Chat GPT me fait mon plan marathon ! Surprenant ! 😳
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Күн бұрынA l'heure de l'intelligence artificielle, la question des limites de ce modèle ce pose !
Les coachs en course à pied seront ils bientôt poussés à la retraite par l'IA ?
Rien est moins sur !
Dans cette vidéo j'analyse avec le plus d'objectivité possible un plan marathon 3H proposé par Chat GPT !
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⬇️ COACHING PERSONNALISÉ ⬇️
clement-coachi...
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➡️ Tu souhaites débuter en course à pied ?
➡️ Tu désires progresser et atteindre de nouveaux chronos ?
➡️ Tu rêves de finir un Marathon ou un Ultra Trail ?
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Je me ferais un plaisir de t'accompagner ! 🏃♀️🏃🏻
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Dans mon métier de Kiné du sport & Ostéopathe, j'encadre quotidiennement des coureurs de tout niveau dans leur pratique de la course à pied.
Je te propose un encadrement personnalisé, établit ensemble, afin de te permettre de réaliser tes objectifs !
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📩 Contact : clhuriez@hotmail.fr
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@julienrousseau4265 6 ай бұрын
Bonjour, 3H pour moi c'est passé sans dépasser les 95km. 4à 5 sorties/semaine.
@Clement_Huriez 6 ай бұрын
Tout à fait ok avec ça 👍🏻
@hideo2801 6 ай бұрын
Merci pour l'analyse! Pour ma part, entre 55km et 75km pour un sub-3. Avec des cycles de 4 semaines: 3 semaines à 4 entraînements, 1 semaine à 5 entraînements.
@Clement_Huriez 6 ай бұрын
Hello, merci pour ton retour ! Tu prépares paris ?
@hideo2801 6 ай бұрын
@@Clement_Huriez, en course principale de l’année, ce sera celui de Valence en décembre! Avec quelques courses dans l’année, comme le semi de Genève, le marathon pour tous, … ;) Tu prépares une course cette année?
@Clement_Huriez 6 ай бұрын
@@hideo2801 ok top ! Je devrais être à Paris pour attaquer mais je suis embêté avec mon dos alors à confirmer 😕
@hideo2801 6 ай бұрын
@@Clement_Huriez j’espère que le dos ira vite mieux…! Tu vises un temps je suppose?
@Clement_Huriez 6 ай бұрын
@@hideo2801 merci 🙏🏻, si la prépa peut reprendre un peu moins de 2h40 🤝
@nvnv13974 6 ай бұрын
Ce qu’il manque beaucoup c’est les fractionnés long avec des allures marathons, des allures au seuil sv2… ca parait quand meme essentiel pour une distance comme le marathon non ?
@Clement_Huriez 6 ай бұрын
Exactement ! C’est la base en spécifique d’ailleurs 😉
@stephanemetairie 6 ай бұрын
Je sais pas si une IAG peut générer qqchose de pertinent, en promptant plus précisément .... ?
@Clement_Huriez 6 ай бұрын
J’ai pas mal de doutes, sur le calcul des allures et du volume notamment !
@stephanemetairie 6 ай бұрын
@@Clement_Huriez l algorithme a retenu que les mots confortable, modéré,...
@stephanemetairie 6 ай бұрын
@@Clement_Huriez essaye avec Bing on voit les sources
@Clement_Huriez 6 ай бұрын
@@stephanemetairie Ce sont ses termes à lui, je lui laissé une forme de liberté pour juger ce qu’il me proposerait 😉
Clément Huriez
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Clément Huriez
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