ABDOMINALES DE PIE 🔥 para Aplanar el Abdomen y Cintura Delgada - 20 Minutos

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Cardio Abdomen

Cardio Abdomen

Күн бұрын

Пікірлер: 136
@nancyrivero5162
@nancyrivero5162 2 жыл бұрын
Holaaa 🙋Querido Profesor Antonio y a tus Seguidores Gracias 🙏por tan Activa Rutina para un Domingo el Último de Enero 2023.No Me Rindo Tu Tampoco Vamos por Másssss💪💪👏👏👏💯💯💯 Abrazo Enorme y Bendiciones desde Argentina 🙏🌎🙏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄 Felíz Domingo para todos!!!!!🌞🤩🥰😍
@carmenjuliahernandezalvarez
@carmenjuliahernandezalvarez 2 жыл бұрын
Gracias ......profe ❣️muy buenos los acabo de aplicar y guauuu estoy sumando .....😜
@kenivazquez7091
@kenivazquez7091 2 ай бұрын
Son muy buenas todas las rutinas ,Dios te bendiga en grande manera ,te mando un abrazo mk querido Antonio ..salidos desde mexico
@martasantos7755
@martasantos7755 2 жыл бұрын
Excelente, hoy lo hago, gracias por motivarnos, bendiciones
@maribelmorenoderangel8127
@maribelmorenoderangel8127 Жыл бұрын
Excelente💪🙋‍♀️🙏
@cristinaaltamirano3658
@cristinaaltamirano3658 Жыл бұрын
Feliz de tomar clases contigo Antonio!! Recién me entrené!! A la noche me entreno de vuelta, sos un gran profe!! Te admiro mucho, un abrazo fuerte que dure por siempre!! Desde mi Bonita ciudad de la plata buenos Aires Argentina te saluda Greeis!! Feliz de tenerte de profesor de cardio!! Me hace tanto bien!! Que Dios te bendiga siempre 🙏🙏🤗😘😘😊
@danasofiatorresvera4835
@danasofiatorresvera4835 2 жыл бұрын
Desde Colombia 👋👋me encanta tus videos
@ReynaMateo-z3e
@ReynaMateo-z3e Ай бұрын
Me encantan sus rutinas, con rutinas de poco tiempo me han ayudado mucho a adelgazar 😊
@violetaa.9836
@violetaa.9836 2 жыл бұрын
Muchas gracias BENDICIONES INFINITAS Antonio 🙏🤗
@alvaavila9461
@alvaavila9461 2 жыл бұрын
Buenos dias Antonio super rutina para enpesar la semana muchas gracias no me rindo tu tampoco Dios te bendiga
@violetaa.9836
@violetaa.9836 Жыл бұрын
Muchas gracias Antonio por cada uno de Tus rutinas son excelentes te un día lleno de BENDICIONES INFINITAS 🙏🤗🌹
@LourdesMariño-n7i
@LourdesMariño-n7i Жыл бұрын
Hola su energía y motivación ayuda hacer esos ejercicios que nos espectaculares ... bendecido día prof
@violetaa.9836
@violetaa.9836 9 ай бұрын
Excelente rutina cortita pero efectiva gracias mil Antonio ❤❤❤
@blancayvictor2003
@blancayvictor2003 Жыл бұрын
Ago tus entrenamientos Dede ase un poco de un año me encanta tus entrenamientos gracias por compartir tus dones co todo tu público
@delsyurbano3751
@delsyurbano3751 Жыл бұрын
Muchas bendiciones ,gracias por tus rutinas un abrazo
@magalyscoromotoromerocarip9700
@magalyscoromotoromerocarip9700 2 ай бұрын
Felicidades excelente rutina Éxitos Churuguara Falcón Venezuela
@macieltmi8910
@macieltmi8910 Жыл бұрын
Muchas gracias amigo y mi entrenador preferido .🤗🤗❤️ "No me RINDO....💪💪desde Paraguay 🔴⚪🔵
@fofolindo261
@fofolindo261 2 жыл бұрын
Esses exercícios são massaaaaaa..kkkkkk Estou acompanhando e fazendo,, amoooo...♥️🏃💪💪 Vou começar esses hjj..kkkkkk
@elsygonzalez2754
@elsygonzalez2754 Жыл бұрын
Hola mí hermoso profe lo logré 😃😃😃😃 gracias por compartir Dios los bendiga siempre ❤️💜🙏 saludos desde Venezuela 🇻🇪💞🇻🇪💞🇻🇪💞
@monina4647
@monina4647 Жыл бұрын
Súper maravilloso me fascina las abdominales de pie. Gracias el mejor. Te quiero muchísimo ❣️😘❣️😘
@claudiabaquero7082
@claudiabaquero7082 9 ай бұрын
Antonio,eres lo máximo¡¡¡ Bendiciones mil por tu don y prosperidad ❤
@gabrielamelgarejo2822
@gabrielamelgarejo2822 2 жыл бұрын
Buen día profe adorado Excelente rutina ☺️😃 Gracias por tanto 😘 Somos cardioabdomen 🇲🇽❤️💪🏼👊🏼👏🏼.
