【歯ぎしり・食いしばり】対処法など歯医者が解説｜セルフチェック付

[@___rui]

起きている時は意識できても、就寝時の無意識の食いしばりで、前に神経を抜いた歯が縦割れしてインプラントになり、今はマウスピースをつけています。 ほんとに食いしばり対策大事。歯も命もすり減るし、諭吉が集団で消える、、、

[@yume-dental]

ですよね。

[@しんじょうゅみ]

応援せずにいられない現代人のバイブル的チャンネル。いつも貴重なご指導ありがとうございます。

[@yume-dental]

応援コメントありがとうございます😊 お役に立てればうれしいです😊

[@浮畑さあや]

ストレスで疲れてるときは、マウスピースすらも寝る前ままならないです。リストカットをするような前に歯ぎしりをしてしまいます。だから、歯ぎしり対策にはメンタル系から改善していけたらと思っています。

[@yume-dental]

ストレスと歯ぎしりはおおいに関連あります。 心もカラダも健康でいられると良いですね。

[@fuchiba3530]

私は食いしばりがありマウスピースも作りましたが朝起きると吐き出している事が多々ありムダになりました。最終手段のエラボトックスを定期的に打ち数年経ちましたが1番効果があります。食いしばりで目が覚めたり、起床して顎、首、肩が痛い事も無くなりました。

[@yume-dental]

良かったですね。😊 ご自身に合うやり方を見つけて下さい😊

[@おこた-s3j]

本日、先生のKZbinを発見して、気になったものをいくつか拝見させていただきました。 原因やそもそもの仕組み、歯の模型などを使っての説明でとても分かりやすく信頼できそうだなと感じ、ぜひ相談させていただきたいと思いました。 私は食いしばりで悩んでいます。 これまでは朝起きた時の歯や顎の痛み、肩こりや偏頭痛に繋がるため悩んでいましたが、今は、さらに深刻な悩みとなりました。 問題は右下6番の歯です。 昨年、小さい頃虫歯治療した詰め物が歯を侵食していて神経ギリギリまで削り取らなくてはいけなくなり、一旦セラミックインレーをしましたが、すぐに神経が死に、根幹治療をしてゴールドを被せたという経緯の歯です。 神経を抜いてから肉でもなんでも噛めるようになりとても快適だったのですが、4ヶ月後に数日食いしばりが続いて歯が浮いた感じがして、翌日には顔の右側全体に激痛が出てしまいました。 歯根膜に炎症が起きているせいだということで抗生物質と痛み止めをもらい3日ほどで痛みが治り、その後は元通り食事もできるようになりました。 今回、更に10ヶ月後、また同じ様に食いしばりが続き右の顎上下全体に激痛が出て、(顎が少し腫れている気がする)、喉の辺りまで痛みがあるので唾を飲み込むのも少し違和感があります。 レントゲンで歯の根本を見てもらいましたが、特に膿が溜まっているなどなく、抜髄後の通常の根っこの様子から変わりないので、すぐに抜歯をしたり、先端の切除をする程ではないそうです。私も薬で騙し騙しやっていけるのであればできるだけ歯を残しておきたいという考えです。 食いしばりさえしなければ、この歯の寿命いっぱいまで使えるであろうはずなのに、食いしばりをするせいでどんどん寿命を短くしていってる気がします。 前後の歯も、神経に近いところまで削ってあって、いつダメになるかわからない歯に囲まれています。なのでこの先、歯が割れて抜歯になったらインプラントにすべきだと思うのですが、インプラントにした歯を食いしばると顎の骨に何かトラブルが起きそうで怖いです。 食いしばりの負の連鎖から逃れたいのですが、どうしたら良いのか、もう止められないのか、、、。 先生から良い案がありましたらお聞かせくださいm(。>__

[@yume-dental]

kzbin.info/aero/PLSI8kaozIgoQEDx0BEbNVIozyaoLl3GVy こちらをご覧ください💁‍♂️

[@優香-s6e]

