day 2 cardio3

[@patriciaalvarado8956]

Todo es posible para el que se lo proponga, vamos todos! 🎉

[@CardioAbdomen]

Claro que si! Vamos a lograrlo con disciplina 💪🏻

[@belkysruizzamora7795]

Horarios x favor profe ECUADOR GRACIAS ​@@CardioAbdomen

[@marelygonzalez8627]

Hola buenos dias. Ya el dia 2 esta superado. Muchísimas gracias. Salidos desde Perú

[@CardioAbdomen]

Saludos para ti y un abrazo grande ❤

[@cindymoralesortega]

Ahora si Cardio Antonio vamos con todo con la ayuda de Dios. Muchas Gracias por compartir yus rutinas ayudas a miles de personas que no pueden ir a un gimnasio.... Dios te bendiga Antonio

[@guadalupebautista4377]

Buen día profe me encantó 💕 la rutina sobretodo la música todo va al ritmo de la musica❤🎉gracias ❤️ 🎉🎉🎉

[@CardioAbdomen]

No me rindo tú tampoco ❤

[@karlamendoza5031]

ESTAMOS CON TODO DÍA 2 VAMOS Q SI SE PUEDE ❤ BENDICIONES 🙏 BELLO PROFE

[@CardioAbdomen]

Claro que sí! Día 2 completado ✅! Si se puede ❤

[@zelreboucas8294]

Música com tanta energia quanto a sua aula....SHOWWWWW!!!!!!!!!!!!!!!!!! um mix dos melhores exercícios 👋👋👋

[@cristinaaltamirano3658]

Logrado Antonio te espero en el próximo video genio totales te adoro mi profe chulo 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾🙃

[@consueloluna6110]

De ❤ muchas grasias hermosa rutina grasias Antonio eres el mejor

[@CardioAbdomen]

Siempre con ustedes ❤

[@cairolisguerrerotavarez2183]

excelente rutina, un abrazo desde Republica Dominicana, bendiciones

[@cintiamatos5614]

Série espetacular Estou animadissima pra executar todas ❤

[@lidiacueyactlexochicale6784]

Buenísima rutina gracias profe Antonio 👍👌

[@ivaniagarcia2918]

Siiiii lo hemos logrado ✔ lo mejor de lo mejor 🔴

[@cristinaaltamirano3658]

Día 2 marchado contigo Antonio adolorida pero activa jaja ya empezamos 💪🏾💪🏾💪🏾😘

[@user-ch6bd4ho8q]

Siii, aqui andamos, que padre voy llegando del trabajo y me encuentro tu video 👊🏻

[@manu30005]

Día 2 completo!! Muchas gracias!!

[@ludistorres2323]

Ahora si no me rindo tu tampoco vamos desde Colombia Bogotá ❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@CardioAbdomen]

Vamooos💪🏻🔥

[@Maariaaestrella]

Reto conseguido gracias a ti el mejor profe ☺️❤

[@anaulloa2039]

Me encanto esta rutína gracias profe Antonio por ese esfuerzo para ayudarnos cada díaa❤

[@noemimedina4301]

Hola 👋 me gustan todas tus clases son muy lindas y fáciles de hacer gracias por compartir 😊

[@AnaMaríaBravoBravo-p1l]

❤ excelente rutina!! Mil gracias Antonio, bendiciones 🙏

[@rossanabenitez9079]

Buen di profe.. video guardo ... al termino de mi jornada ya me pongo en marcha con los ejercicios

[@CardioAbdomen]

Vamooos vamos 🔥✅

[@lourdesmartinezsantiago5486]

Buen día profe , muy bonita clase del segundo día igual que el de ayer y las abdominales ni se diga a mi en lo personal si me duele pero como dice usted no me rindo, gracias lindo día

[@raquelmones2775]

Vamos por las abdominales profe gracias por compartir tanto y también estoy con usted con las sentadillas desde el día uno de enero

[@jeiruskaacosta8387]

Ahora sí no me rendiré comenzó tu reto se que voy. Poder había parado 1 mes pero volví 💪💪

[@noeliamascareno9073]

Día dos, adentroo 🙌🏻🙌🏻🙌🏻💪🏼💪🏼💪🏼

[@claudiasofianavarreteherre1222]

Excelente video dándole con todo

[@ianeipro669]

Gracias por motivarnos tanto dia 2 💪💪🙌❤

[@cristinaperalta2232]

Hermosa tu clase desde argentina

[@yadi8507]

Excelente Antonio 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻

[@cagorumo]

Día 2 presente , saludos desde mexico riviera maya

[@anayancysanchezperez8128]

Estupenda la rutina. No me rindo, mil gracias 🫂😘🙏

[@CindyCrespo-ge1ry]

Esa es la actitud 👏🏻💪🏻 vamos con todo día 2

[@MileRomeo]

Vamos con el día dos estoy al día ❤

[@LizbethSiguayroTintaya]

Recien acabo ver su rutina del primer dia😢... Tratare de ponerme al dia, con fuerza💪💪

[@lilipeco38]

Reto día 2 CUMPLIDO y me uno al reto de sentadillas!!! Gracias Antonio!! 😘❤❤

[@cintianoemigambarte3136]

Día 2 logrado saludos desde Argentina 😊

[@merry82xc]

Seguimos al 100 Saludos !

