【超低糖質】ミニ生どら焼きをふわっふわに作る方法（小麦粉使いません）

[@yumirhirakawa5392]

映像を見てしまうと 自分で作らず、 痩せる男子さんが作ったのを手を伸ばして 食べたくなっちゃう。 暫く アップがなかったのは、 見えないところで、私達視聴者達の為に 努力を重ねてくれてたんですね。 材料の順番も含めて 本当に感謝😊です。 😍😍😍

[@tabeyasekun]

いやあ、ほんと、サクサク動画出したいんですけど💦 せっかく見てくださるみなさんに、美味しいものをだしたくて💦 低糖質なら、こんなもんで仕方ないよねって言うのが嫌なんですよ… 低糖質でも美味しい… これなんですよね… でね、それでいて、「簡単」じゃないと意味ないんですよ💦 最初、電動ミキサーで、卵を共立てしてたんですけど、電動ミキサー使いたくないなあって思って、それから、また、試作が… でも、美味しくできたので良かったです。見てくださってありがとう💕

[@もりたりた]

比較対象をきちんと載せてくれるのですごくわかりやすくて助かります！

[@tabeyasekun]

ありがとうございます💕 比較をみなさんに見せようと、あえて撮影しています😊 喜んでいただけるなら嬉しいです💕

[@スイカ梨-d3h]

シュークリームの時といい、きな粉は名脇役ですね。あんこは残ってないけどまた作れば良いのです！

[@tabeyasekun]

そーなんですよね！ きな粉は、とっても素晴らしい仕事します😊きな粉大好きです💕

[@momotako1230]

どら焼き大好きなので嬉しいです❤️ 週1で豆腐ティラミス、週3でオオバコわらび餅、他にもケーキ等… 本当にいつも幸せくれてありがとうございます！！✨

[@tabeyasekun]

あー！こちらこそ！ いろいろ作ってくださってありがとう💕 どら焼きもぜひぜひチャレンジしてみてね😊美味しいから！

[@MN-ht1tk]

あんこ＆生クリームって美味しいですよねー😋 材料、入れる順番でこんなに変わるなんて！

[@mokoue4798]

毎回本当に試作に試作を重ねて美味しく簡単に､を目指してくださる。 しかもそれを惜しげもなく伝授してくださる…マジ感謝&尊敬します✨

[@tabeyasekun]

あー！ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 優しい言葉をかけてくれる！ ありがとう💕 そーなんですよね！簡単！これが大切なんですよ！手の込んだものなら意味ないんですよね💦 最初、電動ホイッパーで、たまごを泡立てたりしてましたが、「うーん…もっと簡単に…」と思いながら、こうなりました😊 優しい言葉をかけてくださって嬉しいです💕

[@kazuyoyoshida7474]

失敗例も有るので大変判りやすい!🥰 有難うございます💖

[@tabeyasekun]

こちらこそ、見ていただいてありがとうございます💕 試作していて、これは、伝えないと！と思った事は、出来るだけお伝えしたいと思ってます😊

[@user-happy-531]

BGMがどれもカッコイイ♡⍢⃝♡ 作ってみたいレシピいっぱい❗️ めっちゃ参考になります😆

[@tabeyasekun]

音楽褒めてくださってありがとう💕 ノリノリでやってます😊 音楽褒めてくださるのはほんと、嬉しいです💕

[@カリフォルニアアザラシ]

有り難うございます💕 動画見てたらお腹が空いてきましたが、今夜中なので我慢します😣。 あんことクリームが挟んであって、かぶり付くと、横からムニッと出てくるのが、たまらんです。 明日挑戦します。

[@tabeyasekun]

遅くなりごめんねええ🙇‍♂️ あんこと生クリーム！これ、絶対美味しいやつよね😊ぜひぜひチャレンジしてみてね！

[@キャンベス]

ちゃんとご自分で何度も検証されて、からの動画アップなので、もう安心して信頼して観れます☺️

[@tabeyasekun]

Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) ご自分で！ なんて、丁寧なお言葉(*´ー｀*) めちゃくちゃ試作してるんですよ😄 わかってもらえて嬉しいです😆

[@キャンベス]

@@tabeyasekun 試作して失敗してその失敗から学んで復習してまた作ってみて。。の繰り返しでの動画だらうから安心して見れるんです☺️ 小麦粉使うお料理やお菓子大好きなんですけど、そろそろ健康の事真剣に考えないとな〜と思ってた所なので、そんな矢先にこの動画に出会えて嬉しかったです☺️ これからお世話になります✨

[@こぴ-x8u]

あかん眠いのに💤めっちゃ食べたくなってきたー🤤 何回も見て食べた気になろう❣️ かわいい😍どら焼き美味しそう

[@tabeyasekun]

そーなんですよ！ 可愛いでしょ💕 最初、大きなどら焼き作ってたんですけど、「ん？これ、こんな大きかったら、一つたべたらお昼ご飯いらんぞ？」とか思って、ミニどら焼きにしました💕

[@ferret4281]

食べて痩せる料理男子さん いつのまにか新しいレシピ上がってました。どら焼きいいですね。それでおからパウダーのお尋ねだったのですね。 豆乳おからパウダー探してみます。 いつも美味しくて素敵なレシピ感謝です。

[@tabeyasekun]

そーなんですよ！ なんかね、豆乳おからパウダーをたまたまスーパーで買って、使ってみたら、通常のおからパウダーとは全く食感とか、g数とかも違ったので、みなさん、何使ってるのかなあと思って、聞いたんですよね😊 あとね、豆乳おからパウダーって、みなさんのスーパーで売ってるのか？ 知名度を知りたかったんです。 せっかく動画にしても、売ってなかったら意味ないですから💦 けど、けっこう、豆乳おからパウダー使ってる人多かったですね😊

[@虹の天使]

美味しそう🎵何よりいつもの研究報告が凄すぎて頭が下がるばかりです🙇言われた通りに材料を入れる順番を守ります😋ありがとうございました💕

[@tabeyasekun]

こんばんはー(*´ー｀*) これ、ほんと、順番で、ここまで変わるって面白いよね🤣 後からおからパウダー入れると、薄っぺらになったので気をつけてね💕

[@user-gokuma]

うちでも今あんこの残りをどうしようと思っていたので、今回の動画には本当に感謝です！朝ごはんに作ってみましたが、本当に美味しくて感動です😊ふわふわ感ともっちり感のバランスが最高で…ここまでたどり着くのは大変だったんだろうなとありがたく感じて、美味しくいただきます。素敵に完成したレシピを惜しみなく教えてくださってありがとうございます。 しっかり食べて、また筋トレに励みます！

[@tabeyasekun]

おおっ！さっそく！ 作ってくださってありがとう💕 おからパウダーによって、固さの違いがある事が分かったので良かったです。 これ、どら焼きの皮だけでも美味しいでしょ💕 筋トレ頑張ってね╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !

[@mihomiura8546]

どら焼き作りました。レシピありがとうございました♪うまうま。 おからパウダーは他社ので、どろっとした生地となり、パンケーキ🥞風になりました。きな粉で香ばしいです。このおからパウダーでお菓子作りたかったので参考になりました。 楽しく作りました♪

[@tabeyasekun]

わあ！作ってくださってありがとう💕 やはり、おからパウダーは、何を使うかで水加減が変わりますね🤔 最初の水で戻すときの硬さで調整したらいいのかもね😊

[@yaya-zk1wr]

最近はまって拝見しております。 成功例、失敗例と示してくれとても参考になります。 あと台所環境が清潔で素晴らしくてとても羨ましいです。 ちょうどこのおからパウダーがあるのでトライしてみます。早く食べたい！！

[@tabeyasekun]

わあ！ハマってくれたんですね😊 ありがとうございます♪ ノリノリの音楽で、ノリノリで料理しています⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎ よろしくお願いします(*´ー｀*)

[@Penginn0522]

入れる材料の順番って大切なんですね😅比較ですごく実感しました💐ありがとうございます🌸✨　手が綺麗ですね〜✋

[@tabeyasekun]

そーなんですよね！ なんか、試作何度もしていて、 材料入れる順番をテキトーにしてたら、「あれ？なんか、もったりしてるぞ？」となって、しっとり生地ができました😊ぜひ作ってみて欲しいです😊

[@hako__h7073]

どら焼き❤️低糖質で和菓子なんて最高です💃💃 毎回、試行錯誤しながらより簡単で見た目も美しく食べられるように工夫してくださっていることに本当に感謝です🤩 暖かいお部屋で低糖質のアイスクリームを挟んで食べてもいいかもですね🎵

[@tabeyasekun]

わあ！それ、美味しそう💕 アイスクリーム挟んだら、幸せやん💕 あったかい部屋がポイントですね😊

[@真由美-o9p]

毎回簡単レシピありがとうございます🍀 今回もノリノリのBGMで上がります😆 オーブンが無いのでレンジやフライパンで作れるのはうれしいです。 美味しそうで、きつねくんも大喜びですね♪

[@tabeyasekun]

そーなんですよね、オーブンない方がおられるので、レンジやフライパンで作れるものは助かりますよね😊 今回の音楽は、少し落ち着いてますよね😊もっとノリノリで次は行こうかなあ

[@最高級のメロンだ]

作ってみました！半分はあんこで、半分はツナと少量のマヨネーズ、少量のマスタードと、ベビーリーフでおかずどら焼きにしてみました！生地がほんのり甘いので、しょっぱいのと合わさりとっても美味しかったです😋🍴🎶

[@tabeyasekun]

おー！おかずどら焼き！ それもいいね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎ ほんのり甘くて美味しいでしょ！

[@久山伸子-i6i]

頑張って👊😆🎵作りました。もちろんつぶ餡も☺大好き💕食べても、罪悪感がないのが嬉しいです。ありがとうございます🙇

[@tabeyasekun]

おー！つぶあんまで！ これ、あんこなくても、 パンケーキみたいな感覚で 作って食べても美味しいよ☺️

[@杉澤寿美子-g1k]

どら焼き 超可愛い💕かわゆい💕 料理男子様、貴方は、天才❗️ わかりやすいし、同じ分量でも 順番が違うだけでも成功するか、失敗するか⁉︎ 今まで、ダイエットの為、大好きなお菓子作りを封印していましたが・・・これからは、動画見て作ってみます。 どら焼きも早速挑戦しま〜す。

[@tabeyasekun]

これ、ちょー可愛いでしょ💕 最初は大きなどら焼き焼いてたんだけど、大きいものは、ひとつ食べたら、お腹いっぱいになっちゃうんですよね💦 小さい方が食べやすいよね😊

[@miyaemu9656]

今朝、生おからでやってみました！トロッとならなかったですが分量を適当に調節してクッキングシートひいて焼きました。めっちゃ美味しい！神レシピ！

[@tabeyasekun]

おー！生おからでも出来ましたか！ あんこ無かったら、生地だけでパンケーキみたいに食べてもいいよね😊 作ってくださってありがとう💕

[@miyaemu9656]

でもおからパウダーの方が簡単に出来ました😅これからも動画楽しみにしています。

[@y.l_2023]

今、作りました！ あぁ、こういう感じになるのかぁ〜と納得しながら…。 これからいただきたいと思います！ レシピありがとう😊

[@tabeyasekun]

そーなんですよ、こーゆー感じになります😊作ってくださってありがとう💕 美味しかったら嬉しいなあ😊

[@千郷-d6r]

おはようございます。ずっと作りたかったどら焼き。忠実に作りました。おからパウダーは豆乳おからパウダーしか使ったことありません〜混ぜる順序って大事ですね。朝からどら焼きって幸せ気分です!「さてと。。」次は何作ろうかな。

[@tabeyasekun]

おー！ゴールデンウィークに どら焼きまで⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎ なかなか、やりますね😊 混ぜる順番とか、 スイーツって、いろいろ繊細です…

[@seulgi-ud6um]

今日作りました😊紅茶スフレチーズケーキ作ったあまりのクリームチーズ使ってクリームチーズと生クリームブレンドしてあんこと一緒に挟んだらめちゃうまでした😍明日からのお仕事のおやつにします〜

[@tabeyasekun]

わあ！作ってくださってありがとう💕 これ、かなり、失敗ばっかりしたので、美味しく出来たのなら嬉しいです😊

[@ぶたまん-q9g]

わぁ～!!✨先日のあんこで、どら焼き作りたかったから大助かりです!!😂 しかも、たまご1個でこんなにたくさん!!🤩 本当にありがとうございます!!🤗

[@tabeyasekun]