こういった動画を子供のころに見て勉強したかった・・😢

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊 今日が人生で1番新しい日です。 今日出会ったのが最速です。 そして今日から生活に活かしていただければ、遅すぎることはありません。😊😊😊

[@HoneyBee10Panda]

長年食いしばりで朝起きるのが辛いほどだるいです。歯医者でも食いしばりで歯が楔形にかけてると言われてます。マウスピースも作りましたが、口呼吸改善のためすぐ前歯の矯正が始まり、ほとんどマウスピースは使っていません。数年かけた矯正がうまく行かなくて今は矯正せずに元に戻す作業していて、ある程度戻ったら食いしばりのマウスピースを作り直してもらう予定だったので、凄い良いタイミング！マウスピースの動画楽しみにしています

[@yume-dental]

来週、マウスピースの動画出す予定でーす😊

[@funky-ako]

大久保先生、とても貴重なお話をありがとうございます！私はアラカンですが、数年前まで自分が歯軋りしていることを知らず生きてきてしまったために今奥歯のヒビで（親知らず以外の）抜歯となりそうで怯えています😭 骨隆起があっても、それまでの歯科では歯軋りを指摘されたこともなく、歯磨き以外の歯のメンテナンスに関する知識も歯軋りがもたらす将来的な弊害の知識もなかったために今後悔しきりです。 小さな頃から虫歯になりにくく歯は丈夫と過信していましたが晩年にこんなことになるなんて‥80歳までに20本の歯を残すことがこんなにも大変なこととは思いませんでした😭 現在上の奥から2本目の奥歯（左右とも）の内側に縦のヒビがあります。20年以上前に歯科治療の際『別にこの2本に虫歯があるから削っとくね〜』と突然言われるままプラスチックの詰め物をされた（詰め物の将来的な耐性の知識もなく💦）のですが、どうやらその詰め物の劣化も原因と歯科で言われました。 （2ヶ月ほど前から冷たいものがしみ出し、2週間ほど前からは熱いものがしみ出しました‥） 次回その詰め物を剥がして中を見て、歯が割れているようなら抜歯しかないと言われています。インターネットでは【抜いた歯を治療後また戻す】ということができると知ったのですが、その歯科医では『割れた歯は抜くしかない』とのことでした。 大久保先生はじめとして歯科医の方のKZbin動画のおかげで【歯科医もピンキリ】と知ってしまったために情弱にならずに済んではおりますが、逆に自分がかかっている治療が信頼できるのか不安で仕方ありません。 歯軋りによりヒビ割れた歯は抜くしか手立てはありませんか？ もし可能でしたら大久保先生のご意見をお聞かせください。 よろしくお願い申し上げます🙇‍♀️

[@yume-dental]

ご心配のご様子ですね。 長年食いしばりの圧力を受け止めてきた歯が壊れてきてしまっているとのこと。 今後も歯がわれることがあるかもしれませんね。🥲

[@yume-dental]

「割れた歯は抜くしかない」と言うのは歯科界の常識であり、保険診療ではそのように規定されています。なので、抜くと言う診断自体はある面正しいと思います。

[@yume-dental]

ファンキーアコさんの歯の場合、冷たいものが滲みる、熱いものも滲みる、この段階ならば、まだまだ歯は保存できるように思います。 神経は抜くことになりますが、歯そのものは特殊な治療を行わなくても残せると思います。

[@yume-dental]

もしも深くまでヒビが入っていている場合は 「破折歯接着修復」が出来る歯科医師を探さなければなりません。 人数は極めて少ないので、なかなか見つけ出すのが難しいと思います。

[@funky-ako]

@@yume-dental 大久保先生！お忙しい中、私の長文の質問に詳細に回答くださりありがとうございます！感激しております😭 先生のように発信してくださるお陰で歯について学ぶことができます。 自分の動画でも大久保先生のチャンネルのことをお話しさせていただいています。これからも大久保先生のご活躍を応援しています💪💥🌈🥰

[@tomato5435]

