【初投稿】50代ダイエットを決意！体重・サイズ全公開

[@yshiori3401]

５０代、体重、体型ほぼ同じで凄～く親近感がわいてコメントしました。 コレステロール高いし、少し動くだけで息切れするし、疲れやすいし、腰痛持ちで膝も痛い😫 見た目もですが何より健康面が心配でダイエットして痩せなきゃ‼️と思うけど挫折してばかり。 かずさんを見習って私も頑張らなくちゃ‼️

[@kazu_diet]

はじめまして！コメントありがとうございます😊 親近感もっていただいて嬉しいです。 私も同じです。糖尿病に高血圧、すぐ息が上がるし、疲れやすくてゴロゴロしてばかりでした。 健康的に痩せなきゃと公開ダイエット始めました。 一緒にマイペースで頑張りましょう💪 50代だってキレイになりたい‼️

[@皐月-f6x]

はじめまして😊 かずさんと、50代、体型等も、ほぼ同じ専業主婦です。 動画を観て私もダイエット挑戦しようと決めました‼️ 無理せず、頑張りましょうね🤗

[@kazu_diet]

はじめまして😊 コメントありがとうございます 私の投稿がダイエットのきっかけに なったなら嬉しいです💕 体型も同じくらいとか！親近感 一緒に頑張りましょうね 応援してます

[@マム-d8m]

60歳の95キロの私ですがダイエットに目覚めまずは食生活と軽い運動から始めています。どうにかようやく1ヶ月近くなりますが毎日続けられています。無理するとストレスとかリバウンドが怖いから続けようと思います。お互いに頑張りましょう。チャンネル登録しましたので色々な情報お願いします。焦らず少しずつでも良いので頑張って体重減らして行きましょう💦💪

[@kazu_diet]

コメント、チャンネル登録ありがとうございます！1カ月頑張れてるなんて凄いです あまり無理するとストレスになって爆食に繋がったりしますから、マイペースでお互い頑張って行きましょう。参考にしていただけるような投稿ができるか自信無いですが、頑張りますので　よろしくお願いします

[@正宏野原]

1週間前からダイエット始めた58歳男です。このサイトみて自分に負けないように💪。

[@kazu_diet]

はじめまして！コメント嬉しいです ありがとうございます😊 ダイエットは順調ですかね〜 一緒に頑張りましょう💪

[@トロ-i7x]

はじめまして😊 私もダイエット中なので、共に頑張りましょう♪ 陰ながら応援してます🎉

[@kazu_diet]

はじめまして😊 コメントありがとうございます！ 凄く嬉しいです🎵 ダイエット一緒に頑張りましょう 私も応援してます😆

[@tadahiro39]

これはね………バズる要素が溢れてる😲

[@kazu_diet]

はじめまして、コメントありがとうございます😊　バズる要素があるかどうか、私にはわかりませんが、マジメにダイエットに取り組んで行きたいと思います。 頑張りますね😆

[@tadahiro39]

@@kazu_diet わざわざお忙しい中ご丁寧に返信有難うございます☺最近季節の変わり目体調気をつけて下さいね⏰では失礼します🐮

[@anegasaki-sin12]

初めまして。今後、どうなるのか気になって チャンネル登録致しました。 ダイエット頑張ってくださいね😊

[@kazu_diet]

はじめまして。コメントありがとうございます😊初めてのコメント嬉しいです。 チャンネル登録までしてくださって感謝です！見守ってくださる方がいると、ますます頑張れます。これから、よろしくお願いします🙇

[@mamomi-x7j]

初めまして。私も５０代でダイエット中です。仲間がいて励みになります！お互い頑張りましょう！色々参考にさせていただきます。

[@kazu_diet]

はじめまして。コメントありがとうございます😊私もダイエット仲間がいて嬉しいです！お互い無理せず頑張って行きましょう

[@和美-k7o]

こんにちは、私もかずです笑 で、50代、5月からダイエット始めました！ 私も、リバウンドの女王👑 今回は、食べて痩せる！ −20キロ目標です、一緒に頑張りたいです！

[@kazu_diet]

はじめまして！こんにちは😃 かず仲間、ダイエット仲間ですね〜 食べて痩せるも一緒ですね！ -20kg一緒に頑張りましょう！ リバウンドの女王を返上しましょう💪