お、ひよこぶたさんきたー！ やっぱり、あんこ、余りますよね💦 あんこ、意外と、使うところないんですよね💦 サイリウム餅も、美味しくないから… しっとりふわふわのどら焼き作って食べてね(*´ー｀*)

[@ぶたまん-q9g]

は～い!!😄 ぜひぜひ作ります!!😆

[@福田志保-k5j]

いつもありがとうございます。 待ってましたよ。👍🤩ありがたい。 早速作りましす。

[@tabeyasekun]

あー！お待たせしました！ ぜひぜひ作ってみてね！ 小さいの可愛いでしょ💕

[@im_cindy_d]

器用ですね✨ こんなに綺麗に焼く事が出来るか心配です… おからパウダーと日本酒がないので買い物に行かないとなぁ〜 早く作ってみたいです‼️ いつも幸せレシピをありがとうございます♪

[@tabeyasekun]

こんばんは(*´ー｀*) 料理酒でいいですよ😊 おからパウダーも、キッコーマンの豆乳おからパウダーがあれば、それでいいし、それが無ければ、普通のおからパウダーでやるなら、16gとか少なめで、最初の水で戻す時に、ポテトサラダぐらいの硬さを目安に、調整してね😊

[@orangetea8106]

キター😆⤴️ グルテンフリーのどら焼き待ってました

[@tabeyasekun]

こんばんはー(*´ー｀*) 待たせてごめんねええ♪( ´▽｀)

[@河野菜穂子-v4i]

これを食べて太らないとはなんて嬉しい😄教えてくれてありがとうございます。

[@tabeyasekun]

こんばんは(*´ー｀*) しっとりふわふわどら焼きで 幸せになってね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎

[@河野菜穂子-v4i]

エリスリトールも…太りませんか…痩せる男子さん動画からダイエットスイーツ動画が高く評価されてユーチューバー増えましたね。

[@むべのみ]

やっぱり神でした。ありがたや～😂

[@tabeyasekun]

Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) ズボラな神でいいんですか💦

[@むべのみ]

@@tabeyasekun 美味しいレシピが出来るまで試行錯誤を重ねている努力型の神です❗ いつも、ありがとうございます🙇

[@ひろみ-y8y]

材料を混ぜていく順番の比較をありがとうございます🤗 あれがなかったら、チョー適当な私の事、「違うのができました💧」って事になっていたでしょう😱 小豆はすてに消費済みなので、他のお豆を煮るところから… って、お豆に拘らなくてもイイてすよね😊

[@tabeyasekun]

こんばんは(*´ー｀*) いろいろ試作してて、たまたま、入れる順番を変えてみたら、「あれ？もったりして来たぞ」ってなったので💦 それから、何回か試しても、やっぱり順番によって違う事がわかりました😊 ぜひ美味しいので作ってみてね😊

[@きょうたん-t3k]

動画作成お疲れさまです🙇 サイズ感も可愛い❤あんこと生クリームが苦手だった私ですが、これを見てしまったら食べたくなってきました😁きなこを入れるんですね。いつも視聴者のために一生懸命、試行錯誤して、最高のものを作ってくれてありがとうございまーす🙋

[@tabeyasekun]

あー！こちらこそ、たくさん褒めてくださってありがとうございます💕 そう言ってもらえると、撮影、編集した甲斐があります😭 これ、いろいろ、伝えたいポイントとか、ノートに書きながら、編集してるので、なかなか、サクサク新しい動画を出せませんが、許してね😭

[@きょうたん-t3k]

料理男子さん、忙しい中、一人一人に丁寧に返信を送ってくれて本当にすごい方だと思います🙇毎回大変だろうなぁって思いつつ、返信が来るのをひそかに心待ちしております😁あまり無理せずに自分のペースで編集してくださいね。ラカントの次は、豆乳おからパウダーを必死で探しております。頑張ります🙋

[@tabeyasekun]

ありがとうございます😊 なんかね、KZbin始めた頃にね、 動画出しても、30回ぐらいしか見られない時期があったんですよ… その時、とっても悲しくて… だから、見てくださる方々全てを抱きしめたいぐらい嬉しくて、さらに、コメントもらえると、ほんと、泣くほど嬉しいんです😂 いつも、ありがとう💕

[@yu-wq7qr]

生地を裏返す時のしっとり感✨ ドラえもんもビックリですよ！ 材料を入れる順番で全然違うんですね💦 あんこを冷凍してあるので、ポイントしっかり守って作ってみます！フライパンを新調したので綺麗に焼けるのが楽しみ🎵 痩せ男さんは良さそうなオーブン見つかりましたか😊？

[@tabeyasekun]

あー！オーブンですよね！ まだ、迷ってます… シンプルで、撮影しやすい、それでいて、オシャレで、それでいて、お安いやつ… 教えてください｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

[@小林-i5i]

低糖質餡子、冷凍してあります…🥺 つくるぞおおぉ！ これはどらやき好きにたまらんレシピです♡ 見た目も可愛すぎてあがりますね☺️

[@tabeyasekun]

こんにちは(*´ー｀*) やっぱり、あんこ、余ってますよね😊僕も余ってたので、低糖質なものを作りたくて、どら焼きにしましたけど、これがまた、以外とふわふわにならないんよね💦 ふわふわになる正解がわかったので、ぜひチャレンジしてね！

[@user-momonbar1107]

やった✨ 息子の大好きなどら焼き 全部揃ってるので今日のオヤツ確定で〜す❣️

[@tabeyasekun]

こんばんは(*´ー｀*) お、息子さんのために作るとは！ 優しいかあちゃんですね😊 可愛く小さく作ってね😊

[@ぱすとま]

いちごが出回ってきましたね〜😃 低糖質ないちご大福食べたいです‼️

[@tabeyasekun]

あー！イチゴ美味しいよね💕 ふむふむ🤔 イチゴ大福かあ… サイリウム餅は苦手だしなあ💦 ちょっと考えてみようかな🤔

[@ぱすとま]

@@tabeyasekun 返信ありがとうございます😊 めっちゃ難しいと思うけど、、、フルーツ系大福 大好きな方にとっては(私) ま、じ、で、 ダイエット成功への足掛かりです✨ 期待していいですか？笑 楽しみにしてますね🍓🍓🍓

[@高橋恵子-d5l]

