CARDIO ATTACK

[@elisedenis1377]

Qui dit confinement dit SPORT à la maison !! 👌🔥🙏

[@karinechamand]

Très bonne séance avec Emma, super efficace ! Merci beaucoup !!!

[@jeanyvesterras7175]

Merci pour ces séances accessibles pour tous.JY 60ans

[@ho635323]

Elle est incroyable. Elle m'a vraiment poussée dans mes retranchements alors que j'étais toute seule et que je pouvais tres bine ne pas terminer la seance . Je remets ça demain !! Bravo

[@alexandraduserre-telmon2071]

Je fai s et je refais cette séance avec toujours la même motivation merci coach Emma je t'adore

[@faridayadi3895]

Excellent cours, bravo Emma ❤

[@norasliti1515]

Franchement j'ai essayer tout led coach's mais elle c'est the best Tu pousse Tu parle tu motive vraiment top j'adore 💕

[@elbert3987]

tout les coachs pousse parle et motive🤔

[@sandrineluiset8396]

De retour du boulot quelque peu énervée Cette séance m'a permise de tout évacuer...trop bien... merci

[@ticae.m3240]

Bonjour Coach merci beaucoup sa nous aide beaucoup chaque aprems pendant le confinement.

[@isabellelecomte2692]

Quelle séance ! Merci Emma

[@emilie9689]

Bonjour emma je suis hs mais bravo et oui je suis rouge comme le tee shirt 😳 Mais mille merci car tout est très très bien expliqué Avec Sandrine et vous on est au top niveau coach Merci merci gym direct

[@spectaclecelebration8179]

Emma je kiffes tes cours !!! tu me donnes la patate et à chaque fois l'envie de relever le défi !!! J'adoooore !!! et tu m'as fais marrer ! Alors comme ça tu chantes...?! lol !! on a envie de dire ENCOOOOORE !!!! Mille mercis !!

[@abdelkaderabdelkader4440]

Merci Emma pour le partage de tes superbes videos, que j'ai adoré tellement pour ce qu'elle possède de belles technique efficaces et interessantes.Salut et bonne continuation....

[@fabienneboukhobza3644]

c'est super je fais en moyenne 2 fois par semaine, c'est extra merci à vous 3 et à gymdirect

[@marilynthemo2515]

Merci beaucoup c'était énergique !

[@houdamaamouri6219]

Vous êtes excellentes ! On se croirait dans une véritable espace de Gym!👊💪

[@zouinamahtallah6603]

Top, j adore. C dynamique. C cardio c sûr. Merci

[@littleprincess62]

Vidéo top, bien cardio, ça fait du bien! Les mouvements sont un peu répétitifs mais ça permet de convenir au plus grand nombre !

[@myriamamblard7807]

Je refais cette séance souvent car elle est vraiment top!

[@claudinebadon576]

1 mois que je pratique 2 cours par jour , c est top merci à vous

[@viviou2423]

Trop bien la séance. On transpire j adore! 😌😝

[@cathjoffre8858]

Très bonne séance ça réveille mais j’avoue que j’ai eu du mal ! Merci Emma 💙

[@LiliCroft17]

Excellente coach et séance au top ! Merci :)

[@helenebouton5875]

Emma super coach !!! Elle sait nous motiver et reste proche des participantes sur le plateau ;)

[@annecarlier9724]

Excellente séance 😊😉

[@mallorydebusscher6258]

J adore ♥ et motivé quand je suis son cours pas besoin de salle de sport

[@little-vava]

Wow super cours !! Je suis HS et transpirante lol ! Je sais pas comment vous faites toi et Sandrine pour parler en même temps !! Trop fortes ! On vous adore

[@myriamhervouet8360]

Waouh ça décrasse le corps!!! Merci Emma!

[@clemencefrrtt5799]

Super séance et Coach !!! Top top top

[@regraguimarwa5848]

bonjour le cours est intense et super malheureusement on a pas un timing qui pourrait nous indiquer le temps restant et nous motiver. nous avons l impression que les séries sont irrégulières. Merci

[@progressdesignartvarietytr5483]

Great workout thanks.

[@taoufiqakhiate6382]

Bravo les filles, vous êtes géniales 👍👍👍🌹🌹🌹

[@jeanjosephleduigou8647]

On. Y. Va. Ça. Pique. Merci. A. Vous. J adore

[@elisabethnkialuzitu9912]

TOP TOP! je viens de terminer je suis KO! sa me pique de partout et je suis essouflée j'ai enfin trouvé la seance cardio qui me convient merci :-)

[@anitakocsis9846]

Superbe séance merci!!!

[@kitana621]

Enfin du cardio !! ☺️

[@fabricemarechal3245]

Emma tu es top :-) merci beaucoup ;-) belle journée :-)

[@洁娟]

Merci ! Emma !je fais toujours avec vous, c'est super !

[@Milleprep]

Super séance, merci :)

[@angeliquedarras9492]

tu es juste au top Emma et j'aime car tu expliques ce que l'on travaille c'est motivant!Merci ;-)

[@amandajammes-howell7372]

Michèle a un certain âge, elle est vachement courageuse pour faire ce cours !!

[@dianaybruno]

Merci Emma! T5u m'as beaucoup aidé!

