Captains of crush. Замеры усилий всей линейки эспандеров

[@ДимаКорабельников-д7ц]

Было интересно. Благодарю.

[@RGCdomination]

Спасибо за оценку!

[@lgcyae]

Замер на расстоянии 1/2 дюйма от конца ручки показывает стартовую нагрузку на безымянный палец, который сжимает 30-40% хода эспандера. Так что верный подход, нежели СХР на концах.

[@vol4ok1337]

верынй не верный но тот же кок 60 кг покажет и что динамометрия 60-65 кг должна быть что бы закрыть?Это же бред ты с такой динамометрией не закроешь эспнадер явно больше а на концах ручки реальное число и можно понять примерную динамометрию

[@mercvvv]

Их замеряют для того, чтобы понимать сколько там нагрузки, схр или ргц не важно

[@sashkachernikov]

​@@vol4ok1337 значение с динамометра нужно сравнивать с усилием на середине ручки эспантера

[@vol4ok1337]

@@sashkachernikov эта самая середина ручки полоучаеться умножением на полтора с концов...учи математику что бы такого больше небыло

[@sashkachernikov]

Ебать Америку открыл, умён

[@abrikos337]

Классные изначальные данные у вас! СоС 1.5 на 20 раз без установки это очень мощно для начинающего. Я в начале своих занятий еле закрыл красный торнео без установки.

[@humanhumani3593]

красный торнео жестче, 55 кг. посмотри на этом канале как он измерил черный торнео на 65 кг. показало 61кг. CoC 1.5 на сайте заявлено 76 кг, а тут на приборе показывает 37,9. у них немного другие стандарты замеров видимо.

[@abrikos337]

@@humanhumani3593 Красный торнео тяжелее CoC 1.5 максимум на 2-3кг на конце ручек. На цифры от производителя смотреть бесполезно, они к реальности не имеют никакого отношения.

[@stayshredded]

Great job - exellent test of resistance - Happy New Year 2025 - respect from Poland Wrocław - thank you !

[@RGCdomination]

@@stayshredded Thanks! Happy New Year too!

[@АндрейКисляков-е4н]

🔥

[@SWEETDREAMS-qg4ur]

Интересное видео! Думаю у вас есть эспандеры сос со старой маркировкой ( только с цифрами ). Хотелось бы увидеть их измерения. Говорят что они были легче современных. Роликов с их замерами практически нет. Только единичных экземпляров

[@RGCdomination]

Спасибо! Да, в дальнейшем планирую снять видео с обзором и замерами раритетных эспандеров IM ( сингл и дабл штамп )

[@ЮрийЩ-м9с]

СоС-золотой стандарт!

[@RGCdomination]

Как я говорил ранее - возможно не лучшие в мире, но однозначно Номер 1

[@SWEETDREAMS-qg4ur]

Мои самые любимые эспандеры! 👍

[@doraemon49wtf89]

Накатка отвратительная стала, да и расстояние бывает довольно широкое между ручками. Ну и шаг в нагрузке между номерами довольно большой, так что тут субъективно )

[@RGCdomination]

@@doraemon49wtf89 Практически отсутствие накатки - лично для меня огромный минус

[@ЮрийЩ-м9с]

@@doraemon49wtf89 а где шаг в небольшой,в каких эспандерах?

[@lgcyae]

у меня Силаруков-100 имеет усилие 56,5 кг на конце и 60 кг на расстоянии 1/2 дюйма (как тут замерялось всё) от конца ручки.

[@noilkrad]

На 19:21 при словах "сожму раз 200" СоС 2.5 выпал в осадок. Что ты такое??? На динамометре имеют 91.6кг рекорд. В среднем на холодную где-то 88кг. И тройку не закрываю, остается 4-5мм еще.

[@RGCdomination]

Не сожму, а прожму. Прожимаю эспандеры, для приведения пружины в рабочее состояние, при помощи удлинителей на ручки.

[@urbanchaos2617]

спасибо за видео! А можете подсказать кто знает, где сейчас в России можно приобрести COC?

[@RGCdomination]

Медвежья Лапа или Авито

[@Mxvat]

Почему кок 4 вышел на 102.5, если говорят что он на 165

[@RGCdomination]

165 кг - будет в другом месте ручек. Середина от центра вращения пружины

[@Валерий-ы8л4в]

Хорошее и полезное видео. Спасибо.

[@RGCdomination]

Спасибо за оценку!

[@АлександрКозленко-е2у]

А если сделать длиннее рычаг? COC 2 наверное будет кило 30? Какая-то ерунда получается. Думаю надо мерить с середины.

[@RGCdomination]

Если рычаг увеличить будет меньше на 3-4 кг. А что даст измерение по середине?

[@АлександрКозленко-е2у]

@@RGCdomination Основная нагрузка идет на указательный и средний палец, а они находятся ближе к пружине. Только потом подключаются безымянный и мизинец, если в полную амплитуду его сжимать. Без всяких там расстояний двух пальцев или кредитки между ручками.