とてもためになる動画を配信して下さってありがとうございます。私はひどい歯ぎしりを持っています。顎関節も。以前家の近くの歯医者さんに通っていましたが、行く度に先生は「こんな酷いのは見た事ない！」といつもイライラして私の治療をします。他の患者さんには普通に話していました。顎関節症の為にあまり大きく口を開けれません。先生は「もっと口を開けないと治療出来ないでしょ！」と言われたので私は「これ以上開きません」と言うと先生はイライラしながら衛生士さんに「あれ持って来て！」と言いました。私はその器具で無理矢理口を固定されて治療されました。私はあまりのダル痛さで手をあげましたが、「もう少しで終わるから我慢して！」と言われました。私は治療も精神的にも辛くて怖くて治療の途中で行かなくなりました。その後10年位は歯医者に行けなくなりました。ですが虫歯や歯周病などが心配だったので勇気を持って別の歯医者さんに行きました。そこでも結果的に出っ歯になってしまって、もう 何処の歯医者さんが良いのか分からなくて本当に悩んでいます。ほぼ毎日鏡を見る度に悲しさのあまり涙が溢れてきます。私はどうすればいいのでしょうか…? 教えて下さい。

[@yume-dental]

つらい思いをなさってきたのですね。 たいへんでしたね。 私が皆さんにお伝えしたい事の１つは、 「歯科医院は途中で変えても良い！」という事です。 歯科医院は沢山あります、患者さんは選ぶ権利があります。 同時に自分の健康を守るために歯科医院を選ぶと言う義務もあるのです。 嫌な思いをしたり、ここは相性が合わないと思ったら歯科医院を変えましょう。 今はネットで色々調べることができます。 「顎関節症の治療」を得意としている歯科医院。 「口が開かない」状態でも治療してくれる歯科医院、検索してみましょう。 私の歯科医院にはこんな患者さんがきましたよ。 「札幌中の300件以上の歯科医院のホームページを熟読して、この医院を選んできた！　ぜひ私の歯を治して下さい。」 歯科医院を選ぶ時代です。 kzbin.info/www/bejne/gaTCknSpgrt5aZI こちらをご覧ください💁‍♂️

[@tomato5435]

お忙しいのに丁寧な返信をありがとうございます！下記の動画も見させて頂きました。とても参考になる動画でした。そして希望が湧いてきました！本当にありがとう ございます！🙇‍♀️ 諦めずに頑張って 探します🌸

[@yume-dental]

お役に立てればうれしいです😊

[@kibou_no_hana_freezia]

始めまして。以前から歯ぎしりをしていると言われ続けていた者です。 遺伝性の高血圧と言われて150/70くらいなのですが、言われてみれば本態性の可能性もあるなと思いました。今度内科に行ったときに相談してみたいと思います。ありがとうございます🙇‍♂️

[@yume-dental]

動画がお役に立てれば嬉しいです。😊 もちろん内科の主治医さんにお伝えしておく事は大切なのですが、内科の医師は今まで通りお薬出す以外には対処してくれないと思います。 次週の動画でお伝えする、スタビライザー型のマウスピースを作ってくれる歯科医院を探してみると良いでしょう。

[@スイングフル-u8x]

寝てる間に食いしばり対策で歯医者さんに作ってもらったマウスピースを使用してます。 ストレスが大きい時が、寝てる時に食いしばりをよくしている感じがします。

[@yume-dental]

コメントありがとうございます😊 次週はマウスピースの動画アップします！

[@石川タロウ]

わかります。仕事を頑張ると歯が痛くなります。ストレス解消のつもりで本人が甘いもの食べるとか様々なストレス解消しているつもりでも無意識で寝ているとき強く噛み締めているように思います。とにかく怖くてマウスピースを手放せません。

[@長谷川礼二-g2u]

良かったです、口元から、 色々確認します

[@yume-dental]

😊

[@ぷるめりあ-r4n]

