CARIANI E LEANDRO TWIN MANDARAM A REAL SOBRE O PRIMEIRO CICLO - IRONCAST CORTES

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[@rodrigomartins1168]

Legal falarem de pectus escavatum. Eu tenho e comecei a malhar para reduzir isso. Gostaria muito que falassem mais sobre este assunto e malhação para o público masculino e feminino que são acometidos disso.

[@mateussilva-pp9up]

Irmão eu tenho e já faz 3 anos de treino.. hoje não se percebe mais o meu problema no peito.

[@rodrigomartins1168]

@@mateussilva-pp9up que bom que está melhor. Tenho 38 anos e pensava na cirurgia, mas é muito arriscada e invasiva, e, o pós operatório dura uns 8 meses de cama. Aprendi a conviver, mas esteticamente, nunca se é bem resolvido. Valeu pelo depoimento.

[@NeveFPS]

Tenho perctos e melhorou 70% + 6 meses de treino

[@rodrigooliveirarezende6160]

Eu tenho.. fiz exatamente a mesma cirurgia que foi citada no vídeo... Recuperação demorou quase 1 ano pra eu sentir segurança de fazer exercícios.. agora estou treinando a 4 meses graças a Deus nunca senti nenhum incomodo.. pegando pesado no treino de peito... Mas por enquanto não penso na cirurgia pra retirar a barra.. é 13😢

[@TheGutoMendes]

GV - Gordura Visceral eu acho - 6%

[@marcosaurelio4113]

Bom dia rapaziada quais os principais exames que fazemos pra começar fazer um ciclo de testosterona!

[@jonatangomescobarnegao]

Soa amigos

[@Willamys]

Nossa q bagu caro esse negocio dehormonio slk

[@V12.gym.oficial]

BF o que é?

[@faiank1ller675]

Body Fat (Gordura corporal)

[@djmarcomancha]

GV = Gordura Visceral 😂 então malta???