@mariaelenabadillacalderon9711
@mariaelenabadillacalderon9711 Жыл бұрын
Antonio excelente Rutina, me encanto, gracias, gracias, gracias, Dios te Bendiga. Saludos desde Costa Rica!!!
@violetaa.9836
@violetaa.9836 Жыл бұрын
Mucha gracias Antonio por mantenernos en forma que el Altísimo siempre te Bendiga Grandemente 🙏🙏❤
@norahernandez2593
@norahernandez2593 Жыл бұрын
Hola buenos dias, excelente rutina, gracias.!!!!🎉🎉🎉
@carogodoy2283
@carogodoy2283 Жыл бұрын
Excelente clase!!!!! La hago diario😅 y se siente aunque esté recién comenzando. Gracias por el ánimo que entregan tu y el señor productor ❤
@YolandaMartinezRuiz-o3v
@YolandaMartinezRuiz-o3v Жыл бұрын
Profesor eres el mejor das mucho animo. No me rindo gracias
@marylucyjaradavila8832
@marylucyjaradavila8832 Жыл бұрын
Gracias por su ayuda lo sigo siempre he bajado de peso con su rutina de cardio Dios lo bendiga grandemente desde Perú Chiclayo
@violetaa.9836
@violetaa.9836 Жыл бұрын
Mucha gracias pero muchas gracias Antonio excelente rutina BENDICIONES INFINITAS 🙏🤗🤗
@Lasolucion369
@Lasolucion369 Жыл бұрын
Muchas gracias. Muy buen video!
@flakitaamor770
@flakitaamor770 2 жыл бұрын
Logrado ✅️ muy buena rutina 👌 gracias Antonio
@guadalupemoreno1822
@guadalupemoreno1822 Жыл бұрын
Hola Antonio que gusto saludarte hermosa rutina muchas gracias
@violetaa.9836
@violetaa.9836 Жыл бұрын
Muy buena rutina gracias Antonio que tengas un día lleno de BENDICIONES INFINITAS 🙏🙏😚
@miriamvalencia8552
@miriamvalencia8552 2 жыл бұрын
Feliz día,súper me encantó 💕 muchas gracias Antonio
@fatmamostafa6995
@fatmamostafa6995 2 жыл бұрын
افضل مدرب في الدنيا
@piedadsalas9950
@piedadsalas9950 8 ай бұрын
Excelente trabajo gracias 🙏🙏
@griso2022
@griso2022 2 жыл бұрын
Muy bueno profe, yo lo hice con mancuernas así le pongo un poquito más de dificultad 😉
@lauravazquez7698
@lauravazquez7698 2 жыл бұрын
Me encantan los abdominales de pie!! Vamonos profeeeeeeee!!💪🏻💪🏻💪🏻un abrazo desde España🇪🇦🇪🇦🇪🇦
@aurycamacho345
@aurycamacho345 2 жыл бұрын
Felíz domingo rutina terminada 💪😁
@susanamontiel3685
@susanamontiel3685 Жыл бұрын
Gracias Antonio Tkmm besitos!! Siempre lo hago !! Bendiciones!;;
@angelaespinola1303
@angelaespinola1303 Жыл бұрын
Buenísimo profe Antonio yo te sigo me encanta !!
@latitito
@latitito Жыл бұрын
Gracias Antonio, sí que da resultado!!
@gabydesir9226
@gabydesir9226 Жыл бұрын
Excelente rutina... Gracias mil, aquí no se rinde NADIE💪
@gabydesir9226
@gabydesir9226 Жыл бұрын
X2
@gabydesir9226
@gabydesir9226 Жыл бұрын
X3
@gabydesir9226
@gabydesir9226 Жыл бұрын
X4
@ciracamano8333
@ciracamano8333 Жыл бұрын
Me encanto luego de recuperame ya que por enfermedad me aleje de mis rutinas 😢 ya regrese gueeeeeee estoy feliz voy poco a poco retomando mi condición y poder aguantar todo los entrenamientos gracias Antonio
@carmensegovia5165
@carmensegovia5165 Жыл бұрын
Una rutina hecha con mucha alegría,eso me encanta,me anima a seguir con más energía hasta el final,gracias por esta nueva rutina que está buenísima 💗👏👏👏💪💪
@carmenguillen5649
@carmenguillen5649 Жыл бұрын
Gracias por su amor al servicio
@erikafranco8517
@erikafranco8517 Жыл бұрын
Eres el mejor! Inspiras, animas, no dejas que me rinda! Gracias por existir Antonio!