[@RGCdomination]

@@АлександрКозленко-е2у Это происходит в начале фазы движения. Мы замеряем усилие в положении при котором ручки сжаты. Соответственно какая разница на какие пальцы приходится нагрузка при старте.

[@АлександрКозленко-е2у]

@@RGCdomination А мне просто интересно, сколько кило будет показывать прибор если сжать эспандер посередине. Я недавно подвесил на него посередине ручки две гири 48 кило и 24 кило. И только после 24 он сжался. Может меньше можно было, но у меня нет гирь полегче.

[@RGCdomination]

@@АлександрКозленко-е2у СоС 4 на 97 кг RGC, по центру ручек измерение показало 137 кг

[@KurbanIRONGRIP7929]

Жаль у меня только китайские эспандеры 100lb - до 350lb скоро и закрою 350 . ХОТЕЛОСЬ БЫ ЗНАТЬ СКОЛЬКО У НИХ НА САМОМ ДЕЛЕ.

[@RGCdomination]

Каждый эспандер индивидуален. Все надо замерять, что бы знать точно )

[@vitaliyarkadievich3662]

В зал можно сходить, зажать между блоков тренажёра. Я так свои мерил. Не 100 процентов точность, но 95+- будет.

[@TransatlanticTalks]

Автор, ваш совет очень нужен, мне 35 лет, кароч раньше занимался в зале немножко (жим 100х9, становая и присед ~140 рабочий), 5 лет не качался, сейчас понемногу хочу снова войти в режим, уже жму 80х11, но хочу еще эспандер подключить. Какой бы вы для старта посоветовали? У меня нет возможности пока попробовать, потестить самому (живу в небольшом городе, выезжать пока не получается). Думаю между trainer и 0.5 или это тяжеловато будет для человека который не работал с эспандером никогда?

[@RGCdomination]

Здесь все не однозначно и очень индивидуально. Если изначально свой уровень в хвате вообще не знаете, я бы лично рекомендовал купить хват 3 или 4 и в дальнейшем от него ориентироваться. В любом случае для тренировок лучше иметь не один эспандер, поэтому в дальнейшем можно будет приобрести более легкий или тяжелый.

[@АлександрГолушко-х3о]

0.5 или 1 нужен вам. Лучше 1.

[@Pro100Gadman]

Резиновый бублик купи, изделие номер 2.

[@iwanted494]

Az green/az white

[@MRogalsky20]

Таймкоды бы)

[@vyacheslavgudz2832]

Гайд не правильное название, нужно было назвать junior как и денди. Он реально для подростков этот эспандер.

[@РамазанАлибеков-э2г]

где купить эспандер капитан краш 4

[@weightlifter9788]

Где можно заказать такой станок, если не секрет?

[@RGCdomination]

Уже не делают

[@halfers83]

I bet those grippers are not from original Ironmind CoC grippers and if so that digital reading wrong.

[@RGCdomination]

I made them myself

[@halfers83]

@@RGCdomination Ohhhhh! I want to know! Ahahahaha! That is good my friend! I have IMTUG from 1-4 and with #4 I can closed it up to ¾ with my thumb which a lot of people don't focus on. I have to get #5 for the time being to focus on my ring and little fingers. Good video though!

[@Mxvat]

Что такое СХР и РГЦ?

[@RGCdomination]

RGC - метод измерения эспандеров. Изначально для измерения усилия эспандера применялась лямка шириной 1 дюйм, которая устанавливалась ровно по краю верхней ручки, с другой стороны добавлялся свободный вес, до того момента пока ручки не соприкасались. В итоге этот вес и был усилием эспандера по RGC.

[@barmaley593]

По,методу схр,это есть такой канал ,Стальной хват рашки,Вадима мурашки на,он замеряет,как автор данного ролика,но на самом краю ручек и оставляет зазор между ручками 0,01 мм.

[@FerrariMax]

Для чего прикладывают карту перед сжатием?

[@RGCdomination]

@@FerrariMax зафиксировать расстояние перед закрытием

[@PRO-vt7id]

Автор,дайте пожалуйста ссылку если имеется на первые два эспандера ,не смог найти в интернете

[@RGCdomination]

Вас интересует ссылка где их можно купить?

[@PRO-vt7id]

@@RGCdomination Да

[@RGCdomination]

@@PRO-vt7id Ютуб комментарии с ссылками не пропускает. Посмотрите в интернет-магазине Медведья Лапа

[@PRO-vt7id]

@@RGCdomination Хорошо,спасибо!

[@sth4815]

Здравствуйте.Скажите пожалуйста,а до какого года выпускались эспандеры coc с хорошей цепкой накаткой? А не с такой гладкой как сейчас.

[@RGCdomination]

Здравствуйте. До 2016 точно, потом затрудняюсь точно сказать, в этот период их практически не покупал.

[@sth4815]

Большое спасибо 👍

[@fedordanilin2549]

А почему на них пишется что они на в два раза большее количество кг??

