CARNIVOOR DIEET - 100% dierlijk en GÉÉN groente (deel II)

[@thenourishingstate]

Benieuwd of het carnivoor dieet iets voor je is? Plan een gratis kennismakingsgesprek met ons in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik hier www.thenourishingstate.com/koolhydraatarme-leefstijl/

[@irenevanlankvelt7968]

Ben nu een klein jaar zo aan het eten, en voel me er veel beter door. Blijf de boodschap verspreiden dames.👌

[@Lamz..]

Hele goeie talk, erg informatief. Ik ben blij dat er Nederlandse opties komen om door te kunnen sturen naar niet-engels sprekende familie en vrienden.

[@thenourishingstate]

Dankjewel - goed om te horen 🤩

[@Suzanne-goes-Carnivore]

Ja zeker heel fijn. Carnivoor dag 26 voor mij!

[@Lamz..]

@@Suzanne-goes-Carnivore Cool! Gaat het goed? Ik doe deze maand ook een low carb challenge met mijn familie. Het is best lastig voor ze, maar wel heel goed voor de bewustwording. Ik doe zelf ook carnivoor, maar ik denk dat een whole food low carb dieet al voldoende is om gezond oud te worden.

[@Suzanne-goes-Carnivore]

@@Lamz.. ja gaat heel goed dank je! Ik zit nu op dag 5 van helemaal stoppen met yoghurt en ik speelde beetje vals door daar een kneepje agavesiroop in te doen, dus ook alle zoetstof en wat ik aan suiker had weggegooid. Echt aan het afkicken dus. Ik maak elke dag een korte video, misschien dat ik ze ooit ga posten. Ben nu 99% carnivoor, drink dagelijks een kopje bamboekoffie 😉 Verder eieren, spek, biefstuk, boerenkaas van rauwe melk. Voel me top!

[@Lamz..]

@@Suzanne-goes-Carnivore Je gaat er echt voor, wat goed! De suiker cravings waren bij mij binnen 4 weken weg, en die termijn ben ik vaak bij anderen ook tegengekomen. Ik heb nog wel een jaar xylitol in mijn koffie gebruikt om de bitterheid wat te verzachten, maar dat doe ik inmiddels al lang niet meer. Ik drink nog wel (decaf) koffie, zwart. Wat goed dat je meteen aan het filmen bent geslagen, ik denk dat er best behoefte bestaat aan Nederlandstalige vlogs. Het leukste zou zijn om volgers periodiek mee te nemen op jouw reis, maar dat moet je maar durven en kunnen. Merk je lichamelijk al resultaten? Het verbaast me nog steeds hoe snel dat soms gaat, ook nu weer met mijn familie ... Ook de stemming verbetert vaak snel, en het krijgen van een helder hoofd ook. Heeft bamboekoffie voordelen ten opzichte van gewone koffie? Ik had er nog nooit van gehoord.

[@fredstege]

Jullie zijn goed, wat vroeg wellicht , maar niet stoppen!

[@thenourishingstate]

Dankjewel Fred! En zijn we absoluut niet van plan 💃🏼

[@sonjaverdoodt]

Ik heb 43 jaar Crohn en vind dit heel interessant!

[@thenourishingstate]

Absoluut; carnivoor inzetten bij Crohn is ontzettend effectief! We helpen je hier graag bij! Via deze link kan je een vrijblijvende kennismaking inplannen: thenourishingstate.com/kennismaking

[@wilfreddehommel7299]

Hoi Noor, ik luister altijd met veel plezier naar je podcast. Het lijkt me heel interessant als je in gesprek gaat met Jasper van Ultimus Nutrition. Hij is carnivoor en ook voorstander van ketogeen en koolhydraatarm. En echt vestand van zaken. Leuke gast voor een volgende podcast? Groetjes Wilfred.

[@thenourishingstate]

Hi Wilfred, leuk en bedankt voor de tip! Ik ga contact opnemen met Jasper 🙌🏼

[@cobyteune]

Volgens mij verdient de vleesindustrie niet eens zoveel, zodat ze kunnen sponsoren.

