Aconteceu comigo, dor acima do glúteo, subindo pra lombar, acabei descobrindo que foi erro na execução do agachamento, quando a gente tenta descer demais e acaba fazendo uma "curvinha" na lombar pra tentar agachar mais fundo... desfazendo a chamada "piscininha" ... Também acontece no levantamento terra e me deixa uns 30 dias com dor na lombar que a gente até confundi com dor do treino,mas essa demora demais a passar ... Continua treinando e toma bastante cuidado na execução do agachamento, respeite seu limite de profundidade...boa recuperação aí

[@patricioaraujodasilvacr-7721]

Show

[@TheDouglass159]

Falta musculatura de posterior de coxa, valeu abraços

[@najamendonca9830]

Topp

[@diegomattos5122]

Como pego CTG esse programa aí

[@canaltreinoemfoco]

Olá Diego tudo bem? O software que utilizamos é acessado pelo navegador de internet. Chama-se Zigotebody www.zygotebody.com/

[@diegomattos5122]

@@canaltreinoemfoco obg amigão , mais sucesso ainda !

[@diegomattos5122]

@@canaltreinoemfoco e preciso possuir o pacote Premium

[@canaltreinoemfoco]

@@diegomattos5122 Tente fazer login com sua conta do Google, Tem uma opção de pacote gratuito. Que tem os mesmos recursos que usamos nos vídeos da série de Anatomia

[@edsonbrandao7225]

...Desculpe-me por digitar por equívoco no comentário imediatamente anterior , o termo , deus com letra minúscula . . Corrigido então : Deus . O nosso Criador merece a mais alta referência e escrever deus é lamentável . Deus , Deus , Deus ....!

[@SilviaMiranda-hg6zx]

Boa aula para estudantes e professores de Ed física,acho que alunos e praticantes de atividades físicas sem necessidade.Pra que praticante quer saber aff

[@andrezateixeira2066]

Excelente aula. Obrigada professor

[@gilbertoteixeira5328]

Os glúteos tem participação na impulsão vertical?

[@kleyacosta5964]

simplismente perfeito!

[@BrunaLuandesbecklua]

Muito bom