[@marcianascimento8782]

Tooop. Estou aqui no Brasil 🇧🇷🇧🇷

[@NellyCalla-v2h]

Gracias profe

[@lauraolivos6141]

Wooouuuu súper 😎

[@eduardobriceno9720]

Excelente rutina 😊

[@Angelica-rk7ry]

Hola hola desde Santiago 🎉chileeee ! Lo vamos a lograr 🎉🎉❤❤saludos profe Antonio ❤❤

[@mariapaulaarias4644]

Superado el día 2 🎉

[@veritov288]

Buenisima voy parte 2

[@eudnaxaviersouza7743]

Amo 💕

[@solvalencia5619]

Segundo dia completado ❤❤

[@leandrasantos1336]

Parabéns ❤❤❤

[@danielydemey5261]

Dia 2 completado.. Aqui no nos rendimos

[@patriciaelenafrancoolarte6496]

❤❤❤❤excelente ❤❤❤❤

[@diannyta9565]

Desde cali colombia ..

[@madymor.8402]

Estoy con una gripe nivel Dios 😢😢yo quiero seguir con mis ejercicios pues no hago solo estos, ya tengo un tiempito haciéndolos ! Pero hoy estoy fatal! Tocará ir a inyectarme para hacerlos hoy! No me rindo! 👊🏼✌🏼💪🏼

[@Jessica79935]

Día 2 completado 🫡

[@ginianaroldan5859]

Hecho 🔥

[@isaiasponce8988]

Voy al segundo día ya con mi esposa igual vamos 💪💪

[@luzmariadominguezbernabe1775]

Excelente

[@monallerena9669]

Buenos días Carlitos necesito el vídeo del día 1 por favor gracias

[@nircimillan3932]

Busca en su canal

[@nircimillan3932]

Son dos que subió

[@rossanegarza5790]

Ese último ejercicio 🤌🏻👌🏻

[@yessicamercedes6917]

🔥

[@jorgequiroz6647]

dia 2! Mexico

[@VeraLucia-br3eb]

❤❤❤❤❤❤❤

[@CardioAbdomen]

❤❤❤

[@Jana-r1k]

Profe hermoso este reto se puede repetir por un mes ? Agradeceria su respuesta ya mas de un año haciendo sus rutinas saludos desde monterrey❤❤❤❤❤❤❤

[@ValeriaGeron-n6n]

No me rindo Profe❗Día 2😊,Gracias por su apoyo❤

[@veronicagamboa5708]

🤩🤩

[@ClaudiaFernandaOjedaRivera]

Lo logré día 2 logrado 14 /01/25

[@monserratcamacho331]

Día 2 mido 1.60 m y peso 75 kg nos vemos en 1 mes y seguimos No me rindo 💪🏻🫵🏻💪🏻 tu tampoco

[@CardioAbdomen]

Claro que si ❤! Mucha disciplina y lo lograrás

[@nelsoncastrogarcia4764]

Bueno vamos por el día dos... Y estoy pesando 87kg con 1.65 de estatura, espero bajar esos dos kilitos en esta semana 🙏🏽 (Necesito bajar en total 20 kg) en este 2025🧠👉🏽💪🏽

[@viryibethillera5049]

Cuídate de la comida. Cero pan cero azúcar y si puedes hacer ayuno intermitente te caerá de maravilla 😊

[@nelsoncastrogarcia4764]

​@@viryibethillera5049 Si eso intento, y la verdad me ha servido mucho, en cuanto al ayuno, como funciona me puedes decir? 🙏🏽

[@eduardobriceno9720]

Activos 2 día

[@RosaRuiz-cj6ns]

Socorro me muero!! Pero lo hago igual 😅

[@marilynpanozzo]

Y que sudorrrrr con casi 45 grados 2do. Día cumplido 😅

[@luciacrt1300]

🤛💪💪🔝🔝

[@viryibethillera5049]

No me aparaecen los abdominales

[@viryibethillera5049]

No me rindo yo tampoco

[@CardioAbdomen]

❤❤

[@flordemariarodriguez5854]

No me rindo profe

[@CardioAbdomen]

Yo tampoco 💪🏻❤

[@ReseñasproductosAmazon-n7k]

Si se puede pero tambien cerrando el pico, de lo contrario no tiene sentido