Цельнозерновые булочки на псиллиуме (без дрожжей)

[@cogitoergosum3438]

Цз мука 200гр Теплая вода 200мл Псилиум 40гр Растительное масло 1 ст.л. Соль Сода 0.5 ч.л. Ябл.уксус

[@ГалинаЛукомская-щ3н]

Отличный рецепт! 40 гр псиллиума это не менее 4 х столовых ложек. В остальном супер! Рекомендую. Вкусно.

[@ОльгаБабий-х2ж]

Спасибо за рецепт! Булочки вкусные, всем понравились.👍

[@Marianna0903]

Не забывайте пить много воды, когда готовите с псилиумом👍

[@aliyazhakenova8614]

Спасибо за рецепт! Получится ли если использовать ржаную муку?

[@alisakisa1624]

Я готовила безглютеный хлеб на псилиуме там по рецепту 20 гр. псилиуме и 450 воды, оставить на час для набухания и просто добавляет 3 вида муки со специями. Вымешивает 10 мин и хлеб получается высокий вкусный. Хочу заменить просто на цельнозерновую муку и посмотреть как получиться.

[@СветланаКиселёва]

Спасибо за рецепт! Получилось с первого раза. Я мерила на весах всё. Они у вас не очень пышные, потому что вы псилиума добавили две столовые ложки - это 20 гр. где-то, это маловато. Сколько раз не делала - всегда получаются. Классный рецепт 👍

[@inna_medvedeva]

Сказано,что 40, а не 20

[@ЕленаМилых-к2ю]

Какая калорийность у этих булочек?

[@Olgasw_04]

Муки сколько подскажите?

[@Olena-q8w]

Цельнозерновая мука , подскажите пожалуйста,какого зерна?

[@lubovgau5500]

Напишите рецепт пожалуйста,сколько что ложите сколько псилиума закачивать сколько воды,или может я что то не поняла

[@lubovgau5500]

Извините,еще раз пересмотрела видео все понятно спасибо

[@viktorkakravcuk7727]

А можно житнюю муку?

[@ИринаКузнецова-ш4ф]

А рецепт то где?

[@natanova-1314]

В в микроволновке?

[@inna_medvedeva]

Столоваяложка с горкой - это 10 г,а не 20. Даже если ложки разные по размеру,20г там никак не может быть.

[@ВераКотенок-с3ф]

Девочки, я запуталась в граммах, в интернете я прочитала, что одна столовая ложка это всего 5гр.псиллиума , а у вас 2ст.л это уже 40гр. Объясните пожалуйста, ну нет у меня кухонных весов.

[@inna_medvedeva]

Купите. Без них никак.

[@shahinmamedov2990]

Ну просто,БЕЗЦЕННЫЙ СОВЕТ😂😂​@@inna_medvedeva

[@frantsuzovalife]

А можно воду заменить кефиром, и муку на белую муку обычную?)

[@Lub12358]

можно, только с белой мукой и углеводов много)

[@n.k.7660]

Это уже не будут веганские булочки.

[@Getlelife]

Спасибо за рецепт! дружеский 👍 и подписка!заходите в гости!

[@ЛарисаПопова-ю1м]

Рецепт где под видео..очень неудобно ..время наше учитывайте

[@Lub12358]

что то очень сложно. Я делаю проще, ничего замачивать и ждать не надо итак получится

[@nurdinarmehtiyeva9512]

zdravstvuyte,bez zamacivanie podnimaetsya i xoroso polucaetsya?esli ne zamocit to zdes voda 200 ml ne malo budet?na zamacivanie toje ved voda idet qde to 50-60 ml🤔🤔🤔

[@lubovi1786]

Муки сколько Не понятно

[@Medyza_69]

Ну и видео🤦🏻‍♀️🤣