Cedera ? Bengkak ? Sembuhin sendiri yuk!

  Рет қаралды 195,030

Indosteo

Indosteo

2 жыл бұрын

Bagi anda yang punya masalah sakit sendi / otot (leher, pinggang, pusing2, bahu, sikut, lutut, dll) yang tidak kunjung membaik anda bisa telekonsultasi (video call) / kunjungi klinik kami di Surabaya, Indonesia. Silahkan bikin appointment dulu di no 0896 9676 8139.
Instagram: @Ongie_Lgnt
Tips gaya hidup sehat:
1. Makan & minum sehat
2. Olah raga rutin
3. Tidur / istirahat cukup

Пікірлер: 329
@windfortuna3320
@windfortuna3320 7 ай бұрын
Dari sekian Chanel engkel/keseleo hanya chanel ini yg gue ngeti dan paham. Yg lain terlalu berbelit-belit dan kurang jelas detailnya.
@raisakichi
@raisakichi 4 ай бұрын
Terima kasih Dokter Ong, bermanfaat banget. Sehat2 untuk kita semua. Aamiin. Sukses selalu Dok 🙏👍
@ArinSabil123
@ArinSabil123 4 ай бұрын
Alhamdulillah...bisa tenang,lihat chanel ini...
@Meirah-mo4iv
@Meirah-mo4iv 2 жыл бұрын
Suka cara menjelaskannya jelas dan tidak berbelit2,terimakasih ilmunya,sukses selalu
@dc0855
@dc0855 10 ай бұрын
Alhamdulillah dok sembuh total ini, saya liat chanel dokter bulan kemarin saya ini mau lapor ini,, thks dok ini sembuh❤😊
@_RavL
@_RavL 4 ай бұрын
Akhirnya nemu juga channel yang bisa menjelaskan pembengkakan akhibar luka/cidera. Pantas saja ketika saya berdiri bengkak di kaki saya akibat kecelakan malah tambah sakit. Terima kasih informasinya, dok.
@hikmah5
@hikmah5 2 жыл бұрын
Sungguh bagus dan bermunafaat ilmu ini.. Terima kasih doc.
@DarkKnightt28
@DarkKnightt28 11 ай бұрын
Terima kasih doc untuk edukasinya.. sangat membantu. Sukses terus doc !
@marianabarik8964
@marianabarik8964 2 жыл бұрын
Trimah Kasih Dok Sdh Share Tuhan Memberkati bang 🙏🙏🌹
@digenbauxx
@digenbauxx 2 жыл бұрын
Terima kasih dok, saya baru terkilir ni sampei terdengar bunyi kretek sama teman saya. Jadi tenang liat penjelasan dokter
@sudarinipawira4578
@sudarinipawira4578 2 жыл бұрын
Terima ksh dpt pemahaman baru unt mencegah bengkak menjd lbh parah☺
@mufidahmahdiyah1475
@mufidahmahdiyah1475 Ай бұрын
Chanel ini yg sy pahami..tipsnya bagus dok..ada hasipnya pasca oprasi lutut..tks dok
@salsabilahfulanah7207
@salsabilahfulanah7207 7 ай бұрын
Masya Allah...terima kasih banyak dok
@sukaesihsalim5028
@sukaesihsalim5028 7 ай бұрын
Tks dok, ilmu yg sangat bermanfaat. Kebetulan tadi siang telapak kaki kiri saya keseleo, sakit sekali dan bengkak.
@user-lp9gy3rz2t
@user-lp9gy3rz2t 3 ай бұрын
Alhamdulillah... Jadi tenang sekarang... Mksh dokter.. Sukses selalu...
@trisnosutrisno8366
@trisnosutrisno8366 2 жыл бұрын
Terima kasih koko Ong. Ilmunya...
@rifandiandi8834
@rifandiandi8834 2 жыл бұрын
Makasih sulosi nya dokter saya masih 14 tahun paham banget sama tips nya
@kfo_1810
@kfo_1810 2 ай бұрын
Trimakasih penjelasanya dokter..sangat bermanfaat untuk saya yg baru cidera
@jarwantoanjas3124
@jarwantoanjas3124 3 ай бұрын
Terima kasih semoga tips anda dapat menyembuhkan bengkak yg sedang sy alami.🙏🙏🙏.
