Une semaine dans mon assiette Vegan & Healthy

[@dominiqueriquer3442]

bonjour superbes idees de recettes appétissantes je vous regarde régulièrement ne changez rien ! merci

[@Caronola]

Merci beaucoup Dominique ✨🥰

[@ryanjkk9493]

Bonjour bonjour !! Je ne suis pas encore vegan mais tes recettes donnent tellement envie qu'on ne peut pas les oublier. A nos fourneaux ! Merci caro !!

[@Caronola]

Coucou Ryan, ton commentaire m’a fait sourire 😊 Haha bonne réalisation dans ce cas et merci beaucoup 🥰✨

[@meryemdehon7814]

Bonjour à toi caro, toujours un vrai plaisir de te suivre. ..😊 Merci pour toutes ces belle recette très convivial et sympas. ..belle recettes et belle présentation. .e'galement. .à faire. .simple et super!..facile à réaliser. .Mais très bon pour tout les ingrédients que tu choisis. .Pour la santé. .prote'ine ect..j'aime ! ..belle journée à toi et encore merci pour ton beau partage. Yes..✌🌸🌞🌺🌎"merci

[@Caronola]

Coucou très contente que la vidéo t’a plu 🥰✨

[@parotdelphine458]

J ai adoré l adresse du coucous proteiné, ça m'a fait sourire car oui je t aurai posé la question. Et quand je dit végétarien ça passe souvent et si tu dit vegan il y a souvent une chose de rajouté et c est le même plat . Bref du coup je dit Chili végétarien et riz 🤣 Le principal c est qu il se régale

[@fidjc1]

Yum yum !!! Merci encore pour toutes ces idées !!! Les tartines salées ralala faut que j'en fasse plus !!!

[@Caronola]

Coucou🥰 C’est simple et trop bon les tartines ✨

[@amandavassin3847]

Coucou. Y a de chouettes recettes qui donnent envie. La semaine prochaine, avec mon mari on se lance le défi de manger vététarien. Même si se sont des recettes vegan, je vais prendre quelques idées. Merci. 😘

[@Caronola]

Coucou Amanda ✨ Mais voila une super idée de défi :) Mais oui bien entendu si c'est vegan c'est végé tu peux donc intégrer quelques recettes dans ton défi aussi ✨ Merci à toi !

[@parotdelphine458]

Bjr et merci caronola. De superbes recettes rapides pour les beaux jours qui arrive. Merci a toi

[@Caronola]

Merci beaucoup Delphine ✨🥰

[@cecilevic]

ah le retour de la musique d'intro, j'adore!!! Merci pour ces belles idées recettes! je vais acheter l'e book rien que pour la caponata d'aubergines qui me fait trop envie (mais les balls sans dattes feront parties aussi de mes prochaines recettes, tout comme le tofu caramélisé) Merci

[@Caronola]

Coucou Cécile ✨ Oui j’étais d’humeur à la remettre haha, j’avoue elle chouette cette musique 🎵 Merci beaucoup pour ton passage sur tipeee ça représente toujours un soutient inestimable 🙌

[@christelleviguier4138]

Je suis comme toi plus team goûter que dessert en fin de repas. Merci pour cette chouette vidéo.

[@Caronola]

Coucou Christelle ✨ Mais c’est tellement agréable un petit goûter 💫 Ça fait une pause dans l’après midi et redonne de l’énergie jusqu’au soir !

[@parisceline372]

Ça a l'air très bon tout cela Pour le poivron si tu en utilises qu'un pas besoin de "s" à la fin et non x😉😉😉

[@ameyjames7661]

A mon avis Caro parlait du "x" à la fin de "au" et non de "poivron" ;)

[@Caronola]

En effet, je me suis embrouillée 😅

[@parisceline372]

Ce n'est pas un souci donc pas de x à au car poivron au singulier 😉😉😉 J'adore tes vidéos et leurs contenus et ta jeunesse et ta fraîcheur Bonne journée

[@geraldinebarat7258]

Miam la caponata, les tartines, les collations.. je vais tester plein de recettes ! Merci pour l inspiration et les idées 🌞😘

[@Caronola]

Coucou Géraldine ✨ Avec grand plaisir je suis contente que tu as trouvé ton bonheur dans les recettes 💫

[@josianelinder528]

Tres belles recettes ! Les boules d'énergie je les adore aussi MAis Avec des figues et des dattes ..... les legumes au four c'est excellent à manger chaud ou froid selon l'envie ! Merci 😊 Pensées de josiane de 🇨🇭

[@Caronola]

Coucou Josiane, bien le bonjour en Suisse et merci beaucoup 🥰✨

[@alinebabin7875]

cc, encore une fois merci pour cette semaine dans ton assiette. je ne rate aucune de tes vidéos. toujours des bonnes idées recettes. a bientôt

[@Caronola]

Merci beaucoup Aline 🥰✨ À tout bientôt 🙏

[@avoinette6998]

Comme tout paraît simple ... et bon ! Beaucoup de tartines ... c'est amusant !!! Merci pour tout ça.

