usia saya 61 tahun pengalaman saya ukt menyembuhkan asam urat n kolesterol jahat saya sangatlah murah yaitu dengan minum minyak ZAITUN, namun ada caranya minum zaitun. saya makan malamnya paling lambat pukul 18.00 wib dan tidur saya pukul 21.30 saat mau tidur saya minum minyak zaitun lalu sekitar pukul 2.30 wib saya bangun untuk sholat malam (sholat ini saya lakukan sejak SMA 1983) dan sy minum minyak zaitun lagi 1 sendok teh lalu 5 menit berikutnya minum air putih, baru saya menjalani sholat malam hingga sholat subuh berjamaah saya baru makan pagi pukul 08.00 wib dan saya hampir 25 tahun tidak konsumsi gula, atau minum2 yang manis hanya minum air putih saja, maka program menghilangkan asam urat dan kolesterol jahat saya hanya dengan waktu 1 minggu sudah hilang dan saya sekarang bebas makan seperti udang, cumi dll tetapi saya harus merawat ginjal saya dengan minum air putih yang cukup dan termasuk makan buah2 yang berdampak merawat ginjal, sekarang saya sudah bebas dari asam urat dan kolesterol jahat saya, SEHAT ITU MURAH" n SAKIT ITU MAHAL, terima kasih
@RinaldoTanjung Жыл бұрын
Ini yang saya alami sampai sekarang asam urat dan LDL Semoga menjadi inspirasi. .terima kasih
@bangunsetara_666-wr2up Жыл бұрын
mampot
@apongchanel9321 Жыл бұрын
Boleh jg tuh infonya
@Ice-d2g Жыл бұрын
Pengalaman saya setelah makan buah semangka tiap hari asam urat kibas sesek napas sudah terasa kibas dah ilang asam urat dah ilang tinggal sesak sikit lg dah bekurang makan buah itu yg aku lakuksn sekarang saya di tambah minum sanca inci bangun tidur 1 sendok mau tidur 1 sendok kolestrol dah berkurang .
@ellysuhartini3197 Жыл бұрын
Tks banyk info nya sangat berguna sekali saya minim pengetahuan tentang kesehatan, bnyk kesamaan dng saya , kolestrol saya tinggi, pwmbuuh darah saya bnyk plak nya, dan saya slu bngun jam 2 dini hari utk sholat malam, saya akan ikuti, petunjuk ini semoga saya sehat kembali tks solusi nya,
@Darmadi-l4u6 ай бұрын
Terima kasih tipnya menjaga kesehatan, dok....❤
@marsonomarsono6032 жыл бұрын
Trima kasih mas Ndika kontennya bagus banget, mohon dibuatkan konten tentang pengentalan darah, dan solusinya agar tdk ketergantungan obat pengencer darah. Trima kasih.
@JasfarJas Жыл бұрын
Terima kasih penjelasan nya,sangat berguna bagi saya,dlm usia 67 th.telah pasang ring 3 bh,saat ini kondisi bagus,penjelasan tadi sangat berguna untuk.kesehatan saya,aaminn
@oryana6411 ай бұрын
Sy jg sakit jantung, sy di usul kan utk melakukan operasi baypass, tp sy belum melakukan nya,
@rizalsayyid29002 ай бұрын
Banyakin makan bawang putih bos 1 hari 3 siung@@oryana64
@andryhidupbahagia8318 Жыл бұрын
begitu hebatnya dan begitu bergunanya penjelasannya ini matur nuwun bang Dika harapannya moga-moga aja banyak masyarakat kita yang memahami dan menjalankan gaya hidup sehat setelah menonton ini
@suryapaloh61324 ай бұрын
Mantap dan Sangat Jelas Insya Allah mau sy praktekan semoga penyakit yg saya alami bisa sembuh..trimakasih ....
@mohdirsyadaslamredzuan8801 Жыл бұрын
Alhamdulillah, terima kasih atas pencerahan ilmu nya mas, sebaik-baik nya manusia, manusia yang memberi manfaat kepada orang lain...