[@carlagomez5382]

Bravo!!! Merci Emma

[@rodolpho_akr]

Cette Emma avec un joli visage et toujours souriante; mais un véritable moulin😊😊👏👏

[@catocherouillard532]

super merci !! je me suis défoulée tu es top

[@majandrawozniewicz5967]

la musique entraînante et qui va avec les mouvements lol

[@nourbus]

Awesome Emma, keep up the good work

[@nicolelaurencin4118]

J'ai fait cette séance. J'ai bien aimé. Je transpire à grosses gouttes

[@monicarocha9291]

J'adore !!!!Merci beaucoup !

[@anaislaot3218]

Pour ce faire, faut-il avoir mangé quelque chose avant pour prendre de l'énergie ou on risque de vomir ? Car c'est assez intensif 🙂

[@Rorhyt]

Perso, mange mini 2h avant de faire de sport ou a jeun, car le ventre plein bonjour les ballonnement pendant le sport...

[@driboured2781]

Merci beaucoup bien motivée

[@mohamedbenhida2089]

merci EMMA vous etes toooop

[@antonyb8739]

Amazing class, watching you from LA

[@loane4516]

You learn french ?

[@florenceduvivier5192]

Merci, j'ai adoré :)

[@teresarocagil]

Merci, Emma.

[@cartomanciennedecoeur]

Bon cours, très cardio !! au début on tétanise un peu sur les jambes car il manque un peu de récup et ensuite le cours se déroule plus facilement grâce au récup. (petit footing). Merci gym direct !

[@anaisbordes609]

super efficace! merci ;)

[@lili-romanemaillot2458]

Franchement c'est faisable! L'intensité est croissante, une bonne vidéo pour commencer ou recommencer à travailler son cardio !

[@mariakelfi2579]

Merci c est super

[@kellyhoareau5036]

Cool cette séance mais je trouve qu'il y a trop les mêmes mouvements, ça tue de connaître le mouvement en avance Mdr En tout cas la musique m'a super bien motivé aussi 👍

[@rmzkilic]

c'etait superbe merci Emma

[@jeanjosephleduigou8647]

Je voudrais. Avoir. Des. Oblique merci

[@semette]

Super!

[@chantalbreux8466]

Emma super prof. ..

[@haifagheribi5455]

C a quelle heure et quel jour ?

[@kadijaguid6583]

efficace! merci ;

[@fabienneboukhobza3644]

je me suis trompé je voulais pas m'abonné : comment on fait pour annulé merci ?

[@neschee4190]

toooop merci

[@serhatolmez3091]

Faites du Body Attack par LesMills, c'est le cours cardio par excellence !

[@Tropicalized_Life]

Grave 👊

[@ninoncommente8115]

Moi qui avais peur de faire du cardio... maintenant je finis les séances (essoufflée 😂) et j'en redemande

[@lounesrafik9678]

Merci

[@radhiayaya3363]

j'ai fait cette séance ms j'ai pas pu faire tous les sauts dmg!! merci emma

[@danielleengler2028]

j adore.

[@natbiloute]

Séance super! Mais les pubs insupportables pendant l'effort 🤦🏻‍♀️

[@neerak777]

She is the best

[@lesnaturales]

Merci Emma

[@Thomas-xs7sl]

Combien de calories perdues pour cet exercice ?

[@cherazedmosbaha5444]

Bravo

[@agnespilloy4186]

Efficace!

[@saraamira4691]

J'ai fais cette science mais trés difficile

[@Bb2yehebrb717-]

On dirait de la dance sa donne la pêche 👍

[@brigittegeorges2888]

Je suis fan et fidèle à GYM DIRECT. Par contre, trop de pub et surtout trop long !!! plus possible de suivre un cours sereinement. très dommage. je ne veux pas encore payer youtube, marre de payer payer payer !

[@canadaverydry]

Elle fait ça avec aisance et sourire comme si elle lisait un livre tranquillement!!

[@Carnantcha]

Merci

[@nadyajrari953]

top

[@cantinebrax5793]

Top Cool

[@hanaerimkarrad1902]

😊😊😊🙏

[@beatrizsalgado6154]

excelente

[@berengereaudo356]

UN REGAL !!!

[@khadysbasse]

👌💕💕💕

[@tats.565]

chaud chaud check!

[@pikesp]

waaaaaa, je suis claquée. Merci Emmmmmma

[@jeanjosephleduigou8647]

Bonjour je. Suis. Prêt. J'ai. Du. Gras. A. Perdre il. Faut. Bouger. J'ai. Des. Calories. A. Perdre. Je. Transpire

[@christellemas2822]

Super vidéo mais les exercices cardio ne varient pas trop

[@fatmaazzo5563]

Je t'aime emma

[@narimanebouhlali7482]

5

[@cecilias5923]

Morte juste avec lechauffement mais cest cool 😊

[@nellykayadjanian9592]

t

[@rezox9594]

GANEMA DE VO VIDEO

[@evabourse3537]

Franchement c'est la première fois que je fais cette séance et je la trouve vraiment bof ... Ça envoie pas du pâté. C'est censé être du cardio attak. Elle fait toujours les trois même mouvement tout le long nul ...