@sandraaguilar1412
@sandraaguilar1412 2 жыл бұрын
Feliz domingo! Buenísima rutina para la semana , porque hoy domingo es mi día de descanso, gracias. Profe
@irisgamarra3990
@irisgamarra3990 Жыл бұрын
Gracias profe por tus rutinas me gustan mucho.
@valentinamontoyam.8815
@valentinamontoyam.8815 Жыл бұрын
Gracias Antonio , haciendo la rutina de mayo , vamos que se puede ...MUCHAS GRACIAS ///
@emeliagomezperez5928
@emeliagomezperez5928 Жыл бұрын
Hoy lo he logrado ... gracias a ti...no me rindo...❤
@carmenaguilar-gx2st
@carmenaguilar-gx2st 9 ай бұрын
Es verdad se hacemos todos los días el cardio no se baja de peso rápido. Yo los hago de lunes a sábado, metiendo bien gracias soy tu seguidora nos das animo
@sylviagamez8243
@sylviagamez8243 Жыл бұрын
Genial la rutina Antonio 💪😅🙏 gracias!
@julicorlai1383
@julicorlai1383 2 жыл бұрын
Hoy e.empesado con usted profesor ya le contaré tengo 76 kilos ,,hoy 29 de enero de 2023. ,un saludo 👍💪
@sarajuliacastellanosquinte9495
@sarajuliacastellanosquinte9495 Жыл бұрын
Veras que bajas luego luego
@sarajuliacastellanosquinte9495
@sarajuliacastellanosquinte9495 Жыл бұрын
Este mes es de tonificacion
@carmensegovia5165
@carmensegovia5165 Жыл бұрын
Espectacular esta rutina,me encantaaa...😍
@yolandalongas1810
@yolandalongas1810 Жыл бұрын
Excelente!!! Gracias!!
@andreabrites804
@andreabrites804 2 жыл бұрын
Buen domingo para todos!! Buenísimo GRACIAS PROFEEE!! ME ENCANTA 👏👏💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 MARAVILLOSO FENOMENAL VAMOOOS SEGUIMOS #nomerindotutampoco!! Besos y abrazos te adoro 💋❤️💕💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👏👏
@epifaniacruzbautista6056
@epifaniacruzbautista6056 Жыл бұрын
Gracias profe Antonio 🙌 tarde pero sin Rendirnos 💪👍 buenos días ☕
@carmelushchavez6624
@carmelushchavez6624 Жыл бұрын
Me fascina estos ejercicios para el estómago ahí voy aunque muy lento pero si veo él cambio 😅gracias excelentes saludos Antonio!!
@Angelica-rk7ry
@Angelica-rk7ry Жыл бұрын
Lo logramos 🦵🦵👈Antony desde Santiago chile 🇨🇱 gracias
@vilmaaltagraciaalvarezpola6947
@vilmaaltagraciaalvarezpola6947 Жыл бұрын
Buenisima , gracias profe ❤🇩🇴
@karinacabrerazavala3734
@karinacabrerazavala3734 Жыл бұрын
Gracias Antonio saluditos desde peru🤗🇵🇪♥
@lavidacomova
@lavidacomova Жыл бұрын
Gracias gracias gracias muchas gracias
@mariaalmendarez7101
@mariaalmendarez7101 Жыл бұрын
Gracias por tú ayuda
@Daisy-hr9oi
@Daisy-hr9oi Жыл бұрын
Saludos❤ Como siempre 🦾 Bendiciones 🙏
@brendapalma2637
@brendapalma2637 9 ай бұрын
me gusta mucho tus rutinas
@carmenguillen5649
@carmenguillen5649 Жыл бұрын
Gracias muy bueno
@susanacristaldo5624
@susanacristaldo5624 Жыл бұрын
Muy bueno profe👏👏
@catalinagutierrezvargas4613
@catalinagutierrezvargas4613 Жыл бұрын
Gracias, también te quiero 😊
@analuciamendoza7788
@analuciamendoza7788 2 жыл бұрын
Gracias profee!!
@milag588
@milag588 Жыл бұрын
Saludos desde florida..gracias
@luzdaauroraecia
@luzdaauroraecia 2 жыл бұрын
Amo essa sua energia !