[@Caronola]

Coucou AVoinette ✨ Mais tout est très simple même, et oui beaucoup de tartines car c'est rapide et surtout très bon avec un pain de qualité 😍

[@charlotteduchene9699]

Pour la salade à la semoule, on peut faire de la "semoule" de chou fleur cru en le passant à la râpe (la même que celle pour faire les carottes râpées) c'est vraiment super bon! (Même astuce pour faire un fond de pizza avec du fromage - ça devrait le faire ac du fromage vegan aussi)

[@Caronola]

Coucou Charlotte tu as totalement raison, le soucis avec ce type de recette est que ça prône à mon sens un peu trop le low carb et apporte trop peu de calories . A voir donc :)

[@charlotteduchene9699]

@@Caronola en guise d'accompagnement plutôt, je mange jms que ça 😊

[@AetherialMononoke]

J'adore ce genre de vidéo N'ayant pas encore passé totalement le pas du full végétal, ca m'aide et me donne des idées pour avoir mon cota de protéine! Merci

[@Caronola]

Coucou Ziva 🥰✨ Mais c’est top si ça t’aide ! Une vidéo qui arrive bientôt devrait te plaire aussi dans ce cas ✨

[@roseaart1806]

Toutes tes recettes me donnent l'eau à la bouche ! Surtout les petits déjeuners, c'est mon moment préféré 😍

[@Caronola]

Coucou, ravie que tu as trouvé de l’inspiration, moi aussi j’adore les petits déjs 😍🥰

[@audreyfil26]

Super sympa cette vidéo, merci pour les idées et bravo.

[@micheledhellem7940]

Merci bcp pour ces très bonnes recettes C super je vais en faire C top. Très bonne journée caresses au toutou

[@Caronola]

Coucou Michele, merci à toi, je n'y manquerai pas 😍🐕

[@daniele5488]

Bojour heureuse de découvrir vos vidéos... en français enfin 😅 Vous pourriez faire suelques autres recettes avec le Air Fryer SVP? J'ai vu que vous y aviez mis un récipient allant au four 🤔🤔🤔 pouvez-vous nous parler un peu de cet appareil ? 🌺🌸🌼

[@Caronola]

Bonjour Daniele, bienvenue sur ma chaîne ✨ En revanche elle a toujours été en français 🥰 Peut être confondez vous ? Bonne journée

[@caroliner6941]

cc .. une superbe semaine ! des recettes gourmandes, je vais pas tarder à en reproduire qq unes qui me donnent très envie. J ai visionné ta vidéo en 2 fois ...ça m a donnée l idée des légumes grillés auxquels j ai ajouté de la patate douce et des pois chiches . Très bonne idée ! 😊. je v tester la recette à base d aubergine notamment. Merci à toi

[@Caronola]

Coucou Caroline, Je suis très contente que la vidéo t'a plu a ce point et te donne des idées :)

[@lavisdedomi5884]

Bonjour, merci pour cette vidéo qui donne plein d'idées originales et simples en même temps!...

[@Caronola]

Coucou 🥰✨ Merci beaucoup ✨🌱

[@sandra2771]

Coucou Caro merci pour tes recettes gourmandes et délicieuses. Bises et à bientôt.

[@Caronola]

Merci Sandra, à tout bientôt ✨

[@mylittleotaku5605]

Merci pour cette vidéo, j'y ai trouvé pleins d'idées originales et gourmandes, hâte de tester !!