@istikomahistikomah950622 күн бұрын
Masya Allah Mkasih banyak ilmunya bang
@ferryfirmansyah8970 Жыл бұрын
Alhamdulillah...terima kasih mas jawaban yg saya cari2 sdh ketemu disini....ternyata hilangnya plak prosesnya spt ini...sungguh mantap...semoga mas Andika sehat selalu dan selalu dlm barokah dan ridhoNya asmiin YRA
@NdikaMahrendracom Жыл бұрын
Aamin Sehat selalu ya
@SufyanTsauriyBrondongIndramayu7 ай бұрын
Trima ksih ilmunya, sngt mmbuat sy bhgia, smg plak dipmbulu hti sy segera sembuh, sehingga tdk sesak lg, Aamiin yra
@NdikaMahrendracom4 ай бұрын
Semoga makin sehat
@gardasajiwo29518 ай бұрын
Terimakasih banyak atas informasinya. Mamak saya kolesterol nya tinggi trs kaki nya sakit ga sembuh-sembuh susah jalan. Ternyata pembuluh darahnya tersumbat akibat kolesterol. Mohon doanya agar di permudah kesembuhan mamak saya🙏
@endahlisty6 ай бұрын
Aamiin yaa Robb 🤲
@bisrimustofa59193 ай бұрын
Amin
@rahmatpegasus69712 ай бұрын
Amin
@dosmanbonar70553 ай бұрын
Sistematis, detail dan sangat mudah dimengerti penjelasannya. Terimakasih
@shadiqlubis10432 жыл бұрын
AlhamduLILLAH sangat bermanfaat Bang Andika, semoga kita selalu dalam keadaan sehat dan selalu dapat berbuat baik
@dennysunarto776717 күн бұрын
terima kasih ilmunya Mas Ndika... saya coba mulai sekarang untuk ikuti sarannya
@NdikaMahrendracom13 күн бұрын
siap, Smeoga berhasil ya
@KucingPth222 ай бұрын
Terima kasih sebaxak2x infox sangat jelas ilmiah mudah dfaham bgi siapa yg mendambakan kesehata Saat ini saya lagi strok,saya cukup puas sekaligus terhibur karenax.... Sukses dan sehat slalu🤗🤗
@endang19779 ай бұрын
Cara terbaik menurunkan Resisten Insulin 1. IF dari selama 18 jam 2. Konsumsi lemak sehat ex vco, alpukat 3. Rendah atau Zero Carbo 4. Istirahat cukup 5. Managemen Strees 6. Latihan beban
@mxbapa29823 ай бұрын
Latihan beban di rumah pake resistance bend bisa?
@manifestoz47682 ай бұрын
Gak makan protein hewani pak?
@agusfaw52313 жыл бұрын
Alhamdulillah..terima ksh bnyk ya Allah
@supriyantosupriyanto996 Жыл бұрын
Alhamdulillah menambah wawasan tentang penyumbatan peredaran darah, maturnuwun
@leechov2647 ай бұрын
Terimakasih atas penjelasannya
@hartutik36883 жыл бұрын
Terimakasih pencerahannya semoga Allah membalasnya panjang umur sehat walafiat murah rejeki
@fredikmuskanan1707 Жыл бұрын
Luar biasa tipsnya...semoga kita tetap sehat n bugar❤
@trianasusanti92953 жыл бұрын
Trima kasih mas Dika ilmunya,mudah2an saya bisa sembuh karena saya kondisi sakit seperti ini,🙏
@yacobhendryan7308 Жыл бұрын
Lekas sembuh🙏🏻
@hinoname919510 күн бұрын
kak mau tanya gmna kondisinya skrng?
@dewadurja3 жыл бұрын
Barakallah.... Terimakasih
@srirejeki2160Ай бұрын
Makasih dr semoga bermanfaat sehat2 ya dokter
@soerantoandik1114 Жыл бұрын
Mantap akan sy pratekan
@acuykopites19 Жыл бұрын
Terima kasih atas ilmu dan penjelasannya, kami jadi mengerti akan cara hidup yang sehat, terima kasih Bang Andika
@teguhtaviyarno23493 жыл бұрын
Terima.kasih mas Ndika M, ilmu manfaat, smg menjadi amal ibadah . Aamiin
@alfatehnikservistv10392 ай бұрын
TERIMA KASIH ATAS INFO NYA PAK
@beniarizona Жыл бұрын
Saya lakukan dg puasa inshaallh
@nurdinhayat7227 Жыл бұрын
Masya Allah,Konten yg sangat berguna. Saya lgsg subscribe. Tksh infonya Bang
@triagusbudiarti3804 Жыл бұрын
Trimakasih shere nya bp
@endangdwiyanti108111 ай бұрын
Enak jelasin nya ... Makasih Dok
@muhsafei27092 жыл бұрын
Trimakasih mas ndika, Alhamdulillah saya semakin semangat untuk hidup.