いつも拝見しております😊 今、切実に悩んでいる内容でして😰 私は現在52歳女性です。 昨年5月から、ストレスからくる食いしばりでかなり歯並びが悪くなりました。 元々、歯並び自体は良くその他の疾患もありませんでしたが、中学生の頃から顎関節症の自覚(音が鳴る)はありました。 以前、質問させていただいた際に歯周病も関係しているかも？とお返事いただきましたので歯科医院で検査をしてもらいましたが、歯周病菌の数や歯茎の状態含め問題は見当たらないとの結果でした。 まずは食いしばりを改善する事を最優先にと、ストレス改善に努め今はほぼなくなりつつありますが、食いしばりからきている身体症状(首筋、肩、腕の痛み)が中々治らず辛いです。 歯並びが悪くなってから噛み合わせも悪くなったと感じていますが、食いしばりがおさまってきたにもかかわらず、この身体症状が強く出ているのは噛み合わせも大きく影響しているのでしょうか？😣💦 経済的に自己負担での矯正治療は諦めておりますが、U時型の歯列が上下共V字型になり、奥歯にいくほど内側に傾いている状態です。 レントゲンの結果で、歯周病と共に懸念していた左下奥に一本だけ残って生えている親知らずはまっすぐな状態で、隣の歯を圧迫していない事もわかりました。 例え食いしばりがおさまっても1度このように悪くなってしまった歯並びは、これからも悪くなり続けてしまうものなのでしょうか？ かかりつけだった歯科医院はいわゆる悪い箇所のみのレントゲンと治療、という所でしたので全体的なレントゲンや検査をお願いした歯科医院は初めて行ったところです。 もちろん歯並びについてもお聞きしたのですが、元々の歯並びを知らないのでなんとも言えないとの事でした😥 なのでそれ以上質問する事が出来ずに帰ってきてしまいました。 かかりつけの歯科医院は3月で引退、廃院されるので、検査を受けた歯科医院に通いたいとは思っているのですが、行く度に医師が変わる感じでした。 ご相談する所がなく不安で、長々とご質問してしまい申し訳ございません💦

[@yume-dental]

とてもSNSでお答えしきれないボリュームです。 よろしければ、夢デンタルクリニックのHPからオンライン診療にお申し込みいただけませんか？そちらでご相談に乗れると思います。

[@yume-dental]

medicaldoc.jp/nomoca-online/yume-dental/ ここから入れます。

[@れれれいちぇる-q7d]

妹が寝てる時に歯ぎしりするのが癖です。歯ぎしりが体にとって悪影響与えてるとは思ってませんでした。妹にこの動画を見せて歯ぎしりの治療を勧めてみます！

[@yume-dental]

妹さんおいくつかしら？ 成長期までの子供は歯軋りしても良いです。 して普通です。 大人は害があります。

[@れれれいちぇる-q7d]

@@yume-dental 妹は31歳の大人です。子供の頃から歯ぎしりしていたので、癖が取れていないようです。

[@yume-dental]

それはマウスピース必要ですね。

[@hisui8]

いつも大変勉強になります。 奥歯で頬の内側に噛み跡が付く頬圧痕があります。 上奥歯に被せ物をした際、下の歯よりだいぶ頬側にはみ出ており、食事中に頬肉を噛んでしまうため削って治し、今は食事中などに噛んでしまう事はありません。 ただ、寝ている時に食いしばりで噛んでいるのか、かなり強い痕で固くなり、一部は黒ずんでいます。 ガン化しても怖いので何か対策はございますでしょうか？ 反対側はうっすら痕が付く程度で気になりません。 お忙しい中恐れ入りますが何卒宜しくお願い致します。

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊動画がお役に立てればうれしいです😄 頬に圧痕が付くのですね。 噛み締めと、吸啜反射が強い方に起こりやすいですね。

[@yume-dental]

対処としては、マウスピースを使うのが良いと思います。 kzbin.info/www/bejne/bJXSm52abdSci7Msi=RQNNx1p4sOO_J5FB 頬を噛むのも防止できます。

[@hisui8]

@@yume-dental 先生、早速にありがとうございました😊

[@traveling_angler]