[@Caronola]

Coucou mais c’est parfait ça 🥰✨ Je suis contente que ça t’a plu ✨

[@chipietitine]

Hummm tout fait envie. Merci ces bonnes recettes. 😋😊

[@Caronola]

Avec plaisirs 🥰✨

[@Astuces2Co]

Je commente rarement les vidéos en général mais wow ! Ça donne envie, ça a l'eir gourmand, puis ça se voit que t'as fait un travail de dingue (20 recettes quoi 😱😍). Merci beaucoup pour ton travail et tes vidéos 😊

[@Caronola]

Coucou mais merci beaucoup ✨ C’est effectivement un boulot énorme mais je me sens chanceuse d’avoir des personnes qui en sont conscientes qui regardent mes contenus 🥰✨ Merci pour ton commentaire ça me fait super plaisir !

[@salomechambreuil2721]

Waaaw que des recettes 🥰 j'adore 🥰🥰

[@Caronola]

Merci beaucoup Salomé ✨

[@natachagauthier3376]

Simple mais toujours aussi bon visuellement et je suis convaincue que c'est très bon!! Merci bcp !! Et a bientôt !

[@Caronola]

Coucou Natacha, je confirme je me suis régalée ✨🥰 Merci beaucoup et à bientôt 🙏

[@leilaelle4588]

wahou, beaucoup d'idées simples, délicieuses et variées

[@Caronola]

Coucou Leila, j’ai presque envie de dire bienvenue dans ma cuisine hihi ✨

[@helenedecaen828]

Merci beaucoup pour toutes ces vidéos de recettes simples que tu nous partage, J'adore m'en inspirer ou les reproduire à l'identique. T’es vidéo m’ont permis de découvrir et d’associer les aliments ensemble. Bravo pour ton travail !

[@Caronola]

Coucou Hélène, mais c’est tellement super ça ! Je suis vraiment heureuse que mes vidéos t’aident à ce point ✨

[@Mimi-gf4qn]

Que de belles assiettes bien colorées !

[@Caronola]

Bienvenue dans ma cuisine 😍🥰

[@sophieL0607]

Roh ça donne toujours envie ! Merci !

[@Caronola]

Merci à toi Sophie 🥰

[@lilouchehima9774]

Merci 🙏 beaucoup superbe menus de ta semaine hâte de le faire

[@Caronola]

Merci beaucoup Lilou 😍🥰

[@aurelielilie1599]

superbes recettes, merci bcp Caro pour tout ton travail

[@Caronola]

Coucou Aurelie, merci à toi d’avoir regardé et commenté ✨🥰

[@robertebiondollilo8670]

Merci pour toutes ces recettes 👍😊

[@Caronola]

Avec plaisir 🥰

[@caro_92]

C'est très inspirant ! J'adore tellement ce concept ❤️. Moi j'ai beaucoup de mal à manger étant en lutte contre l'anorexie 😔. Mais ce sera des supers idées pour quand j'irai mieux🥰😉

[@juliecre7837]

Courage à toi, tu vas y arriver 💪🙏

[@caro_92]

@@juliecre7837 merci beaucoup

[@Caronola]

Coucou Caro ✨ Je te souhaites sincèrement d'aller vite mieux et de guérir de cette maladie 💪 Prends soin de toi, c'est un combat mais je suis certaine que tu peux y arriver ⭐

[@valoupa8917]

Merci pour les idées recettes c'est top 👍

[@Caronola]

Merci à toi d’avoir regardé 🥰

[@tiphainekhayat4960]

Trop cool ces recettes !! Ta semaine est vraiment variée et les plats bien complets, merci pour tes bonnes idées 🤩✨

[@Caronola]

Merci à toi 🥰✨ Oui je me suis régalée cette semaine ✨🙏

[@marie-pauleporcu3452]

Merci beaucoup et bravo pour les recettes

[@Caronola]

Merci 🥰🥰🥰

[@sandrapedrono8398]

Merci pour c idées de repas .

[@Caronola]

Coucou Sandra, avec plaisirs 🥰✨

[@clairepn460]

Les petites recettes donnent très envie.

[@Caronola]

Coucou Claire 😍 Je me suis régalée cette semaine c'est clair ! ⭐

[@severinepascal1828]

Cc, merci pour toutes ces idées , et du coup je vais m'en inspirer. 😘

[@Caronola]

Coucou Séverine ✨ Trop chouette, je suis vraiment contente que ça t'a plu ⭐

[@LilithTalk13]

J’ai adoré cette vidéo ! Tout a l’air si bon rapide et économique ! Je crois que je vais reproduire plein de recettes la semaine prochaine ! Merciiiii 🙏 tu m’encourage à manger de plus en plus végane et ça c’est top

[@Caronola]

Coucou Célia ✨ Ha mais oui bienvenue dans ma cuisine zéro prise de tête 🥰 C’est super si ça te donne des idées de repas vegan 🌱

[@beatricegaychet5767]

Merci pour tes recettes hyper faciles car je suis intolérante aux produits laitiers 👍

[@Caronola]

Coucou Beatrice avec plaisirs, tu n'en trouveras jamais sur ma chaine 🙏

[@catherineghiat7833]

Merci beaucoup. Tellement de nouvelles et bonnes idées !