[@RGCdomination]

Производитель по другому замеряет усилие

[@solnechnyzlodey]

Зарабатывание денег. Покупаешь, а он тебе мал. Покупаешь ещё один))

[@АлександрГолушко-х3о]

Потому что мерят на середине обычно. на 1.6 (вроде) умножать значения и эта динометрия закрытия его и сила.

[@AlexanderTripolski]

Всем привет! Я новичок в ссжатии киистевых эспандеров. Это мое субъективное мнение. Я думаю, что такие замеры не отражают правильность показаний в кг эспандера? Когда мы сжимаем эспандер рукой, то сжимаем и нижнюю и верхнюю часть эспандера. А вы меряете только по нижней его части,где нагрузка минимальная. Нужен хомут который бы захватывал и нижнюю и верхнюю часть.

[@АзаматАхметжанов-ю4ъ]

Полученный результат умножаем на 1.5, и узнаем "середину". То есть если coc 4 102кг на концах, динамометрическая середина будет 153кг. Так же и на всех эспандерах.

[@АзаматАхметжанов-ю4ъ]

Но это всё же меньше, чем заявленные 165кг самим производителем.

[@РоманСергеевич-ф5м]

А почему не пишут сразу ргц на эспандере?

[@vyacheslavgudz2832]

потому что на производстве по другому измеряют усилие.

[@RGCdomination]

Вы имеете ввиду производителя?

[@vyacheslavgudz2832]

@@RGCdomination да на коках свои значения у китайцев свои замеры.

[@SWEETDREAMS-qg4ur]

@@vyacheslavgudz2832 Iron Mind вообще не наносят усилия на эспандерах. А на упаковках написаны усредненные значения.

[@vyacheslavgudz2832]

@@SWEETDREAMS-qg4ur у них есть таблица для каждого эспандера. Например СОС 2 - 96 или 92 кг кажется.

[@vyacheslavgudz2832]

А вы не продаете капитаны?

[@RGCdomination]

Только когда попадаются с одинаковым усилием.

[@vyacheslavgudz2832]

@@RGCdomination нет СОС 2? на продажу

[@ДмитрийВасильев-и8п9щ]

Вот у вас установка замеров на ручке чуть выше концов ручек как у Мурашкина. А сколько кг разница ? 3 кг ?

[@RGCdomination]

Вы имеете ввиду на сколько кг усилие будет меньше если выставить планку ровно по краю ручки?

[@ЮрийЩ-м9с]

РГЦ умножить на 0.94 и получите значение схр

[@ДмитрийВасильев-и8п9щ]

@@ЮрийЩ-м9с Ваш замер называется РГЦ. А чтобы узнать СХР (на концах ручек) нужно РГЦ умножить 0,94. Я правильно Вас понял ? А как узнать с помощью только РГЦ , середину ручек ?

[@ЮрийЩ-м9с]

@@ДмитрийВасильев-и8п9щ правильно. Разница примерно 6%. Я вообще не понимаю зачем нужна середина.

[@RGCdomination]

Замерил тройку из этого видео сейчас по краю ручки - получилось 62,1 кг. Если не секрет - зачем вам знать усилие именно по середине ручек?

[@sspp-p6t]

What? coc #1 is 65kg not 35kg

[@RGCdomination]

@@sspp-p6t Depending on which part of the handle

[@romanz7163]

Получается торнео 65 кг это как coc 2.5 жесть

[@RGCdomination]

Ну не совсем. Если средний 2,5 - это 58-59 RGC, то торнео ( при условии что пружина полностью прожата ) могут быть в диапазоне от 53 до 62 RGC

[@romanz7163]

@@RGCdomination не слабая погрешность

[@vladd9698]

Купил черный Торнео неделю назад - сжал еще в Спортсастере, COC 2,5 не хватает до закрытия 1-2 мм, он жестче, + расстояние между рукоятками у Торнео меньше, вдобавок еще и поэтому его проще закрыть

[@romanz7163]

@@vladd9698 о а у меня ghp5 и тот жесче чем coc 2.5. А я его на 3 раза закрываю когда силы есть) разница на концах ручек в 4 кг между coc 2.5 и ghp 5. Coc 55 кг, а ghp 5 59 кг на концах ручек и причем очень широко расставлены они

[@vladd9698]

Так а COC 2,5 на сколько закрываешь?)

[@АлександрГолушко-х3о]

Мерят на концах Обычно.

[@RGCdomination]

Посмотрите видео «почему планка не по краю ручки» там все подробно объяснено

[@romanz7163]

Ток почему пишут что 1 это 63 и дальше больше если по факту другой вес🤷🏻‍♂️ в разы меньше

[@RGCdomination]

Посмотрите вот это видео на канале, там все объяснено: «CoC 4 365 (lb) Найдено то самое место!”

[@ibramgaunt2997]

90кг закрываю легко,без натуги . Сейчас он разминочный. 126 нехватает 1/3