[@corinaslifestyle7516]

Wat ik me nog wel afvraag... ik ben nu net 3 weekjes langszaam aan het overstappen naar Karnivoor voor twee maanden om te kijken wat het met me doet. Ik merk dat mijn lichaam wel erg misselijk was in het begin en ik best wel buikpijn had. Ik kan me voorstellen dat mijn lichaam er nog aan moest wennen. Maar wat als ik later weer groente neem en mijn lichaam daar aan moet wennen... misschien is een opgeblazen gevoel dan ook gewenningsverschijnsel. Hoe werkt dat?

[@noahjonny7737]

Ik zou graag carnivoor willen eten en dan vooral rund. Maar de huidige prijzen gaan door het dak. Waar ga jij/jullie heen voor goed rundvlees?

[@skeijenberg6251]

Kijk eens naar een goede online slager . Als je voornamelijk rundvlees eet dan is grasgevoerd/biologisçh wel verstandig. Bv Grutto, Woeste Grönd, Zorgnatuur. Ook ik heb een kleine portemonee en kan niet altijd het betere vlees kopen. Maar als heg wel kan bestel ik hef online of ga naar deGroeneweg slager. Sws eet ik orgaanvlees alleen van de betere slager. Wat mij scheelt is dat ik intussen twee keer per dag eet. Dat is zo ontstaan, ik had daar genoeg aan. En het niet eten van andere producten bespaard ook. Hopelijk heb je iets hier aan en succes!

[@thenourishingstate]

Hi Noah, in deze carnivoor Q&A deel ik oa tips hoe je het betaalbaar houdt open.spotify.com/episode/5MSuEVqFECDy7MMVp5O3hR?si=0954e66981884d7a

[@l.3963]

Bij vlees van ons!

[@LiefsenEnjoy]

Hoeveel vlees eet je per maaltijd per pp? Maakt dat wat uit? Ik wil hier ook aan gaan beginnen!

[@thenourishingstate]

Hi Veronique, daar is geen standaard advies over te geven. Dit hangt nml af van jouw persoonlijke behoefte. Mocht je behoefte hebben aan ondersteuning, plan dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in via onze website thenourishingstate.com/koolhydraatarme-leefstijl

[@lievelive.]

Hoi, hierbij enkele vraagjes: 1/ Teveel (dierlijke) eiwitten zou de kans op nierstenen vergroten? 2/ Hebben kruiden een plaats in het carnivoor dieet? Of zijn dat ook maar fabeltjes dat kruiden een geneeskrachtige werking hebben? 3/ Jullie hebben het over vet dat weggaat; maar ik wil eigenlijk wat aankomen ... kan dat ook met dit dieet? Ik voel er me toe aangetrokken ivm algehele gezondheid en enkele klachten ... En nog ter info: Louisa heeft het over tonijn in blik: dat zou ik niet eten; gekweekte tonijn die hiervoor gebruikt wordt is niet oké! Misschien wel bio (dat weet ik niet).

[@thenourishingstate]

Hi Lieve, dit is een interessant artikel over eiwitten en nierstenen: www.dietdoctor.com/low-carb/kidney-health#protein Als je strict carnivoor eet, eet je ook geen kruiden (wel zout, juist belangrijk!). Maar het hangt af van je persoonlijke klachten en doelen of het nodig is om dat weg te laten. Mocht je daarin begeleiding willen, plan dan vooral een vrijblijvende kennismaking via onze website www.thenourishingstate.com/koolhydraatarme-leefstijl/ Met carnivoor kan je zeker ook aankomen: in spiermassa, wat je juist graag wil voor je gezondheid :)

[@Suzanne-goes-Carnivore]

Hai, ik heb me de afgelopen tijd veel verdiept, en wat steeds terugkomt is dat als je veel magere melk drinkt je veel aankomt.

[@jans2766]

Gekweekte tonijn bestaat niet, tonijn wordt altijd in het wild gevangen!