[@Caronola]

Avec plaisir, ravie que ça t’a plu ✨

[@josianejacot5977]

Merci tu as toujours de belles idées pour tes recettes. Bravo 😘😘😘

[@Caronola]

Merci beaucoup Josiane 😍

[@Angelina-R]

Merci merci pour ces partages, tant de bonnes idées ! Bonne journée

[@Caronola]

Bonne journée à toi aussi, je suis très contente que ça t’a plu ✨

[@juliecre7837]

Coucou Caro Que des recettes délicieuses et très jolies. Tu sais parfaitement associer les aliments. Belle soirée à toi

[@Caronola]

Merci beaucoup Julie, ce n’est rien de bien compliqué au final ! bonne soirée aussi 🥰

[@hanane9111]

Salut Caro, je suis tombée par hasard sur ta chaîne cherchant des idées de repas et je suis en amour de ta chaîne, je dévore tes vidéos tout le temps.

[@Caronola]

Coucou 😍 Mhooo merci beaucoup et surtout bienvenue ✨ ca me touche beaucoup que ça te plaisent autant !

[@hanane9111]

@@Caronola 🤍

[@christelle2047]

merci pour le partage

[@Caronola]

Avec plaisirs 🥰✨

[@Princess_Ruby]

Coucou ! Tes recettes ont l'air excellente ! Je vais essayer de me motiver à en refaire quelques une aux prochaines courses, notamment les tartines et essayer des salades et recettes avec du houmous, ce que je ne fais jamais ! Merci pour ces idées, tes inspirations et cette bonne humeur à chaque vidéo ! 🙂

[@Caronola]

Coucou mais avec plaisirs 🥰✨ Je suis super contente si ça y a inspiré 🤎

[@laurinehelwig9727]

Coucou ! Je suis fan de toutes ces recettes super colorées 🥰 Et merci de montrer qu'on peut manger beaucoup de tartines en ayant quand même une alimentation équilibrée et variée 💪

[@Caronola]

Coucou Laurine, mais c’est la vie les tartines ! Sérieusement une tartine c’est sain, variable à l’infini et économique. Bref le top 🥰

[@karenvictoria6185]

Coucou Caro, Whaou, il y a tellement de recettes. Se faire plaisir, tout en mangeant sainement. Merci à toi pour ce partage Passe une bonne journée 🌸🐾

[@Caronola]

Merci beaucoup Karen, je pense que tu as parfaitement résumé cette semaine 🥰✨

[@dikadame999]

Merci pour toutes ces bonnes idées

[@Caronola]

avec plaisirs Dika, Merci à toi pour le commentaire !

[@nessie_Bergamote_06]

Toujours de bonnes idées repas ! Merci Caro !!

[@Caronola]

Merci à toi Nessie, et merci pour ton passage sur tipeee 🥰✨🙏

[@nessie_Bergamote_06]

@@Caronola Ah, je suis dévoilée !!! ;-)

[@virginiel59]

Coucou Merci de booster nos idées ☺️☺️ 💋💋

[@Caronola]

Merci à toi de regarder et commenter 🥰✨

[@lauralefevre7116]

J'aime bcp faire une salade de couscous avec du boulgour 😋😋😋😋😋

[@fatiah2356]

Miam Miam toutes ses recettes me donnent trop envie. En plus elles ont l'aire très rapide à préparer. Je tenterais bien en 1er les tartines pâte à pistache fraise. Quel pâte à pistache utilises tu? Encore merci pour ses vidéos qui sont un régal à regarder et donne des tas d'idées

[@Caronola]

Coucou Fatia ✨ Merci beaucoup ! Oui je suis Team rapido pour les recettes hihi, je te mets un lien pour la pâte à pistache c'est plus faciles : prozis.com/j3nT C'est une marque avec laquelle je commence à travailler ce moins de juin et il y a une réduction avec le code CARONOLA si tu le souhaites. Passe une bonne journée.

