朝すぐ焼ける、絶対失敗しないフォカッチャ。

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リケコ〻米粉おやつと週末パンのある暮らし。

リケコ〻米粉おやつと週末パンのある暮らし。

Күн бұрын

詳しいレシピはこちら☟
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週末は大好きなパンを楽しみ、
おやつは体に優しいもので楽しむ主婦が
米粉おやつ・簡単パンレシピを投稿中☺️
産後、心も体も満たされるレシピで
👩👦の体を整える第一歩を🫶
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本日は『フォカッチャ』です!
こねずに一晩放置するだけ🫶
見た目もオシャレで、
冷蔵庫で冷やしてもフワもちなパンです🍞
朝食や夕飯にもなる万能パンです!
ちっちゃなワクワク
作っていこう〜🥰
=====材料=======
・水 175g
・砂糖 15g
・ドライイースト 2g
・オリーブオイル 10g
・強力粉 200g
・塩 3g
仕上げ用
・ローズマリー適量
・オリーブオイル 適量
・塩 適量
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作り方
【夜すること】
①容器に水、砂糖を入れ600w20〜30秒レンチン
(ぬるま湯程度にする)
②ドライイースト、オリーブオイルを入れしっかりイーストを溶かす
③強力粉、塩を入れ混ぜ生地を馴染ませる
④容器にラップをしてオーブン発酵40度で20分加熱
⑤ヘラで生地の端を持ち上げながら引っ張り、中央に置く
⑥⑤を生地が伸びなくなるまで約2周する
⑦生地を丸くするよう表面を整える
⑧ラップをして冷蔵庫野菜室で10〜15時間寝かせる
【朝すること】
①オーブンを200度に予熱
②冷蔵庫から生地を取り出し、生地にオリーブオイルを少量かける
(オリーブオイルは小さじ1くらいの少量でOK)
③容器と生地の間にヘラやスケッパーを少しずつ押し入れる
④天板にクッキングシートを敷き、容器を裏返して生地を落とす
⑤生地にオリーブオイルを回し掛ける
(オリーブオイルの目安量:小さじ2〜3)
⑥生地を平らにならしつつ、オイルを手で全体に馴染ませる
⑦両手の指先で数箇所、生地を押す
⑧カットしたローズマリーを⑦で出来た凹に入れる
⑨塩をお好みの量かける(動画では2つまみほどかけました)
⑩予熱が完了したら200度で焼き目がつくまで15~17分加熱
作り方のコツ⭐️
特にありません!☺️初心者の方でもお気軽に作れるパンです🫶
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🍪市販のおやつがやめられない
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🍫甘い物も食べながら健康になりたい
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一緒に食習慣変えていきましょう🫶
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