Michel Cymes nous explique comment se libérer du sucre - C à Vous - 14/11/2023

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Invité : Michel Cymes
• Michel Cymes : quoi de neuf docteur ?
• Sucres, une douce addiction
• Michel Cymes nous explique comment se libérer du sucre

[@hugopratt546]

Il parle de ce que tout le monde connaît depuis longtemps

[@josetteboisgerault3170]

si tout le monde connaissait le problème il y aurait moins d'obèses

[@Fatima88600]

Il surfe sur la vague avant lui beaucoup d autres en ont parler inintéressant ce type

[@imanemouna9671]

​@@Fatima88600 Pas du tout , y en a qui sont intéressés par ces rappels et y a pas de mal à en faire. Et de toute façon tout a été dit sur tout ou presque, et personne n'a la science infuse

[@nicolasl3417]

Le cancer d’Internet en 2 réponses ☝️

[@orlandomurgia8154]

Je ne comprend pas pourquoi les industriels ne sont pas plus règlementé

[@el_Chiringuito.94]

Parce que ce sont les industriels , les labos qui payent ces pseudos médecins ripoux et les politiques pour venir raconter tout le contraire ...comme pendant la pandémie n'est ce pas mr Cymes😂

[@xaviergonzalez8664]

En un seul mot: Lobbys

[@soniag9651]

Est-ce que les industriels pharmaceutiques sont contrôlés…? Quand on voit les effets secondaires des va . Ks ….????

[@mickt4552]

WAOUHHH !!!! LE SCOOP .......

[@piagauthier4042]

Il faut lutter contre les entreprises industrielles qui mettent des doses de sucre très importantes.

[@HelgaPataki-xq2xi]

C'est aussi au consommateur de se sortir les doigts et d'aller dans les AMAP et Biocoop. Oui tout le monde n'y a pas accès, mais parmi ceux qui y ont accès beaucoup n'y vont pas, et même dans les grandes surfaces y'a moyen de mieux choisir les produits pour beaucoup de monde.

[@cecileaudet3629]

Lire les étiquettes est un minimum...sucre,faux sucre,amidon.ect...depuis le temps qu on nous averti..mettre du vert et des protéines dans une journée avec tt ce sucre est un minimum connu...

[@mamethiorosadji5956]

😊😊​@@HelgaPataki-xq2xi

[@youbalezekias]

Je suis diabétique à 38 ans... La vie sans sucre c'est comme la vie sans plastique, c'est un parcours du combattant

[@foubs24]

Ou pas

[@eliotness5140]

Tu inclues le fructose des fruits et légumes ? Parce que se passer de sucre raffiné blanc , blond, roux , de cane et de produits transformés,sodas, biscuits etc etc c'est d'une simplicité enfantine. Force de conviction. Bon courage.

[@marylineflauw5659]

Pas si compliqué, Question d habitude. Légumineuses, fruits.farines faible index glycemique.

[@fantomas3066]

​@@eliotness5140 Ça reste du même ressort, le fructose reste du sucre... La glycémie explose. Étant diabétique insulino-dépandant j'en connais un rayon.

[@moncombatcontrelasteatoseh181]

Attention à bien vérifier la santé de votre foie, car avec un diabète de type2 vous avez plus de risques de souffrir d'une stéatose hépatique justement

[@user-er8rb2uv9y]

😂on sait tout ça

[@theresemartinez4456]

Il a dit tellement de co....eries pendant le COVID que ça le de’cridibilise complètement

[@maricha3407]

Il sait où être quand il le faut ....

[@Fatima88600]

Exactement je comprends pas qu il est encore ecouter je boycotte cet énergumène qui vous demande d aller vous faire vacciner

[@marieanne3177]

Il suffit de cuisiner et arrêter d'acheter du tout prêt

[@emimelonis50]

Et on fait comment quand on travaille sur place. Je peux pas toujours tout préparer en avance

[@laurenceg.3806]

S'organiser à l'avance

[@audreyconstant2809]

​@@laurenceg.3806exactement 👏🏾

[@eliotness5140]

​@@emimelonis50Question de priorités , 1/2 heure de cuisine le soir c'est pas le bout du monde. Faut arrêter de se trouver des excuses. Désolé mais à un moment donné..... Bon courage

[@wearslim]

Les raccourcis pris aujourd'hui seront les cancers de demain 😢

[@drexydelavega5516]

Depuis quand on ecoute ce Michel? 😂 sérieusement….