[@laurencedunisbriancon7711]

Génial 👍 j'adore ce format une semaine. Merci pour tes supers vidéos toujours très inspirantes. 🙏💚

[@Caronola]

Merci beaucoup Laurence ✨🥰

[@yasminewaterlot5166]

Au top cette vidéo avec des idées de recettes intéressantes, merci 🙏🧡

[@Caronola]

Merci à toi Yasmine, je suis contente que ça t’a plu 😍🥰

[@nicolemara3520]

Waouh 🥰 vraiment merci beaucoup caro. Des recettes très sain et gourmand 😊. À essayer

[@Caronola]

Merci beaucoup Nicole✨ je suis ravie de savoir que les recettes vont se retrouver sur ta table, tu vas te régaler, j'en suis sure 😍

[@nonokoo3845]

Merci beaucoup, je découvre ta chaîne peu à peu. Et du coup je viens de m'abonner sur insta. J'adore tous les petits tips pour se faciliter la vie. PS: c'est une blouse ou une robe en rose et rouge ? J'adore, ça vient d'où stp?

[@Caronola]

Coucou Merci beaucoup et surtout bienvenue ✨👌🏼 c’est une robe mais pour tout te dire ça n’est même pas à moi, on s’échange souvent des vêtements avec une amie ça permet de varier sans consommer ✨🥰

[@melanied.6392]

Superbes recettes, merci beaucoup ! (Par contre, poivron c'est pas X mais S, si il y en a plusieurs 😉)

[@Caronola]

Coucou Mélanie tu as totalement raison je me suis emmêlée avec le « Aux » 🤣 Merci beaucoup 🥰✨

[@jacquelineclement2298]

Bonjour Woaw super inspirantes . tes recettes j adore , demain en coure moi 😉👍 merciiiiii

[@Caronola]

Coucou ✨ Et bien merci beaucoup à toi ✨

[@TheTitepuce33]

Cc 😊 des recettes sympa comme d’hab 😉 petite question : votre air fryer c'est celui de chez Lidl? Si oui est-il bien? Merci pour votre travail 😊😘🌺

[@Caronola]

Coucou, Ha non désolée le mien est de la marque Philips 😅 On me l’a offert il y a deux ans

[@TheTitepuce33]

@@Caronola merci pour votre réponse. Bein je verrais bien car vraiment pas cher et pas trop grand pour une personne seule 😊🌺💖

[@souprenathalie9781]

merci de tres bonnes recettes je suis toujours surprise dans le bon sens petite question vous n etes pas oblige de repondre si vous trouvez trop personnel le jour ou vous auurez un enfant et si il veut un jour gouter de la viande vous faites quoi et a l ecole pour la cantine comment faire merci de repondre ou pas

[@Caronola]

Coucou Nathalie, et bien pour être 100% honnête et transparente nous ne souhaitons pas d’enfant 😅 Donc j’avoue que je ne me pose pas trop cette question 🥰

[@catherinebaptiste4430]

Coucou Caro, Peux tu me rappeler le thé Matcha que tu consommes s'il te plaît ? Merci

[@Caronola]

Coucou c’est celui de Anatae Matcha 🍵 Tu as une réduction de 10% avec le code CARONOLA10 si jamais tu veux le découvrir, il est vraiment incroyable 🙌

[@catherinebaptiste4430]

@@Caronola merci beaucoup Caro 🌈😘

[@haleyscott2915]

Top

[@Caronola]

Merci beaucoup Haley 🥰🥰✨

[@natachanathananna]

Miammm 😋

[@Caronola]

Hihi merci 😍

[@gaellefleury7777]

Bonjour quelle poudre devprotein prends tu stp?

[@Caronola]

Coucou Gaelle :) Je travaille depuis peu avec la gamme végétale de prozis. J'aime beaucoup les différentes saveurs qu'ils ont et si ça t'intéresse avec le code CARONOLA il y a 10% et des cadeaux :)

[@sundogcmoa]

Merci pour cette vidéo, plein d'idées fraîcheur ! Miam ! Tes tartines pâte de pistache+fraises m'ont mis l'eau à la bouche !

[@Caronola]

Coucou Magali, mais ces tartines étaient juste trop trop bonnes hihi Bon je me suis régalée toute la semaine en vrai 🥰🤗

[@roxanegava385]

Un poivron Des poivrons

[@Caronola]

Coucou en effet mais pour l’intitulé de la recette j’avais un doute 😅

[@Caronola]

Coucou en effet mais pour l’intitulé de la recette j’avais un doute 😅