@sunyotosunyoto80606 ай бұрын
Terimakasih telah berbagi❤
@juniar8407 Жыл бұрын
Tkhs infonya... Jelas...padat..dan mantap...
@madeputri5394 ай бұрын
Sangat bermanfaat intonya pak
@WargaMelo-hh2cf2 ай бұрын
Thank you Mas Ndika.....
@kismadihadi5586 Жыл бұрын
Trimakasih mas Dika ilmunya Gbu🙏
@esterhelena41974 ай бұрын
trimakasih sangat bermanfaat
@dendahapsari4 ай бұрын
kalau aku konsumsi LIVPROTEX untuk menjaga kesehatan dalam tubuh ini, selain untk mendetoks juga meberikan nutrisi juga untuk tubuh jugaa
@backgroundrahasia2254 Жыл бұрын
Y allah semoga saya sembukan dari penyakit Aamiin. Salam ank devisa asal banten. 🤲🏻Aamiinnnn
@efranputralimbong85725 ай бұрын
Keren dan sangat masuk akal...
@tioridapurnama22833 жыл бұрын
tks Info sehatnya mas... 💪💪Sangat bermfaat sekali.Gbu 🙏
@saptorinidaniastuti4748 Жыл бұрын
Trimakasih infonya ..sy akan coba
@selfierumimpunu6667 Жыл бұрын
Trima kasihya pak atas penjelasannya
@irpanmuhzen15042 жыл бұрын
Terimakasih.... Mudah mudahan sehat sehat selalu Aamiin....
@NdikaMahrendracom Жыл бұрын
Aamin Sehat selalu juga buat anda
@salwabeningazzahra7629 Жыл бұрын
Terima kash mas,,
@mazyul63063 ай бұрын
Katanya lemak plak di pembuluh arteri tdk bisa di hilangkan..dengan adanya info ini,saya lega..masih ada harapan..terimakasih..info nya menentramkan hati❤❤❤
@edwinfajar70572 ай бұрын
Bisa malah lebih baik dibantu dengan ramuan yg bisa bikin sendiri, yg terdiri dari jahe bawang putih lemon cuka apel madu, bisa di cari di youtube cara buatnya
@mazyul6306Ай бұрын
@@edwinfajar7057terimaksih infonya..sangat ber arti❤❤❤
@KhairulAzam-j2i25 күн бұрын
@@edwinfajar7057klu yg punya gerd gimana apakah boleh minum ramuan ini?
@rismanajh8794 Жыл бұрын
T kashih bnyk dok atas penjelasanya smg bermanfaat atassolusinya dan berguna utk sma amin
@jhonnyklimbong7194 Жыл бұрын
Mantap senang mendengarnya
@PradityaPratama-z2c11 ай бұрын
Terima ksih penjelasan dan saranx pak slm SHT.oh iya apa KLW makan sayur hijau tdk jadi asm urat LG pak?