[@soniag9651]

Le vendu aux labos…. Bien dans la doxa, la propagande…. …. Sur un plateau de troupeau d’autruches !!!!

[@eddel1891]

La sur- consommation de sucre génère une grande part d'agressivité

[@kyndra-1981]

Je confirme vivant au Maghreb où le sucré est légion…

[@Jenna8299]

Et de dépression également

[@claudim8819]

Il faut commencer par supprimer sucre raffiné, sodas, bonbons, gâteaux industriels et éviter les produits transformés. Mais une petite cuillerée de miel bio, 2 ou 3 carrés de bon chocolat noir, un fruit voire de temps en temps une part de gâteau fait maison ne feront pas de mal…

[@myriamnamolaru9857]

C'est vrai, je n'achète plus mon pain, je le fais.

[@satanas4559]

vous avez parfaitement raison et terminés les plats préparés!

[@melvita_bio6651]

Malheureusement le miel est comme le sucre .... le résultat est le même 😢

[@audreyconstant2809]

​@@melvita_bio6651 non pas le bon et vrai miel bio

[@quenelmarie4412]

Oui pas entrer dans la frustration non plus... !

[@yves1100]

Cymes, quel opportuniste, Je ne peux pas l'encadrer Il en a fini avec sa complicité meurtrière du covid

[@lapincretin8352]

Faudrait que Michel arrête de nous expliquer des évidences et qu’il nous montre comment combler les déserts médicaux en retournant bosser loin des fastes de la capitale !!!!!!

[@carolerey2309]

Ras le bol de voir tout ces médecins à la tele non stop pendant que de nombreux patients n ont plus de docteurs !! depuis le covid c est devenu un rituel cela doit rapporter gros surtout... le serment d Ypocrathe semble bien loin d etre une priorité pour eux bien malheureusement......

[@chandelleYT]

Il faut privilégier la cuisine faite maison au maximum. Manger beaucoup de légumes, préparer des sauces maisons si possible, privilégier les fruits mais sans excès pour les envies de sucre et surtout arrêter les boissons ( sodas, jus de fruits industriels...). Consommer du chocolat noir est bon pour la santé ( 1 à 2 carrés de temps en temps ). Le sucre provoque aussi une sensation de faim en permanence et cette envie de grignoter tout au long de la journée ce qui va provoquer chez certains une prise de poids, du cholestérol, du diabète, une dépendance au sucre... Il ne faut pas l'arrêter complètement mais le limiter au maximum, les fruits en contiennent et de plus ils sont bons pour notre santé, ils ont un rôle protecteur dans la prévention de certaines maladies et ont des apports en minéraux, potassium, magnésium, manganèse, calcium, fer, vitamines... Honnêtement vous allez vous sentir tellement mieux en adoptant une alimentation saine ne vous en privez pas !

[@antoninboyez5472]

oui mais attention à l'orthorexie ! Le chocolat c'est pas plus de 2 carré à la fois, je confirme, c'est une vision assez juste de l'approche nutritionnelle. Le sucre, il faut quand même s'en méfier et voir d'où il provient (quelle rafinerie surtout, rehcercher local de préférence, moi par exemple, ej viens de l'Aube, Béghin Say c'est top)

[@chandelleYT]

@@antoninboyez5472 merci pour ton commentaire, oui pour le chocolat pas plus de 2 carré, c'est ce que je voulais dire mais formulé différemment du coup peut être que ça parait moins clair 😉merci pour ton explication.

[@waylon9162]

Bonsoir ,merci pour vos explications sur les méfaits en cas d’abus du sucre ..je ne peux rien ajouter .Tres très bien !

[@fatimamehdi5488]

En quoi beghin Say est meilleur que les autres

[@waylon9162]

@@fatimamehdi5488 .bonjour et merci pour votre commentaire ,peut être qu’i à peut être quelques avantages avec cette marque ?? Comme c’est un importuniste ….tout est bon pour lui pour s’incruster dans les ambiguïtés que la société nous offre.Bonne journée

[@elodielestonat1836]

Il faut...il faut pas...on sait tout ça depuis au moins 40 ans (oui oui on sait que la pâte à tartiner chocolat noisettes c'est bof bof depuis la télévision couleur )... et qu'est-ce qu'on fait pour déculpabiliser ?... on prend sa dose de sucre doudou en finissant le pot 😅😋

[@quenelmarie4412]

Il faut savoir ce que l'on veut !😋

[@filouchic4414]

Le médecin des plateaux télé ! C’est quand même le seul médecin dont la spécialité est de soigner les caméras télé !