こんにちは‼️どら焼美味しそう～ペロッと食べちゃうなぁ～あんここの前の鏡開きに使用させていただきました。お餅は仕方なかったのですが┅でも美味しく頂きました。どら焼も簡単に作れそうなので作って食べようと思います。

[@tabeyasekun]

こんにちは(*´ー｀*) これね、小さい方が可愛いでしょ💕 最初大きい物作ってましたが、やはり、小さい方が食べやすいし、可愛いんですよね💕

[@user-handle1]

作りました❗とっても簡単で美味しいです！手順も詳しくありがとうございます✨

[@tabeyasekun]

おー！どら焼き作ってくださったんですね！ありがとう💕 これね、皮だけでも美味しく作ったので、皮だけをおやつにしても良いですよ😊

[@user-handle1]

@@tabeyasekun はーい！そうします！友だちも絶賛してました☆ミ

[@p-chan158]

Amazonで糖質オフの美味しいあんこ見つけたので、明日早速作ってみます

[@tabeyasekun]

おー！あんこあるなら、作るしかないやつううう♪( ´▽｀) ぜひ、チャレンジしてみてね😊

[@なみ-r7z]

わぁー本当に美味しそう！ いや！絶対美味しいやつ❤️ 材料買って作りますね☺️

[@tabeyasekun]

こんにちはー(*´ー｀*) どら焼きの皮だけでもしっとり美味しいので、ぜひ作ってみてね😊

[@あいあい-l7g]

初挑戦しました！ やっぱり気になって見てしまい、フライ返しに生地がついたりしましたが、段々要領がわかり、色もきつね色で美味しそうに出来ました😄 あんこだけのノーマルどら焼きにしましたが、美味しく出来ました💞 またあんこを作って次は生クリームと一緒に挟んでみたいと思います！ ホントにいつも簡単で美味しいレシピありがとうございます💞

[@tabeyasekun]

わかります💦 気になって見ちゃうよね😊 それね、 クレープでも同じなんですよ😊 クレープも、ちゃんと焼けてないのに 見ちゃうから、 上手く返せないんよね💦

[@ミューオン-e1v]

すごい😃 ヘルシー！こういうのほんと嬉しいですね❗

[@tabeyasekun]

こんにちは(*´ー｀*) これ、パンケーキみたいに、皮だけ食べても美味しいよ😊

[@yamakoko2]

やっぱり天才だー！あんこ冷凍してあるし、きな粉もまだ沢山ある！早速作ろう！！失敗例も紹介してくれて、本当助かります！ズボラだから、教えられなかったら一気に混ぜてたと思う😅 いつもお勧めに上がってたから気づかなかったけど、遅ればせながらチャンネル登録しました🦊

[@tabeyasekun]

あはは🤣 なんだ、まだ、チャンネル登録されてなかったんですね(*´ー｀*) みずくさいなあ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 仲良くしましょうよお♪( ´▽｀) キツネくん🦊繋がりだし😊

[@maxgaia]

いつも拝見させていたいだいています。 ついつい、自分流で作り方や分量をはしょってしまいがちなので、混ぜる順番を変えた場合や、分量を変えてやってみた場合の失敗例などがすごく参考になっています。

[@tabeyasekun]

いやあ、ほんと、そーなんですよね… なんか、こんな感じでいいかって、自分流にしてしまいますよね💦 やはり、スイーツは、レシピどうりに、しっかり計量して、順番も守らないとですよね😊

[@maxgaia]

@@tabeyasekun 返信ありがとうございます。 今回は家に日の出の糖質ゼロみりんがあったので調理酒の代わりに同じ分量で使ってみました！ 今後も本当はこっちの方が良いという情報も盛り込んでいただけると嬉しいです！

[@rin7347]

あけましておめでとうございます♪あんこを欲してたらめっちゃいいタイミングで動画見つけました(*'ω'*)少ない材料でこんなに作れるなんて、糖質オフなだけでなくお財布にも優しい(≧▽≦)

[@tabeyasekun]

おおー！あけましておめでとうございますうううう🎊💕 フライパンでできますよおお😊 ぜひぜひチャレンジしてね😊

[@SACHIKO1122]

焼きムラが出来ないのがスゴイ。。。😋🌈✨👍

[@tabeyasekun]

おー！さっそく見てくださってありがとうございました💕 低温で、じっくりと、途中で見ないようにするのがポイントですね… とか、偉そうに言ってますが… 今まで、何度も途中で見て失敗しました💦

[@水辺潮]

今回も素敵なレシピでした！ 材料揃えて作ってみます!! あ、まずあんこからですが💦

[@tabeyasekun]

こんばんは(*´ー｀*) 見てくださってありがとう💕 今回、どら焼きの皮自体がふっくら美味しいものにしたので、パンケーキのように、皮だけで食べても美味しいですよ😊

[@mayut603]

コンビニでいつも諦めてるヤツだー！ ありがとうございます✨ めちゃくちゃ美味しそう！

[@mayut603]

「豆乳の素」というパウダーで作ったら、生地の固さがとてもゆるくて修整不能に💦 やはり同じ材料で作った方がいいですね！ ただ、味はいいし、低糖質だし、平焼きの別なおやつとして美味しく頂きました✨動画、ありがとうございました(人 •͈ᴗ•͈)

[@tabeyasekun]

こんばんは(*´ー｀*) スイーツは、材料とか、量とか、ピッタリ合わないと難しいよね💦 何度かやれば慣れて来ますよ😊

[@user-uk3cg8iu9f]

チャンネル登録しました。 秒でラカント買いに行きます❢ 糖質制限始めたばかりで諦めてましたが色々できるんですね。

[@tabeyasekun]

そーなんですよ☺️ 工夫すれば、なんでも食べられますし、 楽しいですよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎

[@黒蜜まっちゃ]

生地の滑らかさがポイントなんですね📝

[@tabeyasekun]

そーですね(*´ー｀*) 豆乳おからパウダーはなめらかなのでオススメです😊

[@kyu_chan_ebicha]

トライアンドエラーの結果をちゃんと還元してくださるので、とても参考になります！！ シューもとても気に入って、2日に1回はプチシュー作ってます。 今度はシューにチーズ入れて、グジェールもどきができないかやってみるつもりです。 今回のどら焼きも挑戦してみます！！

[@tabeyasekun]

Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) ２日に一回も！ ありがとうございます💕 グジェールをGoogleで検索したよ😊 チーズ入ってるんですね😊

[@takafuji7333]

どら焼きとは全然関係無い話ですが、プロテインを使って美味しい低糖質スイーツは作れないものでしょうか ダイエット中のたんぱく質補給の為に買ったのはいいけど水でも牛乳でも豆乳でも美味しく飲めなくて困り果ててます 飲むのではなく低糖質スイーツの材料として使えたら最高なのですが

[@tabeyasekun]

あー！わかります！ 僕もプロテイン飲んでましたけど、なかなか、飽きるんですよね💦 そかそかプロテインのお菓子🤔 一通りお菓子作ったら考えようかな🤔

[@akanennen1057]

プロテインのお菓子ー！！ 色々KZbinで検索して作ってみるけどメーカーにもよるのか全然美味しくできなくて… 3時間おきにたんぱく質を補給した方がいいということからも、手軽に食べれるおやつが作れたら最高です👏 ぜひお待ちしてます〜！！

[@jgptjtntpgjt25]

この失敗例がなかったら　違うやん！？ってなってたと思います。 気温やオーブンの違いでもズレが出ます😅料理とはこの試行錯誤が大切ということを学ばせていただいてます。 ありがとうございます😊

[@tabeyasekun]

いやあ、ほんと、 奥深いですよね💦 試行錯誤してて、たまたま、材料入れる順番変えたら、「あれ？なんだこれ？」ってなって、しっとり出来たので… ほんと、レシピとか、順番とか、キチンと守らないとダメですね😊

[@hermesnon3650]

手先が不器用な私でも、ミニ生どら焼、作れそう❗️ 挑戦してみます💪 おからパウダー家にあるけど………………😅 豆乳おからパウダー、今から買いに行きます🏃‍♀️ 教えてくださって有り難うございます😆💕✨

[@tabeyasekun]

こんにちは(*´ー｀*) 豆乳おからパウダーなかったら、普通のおからパウダーでもいいですよ😊 その時は、16gとか、少なめで調整してね😊

[@24K-u6h]

男子さんおはよー🙌✨ あの裏返す時のくっつく感じ… すご〰くわかる😧💦💦 お好み焼きやホットケーキの時にも 目安になりそう💡 あんことホイップクリームは 間違いない👏👏👏 そうなると…この前のカスタード クリームやクリームチーズも試して みたくなるよ😗

[@tabeyasekun]

あー！24Kさーん！ いらっしゃい💕 今回ね、かなり、低温でじっくり焼くので、絶対、みなさん、「もういいかなあ」って、触ろうとするからね… 触っちゃダメなんだよね💦 カスタードでも美味しいかもね！ ぜひぜひ作ってみてね！ しっとりふわふわを体験ください😊

[@青-i8l9n]

待って、感動。スゴすぎます🥺🥺

[@tabeyasekun]

あはは🤣 また、ぴえん🥺🥺🥺🥺 しっとり和菓子は、どうですか？ 食べます？ 洋のケーキもいいですけど、たまには、和スイーツもいかが？ あんことか苦手なら、皮だけでも、パンケーキのように食べてもしっとり美味しいよ😊

[@青-i8l9n]

@@tabeyasekun 実は和めっちゃくっちゃすきなんですよ…🥺🥺❤感激…

[@maruran8836]

めっちゃ美味しそうです！！！❣️

[@tabeyasekun]

こんばんは(*´ー｀*) しっとりしてふわふわで美味しいよおおおおおお♪( ´▽｀) 可愛いでしょ💕

[@MsAtsable]

ダイエットを始めたのでよく動画を拝見させてもらってます！何もかも素晴らしいですし、試行錯誤された失敗作も見れるので、失敗しないです。 もし時間があれば、太りにくい餃子🥟とか知りたいです。(コロナの影響で最近は家にいてかなり時間があるので料理に時間かかってもいいです！)

[@tabeyasekun]

こんにちは(*´ー｀*) 見てくださってありがとう💕 餃子ですよね🥟 餃子は、栄養素たっぷりで、とっても素晴らしいからね😊 あ、油揚げ餃子🥟なら、ひとつ、動画ありますよ😊 KZbin始めたての頃の動画なので、編集、撮影とか、かなり荒いけど💦 他にもヘルシーな餃子考えてみますね😊

[@MsAtsable]

ご返信いただけるなんて感激です！ありがとうございます😊揚げ餃子動画も探して見てみます！！

[@wwjdwwjd7717]

いつも楽しみにしています♪心からありがとうございます😊 リクエストですが、胃が弱いので、胃に優しい栄養のある、簡単お菓子って何かありますか。あったら作って教えて欲しいです♪ みんなあなたのファンですよー❣️

[@tabeyasekun]

あー！温かいお言葉ありがとう💕 こちらこそ、見てくださるみなさんがおられるので、撮影、編集頑張れます😭 あ、胃に優しいお菓子🤔 うーん🤔 なんだろ… すぐに出て来ないけど、また、いろいろ出しますので、見てくださいね😊

[@はちまり-d1g]

いつも見てます😊 オオバコでお餅作って、良かったら低糖質あんこでぜんざいも作ってほしいです💕

[@tabeyasekun]

こんばんはー(*´ー｀*) それなんですよ！それ！ 僕が、お正月に、餅を出さないって違和感ありませんでした？ みんな、低糖質のお餅出してますよね💦 僕、サイリウム餅って苦手なんですよね💦あれ、美味しいです？ なんか、美味しいと思えないと出せないんですよ😭 美味しいと思えるぜんざいが作れたらアップしますね😊

[@はちまり-d1g]

@@tabeyasekun わぁー返信ありがとうございます🙌 思ってました😂お餅でないなぁって😂😂 苦手だったんですね💦無理言ってすいません🙏 いつか美味しいお餅発見出来たらお願いします💓 チョコレート動画も楽しみにしてます🤗

[@あまちゃん-k1t]

毎回 お疲れ様です。 折角の低糖でも 試作食べ過ぎて…心配です☺️

[@tabeyasekun]

ありがとうございます💕 そんなに心配してくれる人いませんよ😭ありがとう💕

[@らむねこ-h1h]

料理も実験と思いました。何度も何度もトライしてレシピを完成させる工程が目に浮かぶようです。すごいな〰。実験成功！試してみたいと思います🤓

[@tabeyasekun]