@kusmiatikusmiati96282 жыл бұрын
matur suwun pencerahanya mas Ndika
@pakarofficial46553 жыл бұрын
Sangat bermanfaat.untuk yg sudah pasang ring.bagaimana? terimakasih
@amiramir-ic8ul14 күн бұрын
Assalamualaikum wr wb dok apa kah cukup kalau konsumsi herbal daun kelor untuk menurunkan gula dara dalam tubuh mksh mohon penjelasanya mksh 🙏🙏🙏
@titahwidiastuti82382 жыл бұрын
Membakar lemak HDL naik Lemak yg akan dibakar adalah di pembuluh arteri Insulin resistensi akan dibenahi, makanan harus dibenahi Yaitu dengan puasa Agar plak semakin sembuh 1. Puasa intermiten fasting 8-12/16 jam 2. Tubuh butuh energi ,Lemak dengan rantai simpel/medium, mCt oil, vco, 3. Makanan rendah karbo, hindari nasi roti mie, Telor ayam ikan Daun bayam sawi Tidur malam cukup Hindari stres (harus bahagia)
@eningatmini84433 жыл бұрын
Mas tolong buat conten diet untuk menurunkan batu empedu
@NdikaMahrendracom3 жыл бұрын
saya masukin dulu ke list video yang akan direkam ya mba. stay tune
@pariyantompd41813 жыл бұрын
sangat bermanfaat
@StayKetosis3 жыл бұрын
Bantu share ya kak biar makin banyak yang paham
@AbdManap-ky8uh Жыл бұрын
Bang Ndika Saya Sedang Mengalami Batuk Berdarah Sudah Seminggu , saya cek ke puskes tensi saya rendah banget berat badan saya juga rendah,tolong solusi nya Bang Ndika
@michaeloey94563 жыл бұрын
Informasi kesehatan yang sangat bermanfaat dan menolong, saya langsung like dan subscribe,ini jawaban yang selama ini saya cari jawabannya, terimakasih pak atas pengetahuan kesehatan yang sangat bermanfaat
@solagracia8098 Жыл бұрын
Mantap penjelasanya...terimakasih pa atas penjelasannya...🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@redmi-h1k2o Жыл бұрын
Makasih penjelasannya mas mdika❤
@harsonowidjojokoesoemo8439 ай бұрын
Mas,selama puasa apakah boleh makan jelli tanpa gula,terimakasih.
@andidevrian3 жыл бұрын
Terima kaish info nya bang dika.....
@NdikaMahrendracom3 жыл бұрын
sama-sama. semoga makin sehat ya
@herno8064 Жыл бұрын
Terima kasih pak infor masix pak
@NdikaMahrendracom Жыл бұрын
Sama sama Sehat selalu ya
@caramelfreezeable3 жыл бұрын
Tks
@GustioperOo16 күн бұрын
Dengan puasa daud ,baik jg ya
@madatirtayasa965415 күн бұрын
Bagaimana dengan sakit varikokel pak 🙏
@totokharianto2923 Жыл бұрын
Saya umur 62th, makan karbohidrat sangat minim, berat badan 57kg, tinggi 165cm. Olah raga joging 2km setiap hari. Tapi tensi saya selalu di atas 150- 170, 90-100. Kenapa ya..
Lalu apa yg bisa dikonsumsi untuk membersihkan plak pembuluh darah jantung yg membuat dada nyeri sampai ke punggung belakang
@hinoname919510 күн бұрын
kak pernah terkena serangan jatung?
@endangirawati50369 ай бұрын
Ijin bertanya mas, untuk mengganti nasi, apa blh mengonsumsi Quaker Oats ?
@candrasananggala9373 ай бұрын
Kalau membaca komenan, seperti nya dosis untuk VCO adalah 1 sendok teh pada pagi hari dan 1 sendok teh sebelum tidur.
@edwinfajar70572 ай бұрын
Bisa diganti dengan olive oil ga
@partiyu979 Жыл бұрын
Trimakasih banyak
@pradityahendrawan73484 ай бұрын
Kerja liver tdk malah makin berat...? Krn puasa.... Solusi nya konsumsi apa agar liver nya tetap fit...
@ZUNZUG Жыл бұрын
MAKANLAH MAKANAN SEHAT yang sudah dicuci sampai bersih, MAKANAN SEHAT yang sudah dimasak bersih, MAKANAN SEHAT tidak memakai pewarna makanan
@ketutgunada48565 ай бұрын
Aduh..gak sabar dengernya,terlalu lama.Cocok jadi dosen.
@NdikaMahrendracom4 ай бұрын
Kalau yang pendek pendek di tiktok kak. Ini ibarat bapak minta warung di pasar impres pakai Ac, nggak make sense :)
@endahlisty6 ай бұрын
Terimakasih,Mas. Tapi ada yg bilang kl penderita asam urat, nyeri sendi, kolesterol & sejenisnya tidak boleh makan sayuran hijau. Gimana ya solusinya (sebagai pengganti nasi)?