[@rumievelyne8934]

William me répugne ce type 😡😡. Il a tellement "déblatéré" sur les nons vaccinés que la soupe devait être bien bonne. Il ne s'est pourtant pas assez remplie les poches, car il "investi" toujours les plateaux tv....Il n'a donc rien d'autre à faire de mieux?????Dehors....

[@rumievelyne8934]

Ho excusez pour le prénom qui n'a Absolument rien avoir avec moins message.....je voulais juste écrire "IL" me répugne.....désolée

[@fabiennesecondi9989]

Zont pas inventé la lune

[@celinejoret7451]

C’est moi où Cymes ne se contente plus que de surfer sur la vague?? On ne l’a pas attendu pour savoir que le sucre raffiné c’est de la mxxde!! Mais tout à coup, quand c’est lui qui s’empare du sujet, ça devient une cause nationale???

[@Fatima88600]

Il surfe sur la vague allez plutot ecouter de vrais medecins qui ont ete mis dehors par l ordres des medecin car ils dénoncent les vaxx ins poison et la mal bouffe ecouter jean pierre willem il est top c est sur il fait pas medecin de plateau tv mais plus interessant a ecouter que ce cymes

[@fantomas3066]

Belle analyse... C'est un " toubib de plateau TV" il ne doit être débordé par ses patients... Vue qu'il n'en a pas 🤧. La semaine prochaine il parlera du pollen et des effets sur l'homme, et des enfants 🤧

[@bombjack8999]

Né en 72, à 15 ans je faisais déjà la guerre du sucre vu l état physique de mes parents. Ajoutez du sport, vous seriez surpris du bénéfice à l âge du décès de votre père.

[@gallermaez]

Et de déchéance en déchéance , voici le charlatan Cymès réduit à faire sa promotion dans l'émission C à vous

[@martineeymery304]

En prison

[@moncombatcontrelasteatoseh181]

Merci de porter ce message devant une large audience !

[@hugopratt546]

Il suffit de scanner le produit avec une appli qui vous renseigne sur la teneur en sucre du produit

[@user-di2il5ml7s]

Et comment on va se libérer de Michel Cymes? On le voit partout, ça devient chiant.

[@philippenonet9166]

On lui donne encore la parole ?

[@noureddineettahiri1959]

Meme si il est trop tard pour moi car diabetique depuis peu. Ma mere la ete paix a son ame. Jessaie de faire le.max pour prendre les produits le moins sucré.. jai supprime le sucre de mes boissons the. Cafe..etc..je ne depasse pas pljs de 3g de sucre par 100g sur les.yaourts etc

[@annickborys2465]

Meilleure Santé pour 2024 🎉! ❤.

[@murielletessont8737]

Très bien mais pour ma part, je n'ai vraiment aucune confiance en ce monsieur

[@stephanieberland9647]

L’alimentation à IG bas!!! Pas de pic de glycémie mai le plaisir reste ❤

[@manudasilva5750]

Ces gens-là sont 🤮🤮

[@christinejaggi8199]

Je ne le supporte plus Cymes

[@christinejaggi8199]

Il manque plus que Jimmy Mohamed au tableau et on est au summum de la bêtise (Jimmy Mohamed qui sur les ondes (de RTL, pour ne pas les citer) indique que dès qu'on a le nez qui coule, il faut alors systématiquement se considérer comme positif au covid. Avec des abrutis pareils, on est bien monté !!!!

[@waylon9162]

Moi non plus !

[@user-oy8qj7eb3k]

Je me ss arrêtée à "il faut garder le sucre plaisir" bye😂

[@suzannethibault6999]

Qu’est-ce que vous pensez du Stévia pour s’aider à se libérer du sucre. ?

