【チューブ筋トレ】プロのテクニックを用いるとチューブトレーニングはこうなる

[@akihikoshimada2155]

コメント失礼します。いつも有益な動画をありがとうございます。 差し支えなければ使用されてるチューブを教えて頂きたいです。ご検討宜しくお願い致します。

[@JARTAnakano]

VRTXです。 gumo.jp/products/vrtx

[@insectman4637]

いいアドバイス【advice】ありがとう😉👍 御座います🙇🙇‍♀️👉🎶

[@陸上オタク-v6e]

次回が楽しみです！！

[@oyarzi2633]

目からウロコでした。

[@ふと思ったんですけど]

こんにちは！ いつも身体操作系の動画を見てとても参考にしてます！ 今回のチューブトレとは別に、以前階段の登り方の動画ありましたが、もし可能でしたら階段の降り方編も作って欲しいです🙇‍♂️

[@youtashirai3928]

下半身の力の抜き方、次回が楽しみです！ チューブがすぐに手に入らない場合、タオルでも代用は可能でしょうか？

[@JARTAnakano]

伸びてから縮む力を利用したいので、タオルだとちょっと難しいと思います、、。

[@youtashirai3928]

@@JARTAnakano ありがとうございます！ チューブを購入しました！