こんばんはー(*´ー｀*) そーなんですよね💦 たくさん失敗しました… しっとり、ふわふわに出来ましたので、ぜひぜひ作ってみてね😊

[@ごろー-r1z]

いろいろ低糖質どら焼き 作ってみたけど これが一番美味しかったですd('∀'*)

[@tabeyasekun]

あー！ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ めっちゃ試作した甲斐があります… 嬉しいです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

[@きょんぴー-e6c]

食べ痩せさんの小豆と どら焼き作りました👍 どら焼きはおからパウダー使うので オェ〜🤮ってならないか心配でしたがw きな粉を混ぜる画期的な生地で全く違和感なく、とても美味しく出来ました👍 小豆だけも美味しかったですが、生クリーム最強すぎました😋 和菓子好きの方に食べてほしくて 持ち運びできるか、長時間経っても ベチャっとならないか、ラップをして テスト中☝️

[@tabeyasekun]

あー！わかります！ おからパウダー使うと、 「おええええええ」ってなるよね💦 けど、これ、かなり、おから感を消すように作ってるから、食べやすいと思います😊 あ、どら焼きの生クリームですけど、レモン汁🍋2、3滴入れると、固めになって、ラップしやすいと思いますよ😊

[@きょんぴー-e6c]

どら焼きをラップで包んで 冷蔵庫で４時間くらいおいておきましたがベチャってならなかったです😋 出来たての生地のがやはりふわふわですけどね😊 食べ痩せさんのレシピでは おぇ〜〜〜〜🤮っとなることないので 安心して食べれます😋 本当にいつもありがとうございます✨

[@ikukohayashi5988]

おはようございます😃 困ったもので、おからパウダーを手に入れることが出来ないので、生のおからを使おうか？高野豆腐を削ろうか？悩みます🤔🤔🤔🤔🤔

[@tabeyasekun]

こんばんは(*´ー｀*) 通販で買われませんか？Amazonとかなら手に入りますよ😊

[@ikukohayashi5988]

@@tabeyasekun 今　Amazon検索したら　ありました❣️

[@Obuobu_purin]

料理を研究されて本当に頭の良い方だと思います。試行錯誤しては、正確なｇ数を割り出して代用できる商品を考えたり……。そして選曲のセンスの良さにいつも検索かけて聞きに行ってます( 笑 )ぶーちゃん🐷な私が食べられるスイーツの紹介をこれからも楽しみにしています。まず、おから豆乳パウダーを買うようにしよ(*´∀｀*)

[@tabeyasekun]

あ、音楽褒めてくれてる！ ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ ありがとう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 音楽は、ノリノリで楽しくやりたいから、料理っぽくないけど、喜んでもらえてるなら嬉しいです💕

[@TennesseelifeVlog]

イケメンの作ったどら焼きが食べたい•••🤤

[@tabeyasekun]

Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) あーんしましょうかあ♪( ´▽｀)

[@TennesseelifeVlog]

@@tabeyasekun して💖（笑）

[@まっさん-d8k]

フォーー！夜中に見てしまった🙈沢山作って冷凍できるかなぁ？🤔やってみよー🙌

[@tabeyasekun]

おー！ぜひぜひやってみて！ たぶん出来そうな気が…

[@tkghironohousoukyoku]

リクエストなのですが、簡単に作れる低糖質のフィナンシェの作り方が知りたいです！！

[@tabeyasekun]

ふむふむ🤔 フィナンシェかあ🤔 アレだな🤔 なぜか、親戚の家にある… アレだな🤔

[@JUNKO-g3x]

初めまして、生クリームは普通の生クリームですか？ダイエット中でも生クリームは大丈夫なのですか？

[@pon2727]

こちらのダイエット法は、糖質のみオフなのです。生クリームは砂糖のかわりにラカントを使えば低糖質ですよ。 料理男子さんの他の動画もご参考になさってください。

[@ぱすかる-t5u]

すごく美味しそうです！ 質問なのですが、おからパウダーはどこの使われてますか？ あまり得意ではないのでおすすめがあったら嬉しいです🥲

[@tabeyasekun]

こんにちは(*´ー｀*) おからパウダーはね、どこのでも良いんですが、「超微粉」と書いてあるのをおすすめします😊 この、動画にもありますけど、 キッコーマンの豆乳おからパウダーが、なめらかで美味しいかと思います😊 けど、水の量は、普通のおからパウダーより少なめにする必要あるので、調整してね😊

[@ぱすかる-t5u]

@@tabeyasekun 有難うございます！ 参考にさせていただきます🥰

[@bokumaru11]

同じ材料でも、いれる順番生地の仕上がりが違うんですね。いろいろ勉強になります。今日のおやつはこれに決まり(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

[@tabeyasekun]

こんばんはー(*´ー｀*) もっとシンプルに出来ないかなあって試行錯誤しましたが、これが限界でしたね💦料理酒とかみなさんありますかね… みりんは糖質高かったし、糖質制限とかされてる人は、家にみりんが無さそうだなあって思って… しっとりふわふわなのでぜひ作ってみてね😊

[@なっちゃん-t3x]

簡単そぅですね☺️ また 作ります🙂 一度 探してみますが 生クリームの作り方ってアップされてましたっけ？

[@tabeyasekun]

こんばんはー(*´ー｀*) あ、生クリームですよね！ 今回、どら焼きの生地に集中してて、生クリームの作る場面省いてしまったのでごめんね🙏 あ、ロールケーキの動画の中に、レモン汁🍋入れて作る生クリームがあるから、見てみてね😊

[@なっちゃん-t3x]

@@tabeyasekun はい 😊 一度 見てみますね🙂

[@はるはりみ]

こんにちは😃私達の為に主食がどら焼皮になって申し訳ないです(笑)😂 ズボラな私にとって時短で面倒でなくて美味しそうだったら作りますからね！料理でもそうだけど。 あんこ今日また作って生クリーム多めで早速作りまーす😁 いつもありがとう🥰

[@tabeyasekun]

あはは🤣 ほんと、主食がどら焼きの皮は、きつかったですよ💦 焼けば焼くほど、いろいろな要素がわかってくるので… 簡単にしたかったんですよね… 途中で、「もう、これぐらいでいいかな」って思う時もあってんですけど… 頑張りました(*´ー｀*) ぜひ作ってみてね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎

[@はるはりみ]

あんこは更にラカント少なめにして、皮の上に追い生クリームして、例のシロップかけてパンケーキ風にして食べたらgood👌でした🥰

[@プリン-x]

参考になりました！ また、雪が止んで車が動かせるようになったら作ります(〃´ー｀人´ー｀〃) ありがとうございます☺️

[@tabeyasekun]

Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) 車が動かないぐらいの雪！❄️☃️ それは、大変💦 雪かきの疲れを甘いもので癒してください😊

[@ねこ2700の]

主さん大好き

[@tabeyasekun]

Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) あ、ありがとう💕

[@よーたん-n4p]

粒あん好きにはたまりせん。是非作りたいと思います。

[@tabeyasekun]

こんにちはー(*´ー｀*) 作る前に、材料入れる順番もう一度確認して作ってね😊 どら焼きの皮だけでもしっとり美味しいよ♪

[@chi7027]

豆乳おからパウダー買わなきゃ😊 どら焼大好😍💓💓ですから嬉しい🎵😍🎵です😍💓💓 豆乳おからパウダー早々にポチします～😊 あんこ作りまだ冷凍庫にありますから どら焼作るの楽しみで～す😆👍 カスタードとあんこ 生クリームとあんこ と作りまーす😆✌ もしよければタルト生地のスイーツが知りたいですが⁉️ また教えて頂けると嬉しい🎵😍🎵です😍💓💓 後、アップルパイが知りたいです 私なりに低糖質に作ってはみたものの今一なんですよね～😅😅 料理男子さんが低糖質で作るのなら美味しい😋🍴💕事間違いないと思って 是非一度作り方教えて下さいね～ 宜しくお願いします～😆👍 いつも美味しい😋🍴💕物ありがとう😉👍🎶ございます～ あっ❗低糖質のグラタン作りましたよ～ 業務スーパーで豆腐皮買って来ましたよ パスタがわりに食べてますよ～ カリフラワーのチャーハンも美味しい😋🍴💕かったです😆😆😆料理男子さんのレシピ めちゃ⤴️⤴️美味しい😋🍴💕かったです😋😋😋 スイーツ🍰🍩🍮✨だけでなく お料理も教えて下さいね～ 待ってま～す😆💕✨

[@tabeyasekun]

あはは🤣 たくさん話しかけてくださってありがとうございます💕 ふむふむ🤔 タルト生地🥧 アップルパイ🍎 低糖質で作るのか🤔 ちょい考えてみよう⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎ あ、グラタンとか作ってくださってありがとうございました💕 料理もね、スイーツ一通り作ったらまた出しますので待っててね😊

[@cherryblossom5339]

プロテインを使ったお菓子とか教えてほしい

[@tabeyasekun]

Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) さては、あなた！ 筋トレしてますね(☆ФωФ)

[@cherryblossom5339]

@@tabeyasekun 大正解です笑

[@中村志保-v3i]

コメントされているの見れば良かったー😢油をひいていました😢 なかなか上手く綺麗に焼けませんが、味は最高です(笑) また作ります❗ 上手く焼くコツはありますか？ 弱火が重要ですかね？

[@tabeyasekun]

あー！弱火ですね！ だいたい、最初の1枚やくときは、10分ぐらい焼いて、2回目、8分とか、めっちゃじっくり焼きました😊

[@中村志保-v3i]

@@tabeyasekun 返信ありがとうございます❗＼(^^)／ 了解です❗綺麗に焼けるようにまた作ります❗＼(^^)／

[@user-or5xu6co5n]

コメント失礼します❣️ 焼く前に、油をひいた方が良いですか？？

[@tabeyasekun]

あー！ それ、めっちゃ良い質問ですよ！ 油をひくと、 焼き色がまだらになります💦 できれば、油無しで焼いてね😊 信頼関係のあるフライパンでぜひ😊

[@user-or5xu6co5n]

@@tabeyasekun 返信ありがとうございます！疑問点が解消したので、家族に作ってみます☺️

[@吉田真澄-x4v]

レンジでやったら固くなりました！でも味最高！きな粉とお酒かな？

[@tabeyasekun]

Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) レンジで！ なかなかのチャレンジャー (゜ロ゜ノ)ノ

[@nightbirds43106]

どら焼きは好きだけどあんこは嫌い、中身を変えて作ります。レシピありがとう。

[@tabeyasekun]

あー！わかります！ そーですよね、みなさん、人それぞれの好みがありますから、なんでもいいんです🌸お好きな食べ方で食べてね😊 どら焼きの皮だけでも美味しく出来たので、皮だけをパンケーキのように食べても、しっとり美味しいよ😊

[@gugupato118]

料理の材料を入れる順番、失敗を重ねて吟味した素材と数々の試行錯誤…分かりやすい解説…最後まできちんと解説した丁寧な動画です(　＾∀＾) 失敗した皮がお昼ご飯になったのも、食品への配慮です(　＾∀＾) 材料にこだわり、小さいのに満足感が高そうな良いどら焼きがたくさん出来ましたね…おやつを食べることの幸せを感じました(　＾∀＾) いつもありがとうございます(　＾∀＾)

[@tabeyasekun]

こんばんはー(*´ー｀*) いつも、たくさん褒めてくださってありがとうございます💕 ほんと、もっと簡単に出来るかと思ったんですけど💦 意外と難しいものでしたね… なんかね、パンケーキと似てるようで、パンケーキの作り方だと、しっとりが出来ないんですよ… ふわふわだけだとダメなんですよね。 かなり、奥深いです… けど、みなさんが、参考になればそれで幸せです😊

[@rimiya3927]

和菓子 ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ ありがとうございます😊 頑張って作ってみます‼️

[@tabeyasekun]

たまには、和菓子も美味しいよね😊 皮だけでも、パンケーキみたいに、美味しいので、休日のお昼とかに食べても美味しいよ😊

[@島田裕子-c8f]

お久しぶりです💕 毎日、食べ痩せさんシリーズを作っております。 今回は、新たに、ミニどら焼きに挑戦したいとおもっています。 毎回のことでもうしわけないのですが、総カロリー数と糖質量を教えてくださいますでしょうか？ そういえば、この間の、会社でのフロランタンの販売、大盛況に終わりました❤️ お金は、福祉団体に寄付させていただきました。 食べ痩せさんのおかげです💕 車椅子が、3台余裕に買えるくらいはありました。 ありがとうございました。