[@yoganandgian]

Je n'achète aucun produit transformé... pas même de pain, aucune boisson autre que l'eau et le vin. Je ne mange jamais de sucre. Le médecin prend du sirop d'agave, mais le sirop d'agave c'est du sucre !

[@Martox-Core]

Vin = alcool = sucre.

[@alexterieur4326]

Et l’ensemble des mensonges La traîtrise Les conflits d’intérêts Le 🦀 et le 🐀

[@denislejeune9218]

Ok, mais il faut quand même faire la différence entre sucre naturel et sucre ajouté. Sinon on oublie toutes les glucides. Donc non au sucre ajouté, qu'on retrouve en effet dans tous les produits industriels. Mais oui au sucre naturel: fruits, légumes etc. Perso, ce qui m'a débarrassé de mon goût pour le sucre est très simple: le régime kéto. Je ne l'ai suivi que pendant 4 semaines, mais ça a suffi pour me libérer. Ca fait 2 ans que je n'ai pas mangé un bonbon. Le chocolat que je mange (et aime bcp) est 100%, mon café est "sec". Etc, etc.

[@BB.27acropole]

Il ferait mieux de faire son métier, soigner des gens. Le désert médical est partout c est une honte !

[@ericmorin7509]

Il n'a jamais su soigner un patient et personne ne veut de lui sauf cette émission pourrie

[@waylon9162]

Bonjour, il ne peut pas soigner ,ses « clients » se sont débinés .je suis totalement d’accord avec vous .

[@samnert1971]

Tous des produits transformés dans son caddie. Voilà le souci

[@eliotness5140]

Certainement une addict à Hanouna....

[@wassilafritschy2793]

Toujours très intéressant les conseils de Michel 👍😀 Merci beaucoup pour cette émission diffusé sur France 5 mardi soir j ai beaucoup appris comme toutes vos émissions et vos livres

[@desmotsansmaux]

Vivre la cuisine fait maison .

[@ryohunter50]

Le lobby empêche les changements à ce sujet. Quand va t on enfin se réveiller et obtenir des politiques qu’ils fassent ce qu’il faut pour les gens..

[@manudasilva5750]

🤮🤮🤮🤮🤮

[@titi22erofild84]

Monsieur je sais tout , en fait , il ne sait grand chose .

[@user-dw4ge8ku1z]

On bouffe ce qu'on veut ps mes analyses sont bonnes je mange kebab,burger king,pizza,je bois du soda

[@fatimamehdi5488]

Jusqu'au jour où ça vous tombera dessus

[@edithpautot-pc1cc]

Merci il faut pas acheter des produits industriels boire de l eau je bois mon café sans sucre 😢😮

[@michelemercie5676]

Manger du vert sans pesticide !

[@pascalgirault8166]

Que ce charlot de médecin de plateau ne fasse une découvrir à son âge le rôle dévastateur du sucre en dit long sur sa compétence réelle !!!! Déjà, son comportement su la crise COVID l'avait totalement discrédité : ce type ne connait rien au métabolisme du corps humain, c'est clair.

[@cedricvasseur9929]

T médecin toi ? Juste un comploto antivax donc chuut🤫🤐

[@waylon9162]

Super.!!

[@christinehubert3529]

BONJOUR DOCTEUR MERCI Pour vos conseils

[@yhgugio9561]

Carotte râpée égale sucre Gâteau egale sucre Biere idem

[@orasteful]

Sugar blues, le roman noir du sucre blanc Le bouquin a paru il y a quarante ans ... rien de nouveau, on le sait depuis lingtemps

[@hdv6]

Novo nordisk a des beaux jours devant elle.

[@fredm9791]

Il n'est pas urologue lui ? Non, plutôt spécialiste des plateaux télé 😂 Et si il s'occupait de ses fesses ? Cest la meilleure chose qu'il puisse faire et surtout, qu'il ferme sa bouche !

[@silvesilve6630]

Faut sucrer les fraises😊

[@quenelmarie4412]

Avec jus citron...

[@waylon9162]

Évidemment .tres bien

[@xaviergonzalez8664]

Arrêtons avec les produits transformes qui sont une vraie drogue. Faire en 2h le week-end, des plats simples cuisinés maison pour toute la semaine,si on mange sur votre lieu de travail,ce n'est vraiment pas le bout du monde,sauf si on veut se trouver des excuses pour tout. L activité physique est essentielle aussi. Tout est fait pour que l on n ait plus à marcher . Reprendre le vélo pour les distances inférieures à 10km est une bonne solution. Tout est question d organisation ,de volonté et d autogestion personnelles . En résumé de choix de sa vie . Soit on choisit d être spectateur ou d être acteur de sa vie...