@yuliamusfita2850
@yuliamusfita2850 9 ай бұрын
Masya Allah, baru saja kejadian nih kelingking kaki saya ketiban benda, sakit luar biasa, sampe jalan aja ga kuat, shalat pun sambil duduk dikursi. Ketemu tips ini, alhamdulillah.. karena memang rencananya mau pergi ke tukang urut 😊. Terimakasih atas tipsnya pak 😁 sangat berguna sekali
@lananow882
@lananow882 2 жыл бұрын
Terimaksih Ilmunya Dok.
@Lina-yp4cx
@Lina-yp4cx 2 ай бұрын
Makasih info nya Dr Ong
@aurelaaw
@aurelaaw 5 ай бұрын
dok terimakasih atas penjelasannya, saya sempet was was karena bengkak pas kaki saya luka, ternyata bengkak itu proses penyembuhan dari luka itu sendiri. semoga cepat sembuh agar saya bisa beraktivitas kembali. thank you dok
@user-mp5me5wo7h
@user-mp5me5wo7h 2 ай бұрын
Alhamdulilah,aku melihat Vidio ini,trimaksih
@simanjuntakmaria7475
@simanjuntakmaria7475 2 жыл бұрын
Terimakasih infonya ...
@user-ns7xu1gt2k
@user-ns7xu1gt2k 6 ай бұрын
Trimakasih dok ilmunya
@rosnahhengg5149
@rosnahhengg5149 Ай бұрын
Trima kasih dokter atas pengetahuan 👍
@teddysupriadi2264
@teddysupriadi2264 2 жыл бұрын
Terimakasih sudah berbagi
@ummykulsum9892
@ummykulsum9892 2 жыл бұрын
Thank you so much Doc..
@sportgameskiddrock3370
@sportgameskiddrock3370 9 ай бұрын
Trimksih sarannya KA sngat membantu💪🙏
@sriwanisriwani2094
@sriwanisriwani2094 Жыл бұрын
Terimakasih ilmunya
@sitirusminah3409
@sitirusminah3409 2 жыл бұрын
Halo Dok sudah lama ya gk bikin vidio sebelum komen saya ucap kan selamat tahun baru walau terlambat gk ada salah nya kan terimakasih banyak Dok atas semua tritmen dari Dokter semua saya praktekan dan Allhamdulilah sekarang sya tidak lagi kesemutan sakit pinggang pokok nya semua yg Dokter ajar kan di CHENEL nya banyak2 terimakasih ya Dok dan salam untuk keluarga sehat selalu dan bahagia jg sukses maap ya Dok kepanjangan komen nya
@Indosteo
@Indosteo 2 жыл бұрын
Terima kasih juga bu, saya senang kalau video2 saya bisa membantu. Selamat tahun baru juga ya 🙏🏻😊
@farizramadhan-vb6ck
@farizramadhan-vb6ck Жыл бұрын
Terimakasih Dokter
@joji1821
@joji1821 Жыл бұрын
Makasih banyak dok, jadi tenang
@windaagustiani4742
@windaagustiani4742 Жыл бұрын
Pantesan. Jatuh dr motor luka lecet lumayan dalam di lutut, ga bengkak, cuma biru2 dikit bgt. Tp tiap berdiri, linunyaaaaa nyutnyutan bgt. Ternyata aliran darah pengaruh ke rasa sakitnya toh :( trims infonya bermanfaat bgt
@user-et5fs2bm6o
@user-et5fs2bm6o 5 ай бұрын
Terima kasih udh mau kasi tips nya,
@drawinarmidailami1138
@drawinarmidailami1138 Жыл бұрын
Terima kasih pencerahannya, Pak 🙏🙏🙏
@mustakim-je5fo
@mustakim-je5fo Ай бұрын
Terimakasih dok.
@BuchongDapurNgebul
@BuchongDapurNgebul 3 ай бұрын
Terimakasih dokter
@user-ts6ke4zj5u
@user-ts6ke4zj5u Жыл бұрын
Terima kasih atas tips nya
@DarmiKumma
@DarmiKumma 6 күн бұрын
Terimah kasih dok
@manusialosa7249
@manusialosa7249 10 ай бұрын
Okke dok siap
@winartoto6978
@winartoto6978 21 күн бұрын
Makasih Om Imunya...!!