@mariselacarvajalgarces7009
@mariselacarvajalgarces7009 Жыл бұрын
Y lo hemos logrado 💪
@rociodiazvega5857
@rociodiazvega5857 2 жыл бұрын
Rutina terminada ufff lo mejor del fin de semana 😃 gracias profe por tus rutinas retomamos los entrenamientos con fuerzaaaa
@lilianasoberon3783
@lilianasoberon3783 2 жыл бұрын
Buen domingo mi querido profe 💕 una rutina más para hoy estamos a topeeee juntos hasta la cima 💯💪💯💪 no me rindo tu tampoco 💪💯💕
@Angelica-rk7ry
@Angelica-rk7ry Жыл бұрын
Gracias Antoni , a k hora Lis haces en vivo gracias desde santiago chile 🇨🇱 excelente rutina lo logramos 💪💪💪🤗🙈❤️🇨🇱
@EvelinCastaneda-w8o
@EvelinCastaneda-w8o Жыл бұрын
Gracias 👏👏
@mariadejesusfernandez451
@mariadejesusfernandez451 Жыл бұрын
Me encantan las abdominales sin impacto cervical siiiiiii bravo que si se pudo saludos profe
@aurorajimenez1230
@aurorajimenez1230 Жыл бұрын
Hola buenas tardes, lo sigo desde hace 5 años y se ve el cambio en su cuerpo.
@johannalescano1063
@johannalescano1063 Жыл бұрын
Gracias ❤
@mariadelourdescontrerasoco1573
@mariadelourdescontrerasoco1573 Жыл бұрын
Me fascinan tus rutinas soy de México del estado de Coahuila. Te sigo desde mediados de ener
@mariadelourdescontrerasoco1573
@mariadelourdescontrerasoco1573 Жыл бұрын
Gracias
@fofolindo261
@fofolindo261 2 жыл бұрын
Amei parabéns e obrigada por nos ajudar..bjinhos no 💓
@monina4647
@monina4647 Жыл бұрын
Wuaaaaa me fascina las abdominales pie. Gracias profe
@mirthaguerreropena9764
@mirthaguerreropena9764 Жыл бұрын
Buenas profesor soy de peru empeze hace 3 dias tengo 68 kilos vamos con todo
@vilmaaltagraciaalvarezpola6947
@vilmaaltagraciaalvarezpola6947 Жыл бұрын
Maravilloso❤
@jennymar9530
@jennymar9530 Жыл бұрын
me encanto la rutina de ejercios son muy buenos desde hoy empese hacer tus rutina te envio un saludos desde venezuela 🥵🥵💪🤗🥰
@AndreaHernandez-nj8md
@AndreaHernandez-nj8md Жыл бұрын
Lo hice sude eso es bueno😅 Gracias buen Dia😊
@mariselacarvajalgarces7009
@mariselacarvajalgarces7009 Жыл бұрын
Mi súper mi profe preferido
@milagrosluz5275
@milagrosluz5275 Жыл бұрын
Gracias 💗💗💗💪💪
@carmenguillen5649
@carmenguillen5649 Жыл бұрын
Gracias
@princesa5668
@princesa5668 Жыл бұрын
RIQUISIMO !!!
@maribravo95
@maribravo95 Жыл бұрын
Me gusta mucho sus ejercicios..xq no son de tantos saltos....yo tengo problemas de rodillas no puedo saltar... saludos de Ecuador 🇪🇨
@anayancysanchezperez8128
@anayancysanchezperez8128 Жыл бұрын
Estupendo, mil gracias me quedaré con una cintura de avispa 😘🙏💪
@rosyarias7564
@rosyarias7564 Жыл бұрын
Listo será mi rutina de abdominales de la semana 😊
@carlosrafaelcruzadames2137
@carlosrafaelcruzadames2137 Жыл бұрын
Grasias por aser este contenido con tigo en 1 mes rebaje 32 libras
@natalialevano2660
@natalialevano2660 Жыл бұрын
Excelente 👍
@mirlaarboleda8479
@mirlaarboleda8479 Жыл бұрын
Profe , que buena rutina ..apenas empecé a hacerlas ,me gustaría saber cuántas veces es por semana 😊
@martaperez1781
@martaperez1781 2 жыл бұрын
Hola Profe, buenas tardes me encantan los abdominales de pie, boy a por ello no me rindo tu tampoco un saludo 💪😍😘
@marycamacho9778
@marycamacho9778 Жыл бұрын
Ayer no lhice está buena rutina pero ahora sigo tus rutinas q nos ayudan a ser felices 😘🇵🇪❤️🙏💯
@angelinacelestinomartinez5469
@angelinacelestinomartinez5469 7 күн бұрын
Primer día 🥵🥵🥵estuvo genial ❤
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