初学太极拳者，越早知道这“三件事”越好！因为这决定了你以后的练拳方向！丨CC字幕

[@jhsian]

很有幫助。我可能有老傷傷了迷走神經，會莫名的緊張，我聽您說的特別實在，我產生信心，我就跟著你很多視頻學習好了。謝謝您！

[@sharonhss3546]

说得太好了，让我更明白未来该如何做，谢谢老师👐

[@徐麗珍-s2o]

說的實在，到心坎了

[@chowfungkun7486]

說得好，認同👍👍👍

[@pakkwankong8138]

金石良言🙏真知灼見

[@sharonhss3546]

你是对的! 感恩❤

[@陳文雄-p5q]

請問你在陳家溝遇到老師的大名？

[@lpctjq]

您好 我的师父是陈春生

[@dr.yao-taichiforum4988]

刘先生说得对，找到明师不容易。伯祥老师传承的小架，应该是正宗的陈鑫小架，几乎没有改变。其实在基本身法和很多架子与台湾的陈延熙的大架，没有本质上的不同。尤其是起势，拦擦衣，紧接是单鞭。没有陈家沟大架那样的6封4闭。

[@小睿張-c2n]

太極拳兼學舉重，其實就很多東西可以解釋了。 畢竟摔技也離不開舉重。

[@asdfg2187]

老實說，在我學太極拳的時候，每天早上4點就起床練拳到7點，一練好幾年，後來發現自己走錯路。太極拳一直是武術，有關節技，肘技等，初學者不應只學慢及架勢。動靜皆要有，肌耐力要夠，最好要有八段錦跟五禽戲為熱身，兼學8卦掌。且要常看武術比賽，它是武術，拆關節，折手折骨，寸擊要害都要有認識，插眼撩陰叉喉，四兩撥千金都是基本功。當然你要把它當慢氣功養生來打也很好，只是最好用高段位。且若落胯不成，久了膝蓋會受傷。落胯其實是核心運動的關鍵，言僅於此。

[@angjane9050]

学习太极拳的前十年作废,遇到吃喝玩乐乱七八老师,只是学套路,什么拳,不同门派的拳术,器械等等,第二个十年略懂怎么一回事、到什么发源地,什么山,也是感觉在烧錢,坐飞机,酒店,吃宿车费学费其他等等,第三个十年哦自己看书,视频什么理论悟自己苦練,每天风雨無阻少二,至三小时是否能懂吗？

[@lpctjq]

😂

[@楊杰-d9l]

拳擊與推手我沒有學，無法談所以然。 現在我用太極氣功正確運動，療癒傷痛與治病的一些經驗和親身經歷。才可與您談些自己几拾年的體會。 我摸索太極拳真如您說的十年又十年，再加十年還是不懂。根據我的一係列歷經過程，現在我才得出，不是您講的那样，也不是我經歷這麽多年的那样。您和我沒有找到好老師！

[@楊杰-d9l]

其實學拳不用有那麽長的歲月，只要明師告訴要點，您很快就可學會打一套太極拳了，而且健美又健身，也不需任何營養補品。 放鬆有掤勁的正確運動就是補！ 古人曰：藥補不如食補，食補不如氣補。

[@楊杰-d9l]

我每天只填飽肚子，吃點野菜，米飯就🆗了。我的一係列經歷得出結論：氣補是勝過任何營養補品。 氣補從何而來，就是【放鬆】【有掤勁】的運動。

[@健新-s2h]

而家問題係太極挙上擂台不會打的!所以就出現了會撃敗自由搏撃的太極拳。就正如詠春拳唔打得,所以就出現了實戦詠春拳。實㦸詠春拳!外号無敵天尊敬上!

[@norman.chong27]

介绍来的並不一定是明师.告诉那师父你要学的太极是能防身的.然后向他几个问题.比如说如果人家一拳打我们练太极到底怎样四両破千化他. 他是会的一定叫你用力打一拳不然他会告诉你他教的是健身而不是用来打架.

[@puikwanyeung8343]

經常說:云裡霧裡和乱七八糟的口头禅

[@zafrank]

光是找對老師 就真的是很浪費生命的事 老劉.....煩請引個路吧~~

[@goldentcm]

你想说啥？😂

[@Sigmaxie]

追了幾集，注意到老刘有個口癖... 什麼亂七八糟的東西。

[@lpctjq]

😂

[@Sigmaxie]

@@lpctjq 我只是覺得這個口癖很有趣，請不要放在心上。

[@lpctjq]

不会的 您说的这个我早就注意到了 😂

[@samho1116]

說了一大堆，口水多过茶!