@nursilawati3415
@nursilawati3415 Жыл бұрын
terimakasih info nya dok
@anrifirmansah3489
@anrifirmansah3489 2 жыл бұрын
Terimakasih banyak
@owlandyou
@owlandyou 22 күн бұрын
Terima kasih.. saya nonton ini karena jari2 tangan kanan saya bengkak.. kecelakaan di pabrik
@YouvitaLefiana-fi6cg
@YouvitaLefiana-fi6cg 4 ай бұрын
Terima kasih atas penjelasannya yg gamblang dn mudah di mengerti, mg sehat selalu panjang umur dn sukses selalu amiin
@user-ql1ii3se7z
@user-ql1ii3se7z 8 ай бұрын
Makasii infonya pak DR
@muhammaddafal807
@muhammaddafal807 Жыл бұрын
Terimakasih dok
@imannchannel7788
@imannchannel7788 6 ай бұрын
Terimakasih dok ilmunya sangat bermanfaat
@mila_3414
@mila_3414 2 жыл бұрын
nyimak Dokter
@sondangsriayunisitohang1202
@sondangsriayunisitohang1202 3 ай бұрын
Klu sy wktu kecil pernah kena paku berkarat dan kaki sy bengkah merah kayak kaki gajah, akhirnya sy diberikan tempelan umbi singkong racun yg diparut dan ditempel, Alhamdulillah...sembuh dan kempes.
@aidanasip6790
@aidanasip6790 11 ай бұрын
Terimakasih
@kartini9421
@kartini9421 7 күн бұрын
Trima ksh dok
@rumahterapimadani7759
@rumahterapimadani7759 2 жыл бұрын
Terima kasih ko
@bnzdragontm3007
@bnzdragontm3007 Жыл бұрын
Dok,kaki anak saya masuk lobang saluran air,luka baret bsknya bengkak dan luka baretnya jadi infeksi. Saya mau tanya kegunaan air infusan untuk kompres?
@Alia-zt2hj
@Alia-zt2hj Жыл бұрын
dokter, bagaimana kalau luka akibat kena aspal krn jatuh dari motor. lukanya didaerah atas bibir agak sedikit bolong.. dan bengkak darah udah dibersihkan trs dikasih rivanol aja dalam 1 hari bolong menutup tapi skrg mengering dan malah bengkaknya jd besar. diteken tidak sakit luka tidak sakit2 amat hanya pedih sekitar 5% aja masih sangat bisa ditahan. saya hrs gmna apakah dibiarkan saja?
@ZikriAtalah-fy1fe
@ZikriAtalah-fy1fe 4 ай бұрын
Sangat bermanfaat setelah jatuh dari motor kemarin
@user-ed4wu7zf4l
@user-ed4wu7zf4l 5 ай бұрын
saya kepeleset di lantai karna ga liat ada kencing kucing. Licin woi. Jadi telapak kaki kelipet ke belakang dan mata kaki bengkak, untung posisi msh pegangan di pintu kalau jatoh psti kepala kebentur juga.😢 sakit ngilu sama kaya rasa sakit gigi.. Dan sampe skrg belum tau kucing mana yg pipis itu😢 krn disini emg sering tapi biasanya pipis di sofa. Buat kalian semua selalu hati hati ya.
@hikarihandmade1889
@hikarihandmade1889 11 ай бұрын
Thx dok😍🙏
@biutilestari4238
@biutilestari4238 2 жыл бұрын
terimakasih share banyak ilmu nya dok., oiya dok tolong share tempat tidur yang baik...yang keras atau empuk atau bagaimana yg baik biar bangun tidur bikin fresh badan bukan malah pegel & bikin tulang kurang nyaman🥺🙏🏻
@Indosteo
@Indosteo 2 жыл бұрын
Yang keras seperti tidur di padang rumput
@arlistyfamily9592
@arlistyfamily9592 8 ай бұрын
Kasur busa rebonded kak buat terapy ortopedi
@Secret_ID247
@Secret_ID247 Жыл бұрын
Mantap 👍
@Norma-wv2hf
@Norma-wv2hf 2 ай бұрын
Dok jari kaki bekak jatuh motor macam mana nak bagi kecut nak kena makan ubat apa basuh air suam suam .boleh ka.ada pakai dawai
@marthamagdalena41
@marthamagdalena41 Жыл бұрын
Huhu kemarin saya jatoh dr motor, gak ketiban motor tp tiba2 bengkak kakinya, di urut makin bengkak hari ini. Jujur agak ragu ama "katanya" Dan nemu channel ini membuat lbh tenang, karena bengkak saya besar tp gk sakit jika diem, cuma krg nyaman sakit gtu kalo di pinjakan ke lantai atau jalan. Terima kasih dok!
@santosan8711
@santosan8711 Жыл бұрын
Okey ilmu yang sangat berguna bagi siapa saja.Dan lebih baik minum anti biotik.biar GK terinfeksi.