@NdikaMahrendracom4 ай бұрын
Mungkin lebih sayuran yang tinggi purin dan oksalat aja
@Amir-mw9iq Жыл бұрын
Bagus
@pradityahendrawan7348Ай бұрын
Apakah org yg sdh didiagnosa ada penyumbatan arteri melalui tes atau kateterisasi.. Stlh konsumsi itu selama bbrp lama. Dan dilakukan kareterisasi lg apakah plaknya hilang? Apakah sdh ada org yg terbukti/ membuktikannya...?
@NdikaMahrendracomАй бұрын
Kalau hilang mungkin tidak. Ini lebih ke cara agak mencegah agar tidak lebih fatal
@kurniadiindri7929 Жыл бұрын
Mas dulu saya diabet dan saya sdh jalani intemiten fasting hampir 2 bln hba1c thn lalu 5,8 dan setelah IF turun jd 5,4 tp tensi saya suka rendah gimana ya perbaikan utk darah rendah saya
@ujangsip488 Жыл бұрын
Tks kontennya, semoga sehat selalu dan panjang umur
@dmfchannel62113 жыл бұрын
sangat bermanfaat banget bng,
@asenasen8339 ай бұрын
Intermettent fasting selama berapa bulan kak🙏 mohon keterangan nya
@dms00642 жыл бұрын
Saya juga ada sumbatan pembuluh darah di area kepala,semoga mengikuti cara ini bisa menghilangkan plat yang menyumbat soalnya kepala sakit trus
@budiyanto5696 Жыл бұрын
Sudah Sembuh Kak?
@Dani-vl5jr Жыл бұрын
Udh sembuh bg ?
@satrioutomo38706 ай бұрын
Apa sudah sembuh ?
@dy1922 ай бұрын
saya ada penyumbatan di jantung.. apakah konsumsi vco baik dan bisa bantu kondisi penyakit yg sedang saya alami ini..
@hinoname919510 күн бұрын
kak gimna kondisinya skrng? tindakan apa yg dilakukan?
@dy1929 күн бұрын
@@hinoname9195 kondisi fisik skr Alhamdulillah baik,yg skr sedang saya tangani adalah adanya faktor kecemasan berlebih dikarenakan adanya trauma tentang penyakit dan itu disebabkan karena pikiran saya yg terlalu keras dan selalu memikirkan tentang penyakit.. saya sudah ambil keputusan tidak ada tindakan apapun..
@dy1924 ай бұрын
saya ada penyumbatan mas di jantung,saya tertarik mau ikhtiar dgn cara berpuasa,bagaimana soal puasa nya mas kan dari jam 8-12 siang.. nah bagaimana kalo bagi yg sedang mengkonsumsi obat dokter setiap pagi hari kan harus sarapan dulu ya.. nah bagaimana mensiasati soal itu mas.. trims..🙏
Rakyat jelata butuh bahasa yang merakyat ya wkwkwk
@chatarinamaria632 ай бұрын
Terima kasih bang . Saya baru bbrp kali intermiten fasting.. Badan enak.. Apakah dng minum vco bisa menghilangkan plak ?
@NdikaMahrendracomАй бұрын
Mantab
@Nick-qf7vp8 ай бұрын
Saya sedang mengalami hal seperti anda mas ,,, boleh kah shring ilmu nya mas utk mengatasi masalah2 pada saya
@NdikaMahrendracom7 ай бұрын
Coba lakukan hal serupa aja spt yang aku sampaikan di video gan
@tinakeloko1134 Жыл бұрын
Selamat sore Dietnya harus berapa lama ya pak sampai plak2 itu bisa bersih Terima kasih infonya🙏🙏
@alvianvian284610 ай бұрын
Untuk jaga kesehatan.........di jadikan gaya hidup om
@zupriyanti61972 жыл бұрын
Assalkammualaikum mas ndika mahrendra. Saya sdh sejak tahun 2004 menderita diabetes. Skrng berat badan 45 dngan tinggi 153 cm. Kalau daya mau ikut diet dari jam 8 pagi sampai jam 12 siang apakah badan saya semakin kurus nt mas. Saya blm pernah puasa sebagaimana saran mas ndika. Apakah langkah yang mau saya lakukan terlebih dahulu 🙏
@NdikaMahrendracom Жыл бұрын
Tinggal naikin masa otot aja.