子供のころから「歯ぎしり」があって、大人になってからすり減りで虫歯になりました。 よく原因について「ストレス」とか言われていますが、医学的には「不明」というのがホントのところだと思っています。 最初は歯医者で作るマウスピースをしていましたが、高いので薬局で買えるマウスピースを使っています。 次回の動画も楽しみにです。

[@yume-dental]

次回はマウスピースの動画アップします。

[@ゆみちんゆみちん]

今日も先生の話しはわかりやすくて，まさしく私の奥歯（今は無い）そのものの話しでした。なんとか勇気を出して歯科に行かなきゃ🦷🪥マウスピースの動画見ます。

[@yume-dental]

お役に立てればうれしいです😊

[@takoblondy]

舌のボコボコあります。漢方の先生は内臓の疲弊と言っていましたが、口の中は体の鏡ですね。

[@yume-dental]

漢方的には内臓の疲れとか、水腎と診断するようです。もちろんそう言う視点も大切です。 歯科的にはもっと単純に、力が入っているから跡がつくとも診断できます。

[@madscientist9904]

口のすぐ横👄←が膨らんでて、粘膜側を見ると そのあたりが膨れてるんですけど、食いしばりで 粘膜を噛んじゃって膨れてるって場合もありえますか？

[@yume-dental]

診断しないとわかりません。 リアル歯科医院で診察してもらって下さい

[@ミニィ]

食い縛りで、歯の根元に負荷がかかり、部分的に欠けて来ており、Ｙ字フロスでは引っ掛かります。 糸フロスで掃除するのも、歯を削っているのではと怖いのですが、先生、適切な歯磨き道具･方法を教えていただけないでしょうか

[@yume-dental]

kzbin.info/www/bejne/qWHMk6qOptubd7M kzbin.info/www/bejne/faWmqYmkjJd9i8k kzbin.info/www/bejne/o2aUXq2Baqxmerc kzbin.info/www/bejne/jHy6p4Cff6qKmsk こちらをご覧ください💁‍♂️

[@lulela--8292]

実際に困っているお年寄りの方をたくさん見て助ける事は出来ないかと思いまして、言わして頂いた。所存であります。😅😢

[@正義のライダーマン]

わかりやすい説明ありがとうございます😊

[@yume-dental]

お役に立てればうれしいです😊

[@thetomoyaaable]

有益な情報ありがとうございます。 東京や埼玉で信頼できる歯科医や、きちんとしたスタビライゼーション型のマウスピースを作成できる歯科をご存知でしょうか？可能であれば教えて頂ければ助かります。

[@yume-dental]

ごめんなさい。個別に治療の質まで存じ上げている歯科医院はありません。 私もホームページで検索する以外に探し方はありません。

[@kwa4115]

幼い頃寝てる間の歯軋りのし過ぎで奥歯が真っ二つに割れました。幸い乳歯だったので良かったのですが、それから結局また歯軋りを寝てる間してるみたいで、ずっと顎関節症に悩んでます…。マウスピースをしたいと母に言ったら、私は余計に悪化したからやらない方が良いと言われて…。どうしたらいいのか分かりません

[@yume-dental]

どのようなマウスピースが役に立つのか、 どのようなマウスピースはかえって害があるのか、来週土曜日「マウスピース」の動画アップします。

[@aq1879]

いつもありがとうございます。楔状欠損、あります〜😅 そこが虫歯になりそうで気になってますが、なにか詰めたりできるのでしょうか。また、楔状欠損がある歯に矯正するのは危険なのかなと思いました。

[@yume-dental]

楔状欠損、修復できますよ。 ご案内ください。 矯正治療は注意深く計画して実施する必要がありますね。

[@aq1879]

@@yume-dental ありがとうございます！矯正はよく調べて考えます😄

[@kazu9919]

先生に質問があります。 私は歯軋りが強く、歯並びの変形や奥歯のすり減りが有ります。 歯軋りに付いて歯科に相談したら、対処法の一つとして奥歯の高さを足す処置をすることを勧められました。 こうすることで、上下前歯の干渉が上の歯の根元から遠ざかる為、ダメージが減少するという理屈です。 このような奥歯を高くする為の処置はどのような歯科で行えば良いのでしょうか？ ネットでどのようなキーワードで検索すれば良いでしょうか？ 教えて下さい。