[@nadianassime4776]

Tres en retard .😂 Ya longtemps que même une personne lambda est au courant des trois poisons blancs Sel sucre farine blanche

[@fatimamehdi5488]

Pain blanc, pâtes blanches ,riz blanc ,le meilleur pour la santé c est le pain complet de même pour le riz les pâtes

[@hugopratt546]

Acheter des produits bruts Du sucre dans le café N’importe quoi

[@annickborys2465]

Mais il faut être tolérant 🎉❤.

[@sylvielevert8645]

Le sucre est une drogue dure

[@waylon9162]

Sacré toubib ce pangolin,après la séance de la gripette qui n’a pas fait rigoler beaucoup de monde, Il est omniprésent sur les plateaux et radios et notamment sur la cinq qui est son lieu favori puisque toujours invité par les mêmes personnes. Je pense que depuis le temps il doit évidemment trouver qqs intérêts .ses clients se sont débinés de son cabinet et maintenant il nous bassine avec des vérités que beaucoup de gens connaissent .bref j’arrête …jusqu’au prochain passage .

[@josetteboisgerault3170]

vous n'êtes pas obligé de regarder......

[@waylon9162]

@@josetteboisgerault3170 Merci Josette d’avoir pris le temps de répondre sans agressivité.

[@waylon9162]

No problème ,

[@Fatima88600]

Bien dit il est pro vaccin en plus ce type

[@el_Chiringuito.94]

Il a passé son temps à dezinguer ceux qui doutaient de ce pipo vaccin et de critiquer sans cesse ses confrères, il ne représente plus rien ce type

[@elisabethbled8780]

Sucre, carbone, source de vie, avec vous source de mort, on peut rajouter cocaïne, sexe, graisses, stresses. auquels vous participez insidieusement. Donnez de l'espoir à notre société americanisee, peut-être alors, l'entrain, le dynamisme remplaceront les addictions dont le sucre...le sport étrangement et comme la cocaïne avec son lot de morts ou blessés..,

[@raboinca2990]

Ce mec intervient encore dans les médias?!?! Il est médecin comme moi je suis plombier (pour info, je suis prof à l'université). C'est un touriste. Un charlatan.

[@imanemouna9671]

Quelle condescendance !

[@gillesmeyer2656]

Le sucre plaisir doit rester meme quand on a un cancer par ex ?????, Gardons le bien le diabete type 2 (entre autres) grimpe en fleche . Je n ai pas tout ecouté mais avez vous parlé pains pates pomme de terre qui sont des sucres ? Bref michel ya du boulot :pas un mot sur regime ceto dommage pour les malades mais pas pour les labos je sais . Revoyez aussi l effet Warbug et pour cause .............

[@ClaudineLenfant-un3ke]

Il faut pouvoir faire du sport

[@Tzardinn]

le sucre plaisir, l alcool plaisir, la clop plaisir, le pétard plaisir ... ca marche pas là ? Le sucre plaisir c est comme le petit verre de vin, faudrait pas se mettre à dos culs terreux et industriels quitte à ce qu on crève.

[@user-mi3si5po6y]

Losque la journaliste demande comment soigner cette dame très addict au sucre ? Le docteur répond : il faut la deshabituer au sucre ect... Alors oui ok on sait déjà tout ça, que le sucre est très mauvais mais COMMENT fait-on ? Quelle méthode pour une addiction severe ?? Et c'est pareil dans toutes les émissions, rien de nouveau hélas.

[@pascalevite1136]

Toutes ces études pour nous "apprendre" ce que l'on sait depuis des décennies. Merci docteur TV... Sinon, l'hôpital manque de médecins.

[@evelynepavlovna904]

Par contre les inoculations, ça on est sûr que c'est bon pour la santé, n'est-ce pas M.Cymes !!!

[@maricha3407]

Il expliquera quand le vent aura tourne hélas après beaucoup de malheur que ce n était pas bon ....aucune gêne ces gens là ...