@syaikhulazharchannel17582 жыл бұрын
Mau tanya mas, saya kan pernah kena serangan jantung dan sekarang minum obat rutin. Kalo saya melakukan intermediate fasting trus minum obat paginya bgmn mas ? Terima kasih jawabannya
@NdikaMahrendracom Жыл бұрын
Dimulai dari puasa pendek dulu aja. Jadi jmm 20 smp 10 pagi misalnya. Jadi jam 10 bisa makan dan minum obat
@oryana6411 ай бұрын
Mas sy juga pernah kena serangan jantung, setelah sy di caterisasi, ternyata sy hrs di operasi baypass, dg berbagai pertimbangan sy blom di operasi.
@syaikhulazharchannel175811 ай бұрын
@@oryana64 terus gimana sekarang?
@oryana6411 ай бұрын
@@syaikhulazharchannel1758 , iya mas sy msh rutin ke dr jantung, mkn obat, sy jg melakukan IF, bahkan puasa Senin Kamis, ga konsumsi Karbohidrat, tepung, gula, sy hanya konsumsi prohe, seperti ikan, dada ayam, kadang daging. Kondisi blom sepenuhnya pulih, cuman tetap terus berusaha mas.. 😀
@jesushelpme847211 ай бұрын
Kata dokter jantung berkata bhwa sumbatan plak jantung tdk bs dihilanhkan dg obat/ puasa/ makanan/ buah apapun.hanya supaya tidak memperburuk keadaan saja, trus yg benar gmna pak mkasih byak sblumnya
@alvianvian28469 ай бұрын
Tapi si Dika sumbatan di kakinya bisa sembuh om.....coba aja tanya dia
@receivedpronunciation6696 Жыл бұрын
1 sendok makan bubuk kunyit dan ⅕ sendok teh bubuk lada hitam dimasukkan ke dlm gelas. Masukkan air mendidih sampai ¾ bagian gelas sambil diaduk rata. Biarkan selama 1,5 jam agar jadi dingin. Minum dlm keadaan perut kosong dan tdk makan minum apapun selama 1 jam kecuali air putih. Lakukan ini 2x dlm sehari: pagi dan sore. Proses detoksifikasi berupa mencret akn muncul slama 3 pekan s.d. 3 bulan. Jgn jauh² dari toilet jika minum air seduhan ini jika masa detoksifikasi blm lewat. Sejak minum air seduhan ini darah akn lbh encer drpd yg biasa. Rasa lelah berkurang, alergi berkurang. Badan enteng dan lbh langsing. Akn lbh bagus jika air seduhan diberi minyak sehat, spt minyak zaitun, minyak kulit ari beras, minyak bunga matahari, dll.
@mudjiantimudjianti7561 Жыл бұрын
Selama berapa hari harus konsumsi ramuan ini ?.
@receivedpronunciation6696 Жыл бұрын
@@mudjiantimudjianti7561 itu jamu rutin harian...utk seterusnya, tanpa ada batasan waktu
@dragonblack6872 Жыл бұрын
jantung koroner bisa?
@receivedpronunciation6696 Жыл бұрын
@@dragonblack6872 Yg sy tahu, obat sakit jantung itu adl cuka apel. Satu ato dua sendok makan cuka apel dilarutkan ke dlm segelas air, diminum sebelum makan dg sedotan utk mnghindari keropos gigi. Jika ada maag, minumnya setelah makan. Utk air kunyit lada hitam, itu mungkin bisa jg. Zat curcumin dlm kunyit itu 'kan obat utk macam² penyakit...darah jadi encer dan bisa buat kerja jantung jadi lbh ringan
@oryana6411 ай бұрын
@@receivedpronunciation6696, sy konsumsi cuka apel, sebelum dan sesudah makan, pagi dan mlm
@julitakunyil4133 Жыл бұрын
Saya berusia 61 thn, gula .dan trigliserida saya normal, tp kolestrol saya cukup tinggi. Kok bs bgt ya