[@yume-dental]

専門用語で「バイトアップ」と呼びます。 日本語だと「咬合高径を上げる」。 最高難度の治療です。 95%の歯科医師は一生に一度もやったことがないと思われます。 そしてやったことがある5%の歯科医師も生涯に数症例あるか無いかです。 私でも、年間にお一人くらいですね。 検索キーワードは バイトアップ 咬合高径挙上 咬合再構成 などです。 適した歯科医師を探し出すのは極めて難しいと思います。

[@yume-dental]

ご提案してくれた歯科医師は 自分ができるから提案したのでは？？？ そもそも、そのような提案をしてくれる歯科医師は貴重な存在だと思います。

[@kazu9919]

大変貴重なアバイスありがとうございます。 相談した歯科医は親切に対応してくれましたが、「当院では行っていない」との事でした。 教えられた検索ワードで歯科医院を探してみます。

[@uraran173]

食いしばりがあって、フニャフニャのマウスピースをしていたら歯並びが変わって、前歯がすきっ歯になってしまいました。 先生の動画で知ったスタビライゼーションを作ってもらいたくて、いろいろ調べて良さそうだった違う歯医者さんに行って見たのですが、作ってくれたのはハードタイプでした。 スタビライゼーションを作ってもらうには、どういうところで見分ければいいのでしょう。

[@yume-dental]

うーむ🤔、困りましたね。 理想的には ①マウスピース矯正で動いてしまった所を元に戻す治療を受ける。 ②戻した形でスタビライザー型マウスピースを作って固定する。 の2段回の治療が必要です。 ただ、費用がかかってしまいますね🥲

[@yume-dental]

作ってもらえる医院を探すには、 ネット検索で顎関節症の治療に力を入れている歯科医院を探す。 電話や問い合わせメールで「スタビライザー型マウスピースを作ってもらえるか否か」を問い合わせてみる。 このように探すしかありませんかね。 私も、いったいどれくらいの数の歯科医院でスタビライザー型マウスピースを使っているのかわからないのですが、 想像以上に少ない様子ですね。 手間が掛かるからなー・・・🥲

[@uraran173]

@@yume-dental 返信ありがとうございます。 となると、インビザラインも視野に入れなければならないってことになりますか...(高いなあ) フニャフニャのマウスピース作った歯科で何回か歯並びが変わったとか、かえって食いしばりが酷くなったとか相談したんですが、そのままでいいと言われ何もしてもらえなかったので、今回違うところに行ってみたのですが、結局歯並びもそのままハードタイプ作ったので... 先生のところが近かったら良かったです😢

[@yume-dental]

ふにゃふにゃ作った歯科医院が責任持って、安価にマウスピース矯正をしてくれたら良いのですが・・・ そもそもふにゃふにゃ作る程度の歯科医院だったら、そこまで責任とってくれないかもしれません🥲

[@ねこころ-v8b]

この話、闇深いですね… 先生も動画でもおっしゃてましたが、ふにゃふにゃのマウスピースを継続的に使用するのはやめた方がいいですね。 自分も使ってるので、タイムリーな話題でした。お大事になさってください😭

[@km453]

くいしばり歯ぎしりで 慢性的に痛くなった歯は 適正なスタビライザーをつければ 良くなりますか？

[@yume-dental]

少なからず改善すると思います。 ただし既にすり減ってしまった部分が治るわけではありません。 また、歯ぎしり、食いしばりがあると歯に小さなひび割れができている可能性があります。それが治るわけではありません。 それでも、適切なマウスピースを使用すると現状で安静を保つことができます。 小さなひび割れならば、安静を保つと痛みが治ることもあります。

[@km453]

返信ありがとうございます。 すでにすり減っている 表面と側面のすり減りは 何か、保護した方がいいのでしょうか？

[@yume-dental]