[@patricknataf5267]

Trois cuillerées de confiture sur une tartine de beurre avec un café sans sucre ça peut aller.

[@fatimamehdi5488]

Confiture allégée en sucre

[@patricknataf5267]

@@fatimamehdi5488 Oui bien sûr.Il est bon après le petit déjeuner de faire de l'exercice au moins pendant 45 minutes.

[@user-fe9gv7pw2x]

Il devait pas disparaître de la télé lui

[@user-xw8nr6bg1y]

Ferme la à tout jamais !!!

[@vincentlefevre2797]

Novo nordisk n'a pas dû aimer cette émission

[@angellebel3232]

Encore lui. Pas encore démis de ses fonctions

[@eliotness5140]

La dame qui fait ses courses franchement c'est abusé, c'est du foutage de gueule.... Tu dois prendre la décision de ne pas acheter toutes ces cochonneries . Faut être naïf et faible pour penser que l'industrie agroalimentaire nous veut du bien.

[@fatimamehdi5488]

L industrie alimentaire ne nous veulent pas du bien ils n en ont rien à battre des gens ils veulent juste se remplir les poches mais les gens ne comprennent pas

[@fatimamehdi5488]

On a encore enlevé mon commentaire pourtant rien de méchant mais ça doit sûrement déranger certains

[@fatimamehdi5488]

Non l industrie alimentaire ne nous veut pas du bien juste se remplir les poches ,ils n en ont rien a faire de la population

[@fatimamehdi5488]

J aimerais savoir si c est industriels et leurs familles mangent leurs tambouille

[@eliotness5140]

@@fatimamehdi5488 Tu connais sans doute la réponse...😏

[@denischambrelent8286]

On ne lui demande rien à ce piètre chirurgien ORL.. Il parle de tout sauf de sa spécialité.. Il n'est pas nutritionniste, pas andocrinien à ce que je sache.

[@antoninboyez5472]

Toujours aussi brillant, un pédagogue hors norme, du coup je vais faire comme Michel, je vais couper mon sucre du café du matin en deux

[@Loule12345]

Multi conflit d’intérêt qu’il la ferme ce clown 🤡 et après ce qu’il a dit sur le COVID qu’il rende des comptes pour mise en danger d’autrui ce qui est vraiment un comble pour un soi-disant médecin ! Ce type me fait 🤮

[@nathalieroland7764]

En fait, il ne faut plus acheter de produits transformés. Et surtout, arrêter aussi les sucres lents.

[@fredhuche]

Je ne crois pas qu'il faut arrêter le sucre lent, les pâtes, riz, pommes de terre, etc...sont essentiels à notre organisme, c'est cela qui nous apporte l'énergie dont nous avons besoin...

[@nathalieroland7764]

@@fredhuche et pourtant, si vous saviez. Les sucres lents ont les mêmes effets sur la santé et provoquent prise de poids, foie gras, hypertension, diabète…. Les lobbys céréaliers sont derrière tout ça mais depuis que l’on a encourager les gens à manger plus de céréales au petit déjeuner, plus de pain, etc il y a eu une explosion de l’obésité. L’énergie, le corps va la chercher dans la graisse. Il faut manger plus gras et moins sucré à tout point de vue.

[@user-ko1xn5qv6h]

Les sucres lents sont bons pour la SANTE !!!!...

[@valdici4868]

En regardant l'émission, la dame est beaucoup aidé par une psychologue car problème émotionnel...

[@anouchka1167]

MR CYMES ne doit plus avoir beaucoup de patients dans son cabinet médical, on le voit toujours courir sur les plateaux télé. Depuis qu'il n'a plus son émission avec Adriana Karembeu, il est perdu, le pauvre.

[@imanemouna9671]

La vidéo est très intéressante. Et les commentateurs sont pathétiques

[@passemoilesol]

Depuis la visite d’ un personnage du foot ,conflictuel, grossier,vulgaire ,content de soi,ayant procés sur le dos -mr DD, Galtier- je ne regarde plus votre émission .7 ans d’ études de journalisme comme vous! Aucune éthique et générateur de violence. Sportif, Mr Simes et le sujet m’ ont amené vers cette vdo . Médias vilipendés! On sait pourquoi Parisianisme et de l ’entre -soi . 2 France de l ’info.