[@tabeyasekun]

おー！お久しぶりです😊 フロランタン良かったです😊 この、どら焼きは、 一個当たり、 カロリー約25kcal 糖質約0.9g ですね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎

[@島田裕子-c8f]

@@tabeyasekun ありがとうございました💕

[@かの-d8b5x]

あんこ❗出来た☺️🌸生クリームってレモンだけ？それともラカウント使って通常に作って良いのかな？

[@tabeyasekun]

こんばんは(*´ー｀*) 生クリームはね、ラカントを入れて 甘さを調整して作ってね😊 レモン汁数滴いれると、固めのホイップになるからそこはお好みで😊

[@かの-d8b5x]

@@tabeyasekun はーい☺️🌸 明日作ります❗

[@hirohiro4866]

リピートしました(^o^) やっぱり美味しい！ もちろん低糖質あんこと一緒に食べました(^-^)v

[@tabeyasekun]

あー！ありがとう💕 これね、生地だけ焼いてパンケーキみたいに食べても美味しいよ☺️

[@YOU-mg1bt]

シュークリームに続き卵🥚1個でこんなに沢山できるのがいい‼️豆乳おからパウダー買ってこなくちゃ🏃‍♂️因みにサイズは直径5cm位でしょうかね？

[@tabeyasekun]

そーなんですよね！ たまご1個で出来るシリーズです笑 あ、これね、今計ったら、 直径約5センチでした⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎ ぜひ作ってみてね😊

[@YOU-mg1bt]

@@tabeyasekun 卵１個でできるシリーズあるんですか？😊今後も楽しみにしてます！

[@rkairyo4472]

どら焼きがまさかの低糖質に！ ……そしてまた豆乳おからパウダーとか知らないものが！？ いつもこちらで新しいレシピと材料に出会えるので嬉しいですっ( *ﾟAﾟ)

[@tabeyasekun]

こんばんは(*´ー｀*) 豆乳おからパウダーって、スーパーに売ってますかね🤔 だいたいありそうですが… 無かったら、普通のおからパウダーでも作れるので安心してね😊 普通のおからパウダーなら、16gですよ！少し少な目ね😊

[@良江ーjan]

ふわふわの生地はみんなを幸せにしてくれますよね～❤️。 今回も試作、研究ありがとうございます。 豆乳おからパウダーは使いやすいので大好きです(*´▽｀*)。 早速、今日の朝ごはん、イヤ、おやつ、ですね。作りましょう🎵

[@tabeyasekun]

こんにちは(*´ー｀*) ほんと、豆乳おからパウダーって、かなりふわふわになって驚きました😊 ぜひぜひチャレンジしてみてね！

[@なごみ-o9t]

おやつもとてもいいんですが、普通の食事も教えて頂きたいですm(*_ _)m いつも勉強になります…っ！ありがとうございます！

[@tabeyasekun]

そーなんですよね💦 お菓子が一通り終わったら、また、料理も出しますから待っててね😊

[@柴犬-v5e]

おからの種類が違うだけで生地感が違ってくるのですね？どら焼き苦手ですがミニどら焼きならかわいくて美味しそうです(^-^)

[@tabeyasekun]

おー！柴犬さん！ いらっしゃい💕 夜更かしですねえ♪( ´▽｀) ほんと、おからパウダーって、奥深いんですよ💦 今回わかって良かったです。 どら焼きもね、最初大きなどら焼き焼いてたんだけど、小さい方が可愛いし、食べやすいから、ミニにしました💕

[@KanoRin0825meky]

いつも素晴らしい動画ありがとうございます。 想定される失敗例や確実に大丈夫な成功例。相当研究してくださってますね！失敗の多い私は助かります(o˘◡˘o)シュークリーム作りたくてシリコンカップ探してますがまだ出会えてないので、どら焼き作ってみまーす❣️

[@tabeyasekun]

こんばんはー(*´ー｀*) 試作でめっちゃ失敗してますので💦 失敗したらね、これは、言わないと…って、出来るだけメモしてます😊 たぶん、みなさん、ここでつまずくんだろうなあって思うので… いつも、自分が見るなら、こう思うかなあって視点で撮影してます😊 そかそか、シリコン売り切れですか🤔 なかなかないものですね💦

[@あずきしば-h2y]

シュークリームに続き、作ってみたくなりました。家にオーブンがないので、どら焼きから挑戦したいです 可愛い✨ですね。毎回、いろいろ考えてレシピを紹介してくださりありがとうございます。(^-^)

[@tabeyasekun]

あー！オーブンないのでしたら、これ、フライパンで作れるからぜひぜひ作ってみてね😊 最初ね、大きなどら焼きを焼いてたんですけど、作ってるうちに、 「小さい方が食べやすいなあ」 って思って小さくしました😊 めっちゃ可愛いでしょ💕

[@mitarashi0503]

これ凄くおいしかったです！ あんこと生クリーム材料なかったのでおからパウダーでカスタードクリーム作って挟んで食べました！ 幸せでしたぁ〜(*´˘`*)♥ いつも感謝してます！✨

[@tabeyasekun]

おおー！さっそく！ 作ってくださってありがとう💕 生地だけでも、しっとりと、美味しくしましたので、なんでもお好きに召し上がってください😊 美味しく出来たなら良かったです💕

[@レモネードひとつ]

低糖質あんこでどら焼きが食べたくて、 おからパウダーのパンケーキのレシピ参照で今日作ったところです💦なんて偶然Σ( °o°) 豆乳おからパウダーをゲットして、このレシピでまた作ります✨

[@tabeyasekun]

こんばんはー(*´ー｀*) 僕もね、最初、パンケーキの生地で作ってみたんだけど、やはり、どら焼きは、和のテイストが必要なんですよね… なので、今回、かなり、失敗しながら作ったので、ぜひチャレンジしてみてね😊

[@hinana100]

料理男子さん、お腹周り痩せました？！ なんか初期の頃の感じよりシュッとしてる？？気がするだけかしら www

[@tabeyasekun]

Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) そこまで変わってないんですが… もともと、スーツのベスト着てるでしょ？あれね、ベストが、お腹出てるように見えるんですよ… 糖質制限して、標準体重まで来てから、キープしてますよ😊