சர்க்கரை நோயை தடுக்க இரவு உணவை எப்படி சாப்பிடலாம் !Dr Sivaprakash

[@Srisri-jz7vc]

அருமையான,அழகான , ஆரோக்கியமான கருத்துக்கள்.👌👌

[@seenivasanp2079]

அருமையான விளக்கம்மிக்க நன்றி

[@ramachandrana547]

தன்னலமற்ற சேவைக்கு முதலில் தலை வணங்குகிறேன். எத்துணை அற்புதமான விளக்கங்களை மிக எளிதாக, விளக்கமாக வழங்கி ஆச்சர்யப்பட வைத்தீர்கள். இரவு உணவில் இவ்வளவு விசயமா. குழப்பத்தை நன்றாகவே தீர்த்து வைத்தீர்கள்.

[@kannaiyangangadharan6004]

அருமையான உணவுமுறை. அவசியம் பின்பர்ட்டவேண்டியது.

[@amsavenivenkatachalapathy5683]

Thank you very much Dr very useful &positive message vazhga valamudan 🌹🌹🙏🏻🙏🏻

[@nirmalaschannel4793]

Thanks doctor We follow up ur advice.

[@luckyseetha]

Sir. Very useful advise. Our mind voice ..got solution Thank you 🙏

[@krishipalappan7948]

மிக்க நன்றிங்க மருத்துவர் ஐயா 🙏🙏🙏

[@Rajagp-pi2vg]

நல்ல கருத்துக்கள் பதில்கள்

[@Devirajendran-hs6bk]

Armaan pathivu Vanakkam Ayya

[@IvaJalin]

Thank you very much.

[@thangammaha5898]

Thank you very much doctor

[@saravananraja7179]

உங்கள் கருத்துக்கள் எல்லாமே பயனுள்ளதாக இருந்தது நன்றி

[@mathinafaizalf7889]

Thank u so much dr

[@chitras5903]

சார் நாவல்பழம்.நாவல்கொட்டை பொடி சாப்பிட்டால் சர்க்கரை குறைய வாய்ப்பு உணாடா தயவுசெய்து பதில் கொடுங்க சார். உங்கள் பதிவுஎல்லாம் மிக மிக அருமை சார்.🎉🎉🎉.

[@rvivekanandan322]

Hba1c 7.2 அளவில் கடந்த இரண்டாண்டுகளாக Type 2 பாதிப்பு உள்ளவர்கள் Rusk ஐ சிற்றுண்டி வேளைகளில் எடுத்துக் கொள்ளலாமா? என்பதை அறியத்தர வேண்டுகிறோம்.‌ எத்தனை slice வரை சாப்பிடலாம். ?

[@Shanthi-jc6gg]

Thank you ❤

[@govindaswamydhamodaram2442]

Dear Doctor During my visit to china a couple of years ago I found that all the eating places were closed at 7:00pm. Even the shops were closed . This was the Govt order. Only big hotels were we stayed the food court was open up to 9/10 Pm. Even in European countries most of the people finish their night food by ,7/8 pm. We are basically under disciplined and don't want to accept what is good for all of us. Your advice of early dinner is very pacticable. Thank you 🤝🤝🤝🙏🙏🙏😊

[@uma1877]

Thank you Sir usefull tips

[@geethavenkat6400]

Romba romba correcta sonneenga doctor 🫡

[@manim1336]

👌🏼👌🏼💪💪👍🏼👍🏼🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@mvisalakshimylsamy6583]

Very good information thank you sir

[@BalaMurugan-k4q]

அருமை

[@yesurajyesuraj280]

Thanks 🙏 Dr ..

[@ssbasha-m2y]

விளக்கத்திற்க்கு நன்றி

[@NatarajaSubramanian-me5xk]

Ennaku sugar erukku. Night 12 to 6 clock lips mouth dry agirathu ethu high sugara low sugara

[@harshahere6582]

My hba1c is 6.5,is it normal sir?

[@GetsiGetsi-sz2ez]

Thank you sir

[@manjunathreddy5708]

Thanks 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@sithifaiza7917]

௨டல் பருமனு௧்௧ு ௭ன்ன ௨ண௨ு௧ள் ௭டுக்கலாம்? ௭ப்படி சாப்பிடலாாம்? ௧ாலை..மாலை.பகல் 3வேளையும் மெனு சொல்லவும் .

[@bhuvaneswaribalakrishnan3436]

Eanakku thookkamea vara matteangudhu enna panradhu nea thareela unga karuthu sollunga sir..please..

[@gomathybalasubramanian2701]

Super sir

[@bhuvanapanneer6630]

Sir ennakku sugar irukku ippo pregnant ha irukken 115/225 ivlo irukku nga sir baby ethum effect pannuma

[@Noname-m1o9o]

சார் சர்க்கரை இருக்கும் நபருக்கு அடிக்கடி பசி எடுக்குது சாப்பிட்டாலும் சாப்பிடாத மாதிரி இருக்குது என்கிறார்கள் பசி ஏன் அதிகம் தூண்டுது கண்ட்ரோல் பண்ண என்ன மருந்து எடுக்கலாம் சொல்லுங்க reply பண்ணுவிங்களா

[@DrSivaprakash]

உண்ணும் உணவு, மருந்து , உடல் எடை என பல விசயங்கள் சம்பந்தபட்டது.