@putrisukmautari8604
@putrisukmautari8604 Жыл бұрын
Sekarang gimana kak? Sudah sembuh?
@ahmadparfumeofficial4855
@ahmadparfumeofficial4855 Жыл бұрын
Saya baru jatuh dari motor.. kamaren. Trus saya pijat setelah pijat kok makin terasa sakit ya mohon bimbingannya supaya cepet sembuh
@ebenezereben763
@ebenezereben763 Жыл бұрын
Kan gak boleh bro jangankan ngurangin menambah iya bro lu lebih baik lu kompres anget atau dingin gitu bro
@arisauditore
@arisauditore 11 ай бұрын
kalo aku main futsal nabrak tembok kaki langsung bengkak
@rahmawatidenk9768
@rahmawatidenk9768 6 ай бұрын
Klo sudah terlanjur di urut dan masih bengkak nyeri n demam harus bagaimana Dok cara nyembuhinnya?
@linamayasari8468
@linamayasari8468 7 ай бұрын
Kalo sering di rendam air hangat bgian mata kaki yg bengkak gk papa ya dok.
@febiananajla5448
@febiananajla5448 Жыл бұрын
Makasih dok, saya besok mau presentasi dan sekarang untungnya sudah semakin paham karna video ini 😊👍
@ratihwinda4422
@ratihwinda4422 11 ай бұрын
dok berapa lama biasanya bengkak dari kecelakaan motor? saya sudah terhitung 7hari namun masih bengkak dok
@ebenezereben763
@ebenezereben763 Жыл бұрын
Intinya adalah R.I.C.E R/Rest=istirahat I/ice = pemberian es C/compres = penekanan E/elevasi = pemberian beban
@Indosteo
@Indosteo Жыл бұрын
Waduh... kalau elevasi artinya jangan malah pemberian beban yah..
@NurHayati-sm4ok
@NurHayati-sm4ok 8 күн бұрын
Kl sdh terlanjur dipijat gmn y Dok?dan memang sakit sekali Maaf baru nemu channel ini saat habis kejatuhan besi Ini gak bengkak dan gak memar tp terasa kaku Sy kompres air hangat (krn gak punya es dan sudah malam jd gak ada toko buka) dan sy kasih salep pereda nyeri sambil sy pijat 😭
@newbiegamer8101
@newbiegamer8101 Жыл бұрын
Saya spontan loncat dr trotoar gara2 kjr anak , besoknya angkle bengkak dan sakit ,saya urutkan dan sudah 20hr masih blm sembuh sakit bt jalan 😢😢
@kartini9421
@kartini9421 7 күн бұрын
Sy tergelincir dok dan Bengkak sy hanya sya baluri dgn sagu yg ditambahkan air sedikit.dok... Krn saudara pernah alami dan Alhamdulillah bengkak hilang dok
@ahmadratibalhaddad6217
@ahmadratibalhaddad6217 Ай бұрын
Dok mau tanya,kakinya saya bengkak kerena bekas luka bisul,tapi lukanya sudah sembuh tapi kakinya masih bengkak dok 🙏
@mindramarastika5609
@mindramarastika5609 7 ай бұрын
dok kl kompres pakai air hangat itu gmn dok
@laelatulmukaromah28
@laelatulmukaromah28 5 ай бұрын
Kemarin jatuh dari motor.. kaki ketendes motor.. ini bengakk gede.. dan susah bget buat jalan.. semoga bisa segera sembuh
@betinurbaiti8952
@betinurbaiti8952 2 жыл бұрын
Terimakasih dok ilmunya, Ini anak Sy kemarin keseleo to lngsng di urut, dan hari ini tambah sakit dan bengkak , apakah akan lama sembuhnya dok?