程度によります。 それはリアル歯科医院で相談してみて下さい。

[@km453]

小さなひび割れは レントゲンにうつらないと思うのですが 痛みは結構出ますか？

[@yume-dental]

これも個人差が大きいので色々な場合があります。 小さなヒビでも痛い人もいますし、 大きなヒビでも痛く無い人もいます。

[@仲麻呂-x6s]

大久保先生のおしゃるように、歯ぎしりへの対応は重要と思います。放っておくと大変なことになります。私は顎の力が強く、恐らく歯ぎしりを長期間していたようで、以前、右側の4番・5番が虫歯で神経を取り、先日、痛みが生じたので、根幹治療の専門医に診ていただいたところ、4番の先が炎症を起こしていると言うので根幹治療を行いました。5番もその内、根幹治療が必要になってくると思います。根幹治療後、上物の治療をしてくれた先生が、4番、5番は歯ぎしりをすると、一番当たる歯との説明を受けました。上の左側の4番・5番は、ポケットが少し深くなっています。やはり右と同様、今までの歯ぎしりの結果であろうと思います。3ヶ月毎の歯科医院でのクリーニングと、歯磨き・マウスピースで、少しでも長く自分自身の歯を使いたいと思います。

[@yume-dental]

コメントありがとうございます😊 次週はマウスピースの動画アップします。お楽しみに。

[@脱力太郎-d3c]

歯の治療が終わり現在使っているマウスピースが合わなくなりました。 そこでマウスピースを作り直そうと思っているのですが、おそらく完成までにあと最低でも2週間はかかりそうです。その場合なにもせずに寝たほうがいいのか、市販のお湯につけるタイプのマウスピースでもないよりはましなのか、教えていただけたら嬉しいです。

[@yume-dental]

なくて良いと思います。 お湯につけるタイプ、ほとんど役に立ちません。

[@脱力太郎-d3c]

@@yume-dental ありがとうございます。もう何年もマウスピースをつけて寝るのが当たり前になっていたので不安でしたが、少しの間我慢します。

[@yume-dental]

マウスピース無くてもご自身の歯には何ら変化ありませんから、大丈夫ですよ🙆‍♂️👌

[@小川基広]

年月が経ち 作り直す必要があるとはいえ 私も高額なマウスピース( とりあえず スタビレーション) を10年以上つけてましたが どうも 昨今の臨床によると マウスピースをつける癖をつけると さらに 噛み込む癖がつくそうですね(笑) 実感します(笑) 根本的原因はそのまま となると単純に考えると 日中も寝る時も 絶えず 噛み締めないということを意識する訓練をするしかないので(実際推奨するドクターもいるようで)しておりますがなかなか色々難しいですね ベストな方法ないですかねぇ(笑) 因みに歯ぎしりの推測事例参考になりました。

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊

[@ebico4984]

歯ぎしりがひどくて 今まさに上の歯が穴空いてるみたいに なっています。歯ブラシしてたら ボコってしていて気付きました。 今少し痛い感じがするので すぐ歯医者の予約とってきます。 歯ぎしりでこんな事になるんですね。

[@yume-dental]

ご視聴ありがとうございます😊 お役に立てればうれしいです😊

[@YUTAIWAN]

最近夜中に顎関節が痛くて起きることが増えたのですがなんと、先週奥歯ではなく犬歯が折れました!神経ギリギリまで詰め物してた歯です。なんでもっと早く歯ぎしりをちゃんと問題視しなかったのかなと後悔しか無いです、、、 まさに寝れば寝るほど身体がしんどいです、、、起きたとき毎朝頭痛から始まります。

[@yume-dental]

顎関節症を専門に診察してくれる歯科医院を探すと良いと思います。 かなりの歯ぎしりのご様子なので、一般的な歯科医院では太刀打ちできないようにおまいます。

[@YUTAIWAN]

@@yume-dental 先週から大学病院の口腔外科に通い始めました。きちんとコントロールできるまで頑張ります💪

[@yume-dental]