[@djsshortlife6544]

But enaku pasi edupathu illai​@@DrSivaprakash

[@mohanviswanathan-c3m]

Eat more protein and enough fat Hunger will subside

[@romanticvideos6383]

Vitutu vitutu athavathu 2 hours one ethavavathu saaptutu kitay irukanum but important sweet and mannula vilaiyura kai karigal and maavu sathu edukamal saapidanum and sweet fruit mukkiyama saapidathu koodathu bro itha correct follow panna sugar control irukum Ilana katu kadangamal sugar erum and morning and evening off never walk pannunga and excise chapti keveru kampu thinai vagaigal nu eduthukonga pidichatha saapida ninachinga sugar erum bro very important night shift pakkathinga night 9 clock thoongidunga

[@djsshortlife6544]

@@romanticvideos6383 thank you so much

[@margaretjeyamala-qc2ji]

👍💪

[@srbraj2991]

Hi dr, sugar border ல் உள்ளது, இரவு பசித்தால் பேரிச்சம்பழம் 3 ,நிலக்கடலை சிறிது சாப்பிடலாமா

[@jamsha5330]

Hello doctor if our sugar level is getting in control means will our Hba1c will also start to reduce?

[@geethasundararaman6611]

Halo sir

[@balabalenthiran6464]

Thank you, I can relate to all my problems. I am Sri Lankan age 77, my HbA1C is 62 mmol/L Total cholesterol 3 mmol/mol and triglyceride is 3 mmol/mol. What can I do to reduce HbA1C and Triglyceride. I have been planning to come to India for a check up with you, but not being able to do this. Thanks.

[@s.mayandimayandi3223]

Sir naa tab sapduren hb1Ac 4 .5 irukku na innum tablet edukanuma sir. aana weight loss aaguthu hair fall aaguthu un healthy'a feel panren sir

[@bhuvaneswaribalakrishnan3436]

Eanaku randam 6.7 irukku nan eppadi en udambai pathukkanum..

[@GanesanA-n6x]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@SivaKumar-ld8do]

Dr. My duty is 4 pm to 12 am.what time I will eat?

[@sparxzibr5401]

Doctor diabetic person , oru nalaki ethana whole egg and egg white eduthukalam ?

[@jagadeeswaris1377]

தேங்க்யூ சார்

[@a.muthukumar4282]

HBA1C 6க்கு கீல 1 வருடம் 4முறை இருந்தா மாத்திரையை நிப்பாட்டலாமா சார்

[@bhuvaneswaribalakrishnan3436]

Sir yoga pannunga nu solranga sugar.kuraiyum nu solranga correct ah

[@vishwa225]

Sir my husband ku sugar before food 114 after food 195 Hba1c 7.4 iruku sugar medicine endukuru hba1c normal irukuga

[@amsavenivenkatachalapathy5683]

Thank you very much Dr very effective &useful message vazhga valamudan 🌹🙏🏻🙏🏻

[@cutieashu9414]

எனக்கு நீங்க பேசியதில்பிடித்தது 9 மணிக்கு மேல் உணவங்களை மூடச் சொல்லி அரசாங்கம் உத்தரவிடவேண்டும் என்பதுதான்.

[@GAVENKATESHAN]

ஹோட்டல்களை மூட ச்சொல்லாதீர்கள்.மாலையே சாப்பிட்டச்சொல்லிட்டு நிகழ்ச்சிகளை வைத்துக்கொள்ளலாம்.

[@s.mayandimayandi3223]

Neenga sonna food than follow pannunen sugar normal ayitu but body strength illatha mathiri irku sir please enna pannalanu sollunga sir tablet one week stop pannitu sugar check panni paakalama sir reply pannunga sir

[@malinakannadasan8942]

Enna food eduthinga

[@vasumathibadrinath3817]

Mid-biryani stalls should be banned first …..

[@solairajan2231]

YES DOCTOR NIGHT HOTEL FULL RUSH

[@monishaprabhu1644]

Yaa husband kuu sugar iruku 26 age laa sugar vanthathu ippo 30 years aaguthu diet laa thaa irukaru tabletum yedithuttu irukaru but avaruku sugar level 300 laa iruku normal laa iruka yenna pannanum ippo bp ok kuda 130/90kamikuthu ithu yepdi normal pandrathu

[@DhanrajAugastin]

😊😊 3:45

[@s.mayandimayandi3223]

Sapadu enna sapdranga

[@HERO-y9f]

Hi

[@HERO-y9f]

Hi

[@azharudeen3307]

Hba1c 7.1இருந்தால் மாத்திரை எடுக்காமல் டயட் மூலம் குறைக்க முடியுமா?

[@DrSivaprakash]

Possible but only with monitoring and consulting the physician.

[@bhuvaneswaribalakrishnan3436]

Sir eanakku 3madha alavu 6.7 irukku sir..eanni epdi sari pannikka num

[@MohamedaneesSyed]

Enaku starting hba1c 11.2 weight m 63kg kammiya eruku diet🥦🍎🥗🍌 eruka mudila medicine edukama kuraika mudiyuma

[@mahendranhemas6491]

6.3 correct r incorrect

[@kalilulrahman9541]

,

[@JayalakshmiMuthu-s8p]

Thank you very much .Doctor

[@jacksondenoverraojima7782]

Super sir

[@sakthiprem9039]

Thank you Sir

[@RamyaRaja-c9y]

Thank you sir 🙏🏽