@widirahayu9538
@widirahayu9538 Жыл бұрын
Sembuh nya brp lama Bun? Anak saya jg abis jatuh, skrg jalan masih sakit
@MasmaWati-jb5ye
@MasmaWati-jb5ye Жыл бұрын
Dok mau tanya kemarin saya terkena mangkok bakso dan membekak dan berdarah trus menjadi bernanah apakah obat atau cara mengatasi ya
@meitiyas488
@meitiyas488 3 ай бұрын
Mksh dok...sya hbs jatuh dri tangga engkel kena.dipijat m tkng pijt.malah bengkak...sekarang q buarin aj.dan kaki q taruh atas trs.krn klo dibwah bengkak nya nambah makin bengkak
@Indosteo
@Indosteo 3 ай бұрын
Silahkan ikuti saran2 di video
@Risetiawanofficial
@Risetiawanofficial 7 ай бұрын
Klo udah terlajur d pijit gmana dok
@nyomanrusmini271
@nyomanrusmini271 Ай бұрын
dok sy udh dua bulan ini jatuh dr motor tlapak kaki sy ketindis motor jari kaki retak tpi ktx dokter retakx gk parah udh pasang ghips satu bulan trus kontrol buka ghips hsilx dah ada perbhan skrang udh ada 20 hari buka ghip tpi tlapak kaki sy kok masih bengkak ya dok klu di bawa jln,sakitx sih udh berkurang,...trus apa solusix dok mhon infox trima ksih..🙏🙏
@fithriyatulhumairo6237
@fithriyatulhumairo6237 8 ай бұрын
Kebetulan kaki abis kejatuhan tekel dok. Bengkak seminggu tapi udah lumayan kempes dan ga ada kayak darah ngumpul lagi. Proses kali ya
@kozukigaming4064
@kozukigaming4064 6 ай бұрын
dok kalo misalkan saya sekolah dan posisi punggung kaki saya cidera kan tidak boleh selonjor apa yang harus saya lakukan dok
@aisahpingping3476
@aisahpingping3476 2 жыл бұрын
Sering kali anak saya jatoh kejungkl jidat pasti nonong/memar, apkh salah Dok langsung di kompres air dinginTQ, sukses sellu🙏
@Indosteo
@Indosteo 2 жыл бұрын
Tidak masalah juga
@rizalponi8548
@rizalponi8548 Жыл бұрын
Kalo masih pegel SMA masih ada bengkak dikit di bawah ,gmn cara menghilangkannya,sama ada rasa pegel
@sulisjpt6798
@sulisjpt6798 Жыл бұрын
Barusan di pijat, sama mama, pantesan makin sakit, gak selalu sakit, tapi sekalinya sakit kayak mau pulang ke Rahmatullah
@caturwahyudi3305
@caturwahyudi3305 3 ай бұрын
Knp emang
@WendymaresMares
@WendymaresMares 5 ай бұрын
Dok tangan masi bengkak setelah kecelakan 2 minggu Bengkak nya masi blm kempes Gimana solusi ny🙏
@ariesdwi1722
@ariesdwi1722 2 жыл бұрын
Dok.sebulan yg lalu, sy terserang stru ringan.... Alhamdulillah....sekarang sda mendingan....dan masih dlm pengawasan dr.sp.s (tiap bln sekali), saat ini yg sy rasakan *Rasa semutan itu masih ada* Ada kh cara pengobatan sendiri ala Dokter ? Tq
@Indosteo
@Indosteo 2 жыл бұрын
Silahkan kenali penyebab utama dari stroke di video ini - kzbin.info/www/bejne/bnjZkKitj8eGicU
@jihanagustina4344
@jihanagustina4344 7 ай бұрын
Dok satu bulan yang lalu kaki saya cedera bagian engkel sekarang sudah bisa jalan tapi kalo kelamaan jadi bengkak kenapa ya dok
@ranee3916
@ranee3916 Жыл бұрын
Dokter.. 2 minggu lalu kaki saya cidera karena terjatuh. Kesalahan sy, saya langsung ke pengobatan Cimande... Dipijat dan diperban. Setelah seminggu bolak balik untuk ganti perban. Saya tidak mau di perban lg. Skrg apa yg hrs sy lakukan dokter.. Bengkaknya memang sdh tidak separah di awal terjatuh. Setelah saya minum obat antibiotik dan Cataflam brngkaknya berkurang sedikit demi sedikit. Telapak kaki dan pergelangan kaki msh bengkak dok.
@Indosteo
@Indosteo Жыл бұрын
Silahkan coba dulu saran2 di video
@yenihapsari507
@yenihapsari507 Жыл бұрын
Saya. Jatuh dri motor sminggu kaki saya. Bengkak dan. Sakit. Blm bsa. Jalan. .. mohon solusinya. Dok
@aniztraditya8210
@aniztraditya8210 4 ай бұрын
Bengkak kaki sy sdh 3 minggu kok masih sakit ya dok,, walaupun bengkak sdh berkurang... Akibat jatuh dari motor.
@maulizaliza8892
@maulizaliza8892 11 ай бұрын
Apakah boleh minum obat anti nyeri dok?? Trus obat yg bagus apa untuk mempercepat penyembuhan?