寝れば寝るほど疲れる症状からすると、 食いしばりから来る睡眠時無呼吸症もありそうです。 そのへんも相談してみると良いと思います。

[@YUTAIWAN]

@@yume-dental この動画を見て重大さに気づきました。ありがとうございました。「ただの歯ぎしり」と思っていたのですが全身に、血圧にも影響していたとは、、、確かに最近血圧も急に上がっていました。睡眠時無呼吸症についても相談してみます。ありがとうございます！

[@有希-c1h]

今日も為になる動画ありがとうございます。 歯科矯正前にくいしばりはよくしてました。けど、今もたぶんしてます。歯科矯正前のくいしばりは、朝起きると、顎、頭、肩、歯が痛かったです。 けど、今はたぶん軽いのかもです。前より全体的に痛くないです。特に子どもと寝てるとき寝相が激しいので、寝相を直したりする度に食いしばってます。 質問なんですが、歯科矯正終わって今リテーナなんですが、ＴＣＨ？歯の噛み合わせを確かめるのにカチカチしてしまいます。ＴＣＨすると、夜くいしばると言われますが本当ですか？

[@yume-dental]

TCHと夜の食いしばりは関連がある場合が多いです。 寝る時用のマウスピースもあると良いですね。

[@有希-c1h]

返信ありがとうございます。やはり、関係するんですね。昼間気をつけます。 リテーナのマウスピースしてますが、リテーナ中に夜用のマウスピースも作っても大丈夫ですか？

[@yume-dental]

理想的にはリテーナー機能を併せ持ったスタビライザー型マウスピースが欲しいところですが、ちょっと難しいですね。 矯正のリテーナーが終わってから、検討しましょう。

[@有希-c1h]

返信ありがとうございます。 そうなんですね！分かりました。リテーナを終えてからお願いしようと思います。 ありがとうございました！

[@userunnkodaisuki]

歯ぎしりでマウスピースがぼろぼろになりました。☹️

[@yume-dental]

あらまあ🥲 それはスタビライザー型では無いからですね。スタビライザー型を作ってくれる歯科医院を探しましょう。

[@椿-o7j]

度々申し訳ございませんm(_ _)m 質問です！5年前に下の奥歯に2本銀歯を入れました。痛くないのですがそれをCADCAM冠に変えたいのですが歯医者さん的には迷惑ですか？

[@yume-dental]

2年以内だと、作った歯科医院では再作成を嫌がる場合があります。5年経っていれば、迷惑ということはないですね。

[@yume-dental]

ただ、CAD/CAM冠はあまりお勧めできません。 変えたい理由はなんでしょう？

[@yume-dental]

kzbin.info/www/bejne/pqullZSMjbpnrK8 kzbin.info/www/bejne/g5qoqZipo8p0sKs kzbin.info/www/bejne/laKnq4Fqd9V8bck

[@椿-o7j]

@@yume-dental 参考になる動画をたくさんありがとうございます！ よこしまな理由ですが、白い歯に統一したいのと金銭面の関係で保険適応のCADCAM冠がいいのかな〜思っていました😅 でも壊れやすいなら最初から丈夫なジルコニアやセラミックにした方がコスパ良しでしょうか？

[@yume-dental]

医療はコスパでは比較できない側面があります。 CAD/CAM冠10回作り替えるのと、ジルコニア冠1回で料金同じくらいなので、コスパではCAD\CAM冠に軍配が上がります。 でも実際には３回やり直した頃には歯がダメになり無くなってしまいます。 安物を使って歯がダメになることを考慮すると初めから良い治療を受けることに価値があると思います。

[@lulela--8292]

僕は歯の事はあまり知りませんが、加古川の自民党員です。より多くの国民が硬化プラスチック製でインプラント安めに行ける様になりませんか？！すいませんがコメント致します。もうありますか？

[@ろみひーちゃんねる]

スタビライゼーションマウスピース。つくろ。

[@yume-dental]

コメントありがとうございます😊 次週はマウスピースの動画アップします！