@Indosteo
@Indosteo 11 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/Z4rRoKyYe8R1q6Msi=qans4ZV_1_dU8Pan
@hataramadhan7295
@hataramadhan7295 2 жыл бұрын
Watching....
@waodezamalia7391
@waodezamalia7391 9 ай бұрын
Assalamu'alaikum dok, sdh 2 hari sy jatuh dr motor kakinya tertindis motor. Memar dan bengkak. Kalau duduk trus berdiri gitu sakit ga bisa berpijak. Tp kalau jalan trus sakitnya berkurang. Bangun pagi jg turun dr tempat tidur ga bisa berpijak sakit banget.. Apa luka dalam ya dok. Trus gmn mengatasinya agar tdk bertambah bengkak dan perih serta nyerinya berkurang ya dok???
@ekohernandes1237
@ekohernandes1237 6 ай бұрын
Skrng gmna mas kondisinya? Trs perawatannya apa aja
@utamafadli6610
@utamafadli6610 Ай бұрын
Saya sudah 3 minggu jatuh dari motor, bengkak di lutut masih ada dan masih sakit.
@siskafadlinda
@siskafadlinda 16 күн бұрын
Bagaimana pengobatan nya bang apa sekarang udah sembuh? Soal nya saya juga jatuh dari motor terbentur lutut ke aspal.. udah 8 hari masih sakit banget.. terlebih saat tidur gak nyaman karna sakit
@nandapereira3962
@nandapereira3962 Жыл бұрын
Terima kasih banyak atas informasi dr. Obat untuk orang tiba tiba kaki bengkak sendiri itu obat ya apa
@Indosteo
@Indosteo Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/Z4rRoKyYe8R1q6M
@andibau9991
@andibau9991 8 ай бұрын
Sy mengalami jatuh dan kaki saya bengkak dan sakit jika di pakai menginjak..
@annisabahar8566
@annisabahar8566 Жыл бұрын
Dok, 2 bulan yang lalu saya jatuh dri motor trus diurut. Sudah 2 minggu saya bisa jalan tapi telapak kaki saya tidak bisa ditekuk dan bengkak sudah mereda. Tapi, karna 2 hari yang lalu saya sempat diurut sebentar dan saya sering jalan lalu bengkak nya kembali. Apakah normal dok?
@arip.arriyukari3145
@arip.arriyukari3145 21 күн бұрын
Jari saya twrjpit bengkak apakah harus di lukain dok?
@Kecap_
@Kecap_ 2 ай бұрын
Dok saya jatuh dari motor dan lutut bengkak, udah 18 hari tapi masih bengkak, terus gimana ya dok?
BEGINI CARA MENGATASI BENGKAK PASCA CIDERA - Hai Dok
3:51
INAHEALTH
Рет қаралды 572 М.
TIPS MENGATASI CEDERA ANKLE / KESELEO! AGAR SEPAT PULIH
13:14
JRyan Karsten
Рет қаралды 353 М.
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation
00:22
Ouch.. 🤕
00:30
Celine & Michiel
Рет қаралды 26 МЛН
Secret Experiment Toothpaste Pt.4 😱 #shorts
00:35
Mr DegrEE
Рет қаралды 38 МЛН
#suaratirta : KESELEO DIPIJIT ? YAKIN ?
10:42
Tirta PengPengPeng
Рет қаралды 227 М.
Cara Mengatasi memar Karena terbentur
6:20
SB30Health
Рет қаралды 679 М.
Cara Mengobati Kaki Bengkak Tanpa Konsumsi Obat
2:59
KONTAN TV
Рет қаралды 335 М.
Latihan Penguatan Ankle - Untuk Cedera Ankle
13:16
Dr. Edbert
Рет қаралды 50 М.
AYAT PENYEMBUH DARI AL-QUR'AN (1 Jam Non-Stop)
1:02:11
Muzammil Hasballah
Рет қаралды 18 МЛН
BAGUSAN TERAPI DINGIN atau HANGAT ketika KESELEO / CEDERA?
6:07
TheIndoPhysio
Рет қаралды 74 М.
Kaki terkilir / keseleo 🦶🏻? Sembuhin sendiri aja yuk!
6:22
MARKBRO : Kaki bengkak tanda penyakit jantung??
2:55
MARKBro | Digital Marketing Support
Рет қаралды 60 М.
Penangangan Cedera Ankle
7:26
GN LUMINTU
Рет қаралды 200 М.
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation
00:22